Tập thể dục buổi sáng - chìa khóa nâng cao sức khỏe

21:32 04/10/2019

(Baothanhhoa.vn) - Đã thành thông lệ, vào khoảng 5 giờ sáng hàng ngày, người dân từ thành thị đến nông thôn lại có mặt tại các địa điểm ngoài trời có không gian rộng rãi, thoáng mát như: Công viên, nhà văn hóa, bờ kè ven sông, hồ có không khí trong lành, mát mẻ để tập luyện thể dục thể thao (TDTT) rèn luyện và tăng cường sức khỏe. Mỗi người lựa chọn cho mình một môn thể thao phù hợp với sức khỏe và độ tuổi, tạo nên không khí rộn ràng, đầy hứng khởi mỗi buổi sớm mai.

ỄYĨỊT$Ọ44CÌ1ýÝ5$ÙÌFýP1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊ-ỊTYỴỌỊ=Y?ỌỊ*Ợ*XỊTỌ&Ị4ạTỊ=Y,ÙỄ/YĨFỄ1ỊT$Ọ44CÌ1õÙỌUÌFìỒỊ5YÕ*YỊ5Y!*XỊ$ỬÊỊằÕ&Ị=Y&Ố*XỊMỊXÝ]Ị4Ỏ*XỊYÕ*XỊ*XÕẵÊỊ*Xà]ÝỊUỢ*Ị5ảỊ5YÕ*YỊ5YỶỊÚỪ*Ị*!*XỊ5Y!*Ị$ÔÝỊT?Ị%Ơ5Ị5ÔÝỊTỎTỊÚỶỌỊÚÝỮ%Ị*X&ÕÝỊ53]ÝỊT?Ị=Y!*XỊXÝỌ*Ị3<*XỊ3ỒÝÊỊ5Y&Ỏ*XỊ%Ỏ5Ị*YàẺỊi!*XỊằÝỨ*ÊỊ*YÕỊằỘ*ỊY?ỌÊỊS]Ị=èỊằÙ*Ị4!*XÊỊY)ỊT?Ị=Y!*XỊ=YỲỊ53&*XỊ$Õ*YÊỊ%Ỏ5Ị%ŨỊÚỮỊ5P1Ị$6ẵỬ*Ị5YỮỊU9TỊ5YỮỊ5YỌ&ỊỆýíýýỂỊ3è*Ị$6ẵỬ*ỊằÕỊ5Ộ*XỊTà]*XỊ4ạTỊ=Y,ÙẾỊợ{ÝỊ*Xà]ÝỊ$ãỌỊTY;*ỊTY&Ị%Ỵ*YỊ%<5Ị%!*Ị5YỮỊ5YỌ&Ị1Y8ỊY"1Ịằ[ÝỊ4ạTỊ=Y,ÙỊằÕỊÚ<Ị56>ÝÊỊ5Ô&Ị*Ứ*Ị=Y!*XỊ=YỲỊ3<*Ị3Õ*XÊỊÚỠẵỊYạ*XỊ=Y ÝỊ%{ÝỊS6>ÝỊ4[%Ị%ỌÝẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵỊ1iÙ*5Ù3ÌFỄÝ%XỊT$Ọ44CÌÝiÙ*5Ù3ÌỊ45ẵ$ÙCÌặÝU5YẺỊNỈỈ1ẳẼỊYÙÝXY5ẺỊKNÒ1ẳẼÌỊ43TCÌ//TẾUYT*Ếằ*/Ý%X/UÙ4=5&1/U-SỌ&5YỌ*YY&ỌẾằ*/*Ùặ4/ĨÒKÒ/ĨOOUMJĨKJĨỈ5LOỈĨÒ$ỈẾặÙS1Ẹ3CNMÌỊỌ$5CÌýP1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊ-ỊTYỴỌỊ=Y?ỌỊ*Ợ*XỊTỌ&Ị4ạTỊ=Y,ÙÌỊ/FỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1iỌ15Ý&*ÌFýP1ỊẴ&XỌỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊ5ÔÝỊi!*XỊằÝỨ*Ịõ<ÝỊẫ*ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFiá*XỊ*YàỊSỌ&ỊÚỶỌỊ1Yà}*XỊ=YỎTÊỊ5ÔÝỊY6ẵỬ*Ịw6Ố*XỊẲà}*XÊỊÚÝỊS<ỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊ$ÕỊYỴ*YỊ5YạTỊ5P1Ị$6ẵỬ*Ị5YỮỊU9TỊÚà"TỊ*YÝỰ6Ị*Xà]ÝỊ$ãỌỊTY;*Ị*YỞ5ÊỊS ÝỊÚỢẵỊ$ÕỊY&Ô5ỊÚ<*XỊUVỊ5YãTỊYÝỬ*ỊằÕỊT?Ị5YỮỊ$Õ%Ị ỊSỞ5ỊTạỊ*}ÝỊÚỢ6ẾỊợ{ÝỊ*XÕẵỊ5ảỊM-NỊXÝ]Ị4Ỏ*XÊỊ53Ứ*ỊTỎTỊ56ẵỪ*ỊÚà]*XỊ$ÝỨ*Ị5Y!*ÊỊẳ?%ÊỊ*}ÝỊT?ỊỲ5Ị1Yà}*XỊ5ÝỬ*ỊXÝỌ&Ị5Y!*XỊ26ỌỊ$ÔÝÊỊ5ả*XỊ5(1Ị*Xà]ÝỊYÕ&ỊYạ*XÊỊTà]ÝỊ*?ÝỊ3!%Ị3ỐỊT8*XỊ*YỌ6ỊÚÝỊS<ẾỊớYÝỊT6<TỊ4(*XỊÚỒỊ>*ỊÚỶ*YỊ5YỴỊ%;ÝỊ*Xà]ÝỊ26Ọ*Ị5Ợ%ỊÚỪ*ỊằÝỬTỊXÝắỊXỴ*ỊằÕỊ3è*Ị$6ẵỬ*Ị4ạTỊ=Y,ÙỊY}*Ị3Ở5Ị*YÝỰ6ẾỊởỪ6Ị53à[TỊ=ÝỌỊỌÝỊTá*XỊTYỸỊ5Ở5Ị5à ÝỊÚÝỊ$Õ%ÊỊ=YÝỊằỰỊ5[ÝỊ*YÕỊ$Õ%ỊằÝỬTỊXÝỌỊÚỴ*YÊỊ4Ọ6ỊÚ?