Omega 3 giúp nâng cao hệ miễn dịch
(Baothanhhoa.vn) - Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Omega 3 và Omega 6 là hai chất béo rất cần thiết cho mọi độ tuổi nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà cần bổ sung từ nguồn thực phẩm qua bữa ăn hàng ngày.
4buUW1Hhu6AkNcWoY2NM4bue4bqpRF1kNSbhu57hu6BjZGk1Jkzhu542xahifV03LWQ44bqp4buM4bugUF034buO4bugNsWoYn1dNy09OGRkODbhu4zhu6BQXTfhu47hu6A9xagkNH1iOMSRNyXhu4zhu6BLe3t7e3t74buO4bugZCZoZC3FqDVdfTfhu4zhu6AzxJFjZF17aeG7juG7nuG7oMWoNV19N0zhu54kJjdkJmLhu57hu5bhu7c2Jn3FqOG7oFPhu6B9XWXhuqnhu6A34buyN33hu6Akxag44bugWynhu6A2XT434bugJTAkW+G7lC9bUeG7luG7lOG6qeG7oCQ1xahjY0zhu57huqnhu6kmxagl4bue4buWRFsmOOG7oEZdKTfhu6Dhu6NdN1vhu6Alw6rhuq03feG7oOG6qsSRw6Mk4bugfV3FqMOV4bug4bu3NiZ9xajhu6BT4bugZuG7qOG7oOG7tzYmfcWo4bugw5rhu6A14buo4bugW8WoXeG7oCRb4bu0ZOG7oD0/OOG7oGLhu7Rk4bugJOG7tjfhu6BkW10hZOG7oCRbOOG7oDbDoV3hu6Aq4bqv4bugZMSR4bqxXeG7oDdbw6o3feG7oCThurPhu6BkWzzhu6A0W+G6ozd94bugZOG7h+G7oGThurE3feG7oFvhuqXhuqnhu6Aqw6rhuqUk4bugNuG7qOG7oCThu7Y34bugPeG6seG7oGPEkTd94bugZOG7geG7oDd9xJHEgzfhu6BkW+G7hyThu6DhuqlbQDbhu6DhuqvEkcWo4bugPeG7hcWo4bug4buuN+G7oFvhu6g3feG7oDd94buoacOU4buUL+G6qeG7luG7lOG6qeG7oCQ1xahjY0zhu57huqnhu50mN2QmYuG7nuG7luG7lF02feG7oCQ1xahjY0zhu54lZFvEkTY94bugXeG7nSY3ZCZi4bue4bugY2RpNSZM4bueZ10lZFvhu4zhu6Dhu6RQUOG6qWjhu47hu6BbJl19W2Thu4zhu6BVU+G7pOG6qWjhu47hu57hu6BjYiRM4bueLy8kw5QlWyQ3w5RmNy9dNn0vJSZjNGQ44bqpLyUtPcWoOGRbxag3W1s4xajDlGY3LzcmZ2MvUlBRUC9R4bukUCVTUVBRUlVVZFVVU8OZNVItUcOUZyY94bqp4bue4bugxag1ZEzhu57hu7c2Jn3FqOG7oFPhu6B9XWXhuqnhu6A34buyN33hu6Akxag44bugWynhu6A2XT434bugJTAkW+G7nuG7oC/hu5bhu5Qv4bqp4buW4buU4bqp4bugJDXFqGNjTOG7nuG6qeG7ncWo4bqpZF04N+G7nuG7luG7tVtdKMSR4bugPeG7qOG7oDfhuq9d4bugZGLhuqXhu6AkW8OhN+G7oELFqDcmJuG7oCo84bugZOG7rjd94bugJMOqw6I3feG7oGPhur8k4bugKijhu6A0W8avN33hu6A3fcWoaeG7oGRiODd94bugNsOpxajhu6AlMCRbw5Thu5Qv4bqp4buW4buU4bqp4bugJDXFqGNjTOG7nuG6qeG7mzglaeG7nuG7luG7tzYmfcWo4bugU+G7oCQ54bugN1tdKMSR4bugZGI4N33hu6Akxq/hu6BkW8SRw5Xhu6Akxq/hu6BbxINdw5Xhu6Akxq/hu6BkYsWow5Xhu6Akxq/hu6A9xahjxajhu6Bm4buo4bugZGI4N33hu6Akxq8k4bugNTjhu6pd4bugW+G7qmThu6Dhu5I5JOG7oCRbOcOV4bugW+G7qmThu6A1xag3W8OV4bugKuG7uMSR4bugN+G7qDdbw5XDlMOU4buYw5Xhu6B9XWXhuqnhu6A3feG7rjfhu6A3feG7gcWo4bugZuG7qOG7oFvhurfhu6BkYuG6peG7oDXhu6g24bugfV3hu7A24bugZCA3W+G7oGRi4buqN33hu6A24bqvZOG7oGPDo+G7oD0pN1vhu6A3W8Oq4buM4bugZF024bugNuG7qiRbw5Xhu6BkYuG7tjbhu6Ak4buwNsOV4bugxJE3feG7oGRbw6rDleG7oH1d4buwNuG7oCrFqMSRw5XigKbhu6Dhu59YJOG7oD1dKWThu6Bi4bu0ZOG7oCQ54bugNeG6pV3hu6AkWzjhu6Bj4buH4bug4bqpW8avZOG7oGRiXTw34bugNlZk4bugZuG7qOG7oGRiIuG7oDfhu6w4w5Xhu6B9XWXhuqnhu6Bk4buuN33hu6Akw6rDojd94bugWynhu6A2XT434bugJTAkW+G7oCThurvFqOG7oCQ4N+G7oDd9w6rDol3DlOG7lC/huqnhu5bhu5Thuqnhu6AkNcWoY2NM4bue4bqp4bubOCVp4bue4buW4bu3NiZ9xajhu6DDmuG7oH1dZeG6qeG7oCThurPhu6BkWzzhu6A0XTw24bugYzjGr2Thu6Bb4buoNuG7oDXDquG6pTd94bugJFs4NSZjZCZiODXhu6Bo4bu0xJHDleG7oD3hu7A44bugZinhu6Ak4bqz4bugZFs84bugNFvDoF3hu6A3fcSRaeG7oCThurPhu6A2ViThu6Akxq8k4bugPSk3W+G7oGYo4bugZF024bugNuG7qiRbw5Thu5Qv4bqp4buW4buU4bqp4bugJDXFqGNjTOG7nuG6qeG7mzglaeG7nuG7luG7nTnhu6A3W10oxJHhu6Akxq8kW+G7oCo84bugPeG6seG7oGPEkTd94bugODYmfcWo4bugU+G7oGbhu6jhu6Dhu7c2Jn3FqOG7oMOa4bugN1vDquG7jOG7oGRbw6rDojd94bugaMSRaS434bug4buuN+G7oCTGr8OV4bugPeG6seG7oGPEkTd94bugJeG7tsSR4bugJMavw5Xhu6Bk4buuN33hu6BixajEkeG7oGjFqDdb4bugZuG7qDjhu6A0W0DEkeG7oOG6qVvhu7Y34bug4buuN8OU4bugRGI4N33hu6AqOeG7oGZdKSThu6Bj4buD4bugJeG6uTd94bugfV3FqOG7oGYw4bugJeG7tsSR4bug4buuN+G7oCRbXSFk4bugaMSR4bu0ZOG7oGThu4Hhu6Akxq/hu6A14buo4bugJMavJFvhu6BkXSk34bugJeG6uTd94bugN1vhu7Rk4bugZuG7gcWo4bugPeG6seG7oGPEkTd94bugJcOq4bqtN33hu6AkW+G7tGThu6AkWzjhu6Ak4bqz4bugZFs84bugZuG7gcWo4bugKuG7sDbhu6A94buwOOG7oGRbOV3hu6DhuqvEkSY34bugNeG7qDdb4bugNuG7qjdb4bugJFs44bugfV3FqOG7oCogN1vDlOG7lC/huqnhu5bhu5Thuqnhu6AkNcWoY2NM4bue4bqp4bubOCVp4bue4buWRGI4N33hu6A24bqvZOG7oDd9W10uN+G7oCThur/EkeG7oDbhurVd4bugKuG7smnhu6Ak4bq7xajhu6Akxq8k4bugN1vhu6jhu6A0WzjFqOG7oFvDoSThu6Dhu6nhu6jhu6DDvcWoN+G7oCRbOOG7oGRb4bu0aeG7oMWoJF0l4bugPT844bug4bu3NiZ9xajhu6BT4bugJGE34bugNFvhu7Dhu6A34buuN33hu6B9XWXhuqnhu6A14buoNuG7oH1d4buwNuG7oCTGryThu6BkYl0pxJHhu6AkW+G6vzd94bugZGLhu7Y24bugJOG7sDbDleG7oCrEgzd94bugZFvDol3hu6A1OOG7ql3hu6A9w6Dhu6A3W+G7hTd94bugYuG6u13hu6BiOOG7oDVdLjfhu6DhuqvEkcWoN+G7oCohN+G7oGZdKSThu6Bj4buD4bugJeG6uTd94bugJMavJOG7oDU44buqXeG7oGRbxJHDoyThu6BkXSg24bugQDfhu6A3W10oxJHhu6Bkxq8k4bugJeG6uTd94bug4bqpW+G6ucOU4buUL+G6qeG7luG7lOG6qeG7oCQ1xahjY0zhu57huqnhu5s4JWnhu57hu5bhu5884bugKl3hu6AqITfhu6A0IWThu6A1xJHhu7g3w5Xhu6A3Wzk24bugN31bXS434bugJOG6v8SR4bugJTjhu6BEXSE34bugYzLhu6BCOCY14bugeMOU4bugRMOU4bug4buzOCQ0XTd94bugZFvEkeG6ryThu6Dhu51bw6rhurM3feG7oGRiIDdb4bugKl0oxJHhu6BkYjDhu6Biw6Nd4bugNTjhu6o34bugJOG7sDbhu6BoZSThu6Dhu5J5WzjFqOG7oEThu7I24bugNcOtw5Xhu6Dhu5/hu6pd4bugW8OhJOG7oGo2Y2QmYiXFqDbhu5jhu6AlIzfhu6Aq4bu2xJHhu6Aq4bus4bug4bqpW+G7sjfhu6BkIiRb4bugUVPhu6A3fVtdLjfhu6Ak4bq/xJHhu6Aqw6rhuqUk4bugZFvhu4ck4bugW10pN+G7oCrDo13hu6Bm4bq1XeG7oFvhurM34bugUcOUUlNQ4bugN33DqsOiXcOU4buUL+G6qeG7luG7lOG6qeG7oCQ1xahjY0zhu57huqnhu5s4JWnhu57hu5bhu57hu5Rd4buW4bub4bqx4bugY8SRN33hu6Dhu7c2Jn3FqFPhu6AkOeG7oFtdKcSR4bug4bqrxJHhu7Dhu6AqWCThu6A9XSlk4bugZGI4N33hu6BmXSkk4bug4buUL13hu5bhu5Rd4buWN33hu6434bugN33hu4HFqOG7oGRi4bu2NuG7oCThu7A24buUL13hu5bhu5Rd4buW4bugZMOjZOG7oFvhurM34bugZFvEkcOjJMOV4bug4buUL13hu5bhu5Rd4buWfV3hu4Xhu6AkWzjhu6BkYsavXeG7oGRdNuG7oDRbw6Am4bugNuG7qjdb4bugZuG7qOG7oH1dZeG6qeG7oDd94buuN+G7oDd94buBxajhu6A9KTdb4buUL13hu5bhu5Rd4buWw5Thu6Dhu5/hu7Jp4bugJDnhu6BkWzzhu6A14buo4bugPcOq4bq1JOG7oGRdITfhu6DhuqvEkcWoN+G7oGRiw6E3feG7oGRiODd94bugN+G6t+G7oDXhu4ck4bugJMav4bugN1vhu7I34bugWznFqOG7oOG6qVvDquG6szd94bug4bqpW8av4bqp4bugKl0oxJHhu6BkYjDhu6BkYuG7tjbhu6Ak4buwNuG7oGbhu6jhu6Akxq8k4bugJFvhur83feG7oGLDo13hu6A1OOG7qjfhu6A0W8avJOKAneG7lC9d4buWw5Thu6DhuqI3feG7oOG7szgkNF03feG7oDc5XeG7oGRbLjbDlOG7lC/huqnhu5bhu5Thuqnhu6AkNcWoY2NM4bue4bqpasSRZFs4YuG7nuG7luG7tcO94buUL+G6qeG7lg==
Đọc nhiều nhất
Xử phạt 4 thanh niên không có mặt đúng thời gian, địa điểm sơ tuyển nghĩa vụ quân sự
HĐND tỉnh Thanh Hóa khóa XVIII bầu bổ sung Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Ủy viên UBND tỉnh và Trưởng Ban của HĐND tỉnh
[Infographic] Hướng dẫn đăng nhập Sổ tay đảng viên trên thiết bị di động
[Infographic] Hướng dẫn đăng nhập Sổ tay đảng viên trên máy tính
Sản phẩm thương hiệu xứ Thanh
Xây dựng sản phẩm OCOP - giải pháp “giữ lửa” làng nghề
Phát triển nông nghiệp theo hướng sản xuất hàng hóa, nâng tiêu chí thu nhập trong XDNTM
Góp phần đưa nông sản an toàn đến với người tiêu dùng
“Hộ chiếu” giúp đặc sản vùng biên vươn xa
Nông nghiệp công nghệ cao: Từ đồng ruộng đến chuỗi giá trị số
Thời tiết
Báo Hằng Tháng
Nghị quyết số 68: Tiếp sức cho phụ nữ phát triển kinh tế tư nhân (Bài 3) - “Cú hích” thể chế
Khám phá vẻ đẹp thác Ba
Để đông trùng hạ thảo thực sự là “món quà quý” cho sức khỏe con người
Nâng cao năng lực, hiệu quả hoạt động y tế dự phòng, y tế cơ sở - xây dựng nền tảng vững chắc vì một Việt Nam khỏe mạnh
Để mỗi góc làng cũng có thể là “đất lành” cho doanh nghiệp phát triển
Tin cùng chuyên mục
Sản phẩm giảm cân của “Ngân Collagen” vẫn bán tràn lan bất chấp cảnh báo từ Bộ Y tế
Y tế - Sức khỏeDù cơ quan chức năng liên tiếp đưa ra cảnh báo, nhưng đến ngày 6/11, nhiều sản phẩm giảm cân của "Ngân Collagen" vẫn được quảng cáo, rao bán tràn lan trên các sàn thương mại điện tử và mạng xã hội.
6 sai lầm Skincare phổ biến khiến da sạm, lão hóa sớm
Khỏe đẹpLàn da khỏe mạnh, tươi sáng luôn là mong ước của nhiều người, nhưng đôi khi chính thói quen chăm sóc da sai lầm lại vô tình phá hỏng điều đó. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải khiến da sạm, lão hóa sớm. Nếu không kịp thời điều chỉnh, làn da sẽ nhanh chóng...
Tăng hậu kiểm, đấu tranh chống hàng giả với nhóm thực phẩm chức năng
Thuốc - Dinh dưỡngCục An toàn Thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc tăng cường công tác hậu kiểm về an toàn thực phẩm.
Bùng phát bệnh sốt thung lũng Rift ở người Mauritania và Senegal
Y tế - Sức khỏeNgày 5/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết đã có tổng cộng 404 trường hợp mắc bệnh sốt thung lũng Rift (RVF) ở người được xác nhận tại Mauritania và Senegal, trong đó có 42 trường hợp tử vong.
Chung sức vì mục tiêu bảo hiểm y tế toàn dân
Đời sống - Xã hội(Baothanhhoa.vn) - Thực hiện Chỉ thị 52-CT/TW của Ban Bí thư về bảo hiểm y tế (BHYT) toàn dân, Thanh Hóa đang triển khai nhiều giải pháp đồng bộ, hướng tới mục tiêu mọi người dân đều được chăm sóc sức khỏe, bảo đảm an sinh xã hội bền vững.
Bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu