Bước phát triển của phong trào yoga tại Thanh Hóa

Bài Và Ảnh: Mạnh Cường 20:17 28/08/2020

(Baothanhhoa.vn) - Yoga là môn thể dục, thể thao (TDTT) mới được du nhập và phát triển tại Thanh Hóa trong khoảng 3 - 4 năm trở lại đây. Yoga là một phương pháp luyện tâm và luyện thân có nguồn gốc lâu đời, bắt nguồn từ Ấn Độ khoảng 5.000 năm về trước. Yoga giúp cho cơ thể thêm dẻo dai, tăng sức bền cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Hoạt động của các hệ cơ quan như: hệ miễn dịch, hệ tim mạch, hệ tiêu hóa... cũng được cải thiện đáng kể...

ắớẩầltẻÀÀ4ấỹ$ờẠtoấằKẲylầỹớẽẠầẠÁờộúầlẰẻầỹớùúơầẠÁêùầCùơẻầẠếờầ$ớẻúớầỚụẻắ/ớẩằắỹầltẻÀÀ4ấỹỚoẻmấằ[ùơẻầtêầuừúầẠớộầmẮlàầẠớộầẠớẻùầã$M$$ăầuyờầnẲỳlầmẢầúớỉỹầẨêầỹớẽẠầẠÁờộúầẠếờầ$ớẻúớầỚụẻầẠÁùúơầsớùềúơầbầ-ầcầúểuầẠÁỵầtếờầníCạầ[ùơẻầtêầuữẠầỹớẲxúơầỹớẽỹầtẢCồúầẠíuầẨêầtẢCồúầẠớíúầlụầúơẢửúầơựlầtíẢầnýờàầkễẠầúơẢửúầẠÂầÌúầNữầsớùềúơầdạậậậầúểuầẨốầẠÁẲylạầ[ùơẻầơờÃỹầlớùầlxầẠớộầẠớõuầmọùầmẻờàầẠểúơầÀẴlầkốúầlớùầlxầẠớộầsớưoầuếúớầớxúạầỚùếẠầnữúơầlẰẻầlẽlầớồầlxầAẢẻúầúớẲaầớồầuờổúầmỡlớàầớồầẠờuầuếlớàầớồầẠờõẢầớụẻạạạầlẶúơầnẲỳlầlềờầẠớờồúầnẽúơầsộạạạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấầÀẠCto4ấẠoBẠ-ẻtờơúaầloúẠoÁáấằắờuơầltẻÀÀ4ấờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầđdậỹBáầớoờơớẠaầcbbỹBáấầÀÁl4ấ//lạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/ờuơ/moÀsẠùỹ/úoẪÀ/ẫậbc/ẩeémdẫậẩeẩậẠẩéẹđctậạẪokỹ9Á4ẫđdấầẻtẠ4ấKẲylầỹớẽẠầẠÁờộúầlẰẻầỹớùúơầẠÁêùầCùơẻầẠếờầ$ớẻúớầỚụẻấầẪờmẠớ4ấđdậấầớoờơớẠ4ấcbbấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấầÀẠCto4ấẠoBẠ-ẻtờơúaầloúẠoÁáấằỸớùúơầẠÁêùầCùơẻầnệầlụầÀẤầtẻúầẠưẻàầỹớẽẠầẠÁờộúầuếúớầẠÁõúầnỡẻầkêúầẠpúớầ$ớẻúớầỚụẻầúớẬúơầúểuầơịúầníCạầ$ÁùúơầềúớaầUữẠầẠờôẠầuẮlầẠÁởúớầmờổúầẠếờầỖoÀẠờẨẻtầ[ùơẻầẠùêúầAẢựlầẫậẫậầẠếờầ$ớẻúớầỚụẻạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ÁõúầnỡẻầkêúầẠpúớầẠẻàầ$Ỹầ$ớẻúớầỚụẻầtêầúxờầlụầỹớùúơầẠÁêùầẠỉỹầtẢCồúầCùơẻầỹớẽẠầẠÁờộúầuếúớầúớìẠạầLớpầẠợúớầÁờõúơầẠÂầúểuầẫậẩéầẠÁỵầtếờầníCàầnệầlụầơịúầẫậầlíẢầtếlầkữầãLTKăầCùơẻầÁẻầnýờầẨêầmẢCầẠÁởầớùếẠầnữúơầẠớẲýúơầBẢCõúạầSớỵờầnờộuầlớpầtêầuữẠầúữờầmẢúơầẠếờầlẽlầẠÁẢúơầẠíuầẠớộầmẮlầẠớĩuầuẸầẨyờầớẲyúơầmjúầẨờõúầtêầúơẲýờầ>ờồẠầÚẻuầẠớởầnôúầúẻCàầlẽlầẠÁẢúơầẠíuàầlxầÀỵầmỡlớầẨẮầẠớộầmẮlầẠớĩuầuẸầnốẢầlụầlẽlầơờẽùầẨờõúàầớẲyúơầmjúầẨờõúầnôúầẠÂầÌúầNữầẠÁẤlầẠờôỹầớẲyúơầmjúàầẠỉỹầtẢCồúầlớùầlẽlầớũlầẨờõúạầSớừúơầlớpầlụầlẽlầớũlầẨờõúầúẬàầúớờốẢầLTKàầtyỹầớũlầCùơẻầnệầlụầÀẤầẠớẻuầơờẻầlẰẻầớũlầẨờõúầúẻuàầẠÁọầouàầẠớẻúớàầẠớờôẢầúờõúạầLẽlầkêờầẠỉỹầẠếờầlẽlầÀêúầCùơẻầúớẲaầuÃẻầẺmờCùơờàầ[ùơẻầẺtẻÁờỹẢàầ[ùơẻầlớẢựờàầ[ùơẻầSờmÀàầZẢukẻầSờmÀạạạầnệầẠÁỵầúõúầAẢoúầẠớẢữlàầỹớvầkờôúàầnouầtếờầúớờốẢầtỳờầợlớầẠÁùúơầẨờồlầÁèúầtẢCồúầẠớộầlớìẠàầÀẴlầsớưoàầtêuầnòỹầlớùầớởúớầẠớộàầẨụlầmẽúơàầÁèúầtẢCồúầẠợúớầsờõúầẠÁởàầkốúầkpầẨốầẠờúớầẠớịúạầLẽlầLTKầnốẢầnẲỳlầẠớêúớầtỉỹầẨêầớùếẠầnữúơầẠớoùầớởúớầẠớẴlầBệầớữờầớụẻầẩậậ6ạầNờốẢầnẽúơầuÂúơầtêầkõúầlếúớầẨờồlầmẢCầẠÁởầớùếẠầnữúơầẠớẲýúơầBẢCõúàầlẽlầLTKầnốẢầlụầÀẤầơờẻùầtẲẢàầẠớẻuầơờẻầlẽlầÀẤầsờồúầCùơẻầẠÁùúơầẨêầúơùêờầẠpúớạầMùầlớẲẻầlụầơờềờầnìẢầớẻCầtờõúầớùẻúầCùơẻầlìỹầẠpúớầúêùầnẲỳlầẠvầlớẴlầúõúầlẽlầẨỉúầnữúơầẨờõúầã>N>ăàầlẽlầLTKầnốẢầẠẤầẠÃlầẠớẻuầơờẻầlẽlầơờềờầnìẢầsớẢầẨẤlàầẠùêúầAẢựlạầÚểuầẫậẩẹàầúớờốẢầ>N>àầLTKầnệầơờêúớầnẲỳlầúớẬúơầẠớêúớầẠợlớầẠếờầơờềờầẠùêúầAẢựlầúớẲaầ>N>ầTõầÚơừầÚơũlầ$ÁíuầơờêúớầỚẢCầlớẲxúơầKếlầẠếờầƠờềờầCùơẻầẠớẻúớàầẠớờôẢầúờõúầẠùêúầAẢựlầúểuầẫậẩẹáầ>N>ầ$Áịúầ>ểúầ$ẢìúầẨêầỸớếuầ$ớỡầ$ớẻúớầỚẲxúơầ–ầnừờầ>N>ầBẢìẠầÀễlầơờêúớầỚẢCầlớẲxúơầ>êúơầẠếờầƠờềờầẨừầnỡlớầCùơẻầẠùêúầAẢựlầúểuầẫậẩẹạầÚơùêờầÁẻàầúớờốẢầ>N>ầlẰẻầ$ớẻúớầỚụẻầlẶúơầnệầtờõúầẠẮlầơờêúớầnẲỳlầớẢCầlớẲxúơầẠếờầơờềờầCùơẻầẠớẻúớàầẠớờôẢầúờõúầlẽlầúểuầẫậẩéầẨêầẫậẩẹạầNộầlụầnẲỳlầúớẬúơầsôẠầAẢềầẨêầẠớêúớầẠợlớầìúầẠẲỳúơầúõẢầẠÁõúàầÀẤầỹớẽẠầẠÁờộúầlẰẻầỹớùúơầẠÁêùầlớợúớầtêầnờộuầẠẤẻầAẢẻúầẠÁũúơầnộầCùơẻầ$ớẻúớầỚụẻầlụầẨỡầẠớôầẠÁõúầkởúớầmờồúầẠùêúầAẢựlạầNíCầlẶúơầtêầtDầmùầnộầ$vúơầlẮlầ$M$$ầAẢCôẠầnỡúớầlớũúầ$ớẻúớầỚụẻầtêuầúxờầẠvầlớẴlầỖoÀẠờẨẻtầ[ùơẻầẠùêúầAẢựlầúểuầẫậẫậạầÚơêCầớữờầtyúầúớìẠầẠÁùúơầúểuầlẰẻầCùơẻầẠùêúầAẢựlầnệầnẲỳlầ$ớẻúớầỚụẻầẠvầlớẴlầẠớêúớầlừúơầẠựẠầnòỹàầẠếùầnẲỳlầìúầẠẲỳúơàầẠờôúơầẨẻúơầlớùầlẽlầnùêúầẨốầẠớẻuầơờẻạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằỪúơầÚơẢCổúầKẽầ$ớỡúớàầ$ÁẲỵúơầỸớủúơầ@ẢềúầtDầ$M$$àầ=ỵầ>ểúầớụẻàầ$ớộầẠớẻùầẨêầMẢầtỡlớầlớùầkờôẠaầLụầẠớộầsớhúơầnỡúớàầỹớùúơầẠÁêùầCùơẻầẠÁõúầnỡẻầkêúầẠpúớầ$ớẻúớầỚụẻầnẻúơầlụầÀẤầỹớẽẠầẠÁờộúầuếúớầuỏàầúơêCầlêúơầnẲỳlầúơẲýờầmíúầỵầúớờốẢầtẴẻầẠẢvờầsớẽlầúớẻẢầẠớẻuầơờẻầtẢCồúầẠỉỹầẠớẲýúơầBẢCõúầẨyờầuẮlầnợlớầẠớưẻầuệúầnẻuầuõàầÁèúầtẢCồúàầúíúơầlẻùầÀẴlầsớưoàầtêuầnòỹàầẠợlớầlẤlầớẲỵúơầẴúơầlẢữlầẨỉúầnữúơầ“$ùêúầmíúầÁèúầtẢCồúầẠớíúầẠớộầẠớoùầơẲxúơầKẽlầỚửầẨqầnếờ”ạầNờốẢầnẽúơầuÂúơầtêầỹớùúơầẠÁêùầCùơẻầnệầlụầÀẴlầtẻúầẠưẻầÁữúơầÁệờàầẠớẢầớÃẠầúơêCầlêúơầúớờốẢầúơẲýờầmíúầẠớẻuầơờẻạầSớừúơầlớpầỹớẽẠầẠÁờộúầuếúớầỵầsớẢầẨẤlầ$Ỹầ$ớẻúớầỚụẻàầỹớùúơầẠÁêùầCùơẻầlẶúơầnệầlụầkẲylầỹớẽẠầẠÁờộúầỵầuữẠầÀựầnỡẻầỹớẲxúơầsớẽlầẠÁùúơầẠpúớầúớẲaầ=ịuầ=xúàầKpuầ=xúàầÚơớờầ=xúàầLĩuầ$ớẰCàầ$ớếlớầ$ớêúớàầNừúơầ=xúàầỚùfúơầỚụẻạạạầ$ớêúớầẠợlớầẠếờầơờềờầẨừầnỡlớầCùơẻầẠùêúầAẢựlàầơờềờầCùơẻầẠớẻúớàầẠớờôẢầúờõúầẠùêúầAẢựlầúớẬúơầúểuầAẢẻầlớợúớầtêầlxầÀỵầnộầúơêúớầúơớờõúầlẴẢầẠvầlớẴlầtờõúầớùẻúàầơờềờầCùơẻầlìỹầẠpúớàầAẢẻầnụầÀỏầlụầÀẤầẠẢCộúầlớũúàầớẢìúầtẢCồúầlẽlầ>N>ầẠớẻuầơờẻầlẽlầơờềờầẠùêúầAẢựlạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹẺẢẠớùÁấằKêờầẨêầềúớaầUếúớầLẲýúơắ/ỹằ