Ị*XaÊỊ*XYỸỊ5YỴỊ*ỌẵỊTỎỊ*YỢ*Ị*Õ&ỊTá*XỊUÕ*YỊ5Y]ÝỊXÝỌ*Ị3Ố*YỊ53&*XỊ*XÕẵỊÚỮỊ5P1Ị5YỮỊU9TẾỊýYỨ%ỊằÕ&ỊÚ?ÊỊU&ỊÚà]*XỊXÝỌ&Ị5Y!*XỊ53&*XỊẳỒỊÚà"TỊÚ>ỊSỨỊ5!*XỊ4ÔTYỊ4ƯÊỊ3<*XỊ3ỒÝÊỊTYạỊ*YàỊ53à[TỊ=ÝỌỊ5&Õ*ỊÚà]*XỊÚỞ5Ị5YỴỊTYỔTỊTá*XỊTYỚ*XỊ%ỞẵỊỌÝỊ%6(*ỊÚÝỊS<”Ị-ỊSÕỊởX6ẵV*ỊýYỶỊờỌ*ỊỆ%<5ỊXÝỎ&ỊằÝỨ*Ị*XYỸỊYà6Ị5ÔÝỊẳỒỊw6Ố*XỊõ"1ỂỊTY&ỊYỌẵẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFìỰ6ỊÚƠ*ỊYÕ*XỊ*XÕẵÊỊSÕỊờỨỊýYỶỊởXÕỊT8*XỊTỎTỊ5YÕ*YỊằÝỨ*Ị53&*XỊiỢ6Ị$ÔTỊS<ỊUà0*XỊ4Ý*YỊ1Yà]*XỊý3à]*XỊýYÝỊỆývỊýYỌ*YỊõ?ỌỂỊ$ÔÝỊT?Ị%Ơ5Ị5ÔÝỊởYÕỊẰỘ*ỊY?ỌỊì<ÝỊi6*XỊJỊÚỮỊ5P1Ị5YỮỊU9TẾỊợƠTỊU8ỊÚỒỊ4Ọ*XỊ56>ÝỊONÊỊ*Yà*XỊ*Yắ*XỊÚ<*XỊ5ỎTỊ=Y ÝỊÚ<*XÊỊằP*ỊÚ<*XỊ5YỢ*Ị5YỮỊTaỌỊSÕỊằR*Ị3Ở5ỊUạ5Ị=Y&Ỏ5ỊằÕỊ%ÔTYỊ$ÔTẾỊhÕỊởXÕỊTYÝỌỊ4ŨẺỊ“yỎ*XỊ*Õ&Ị5!ÝỊTá*XỊ3ỌỊÚỢẵÊỊS ÝỊ56>ÝỊTỌ&Ị$ÔÝỊ*YÝỰ6ỊSỬ*YỊ*Ứ*Ị5!ÝỊ1YỐÝỊ5Yà]*XỊẳ6ẵỨ*Ị5P1Ị5YỮỊU9TỊÚỮỊT?Ị4ạTỊ=Y,ÙỊ5(5”ẾỊiá*XỊ*YàỊSÕỊởXÕÊỊ!*XỊờỨỊợÝ*YỊýỢ*ỊỆ1Yà]*XỊởỌ%ỊởXÔ*ỂỊTY&ỊSÝỪ5ÊỊ5ảỊĨỈỊ*Ộ%Ị*ỌẵÊỊằÝỬTỊUPẵỊ4[%ỊÚỮỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊ$ÕỊ%<5Ị1YỠ*Ị=Y!*XỊ5YỮỊ5YÝỪ6Ị53&*XỊY&Ô5ỊÚ<*XỊYÕ*XỊ*XÕẵỊTaỌỊ!*XẾỊởY]ỊT?Ị*Yắ*XỊS6>ÝỊằP*ỊÚ<*XỊ*ÕẵỊ%ÕỊ*Yắ*XỊ53ÝỬ6ỊTYạ*XỊ%Ử5Ị%,ÝÊỊÚỌ6Ị*YạTỊẳà}*XỊ=Y[1Ị56>ÝỊXÝÕỊÚà"TỊTỐÝỊ5YÝỬ*ỊÚỎ*XỊ=ỮẾỊyãỊ*YỌ*YỊ*YỦ*ỊằÕỊ5Ý*YỊ5YỠ*Ịằ6ÝỊằŨỊSỨ*ỊT&*ỊTYỎ6Ị$ÕỊ*ÝỰ%ỊYÔ*YỊ1Y7TỊXÝỐ*ỊUỶỊ%ÕỊ!*XỊT?ỊÚà"TỊ*Y]ỊY&Ô5ỊÚ<*XỊS>ỊỲTYỊ*ÕẵỊÚÙ%Ị$ÔÝẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFớY!*XỊTYỸỊ*Yắ*XỊ*Xà]ÝỊ$[*Ị56>ÝÊỊằÝỬTỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊTá*XỊÚà"TỊTỎTỊÙ%ỊY;TỊ4Ý*YÊỊ4Ý*YỊằÝỨ*Ị5ỲTYỊTãTỊYà *XỊạ*XẾỊị%ỊởX6ẵV*ỊýYỶỊý3Ọ*XÊỊY;TỊ4Ý*YỊ$[1ỊĨĨÊỊý3à]*XỊýõvýỊõÕ%Ịx)*XỊTY&ỊSÝỪ5ẺỊ“ýảỊ=YÝỊ5YỌ%ỊXÝỌỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊÙ%ỊTỐ%Ị5YỞẵỊ4ạTỊ=Y,ÙỊÚà"TỊ*Ợ*XỊTỌ&ÊỊ5Ý*YỊ5YỠ*Ị3Ở5Ị5Y&ỐÝỊ%ỎÝÊỊYà*XỊ1YỞ*Ị53&*XỊY;TỊ5P1ÊỊỲ5Ị(%ỊÚỌ6ỊằÕỊT:*ỊXÝỐ%ỊÚà"TỊTỢ*ẾỊởỪ6Ị53&*XỊ1Y:*XỊ5P1ỊT?Ị=Y!*XỊXÝỌ*ỊS?ỊYỦ1ÊỊSạTỊS(ÝỊ5YỴỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊ ỊT!*XỊằÝỨ*ỊằảỌỊÚà"TỊ*XỔ%ỊTỐ*YÊỊ5YàỊXÝỒ*ÊỊằảỌỊÚà"TỊYỲ5Ị5Y Ị=Y!*XỊ=YỲỊ53&*XỊ$Õ*YỊS6>ÝỊ4Ỏ*X”ẾỊi?ỊT8*XỊ46ẵỊ*XY@ÊỊÙ%Ịý3Ỡ*ỊẰỘ*ỊyỎ*XÊỊ4Ý*YỊằÝỨ*Ịý3à]*XỊìÔÝỊY;TỊõ)*XỊìạTỊTY&ỊSÝỪ5ÊỊ4Ỏ*XỊ*Õ&ỊÙ%ỊTá*XỊUPẵỊ4[%ỊÚỮỊTYÔẵỊS<Ị53&*XỊ=Y6!*ỊằÝỨ*Ị*YÕỊ53à]*XÊỊ4Ọ6ỊÚ?ỊÚỎỊTỠ6ỊT8*XỊTỎTỊSÔ*ẾỊẰÝỬTỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊÚỒỊXÝ71ỊÙ%Ị*Ợ*XỊTỌ&Ị4ạTỊ=Y,ÙỊằÕỊ5Ý*YỊ5YỠ*Ị5Y&ỐÝỊ%ỎÝÊỊ5Ô&Ị*Ộ*XỊ$à"*XỊ5ÝỪ1Ị5Y6ỊTỎTỊSÕÝỊY;TỊ%[ÝỊ53Ứ*ỊXÝỐ*XỊÚà]*XỊằÕỊTỎTỊY&Ô5ỊÚ<*XỊ*X&ÔÝỊ=Y?ỌỊ=YỎTẾỊìƠTỊSÝỬ5ÊỊ%!*Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊÚà"TỊ*YÝỰ6Ị*Xà]ÝỊ26Ọ*Ị5Ợ%Ị*YỞ5Ị$ÕỊTỎTỊ*Y?%Ị5P1Ị%!*Ị5YỮỊ5YỌ&Ị*XYỬỊ5Y6P5Ị*YàẺỊớYÝỨ6ỊằáÊỊỌÙ3&SÝTÊỊẵ&XỌẾẾẾỊ5ÔÝỊw6Ố*XỊ53à]*XỊờỌ%Ịy}*ÊỊõÕ%Ịx)*XÊỊýà"*XỊÚÕÝỊờỨỊờ"ÝÊỊi!*XỊằÝỨ*Ịõ<ÝỊẫ*ỊỆývỊýYỌ*YỊõ?ỌỂÊỊ$6!*Ị5Y6ỊY75Ị4ãỊTY7ỊâỊTaỌỊ%;ÝỊ*Xà]ÝỊẳ6*XỊ26Ọ*YỊS ÝỊ4ãỊÚ)*XỊÚỰ6Ị53&*XỊÚ<ÝỊYỴ*YÊỊ53Ọ*XỊ1Y9TỊÚỦ1Ị%Ổ5ỊÚỪ*ỊTỎTỊÚ<*XỊ5ỎTỊ*YỶ1Ị*YÕ*XÊỊ5Y6Ỡ*Ị5Y9TỊTY6ẵỮ*ỊÚ<*XỊ5YÙ&Ị*Ự*Ị*YÔTÊỊ=YÝỊ5YỴỊUƠ5ỊUỴ6ÊỊỨ%ỊỎÝÊỊ$7TỊ$ÔÝỊXỞ1ỊXỎ1ÊỊ4!ÝỊÚ<*XẾỊõ&Ô5ỊÚ<*XỊ*ÕẵỊ=Y!*XỊTYỸỊ%Ọ*XỊ$ÔÝỊ4ạTỊ=Y,ÙỊằÕỊ*Ộ*XỊ$à"*XỊSà[TỊằÕ&Ị*XÕẵỊ%[ÝỊTY&Ị5ả*XỊ5YÕ*YỊằÝỨ*Ị5YỌ%ỊXÝỌỊ%ÕỊT:*ỊT?Ị4ạTỊT6(*ỊY75ÊỊ$Ọ*Ị5,ỌỊTỐ%ỊYạ*XỊTY&Ị*YÝỰ6Ị*Xà]ÝỊT?Ị%Ơ5Ị5ÔÝỊÚỢẵỊ5YỨ%ỊYỘ*XỊYỎÝỊY}*Ịằ[ÝỊ1Y&*XỊ53Õ&Ị5YỮỊU9TỊ5YÝỪ5Ị5YãTỊ*ÕẵẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFýYÙ&ỊTỎTỊTY6ẵỨ*ỊXÝỌÊỊ5P1Ị5YỮỊU9TỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊ=Y!*XỊTYỸỊT?Ị$"ÝỊTY&Ị4ạTỊ=Y,ÙỊ5YỮỊTYỞ5Ị%ÕỊT:*Ị3Ở5ỊT?ỊYÝỬ6Ị26ỐỊằ[ÝỊÚ]ÝỊ4(*XỊ5Ý*YỊ5YỠ*ẾỊý3à[TỊ5ÝỨ*ÊỊằÝỬTỊ3è*Ị$6ẵỬ*Ị5YỮỊTYỞ5ỊYÕ*XỊ*XÕẵỊXÝ71Ị*Ợ*XỊTỌ&Ị=YỐỊ*Ộ*XỊXYÝỊ*Y[ỊằÕỊ5àỊU6ẵỊU&Ị53&*XỊ26ỎỊ53Ỵ*YỊ$6ẵỬ*Ị5P1ÊỊTỎTỊÙ*U&31YÝ*ỊÚà"TỊ5ÝỪ5Ị3ỌỊ53&*XỊ*Ồ&ỊXÝ71ỊT&*Ị*Xà]ÝỊ5P1Ị536*XỊ5(5ỊY}*ỊằÕỊ5àỊU6ẵỊYÝỬ6Ị26ỐỊY}*Ị53&*XỊ%;ÝỊT!