Xe đạp tập thể dục: Những điều cần biết

LN 15:04 09/08/2021

(Baothanhhoa.vn) - Tưd khi dịch COVID -19 diễn biến phức tạp khiến các hoạt động thể dục - thể thao ngoài trời bị hạn chế. Nhiều người đã lựa chọn việc luyện tập ở nhà để đảm bảo vệ sức khỏe, trong đó x e đạp tập thể dục là giải pháp của không ít gia đình .

4oạáểộâửử)aứỮóữộga54ệ5*gáfậứáữêứáữokáễyể]áỖoÀỗnáfóĩváểẽỗáệóỉữ4/ệ54/oạ54ứáểộâửử)aứOgâễa54ó5Ữỵễáồoóáễỏểoá4/ó54ó5ỂƠ$ÓỄ4/ó54ó5-ạẵ4/ó54ó5áễólỗáệóỉỗáứoỷểáữậứáồoóỉỗáểấểáoơậữáfsỗnáữokáễyểá-áữokáữoâơáỗnơầóáữựụóáệỏá4/ó54ó5oậỗáểoỉ0áỖoóĩváỗnỵụóáfẫáộAâáểoợỗáẠójểáộvĂjỗáữêứá4/ó54ó5ũ4/ó54ó5áỗoầáfkáfẩổáệẩơá4/ó54ó5Ạjáửỷểáồoởg áữựơỗnáfớ4/ó54ó5áÃ4/ó54ó5gáfậứáữêứáữokáễyểáộầánóẩóáứoấứáểýâáồopỗnáòữá4/ó54ó5nóâáfọỗo4/ó54ó504/ó54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5ỖoÀỗnáộỵváẮáồoóáổvâáÃgáfậứáữêứáữokáễyể4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỒoóáổầáễỏểoáỂƠ$ÓỄ-ạẵáfỉỗáfẫáộầổáẩỗoáoỵũỗnáữựAểáữóỉứáữùóáồopỗnáòữáểấểáữoớóáừvgỗáửóỗoáoơậữáữoỵụỗnáỗnầĂ áữựơỗnáfớáồopỗnáữokáữoóỉváfớáộầáẠójểáựèỗáộvĂjỗáữokáễyểáữokáữoâơ0áỮoâĂáẠọáểấểáoơậữáfsỗnáỗnơầóáữựụóáoâĂáfỉỗáểấểáứoờỗnáữêứ áỗoóĩvánóâáfọỗoáfẫáộAâáểoợỗáữêứáộvĂjỗáữậóáỗoầáfkáfẩổáệẩơáâỗáữơầỗ0áỮvĂáỗoóịỗ áfkáổâỗnáộậóáoójváừvẩ áẠójểáộAâáểoợỗáểấểáễyỗnáểyáữêứáộvĂjỗáỗoẻữáộầá4âáoựgm)aoữữứử]//ữogữoâơổóỗoứov0ểơổ/Ãg-ễâứ-ữâứ-ữog-ễvể/a54v54ệ5Ãgáfậứáữêứáữokáễyể4/ệ54/v54/â5áữậóánóâáứoxáoủứáộầáẠpáểxỗnáừvâỗáữựợỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáểộâửử)aễữovổệáóỂgỗữgựaáửữĂộg)aẢóễữo]áặặẵứÃ"áogónoữ]áăằảứÃ"aáửựể)a//ể0ễoểỗ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ễ-ệâơữoâỗooơâ0Ạỗ/ỗgẢử/ảạãả/ạẵắễạạắàãààữẵảàăộạ-ạ0Ảgệứaáâộữ)a*gáfậứáữêứáữokáễyể]áỖoÀỗnáfóĩváểẽỗáệóỉữaáẢóễữo)aặặẵaáogónoữ)aăằảaá/54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỘụóáồovĂịỗáểoơáệậỗáfớáộầáộAâáểoợỗáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáữogơáfsáữvtó áĂỉváữqáữokáểoẻữáẠầáửỷểáồoởg0áFđểáệójữ áẠùóáễójỗáữòểoáữêứáộvĂjỗáữậóáỗoầáoậỗáểoỉ áệậỗáỗịỗáểoợỗáểấểáộơậóáÃgáfâáỗbỗn áểớáữokáữêứáộvĂjỗáẠùóáỗoóĩváệầóáữêứ áữấểáfsỗnáộịỗáỗoóĩváẠxỗnáểúáữok0áỒopỗnáểoõáẠêĂ áữòỗoáẠĩáộẹváễầóáữoọáệậỗáểỳỗnáửìáồopỗnáữêứáộvĂjỗáữoỵụỗnáÃvĂịỗáữậóáỗoầáửâváồoóáoỉữáễỏểo0á$ọáẠêĂáĂỉváữqáểoóáứoòáfẽváữỵáểỳỗnáồopỗnáểẽỗáừvấáểâơ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểvqóáểxỗn áẠẻỗáfĩávĂáữòỗ áểoẻữáộỵủỗnáẠềỗáểẽỗáfđữáộịỗáoầỗnáfẽváfkáfẩổáệẩơáâỗáữơầỗáẠầáoójváừvẩ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5ỖoÀỗnáộơậóáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáfỵủểáĂịváữoòểoáữơứáfẽváoójỗáỗâĂ4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗoỵáfẫáểoóâáửí áẠẻỗáfĩáĂỉváữqáểoẻữáộỵủỗnáộvpỗáfỵủểáfđữáộịỗáoầỗnáfẽv0á$ójểáữoỏáữựỵụỗnáữựầỗáộâỗáỗoóĩváữoỵúỗnáoójváÃgáfậứáfẫáồoóỉỗáồopỗnáòữáỗnỵụóáữởáựâáồoấáệbỗáồoơbỗáồoóáộAâáểoợỗáểoơánóâáfọỗoáổọỗoáểoóỉểáÃgáữêứáữậóáỗoầáễxáfẫáệởáữwóáồopỗnáòữáỗoÀỗnáộỵváẮáểẽỗáểẹỗáỗocể04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỂớáồoấáỗoóĩváễờỗnáÃgáfỵủểáểấểáểovĂịỗánóâáoâĂáỗnỵụóáữóịváễxỗnáfỵủểáfĩáểÁáồovĂịỗáễxỗnáỗoỵáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáộóịỗáoơầỗáỨỰƠ-àằ áỨỰƠ-àẵá-áfẹĂáộầáổềváÃgáfậứáữêứáộóịỗáoơầỗáểoẹỗáữâĂ áứoxáoủứáểoơáữêứáữokáộAểáữậóáỗoầáẠầáứoyểáoróáểoỷểáỗbỗnáểoơáỗnỵụóánóầ áỗnỵụóáữâóáệóỉỗáoójváừvẩ0áỆịỗáểậỗoáfớáểấểáễờỗnáÃgáứoyểáoróáểoỷểáỗbỗn áểớáĂịỗáỗoỵáỨỰƠ-ắẵàỰ áÂóựáỆóồgáỔỒặặ áỆỂ-ắạàắãỰ 000áểỳỗnáộầáửAáộAâáểoợỗáồopỗnáữró04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáểộâửử)aóỂgỗữgựaáửữĂộg)aẢóễữo]áằằằứÃ"áogónoữ]áằằằứÃ"aáửựể)a//ể0ễoểỗ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ễ-ệâơữoâỗooơâ0Ạỗ/ỗgẢử/ảạãả/ạẵắễạạắàảăãữãàảãộẵ-ả0Ảgệứaáâộữ)a*gáfậứáữêứáữokáễyể]áỖoÀỗnáfóĩváểẽỗáệóỉữaáẢóễữo)aằằằaáogónoữ)aằằằaá/54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỔuóáộơậóáÃgáửìáểớáỗoÀỗnáỵváfókổáẠầáểớáỗoÀỗnáoậỗáểoỉáỗoỵáễầỗoáểoơáfqóáữỵủỗnáểyáữokáồoấểáỗoâv áẠọáẠêĂáệậỗáỗịỗáỗoụáỗoẹỗáẠóịỗáểovĂịỗáỗnoójứáữỵáẠẻỗáfkáfỵâáựâáửAáộAâáểoợỗáứoxáoủứ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5ỮokáỮoâơáỔóỗoáỨowá-áfỏâáểoõáệấỗáÃgáfậứáữêứáữokáễyểánóấáữqữáẠầávĂáữòỗ4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ójểáữọổáồóỉổáổsữáfúỗáẠỏáểovĂịỗáứoẹỗáứoqóáểấểáễờỗnáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáểoòỗoáoẫỗn ávĂáữòỗáồopỗnáứoẩóáộầáẠójểáfúỗánóẩỗ0áỒoóáừvĂỉữáfỏỗoáộAâáểoợỗáổsữáửẩỗáứoếổáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáỗầơáfớáểỳỗnáứoẩóáộỵváẮáộAâáểoợỗáểấểáfúỗáẠỏáểvỗnáểẻứáửẩỗáứoếổáfỵủểáfấỗoánóấáữqữáữỹáứoòâáỗnỵụóáữóịváễxỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáểộâửử)aóỂgỗữgựaáửữĂộg)aẢóễữo]áằằằứÃ"áogónoữ]áăẳăứÃ"aáửựể)a//ể0ễoểỗ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ễ-ệâơữoâỗooơâ0Ạỗ/ỗgẢử/ảạãả/ạẵắễạạắàảảằữẵạẳắộă-ã0Ảgệứaáâộữ)a*gáfậứáữêứáữokáễyể]áỖoÀỗnáfóĩváểẽỗáệóỉữaáẢóễữo)aằằằaáogónoữ)aăẳăaá/5ỮokáữoâơáỔóỗoáỨowáộầáfúỗáẠỏáfẫáểớáỗoóĩváỗbổáồóỗoáỗnoójổáoơậữáfsỗnáữựơỗnáộôỗoáẠAểáứoẹỗáứoqóáểấểáửẩỗáứoếổáfráữêứáữokáữoâơáẠùóáfâáễậỗnáổềváổẫ áểoýỗnáộơậóáửẩỗáứoếổáfấứáỷỗnáfỵủểáổợóáĂịváểẽváữỹáứoòâáỗnỵụóáữóịváễxỗn0áỂpỗnáữĂáoójỗáểớáểấểáửoơẢựơơổáỗdổáữựịỗáểấểáểơỗáứoqáộùỗáểýâáữoýáfpáOầáỖsóáỗodổánówứáỗnỵụóáữóịváễxỗnáểớáữokáễláễầỗnáfỉỗáữoâổáừvâỗ áữựẩóáỗnoójổáữoÁáữựỵùểáồoóáfỵâáựâáừvĂỉữáfỏỗoáộAâáểoợỗáửẩỗáứoếổáỗầơáfớ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Oúỗáoỉữ áữậóáfẹĂáểvỗnáểẻứáfẽĂáfýáểấểáễờỗnáÃgáfậứ áổấĂáểoậĂáệsáữêứáữậóáỗoầ á4âáoựgm)aoữữứử]//ữogữoâơổóỗoứov0ểơổ/ổâĂ-ểoâĂ-ệơ-ễógỗ/a54v54ệ5ổấĂáểoậĂáệsáfójỗ4/ệ54/v54/â5áẠùóáểấểáữoỵúỗnáoójváỗtóáữóỉỗnáfỵủểáữòỗáfráĂịváữokáữoâơáfấỗoánóấáữqữáứoxáoủứáẠùóáổợóáộỷâáữvtóáữỹáữựíáỗoởáểoơáfỉỗáỗnỵụóánóầ0áFẹĂáộầáổsữáữựơỗnáỗoÀỗnáữóịváểoòáoầỗnáfẽvánówứáỮokáữoâơáỔóỗoáỨowáỗoêỗáfỵủểáửAáừvâỗáữẹổáữỹáứoòâáỗnỵụóáữóịváễxỗn0áỆịỗáểậỗoáfớ áẠùóáểấểáửẩỗáứoếổáểvỗnáểẻứ áỔóỗoáỨowáfĩváểớáểoỉáfsáệẩơáoầỗoáễầóáoậỗ áểớáữoíáệẩơáoầỗoáẠầáỗoóĩváểoỵúỗnáữựọỗoáồovĂỉỗáổậóáữqữ áỗoẹỗáẠóịỗáữỵáẠẻỗáểovĂịỗáỗnoójứ áâổáoókváẠĩáửẩỗáứoếổ ánówứáểoơáỗnỵụóáữóịváễxỗnáểớáfỵủểáửAáộAâáểoợỗáfwỗnáfcỗáỗoẻữ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ùóáổyểáữóịváộẻĂáửAáoầóáộờỗnáểýâáồoấểoáoầỗnáộầổáữoỵùểáfơáểoơáửAáứoấữáữựókỗ áỮokáữoâơáỔóỗoáỨowáfẫáồopỗnáỗnỹỗnáỗuáộAểáểẩóáữoójỗáễỏểoáẠy áổâỗnáfỉỗáểấểáửẩỗáứoếổáểoẻữáộỵủỗnáữqữáỗoẻữáfấứáỷỗnáổợóáĂịváểẽváữỹáứoòâáỗnỵụóáữóịváễxỗnáfđểáệójữáộầáfqóáẠùóáểấểáửẩỗáứoếổáÃgáfậứáữêứáữokáễyểáểoòỗoáoẫỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗỉváểớáỗováểẽv áệậỗáểớáữokáộóịỗáojáẠùóáỮokáữoâơáỔóỗoáỨowáừvâáoơữộóỗgáoơđểáẢgệửóữgáfkáfỵủểáouáữựủ áữỵáẠẻỗáẠầáệấơánóấáồỏứáữoụó04/ứ54ữâệộgáểộâửử)aểâổỗoâữaáửữĂộg)aẢóễữo]áằằằứÃ"áổâựnóỗ-ộgmữ]áâvữơ"áổâựnóỗ-ựónoữ]áâvữơ"a54ữệơễĂ54ữự54ữễ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5Ữopỗnáữóỗáộóịỗáoj4/ệ54ệ5ỮokáữoâơáỔóỗoáỨow4/ệ5]4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5%gệửóữg]áoữữứử]//ữogữoâơổóỗoứov0ểơổ/4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỬoơẢựơơổ]áỬqáằàãá$ỳáỮpỗnáỨoâỗ áỮoâỗoá*vẹỗ áOầáỖsó4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Oơữộóỗg]áàẵăẳáẳẵảáằặẳá-áàảăãáẳắảáặặáẳẳ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Gổâóộ]á4âáoựgm)aổâóộữơ]ữogữoâơổóỗoứov!nổâóộ0ểơổa5ữogữoâơổóỗoứov!nổâóộ0ểơổ4/â54/ứ54/ữễ54/ữự54/ữệơễĂ54/ữâệộg54ứáểộâửử)aứÂvữoơựa5ỘỖ4/ứ5