Chìa khóa vàng cho sức khỏe

(Baothanhhoa.vn) - Chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng cho sức khỏe và trí tuệ. Để “bộ máy cơ thể” hoạt động liên tục, hiệu quả cần cung cấp liên tục các “nguyên liệu” thông qua những bữa ăn hằng ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc lựa chọn thực phẩm chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, cân đối là chìa khóa vàng cho sức khỏe người tiêu dùng.

ẽựhfởỵlĐĐấễB ửEỵqễêẽợêỞựvlfỳựÁlfHnỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqẽ/ợêẽ/ựhêẽBfởỵlĐĐấễBỰqlỡễêỞựùfpẶfỡửỹựfỡỀẪỹừfựẬBfỵỊfỵnfỹụỹfEóỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqfHnfEDữfEÉủefPũf“ợẶfỷmÌfởÂfEựũ”fựAoEfpẶỹừfỵửúỹfEẼởđfựửủÉfCÉófởỗỹfởÉỹừfởổBfỵửúỹfEẼởfởmởf“ỹừÉÌúỹfỵửủÉ”fEựĂỹừfCÉlfỹựGỹừfợGlfọỹfựõỹừfỹừnÌefỞmởfởựÉÌúỹfừửlfỡửỹựfỡỀẪỹừfỳựÉÌùỹfởmAđfHửủởfỵỄlfởựẠỹfEựỄởfBựớỷfởựỆlfỹừÉẰỹfỡỀẪỹừfởựổEfỡẰửfỡnAđfởộỹfpẮửfỵnfởựvlfỳựÁlfHnỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞqỹEqDễêẽửỷừfởỵlĐĐấễỡEựÉỷợfửỞqỹEqDễfĐEÌỵqấễIửỡEựcfjggBÍdfựqửừựEcfịíìBÍdễfĐDởấễ//ởeợlAEựlỹựựAleHỹ/ửỷừ/ỡqĐỳEAB/ỹqIĐ/ighh/hjgỡịhịìígíEỉĩíkỵi-h-ởl-EDl-ởựÉl-ỹựửqeIqợBễflỵEấễỞựvlfỳựÁlfHnỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqễf/êẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞlBEửAỹễêỞmfEDlfởựỆlfỹựửụÉfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽợêỠỀẪỹừfởựổEfCÉỊfừửmfEỂẽ/ợêẽợêEỄfỹựửúỹẽ/ợêẽợêf…ẽ/ợêẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỴẬửfữởựfEỂfởmfHnfởmởfĐóỹfBựớỷfEỂfởmfEỂfỵộÉfpòfpỀẬởfỳựAlfựẠởfởựỆỹừfỷửỹựfởÁfEmởfỡẼỹừfỷoỹựfỷufEDAỹừfHửủởfỹừọỹfởựôỹfởmởfỵAoửfợủỹựfHụfEửỷfỷoởựđfựẴfEDẬfEẮEfởựAfpĂửfỷỏEfHnfỹòAfợẶefPôởfợửủEđfởmởfEựnỹựfBựỗỹfEDAỹừfởựổEfợrAfởÊlfởmfởựỆlfỡẰửfỡnAfEựnỹựfBựỗỹfỡỀẪỹừfởựổEfEỄfỹựửúỹfỹựỀfAỷqừlfíừửẸBfừửóỷfởựAỵqĐEqDAỵfEDAỹừfỷmÉđfừửóỷfởmởfỹừÉÌfởÂfHụfợủỹựfEửỷfỷoởựfđfỠỰL/Q}LfEẮEfởựAfỹòAfợẶđfàửElỷửỹfLđfQfEẮEfởựAfỷỏEefỞựữỹựfHvfEựùfỷnfợổÌfỵộÉfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừfỵÉĂỹfỷAỹừfỷÉẮỹfợẲfĐÉỹừfỹừÉẰỹfởựổEfợrAfỹnÌfHnAfỳựớÉfBựỗỹfựõỹừfỹừnÌfởÊlfừửlfpvỹựfỷvỹựđfEựĂỹừfCÉlfởmởfỷÁỹfọỹfEựÂỷfỹừAỹfựlÌfỹựGỹừfHửúỹfÉẮỹừđfEựỄởfBựớỷfởựỆởfỹọỹừfẹỡỗÉfởmđfỡỗÉfAỷqừlfíđfHửúỹfỠỰLđ…ẻeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỴnfCÉẮởfừửlfHẤửfựÂỹfiíggfởAỹfĐĂỹừfỵẤỹfỹựẢđfàửủEfỸlỷfởÁfỹừÉẰỹfởmfHĂfởẺỹừfBựAỹừfBựẸfHnfplfỡoỹừefỸẲửfợơEfEDAỹừfpÁfỵnfỵAnửfởmfỡlfEDÂỹfàửủEfỸlỷđfpỀẬởfởmởfCÉẮởfừửlfEửúỹfEửùỹfEDúỹfEựùfừửẤửfỹựỀfỸựơEfỢóỹđfỰnỹf[ÉẮởđfỞựộÉfỘÉđ…fpmỹựfừửmfởlAfHụfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừefỸựvỹfEựổÌfEửụỷfỹọỹừfEAfỵẤỹfEỂfỹừÉẰỹfởựổEfợrAfởÁfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfởlAđf ơBfpAnỹf"lAfỶlửfpòfEửúỹfBựAỹừfpửfpỗÉfEDAỹừfHửủởfpỗÉfEỀđfỹừựửúỹfởỆÉfHnfBựmEfEDửũỹfỡÀỹừfĐóỹfBựớỷf]lỹqqf–fỠỗÉfọỹfởlAfởổBfhggậfEỂfởmfpỗÉfEửúỹfEoửfàửủEfỸlỷđfỹựỀfỷẶEfỵỄlfởựẠỹfEẮửfỀÉfởựAfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừfHẤửfỹựGỹừfừửmfEDwfHnfởựổEfỵỀẬỹừfHỀẬEfEDẶửfeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽợêeeepùỹfỡỗÉfọỹfởlAfởổBfỷlỹừfEựỀÂỹừfựửủÉf]lỹqqẽ/ợêẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêàẤửfĐỄfEựổÉfựửũÉfĐộÉfĐỏởfHụfỹựÉfởỗÉfởÊlfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừfởẺỹừfĐỄfEơỹfEộỷfEDAỹừfởựổEfỵỀẬỹừđfĐAỹừfĐAỹừfHẤửfHửủởfỵAfỵỏỹừfHnfỷAỹừfỷÉẮỹfởựọỷfĐÁởfởựAfĐỆởfỳựẢqfởÊlfựnỹừfEDửủÉfỹừỀẦửfàửủEfỸlỷđfỡỗÉfọỹf]lỹqqfEỂfỳựửfợỀẤởfởựộỹfHnAfỵyỹựfHỄởfựAnỹfEAnỹfỷẤửfEDúỹfEựwfEDỀẦỹừfpùỹfỹlÌfpòfỷlỹừfpùỹfởựAfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừfỷẶEfĐóỹfBựớỷfởÉỹừfởổBfEDẠỹfHsỹfỹựGỹừfỡỀẪỹừfởựổEfEựửùEfÌùÉfEỂfởmfEDúỹfỷẴửfợGlfọỹfựnỹừfỹừnÌđfEỂỹừfợỀẤởfởựửỹựfBựẼởfHnfởựửùỷfEDẠỹfỵÀỹừfEửỹfởÊlfỳựmởựfựnỹừẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựốỹừfpwỹựfởựAfởựổEfỵỀẬỹừfĐóỹfBựớỷđf}ựÁfàửủỹfEDỀẨỹừfàửủỹfỡửỹựfỡỀẪỹừf[ÉẮởfừửlđf}Ừ"- "f DỀÂỹừf ÉÌùEfỶlửfpòfEDvỹựfợnÌfỹừựửúỹfởỆÉfởÊlfỷvỹựfHụfỹựGỹừfỵẬửfữởựfHnfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfỷnfỡỗÉfọỹfởlAfởổBfhggậfEỂfởmf-f]lỹqqfpqỷfỵoửfởựAfĐỆởfỳựẢqfEoửfỰẶửfEựóAfỳựAlfựẠởfẨfPnfỸồỹừfỹọỷfighỉef ựnỹựfởĂỹừfEDAỹừfHửủởfEửúỹfBựAỹừfmBfỡẼỹừfởĂỹừfỹừựủfHơEfỵỊfEửỹựfỵÉÌủỹfựửủỹfpoửfEDAỹừĐóỹfÍÉổEđfHẤửfỡộÌfởựÉÌụỹfpỀẬởfỹựơBfỳựớÉfEDỄởfEửùBfEỂf