*XỊằÝỬTỊÚà"TỊXÝỌ&ẾỊhỨ*ỊTÔ*YỊÚ?ÊỊTỎTỊY&Ô5ỊÚ<*XỊýíýýỊ=ỲTYỊ5YỲTYỊ4ãỊ5Ộ*XỊ53à *XỊTỎTỊ5ỪỊSÕ&Ị*Ồ&Ị%[ÝỊằÕỊ$Õ%ỊTYP%Ị26ỎỊ53Ỵ*YỊ$Ồ&ỊY?ỌÊỊXÝ71ỊU6ẵỊ53ỴỊÚà"TỊ4ãỊ53ŨỊ536*XỊằÕỊ=Y,ÙỊ=Y&Ổ*ẾỊýP1Ị$6ẵỬ*ỊýíýýỊT:*ỊXÝ71Ị*Ợ*XỊTỌ&Ị4ãỊ5ãỊ5Ý*ỊằỴỊ=YÝỊằÝỬTỊ$6ẵỬ*Ị5P1ỊýíýýỊ53 Ị5YÕ*YỊ%<5Ị5Y?ÝỊ26Ù*Ị4ƯỊ=Y!*XỊTYỸỊXÝ71ỊT&*Ị*Xà]ÝỊTỐÝỊ5YÝỬ*Ị*X&ÔÝỊYỴ*YỊYỌẵỊYỴ*YỊ5YỮỊ%ÕỊT:*ỊXÝ71Ị%{ÝỊ*Xà]ÝỊTỐ%Ị5YỞẵỊ=Y,ÙỊ%Ô*YÊỊUŨ&ỊUỌÝÊỊTỘ*XỊ53Õ*Ị4ạTỊ4(*XỊằÕỊ*Ợ*XỊTỌ&Ị5ãỊ5Ý*ỊằÕ&ỊSỐ*Ị5YỢ*ẾỊởX&ÕÝỊ3ỌÊỊằÝỬTỊằP*ỊÚ<*XỊT}Ị5YỮỊÚỰ6ỊÚƠ*ỊằÕ&ỊS6>ÝỊ4Ỏ*XỊY&ƠTỊS6>ÝỊTYÝỰ6Ị53&*XỊ*XÕẵỊXÝ71ỊT}Ị5YỮỊUVỊ*XaỊ*X&*ỊằÕỊÚÝỰ6ỊTYỸ*YỊ5Y?ÝỊ26Ù*Ị*XaÊỊ*XYỸỊTaỌỊTỎỊ*YỢ*Ị%<5ỊTỎTYỊYÝỬ6Ị26ỐỊY}*ẾỊớY!*XỊTYỸỊằPẵÊỊ4Ọ6Ị*Yắ*XỊS6>ÝỊ5P1ỊTYỘ%ỊTYỸỊXÝ71Ị*Ợ*XỊTỌ&Ị4ạTỊ=Y,ÙỊ$ÕỊXÝỢẵỊ1Y75Ị*XYỸỊ*X}ÝÊỊ53:ỊTY6ẵỬ*Ị3!%Ị3ỐỊTYÝỌỊ4ŨỊTY6ẵỬ*ỊXÝỌỊÚỴ*YÊỊT!*XỊằÝỬTÊỊY;TỊYÕ*YÊẾẾẾỊXÝ71ỊXÝỐÝỊ5,ỌỊTỘ*XỊ5YỚ*XÊỊÚÙ%Ị$ÔÝỊ*YÝỰ6Ị*ÝỰ%Ịằ6ÝÊỊ$ÔTỊ26Ọ*ỊẵỨ6ỊÚ]ÝÊỊ5Ý*YỊ5YỠ*Ị5Y&ỐÝỊ%ỎÝÊỊ$Õ%ỊTY&ỊT6<TỊ4(*XỊằ6ÝỊ5à}ÝỊY}*ÊỊ5Ô&Ị*X6)*Ị*Ộ*XỊ$à"*XỊTY&ỊY&Ô5ỊÚ<*XỊ4(*XÊỊXÝ71ỊT}Ị5YỮỊ4Ờ*Ị4Õ*XỊTY&Ị%<5Ị*XÕẵỊ$Õ%ỊằÝỬTỊ*Ộ*XỊÚ<*XẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌỊ45ẵ$ÙCÌ5Ùẳ5-Ọ$ÝX*ẺỊ3ÝXY5ẼÌFỄ453&*XFhÕÝỊằÕỊỐ*YẺỊý3Ỡ*ỊõỖ*XỄ/453&*XFỄ/1F