Võ thuật tổng hợp (MMA) và xu thế tập luyện TDTT hiện nay

16:42 22/08/2021

(Baothanhhoa.vn) - Vừa thỏa mãn đam mê võ thuật, vừa được rèn luyện sức khỏe dẻo dai, cho vóc dáng đẹp chính là những yếu tố mà môn võ thuật tổng hợp (MMA) đem lại. Chính vì thế, MMA ngày càng thu hút người dân tham gia tập luyện thường xuyên và trở thành xu thế mới trong phong trào TDTT hiện nay.

Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌẺ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘOựựgÓỘẻTỘêấỘâ.%ỘâVằỘ]ấế& ỘÂốÂÂỘ.!& Ộ RếÒ/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỌẺđRỘâ.4RỘ"Ù ỘỴR"Ộ"$Ộẻ5Ộâ.ấVâLỘẻđRỘỴcãÝỘẳè Ộ]ấế& ỘẵdÝỘ[.4ỶỘỲ#0ỘỲR!LỘÝ.0Ộẻ1ÝỘỲS ,ỘỴ@ằỘÝ.( .Ộ]TỘ .ẹ ,Ộế%ấỘâ7Ộ"TỘ"6 Ộẻ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘOựựgÓỘỴỶ"Ộ]U!MỘô.( .Ộẻ)Ộâ.%LỘựựgỘ ,TếỘÝT ,Ộâ.ấỘ.ầâỘ ,cả!ỘỲỰ Ộâ.R"Ộ,!RỘâVằỘ]ấế& Ộâ.cả ,Ộêấế$ ỘẻTỘâẳăỘâ.T .ỘêấỘâ.%Ộ"ạ!Ộâẳ0 ,Ộằ.0 ,ỘâẳT0ỘÂốÂÂỘ.!& Ộ RếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằôRằâ!0 ỒỌÒ!",ỘÝ]RẵẵIỒỲâ.ấ"YỘ!ôỶ âỶẳỒỘẵâế]ỶIỒẽ!Ỳâ.JỘPỔỔằêKỘ.Ỷ!,.âJỘỢỚỚằêKỒỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0â.R ..0RMẻ /!",/ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ƠỖỚỚ/ỖỠỠỲỔỖỞỜƠỜỠâPỢỖỖỜ]ỔMẽỶYằĨẳIỞỢPỒỘR]âIỒẺ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘOựựgÓỘẻTỘêấỘâ.%ỘâVằỘ]ấế& ỘÂốÂÂỘ.!& Ộ RếỒỘẽ!Ỳâ.IỒPỔỔỒỘ.Ỷ!,.âIỒỢỚỚỒỘ/Ọõ9Ộ"6 Ộẻ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘ ,TếỘÝT ,ỘỴcãÝỘ .!*ấỘ ,cả!Ộế$ấỘâ.(Ý.LỘâ.R"Ộ,!RỘâVằỘ]ấế& ỘOÚ .ỘÝ.ẩằỘâẳcạÝỘ ,TếỘƠỠ-Ờ-ƠỔƠỖÓMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử.ẹ ,Ộ Ụ"Ộ,Ữ ỘỴỰếLỘâẳ$ ỘỴ<RỘYT Ộâ> .ỘÂ.R .Ột1RỘỴÙỘêấỬâỘ.!& Ộ .!*ấỘẵT Ộẻ5Ộâ.ấVâỘẻạ!ỘÝSÝỘY9Ộ"6 Ộ[.SỘ"ạ!Ộ"#Ộ .cỘY0ê! ,ỘOặấế* ỘR .ÓLỘ[!Ý[-Y0ê! ,LỘ"ấRếMMMỘôSÝỘẵT ỘâVằỘ TếỘÝ.ẫỘế%ấỘ]TỘăỘÂẰỘÂ.R .Ột1RỘỲ0ỘÝSÝỘ.ấỬ Ộ]ấế& Ộẻ!$ ỘOtừẺÓLỘẻV ỘỴ9 ,Ộẻ!$ ỘOẺồẺÓỘÝẫRỘÝSÝỘY9Ộ"6 Ộẻ5Ộâ.ấVâỘÝẫRỘâ> .ỘÂ.R .Ột1RỘỴd ,ỘẳRỘ"ăLỘỴỮấỘâcỘẻTỘỲấếỘâẳ)Ộ.0UâỘỴ9 ,MỘử,0T!ỘẳRLỘ .!*ấỘâẳấ ,ỘâỰ"Ộâ.?ỘỲẩÝỘâ.W"Ộ"fỘÝb ,ỘỴÙỘÝ1ỘẵeỘỴỮấỘâcỘẻ*ỘÝàỘẵăỘẻVâỘÝ.ỬâLỘỲẩ ,ỘÝẩỘâVằỘ]ấế& LỘ.cạ ,ỘỲX Ộẻ!$ ỘỴ?ỘỴcRỘ"6 ỘY0ê! ,ỘẻTỘ[!Ý[-Y0ê! ,ỘẻT0ỘÝ.cà ,Ộâẳ) .ỘâVằỘ]ấế& MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.S ,ỘỜ-ƠỔƠỖLỘÂẳấ ,ỘâỰ"Ộẻ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘOựựgÓỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RỘẳRỘỴả!MỘẺ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘ.RếỘÝ2 Ộ,3!ỘâỦâỘ]TỘựựgỘOự!êỶỲỘựRẳâ!R]ỘgẳâẵÓỘ]TỘẵeỘ[%âỘ.ãằỘ .!*ấỘ"6 Ộẻ5Ộ .cJỘY0ê! ,LỘ[!Ý[-Y0ê! ,LỘ[RẳRâỶLỘ"ấRếLỘâRỶẽ0 Ỳ0LỘ}ấỲ0MMMỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘỴÙỘỴcãÝỘỴỮấỘâcỘâẳR ,Ộâ.!%âỘY<ỘâVằỘ]ấế& Ộ.!& ỘỴU!LỘÝ1ỘỴ9!Ộ ,bỘtừẺỘ]TỘ .ẹ ,ỘẺồẺỘỴÙỘâđ ,ỘỴUâỘỴcãÝỘâ.T .Ộâ(Ý.ỘÝR0ỘâU!ỘÝSÝỘỴỬấỘâẳcả ,Ộâẳ0 ,Ộ cạÝLỘ[.ấỘẻeÝỘồ6 ,ỘửR"ỘhLỘÝ.ỰấỘ]ẩÝỘẻTỘâ.%Ộ,!ạ!MỘg .Ộử,ấế: ỘÂ.T .ỘừấỰ ỘOÂẰỘÂ.R .Ột1RÓLỘÝ.!RỘẵ#JỘ“Â6!ỘỴÙỘâđ ,ỘâVằỘ]ấế& Ộ"6 ỘY0ê! ,ỘỴcãÝỘẻT!Ộ Ụ"MỘÂấếỘ .!$ LỘẵRấỘ[.!ỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘựựgỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RỘẳRỘỴả!LỘâ6!ỘỴÙỘặấế%âỘỴ< .ỘÝ.3 Ộ"6 Ộẻ5Ộâa ,Ộ.ãằỘỴ?ỘẻđRỘâVằỘ]ấế& LỘ Ự ,ỘÝR0ỘẵdÝỘ[.4ỶLỘ]U!ỘỴcãÝỘ[.S"Ộằ.SLỘâ.4RỘ"Ù ỘỴR"Ộ"$ỘÝẫRỘ") .MỘẺ!&ÝỘỴcãÝỘâVằỘ]ấế& Ộẻạ!ỘÝSÝỘtừẺỘ,!4!LỘÝậ ,ỘÝSÝỘâẳR ,Ộâ.!%âỘY<LỘỲẩ ,ỘÝẩỘ.!& ỘỴU!LỘÝ1ỘÝàỘ.9!ỘỴcãÝỘâ.!ỘỴỬấỘỴ7!Ộ[.S ,Ộâ.eÝỘẵeỘỴÙỘ.ỬằỘỲX Ộâ6!ỘẻTỘ .ẹ ,Ộ ,cả!ỘYU ỘÝậ ,ỘỴR"Ộ"$LỘẵăỘâ.(Ý.”MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌtừẺỘử,ấế: ỘẺỤ Ộtậ ,LỘÂẳcă ,ỘY9Ộ"6 ỘÂRỶ[ẽ0 Ỳ0ỘÂ.R .Ột1RLỘÝ.0ỘY!%âJỘ“ựựgỘ]TỘ"6 Ộẻ5Ộâ.ấVâỘ,!ầằỘẳè Ộ]ấế& Ộâ.?ỘÝ.ỬâLỘâ7âỘÝ.0ỘẵdÝỘ[.4ỶMỘử,cả!Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộ]ấế& ỘâVằỘựựgỘẵ=ỘÝ1ỘẵdÝỘ[.4ỶỘY* ỘY>LỘẵeỘ .R .Ộ .@ LỘỴƯÝỘY!&âỘ]TỘỴỶ"Ộ]U!Ộ"9âỘẻ1ÝỘỲS ,ỘỴ@ằLỘẵỤ ỘÝ.ỦÝỘỲT .ỘÝ.0ỘÝÚỘ R"ỘẻTỘ ẹMỘÂđỘÝSÝỘYT!ỘâVằỘÝỤ ỘYÚ Ộ .ỬâLỘ ,cả!ỘâVằỘÝ2 ỘỴcãÝỘ.cạ ,ỘỲX LỘ.ấỬ Ộ]ấế& Ộ[fỘ Ụ ,Ộâ.!ỘỴỬấỘỴ7!Ộ[.S ,ỘâU!ỘẵT ỘỴỬấỘO]8 ,ỘYSâỘ,!SÝÓMỘồ!*ấỘ TếỘẵ=Ộ,1ằỘằ.Ữ ỘỴỶ"Ộ]U!ỘẵeỘ.d ,Ộâ.ầLỘỴR"Ộ"$ỘÝ.0Ộ ,cả!ỘâVằMỘẺ!&ÝỘâ.!ỘỴỬấỘỴ7!Ộ[.S ,Ộ .Ũ"ỘâU0ỘỴ!*ấỘ[!& ỘỴ?Ộ ,cả!ỘâVằỘỴcãÝỘ,!R0Ộ]cấLỘâ.éỘẵdÝLỘâ.?Ộ.!& Ộ[.ÚỘ Ụ ,LỘ[fỘâ.ấVâỘÝẫRỘ") .MỘồỰếỘÝb ,ỘÝ.( .Ộ]TỘế%ấỘâ7Ộ.ỬằỘỲX LỘâ.ấỘ.ầâỘ ,cả!ỘâVằ”MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử,0T!ỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘựựgỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RLỘỴÙỘÝ1Ộâ.$"Ộ .ẹ ,ỘẵT ỘựựgỘ[.SÝỘẳRỘỴả!Ộâẳ$ ỘỴ<RỘYT Ộâ> .LỘỴ!? Ộ.) .Ộ .cỘôỰấỘ]UÝỘY9Ộẻ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘứ! .ỘựựgỘô]ấYỘâU!ỘêÙỘÂ!$ ỘÂẳR ,ỘO.ấế& ỘẶấÚ ,ỘÊcà ,ÓKỘ"9âỘẵ7ỘẵT ỘâVằỘY0ê! ,LỘ"ấRếLỘ[!Ý[-Y0ê! ,Ộâẳ$ ỘỴ<RỘYT ỘÂẰỘÂ.R .Ột1RỘÝb ,ỘỴÙỘYỦâỘỴỮấỘặấR ỘâỰ"LỘÝ1ỘẵeỘỴỮấỘâcỘ"ăỘâ.$"Ộ"6 ỘựựgMỘồỰếỘỴcãÝỘêỶ"Ộ]TỘÝàỘẵăỘặấR Ộâẳ3 ,ỘỴ?ỘÝ.0ỘẳRỘỴả!ỘÝSÝỘÝỰấỘ]UÝỘY9ỘựựgỘâẳeÝỘâ.ấ9ÝỘừ!$ ỘỴ0T ỘẺ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘẺ!&âỘửR"ỘOẺựựgrÓLỘâ!% Ộâạ!Ộâ.T .Ộ]VằỘừ!$ ỘỴ0T ỘẺ5Ộâ.ấVâỘâa ,Ộ.ãằỘÂ.R .Ột1RMỘt!& ỘâU!LỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘựựgỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RỘỴÙỘỴcãÝỘÝ6 ,Ộ .V Ộ]TỘ.9!Ộẻ!$ ỘâaỘÝ.dÝỘÝ.( .Ộâ.dÝỘÝẫRỘẺựựgrMỘẺựựgrỘÝb ,ỘÝ.3 ỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘựựgỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RỘ]T"ỘÝ.ấW LỘ[!?ấỘ"XấỘỴ?Ộâ!%ằỘâẩÝỘ"ăỘẳ9 ,LỘằ.SâỘâẳ!? ỘâU!ỘÝSÝỘâ> .LỘâ.T .LỘ ,T .Ộâẳ$ ỘÝÚỘ cạÝMỘõ$ ỘÝU .Ộẻ!&ÝỘỴSằỘd ,Ộ .ấỘÝỮấỘâVằỘ]ấế& ỘÝẫRỘ ,cả!ỘỲỰ LỘÂẳấ ,ỘâỰ"ỘựựgỘứ!Ý[;!â ỶẵẵỘẺtỘÂ.R .Ột1RỘÝ2 ỘÝ1Ộ .!&"ỘẻẩỘâ)"Ộ[!%"LỘâấế? ỘÝ.3 ỘẻTỘỴT0ỘâU0ỘÝSÝỘẺồẺLỘêỰếỘỲe ,Ộ]eÝỘ]cã ,ỘÝ.0ỘÝỰấỘ]UÝỘY9LỘâẳR .ỘâT!ỘâU!ỘÝSÝỘ,!Ú!ỘỴỬấỘÝ.( .Ộâ.dÝỘỲ0ỘẺựựgrỘâaỘÝ.dÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỘẵâế]ỶIỒâỶêâ-R]!, JỘẳ!,.âKỒỌÒẵâẳ0 ,ỌõT!ỘẻTỘÚ .JỘựU .Ộôcả ,Ò/ẵâẳ0 ,ỌÒ/ằỌ