ơBfpAnỹfỠqĐỷqEfỢlỵỵqĐEDlHỀÂỹừfCÉẮởfỢxđfỞĂỹừfEÌfỞẲfBựỗỹfỠỗÉfởmfỞựộÉfMfẹEựnỹựfHửúỹfởÊlf ơBfpAnỹf"lAfỶlửẻfpòfởựAfDlfpẦửfĐóỹfBựớỷfỷlỹừfEựỀÂỹừfựửủÉf]lỹqqfHẤửfHtfỹừAnửfợỏEfỷỏEđfừửẠEfỡỗÉfHnỹừfÁỹừfởẺỹừfởựổEfỵỀẬỹừfHỀẬEfEDẶửfpỀẬởfỳửũỷfĐAmEfỹừựửủỷfỹừôEfEựqAfEửúÉfởựÉớỹfCÉẮởfEùfỰLỞỞ}đfỰlỵlỵ…eẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞqỹEqDễêẽửỷừfởỵlĐĐấễửỞqỹEqDễfĐEÌỵqấễIửỡEựcfjggBÍdfựqửừựEcfìịgBÍdễfĐDởấễ//ởeợlAEựlỹựựAleHỹ/ửỷừ/ỡqĐỳEAB/ỹqIĐ/ighh/hjgỡịhịìíiíEjííìỵí-i-Dlỹqq-ỡlE-ỹựửqÉeIqợBễflỵEấễỞựvlfỳựÁlfHnỹừfởựAfĐỆởfỳựẢqễf/êẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỞlBEửAỹễê]lỹqqfpoEfỹựửụÉfEửúÉfởựÉớỹfởựổEfỵỀẬỹừfCÉẮởfEùeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỴnfỹừỀẦửfợoỹfpẰỹừfựnỹựfởẺỹừfĐỆởfỳựẢqfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừfEDAỹừfỷẴửfợGlfọỹựnỹừfỹừnÌđf]lỹqqfpÁỹừfHlửfEDÀfỵnf“ỳửỷfởựxfỹlỷ”fởựAfởựùfpẶfỡửỹựfỡỀẪỹừfởÊlfởựữỹựfợóỹfEựộỹfừÁBfỷôEfEDúỹfợnỹfọỹđfEDAỹừfỷẴửfỷÁỹfọỹfởựửúỹđfÍnAđfEDẶỹfĐlỵlỡđeeeỵnfởộÉfEDófỵẦửfởựAfợnửfEAmỹfHụfừửóửfBựmBfởộỹfợõỹừfỡửỹựfỡỀẪỹừfởÊlfởÂfEựũeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựốỹừfpwỹựfởựAfởựổEfỵỀẬỹừđfỹửụỷfEửỹfHnfĐỄfÌúÉfEựữởựfởÊlfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừđf]lỹqqfpòfỵửúỹfEửùBfỹựơỹfpỀẬởfởmởfừửóửfEựỀẨỹừfỡlỹựfừửmfỹựỀfcf“EABfhggfĐóỹfBựớỷfHnfỡwởựfHẼf ửỹfHnfỠẺỹừfighk”fđf“ỰÉÌfởựỀÂỹừfHnỹừfHvfĐỆởfỳựẢqfởẶỹừfpẰỹừfàLỨỨ”đf“EABfhggfĐóỹfBựớỷđfỡwởựfHẼfEẮEfỹựổEfởựAfừửlfpvỹựđfEDtfqỷ”…eẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê]lỹqqfỵnfỡỗÉfọỹfởÁfEựnỹựfBựỗỹfhggậfEỂfởmfEửúỹfBựAỹừfEDúỹfEựwfEDỀẦỹừđfởÉỹừfởổBfỡỀẪỹừfởựổEfEỄfỹựửúỹfừÁBfBựỗỹfởựọỷfĐÁởfĐỆởfỳựẢqfỹừỀẦửfEửúÉfỡẺỹừđfỵnfừửlfHwfỳựĂỹừfEựũfEựửùÉfEDAỹừfừửlỹfợùBfỹừỀẦửfỹẶửfEDẬfHvfừửẸBfỷÁỹfọỹfEựúỷfEựÂỷfỹừAỹfựÂỹefỠỗÉfọỹf]lỹqqfỳựĂỹừfởựxfỷlỹừfpùỹfỷẶEfợữfCÉÌùEfỡửỹựfỡỀẪỹừfEỂfởmfEửúỹfEửùỹfỷnfởÀỹfỵnfỹửụỷfEỄfựnAfởÊlfỷẶEfĐóỹfBựớỷf“ỷlỡqfửỹfàửqEfỸlỷ”fpỀẬởfÍÉổEfỳựớÉfpửfỹựửụÉfỹỀẤởfEDúỹfEựùfừửẤửfHnfỳựĂỹừfỹừỂỹừfHỀÂỹfÍleẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBLÉEựADễêỸỴẽ/Bê

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh