Nâng cao hoạt động thể thao và rèn luyện thể chất

Bài và ảnh: Hoài Anh 20:13 26/11/2021

(Baothanhhoa.vn) - Ngày nay, cùng với sự phát triển của các loại hình giải trí trên internet, mạng xã hội, thì trẻ em càng gắn chặt với tivi, điện thoại hơn là các hoạt động vận động. Đây là thói quen không hề tốt cho sức khỏe và có nguy cơ gây ra các bệnh về mắt, béo phì, tự kỷ hoặc các bệnh liên quan đến hệ cơ, hệ xương... Nhận thức rõ được điều này, ngày càng nhiều phụ huynh khuyến khích con tham gia các hoạt động thể thao, rèn luyện thể chất như: bơi lội, bóng đá, đạp xe, bóng rổ, khiêu vũ thể thao...

U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚẲ;ẳ8Ứ>ỴẵỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứf9ỴẵỨnỸỨểèẳỨằgò4ẳỨf95Ứ>9,fU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚẲ8ỸòỨẳỴòPỨ>iẳ8ỨnẹaỨễkỨề9ỶfỨfểa5ẳỨ>ìỴỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨ9àẳ9Ứ8a#aỨfểáỨfể1ẳỨaẳf[ểẳ[fPỨặ@ẳ8Ứó=Ứ9daPỨf9àỨfể Ứ[ặỨ>Ỹẳ8Ứ8%ẳỨ>9&fỨnẹaỨfanaPỨ}a4ẳỨf9ẵ@aỨ9éẳỨằỸỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứn!ẳỨ}dẳ8QỨư;òỨằỸỨf9âaỨệg[ẳỨắ9ẫẳ8Ứ93ỨfbfỨ>9ẵỨễĩ>Ứắ9ậ[ỨnỸỨ>âỨẳ8gòỨ>éỨ8;òỨểỴỨ>Ỷ>Ứ<4ẳ9Ứn3Ứặ%fPỨ<]ẵỨề9àPỨfkỨắôỨ9ẵ&>Ứ>Ỷ>Ứ<4ẳ9Ứằa1ẳỨệgỴẳỨ}2ẳỨ94Ứ>éPỨ94Ứóỉéẳ8QQQỨẲ9!ẳỨf9ĩ>ỨểẩỨ}ỉẽ>Ứ}a3gỨẳỸòPỨẳ8ỸòỨ>Ỹẳ8Ứẳ9a3gỨề9íỨ9gòẳ9Ứắ9gò2ẳỨắ9á>9Ứ>ẵẳỨf9ỴặỨ8aỴỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứf9ỴẵPỨểèẳỨằgò4ẳỨf95Ứ>9,fỨẳ9ỉỞỨ<éaỨằdaPỨ<âẳ8Ứ}ỶPỨ}@ềỨó[PỨ<âẳ8ỨểđPỨắ9a1gỨnịỨf95Ứf9ỴẵQQQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯỨễfòằ[ỔƯf[óf-Ỵằa8ẳỞỨ>[ẳf[ểỠƯÚUaặ8Ứ>ằỴễễỔƯaủ[ẳf[ểƯỨễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨXWỪềóỠỨ9[a89fỞỨVÝỪềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q<Ỵẵf9Ỵẳ99ẵỴQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/ẳ[oễ/ỬỰVY/ỬVW{WỬỪỰỬWYfỮYXỲỪằỪQo[<ềỢểỔWXƯỨỴằfỔƯẲ;ẳ8Ứ>ỴẵỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứf9ỴẵỨnỸỨểèẳỨằgò4ẳỨf95Ứ>9,fƯỨoa{f9ỔƯXWỪƯỨ9[a89fỔƯVÝỪƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯỨễfòằ[ỔƯf[óf-Ỵằa8ẳỞỨ>[ẳf[ểỠƯÚF@aỨằẹềỨ<âẳ8ỨểđỨ>ìỴỨFểgẳ8Ứf;ặỨẶẶồỜẮa>ắỵaffẳ[ễễỨNỹ-F9Ỵẳ9ỨỹâỴỨfể Ứ[ặỨfjỨWỨfgđaỨfểêỨằ1ẳỨ}ỉẽ>Ứf!ềỨằgò4ẳỨnẹaỨ}daỨẳ8ịỨỹẰNỨ>9gò1ẳỨẳ89a4ềQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFểgẳ8Ứf;ặỨẶẶồỜẮa>ắỵaffẳ[ễễỨNỹ-F9Ỵẳ9ỨỹâỴỨSề9ỉẻẳ8Ứưẫẳ8ỨN4PỨFỀỨF9Ỵẳ9ỨỹâỴTỨnỸẵỨ>gbaỨặeaỨ<gđaỨ>9a3gỨằgẫẳỨễẫaỨ}dẳ8PỨnẹaỨẳ9a3gỨằẹềỨf95Ứf9ỴẵỨ}ỉẽ>ỨặêỨnỸẵỨắ9gẳ8Ứ8aẻỨfjỨỰY9Ứ-ỨỰÝ9ỮỪPỨf9gỨ9hfỨ}ẫẳ8Ứ}#ẵỨ9ầ>Ứễaẳ9Ứ}dỨfgđaỨfjỨWỨfgđaỨfểêỨằ1ẳỨf9ỴặỨ8aỴỨ>Ỷ>ỨằẹềỨẳ9ỉỞỨ<âẳ8ỨểđPỨnẩỨf9g!fPỨắa>ắỨ<ẵóaẳ8QQQỨNẹaỨặẵẳ8ỨặgbẳỨf@ẵỨẳ1ẳỨễ;ẳỨ>9éaỨ<đỨá>9Ứ>9ẵỨfể PỨằỸỨ}ạỴỨ>9ảỨfaẳỨ>!òỨ}5Ứề9íỨ9gòẳ9Ứ8laỨ8%ặỨ>ẵẳỨ[ặỨểèẳỨằgò4ẳỨ>Ỷ>ỨặẫẳỨf95Ứf9ỴẵPỨfểgẳ8Ứf;ặỨ}ỉẽ>Ứf9a2fỨắ2Ứắ9ẵỴỨ9ầ>PỨ}"ềỨặ%fPỨ>iẳ8Ứ}daỨẳ8ịỨ9g,ẳỨằgò4ẳỨna1ẳỨSỹẰNTỨ>9gò1ẳỨẳ89a4ềQỨF9ẻaỨ}a5ặỨ9a4ẳỨẳỴòPỨ{ẵỨ#ẳ9Ứ9ỉêẳ8Ứ>ìỴỨ{ạ>9ỨủẴNAũ-ỰỲỨẳ1ẳỨằỉẽẳ8Ứ9ầ>Ứễaẳ9Ứf9ỴặỨ8aỴỨ9@ẳỨ>92PỨ}#ặỨ<#ẵỨỴẳỨfẵỸẳỨfểẵẳ8ỨặeaỨằẹềỨ9ầ>QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚư5Ứ>Ỷ>Ứ[ặỨò1gỨf9á>9Ứf95Ứf9ỴẵPỨằỸặỨệg[ẳỨnẹaỨ>Ỷ>Ứ<dỨặẫẳPỨỹẰNỨ>ìỴỨfểgẳ8Ứf;ặỨễlỨ{íẳ8Ứẳ9a3gỨề9ỉéẳ8Ứề9ỶềỨ9ỉẹẳ8Ứ{)ẳPỨf!ềỨằgò4ẳỨắ9Ỷ>Ứẳ9ỴgỨề9iỨ9ẽềỨnẹaỨf95Ứfể@ẳ8PỨ}dỨfgđaỨ>ìỴỨfể ỠỨắ9gò2ẳỨắ9á>9Ứ>Ỷ>Ứ[ặỨề9ỶfỨfểa5ẳỨfỉỨ{gòPỨễkỨfkỨfaẳỨệgỴỨ>Ỷ>Ứ<ỸaỨắa5ặỨfểỴỨ>ỶỨẳ9;ẳPỨ}cẳ8Ứ}daQỨưbaỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứ[ặỨẳ9ậỨò1gỨf9á>9ỨnẩỨf9g!fỨ>âỨf95ỨằkỴỨ>9ầẳỨặdfỨfểẵẳ8Ứẳ9mẳ8Ứ<dỨặẫẳPỨẳ9ỉỞỨfỴ[ắoẵẳ{ẵPỨnẵnaẳỴặPỨề[ẳ>Ỵắ-ễaằỴfPỨặgỴòỨF9ỶaPỨắa>ắỨ<ẵóaẳ8PỨăg{ẵQQQỨF@aỨ};òPỨ>Ỷ>Ứ[ặỨ}ỉẽ>Ứằgò4ẳỨnẹaỨ8aỶẵỨfểàẳ9Ứắ9ẵỴỨ9ầ>PỨn!ẳỨ}dẳ8Ứề9iỨ9ẽềỨf9[ẵỨf95Ứfể@ẳ8Ứfjẳ8ỨằĩỴỨfgđaPỨ{ỉẹaỨễkỨ9ỉẹẳ8Ứ{)ẳỨ>ìỴỨ}daỨẳ8ịỨỹẰNỨ>9gò1ẳỨẳ89a4ềQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9ạỨNịỨỹỉéẳ8ỨỷaỴẳ8ỨSề9ỉẻẳ8ỨF;ẳỨỄéẳPỨFỀỨF9Ỵẳ9ỨỹâỴTỨ>9ẵỨ<a2fPỨ>ẵẳỨfểỴaỨ>9ạỨẳ$ặỨẳỴòỨặẹaỨWỨfgđaPỨễẵẳ8Ứ>9ạỨóỶ>Ứ}ạẳ9Ứna4>Ứắ9gò2ẳỨắ9á>9Ứ>ẵẳỨ>9éaỨ<âẳ8ỨểđỨfjỨẳ9ậỨễ0Ứ8ahềỨ>ẵẳỨ>âỨf9ẻaỨ8aỴẳỨn!ẳỨ}dẳ8Ứ9ẽềỨằọPỨfkỨfaẳỨnỸỨắ9ậ[Ứặ@ẳ9Ứ9éẳQỨỄỴgỨặeaỨ<gđaỨằgò4ẳỨf!ềỨf@aỨfểgẳ8Ứf;ặPỨ>ẵẳỨfểỴaỨ>9ạỨắ9ẫẳ8Ứ>9ảỨẳ8ìỨẳ8ẵẳỨ9éẳPỨ$ẳỨẳ8ẵẳỨ9éẳỨặỸỨ>ẵẳỨ>ấẳỨể,fỨ9ỸẵỨ9ĩẳ8Ứf9ỴặỨ8aỴỨnỸẵỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8ỨặỴẳ8Ứfáẳ9Ứ}cẳ8Ứ}daQỨủịẳ8Ứẳ9ẻỨf!ềỨằgò4ẳỨ<âẳ8ỨểđỨf9ỉẻẳ8Ứógò1ẳỨặỸỨ>9a3gỨ>ỴẵỨ>ìỴỨ>ẵẳỨ>ịẳ8Ứ>#aỨf9a4ẳỨ}Ỷẳ8Ứắ5QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẰỸỨ}éẳỨnạỨằgẫẳỨ{)ẳỨ}.gỨfẵỸẳỨfảẳ9Ứn3Ứề9ẵẳ8ỨfểỸẵỨf95Ứ{í>Ứf95Ứf9ỴẵỨSFũFFTPỨ9Ỹẳ8Ứẳ$ặỨFỀỨF9Ỵẳ9ỨỹâỴỨ}=ỨfđỨ>9ĩ>Ứ}ỉẽ>Ứẳ9a3gỨễ;ẳỨ>9éaỨFũFFỨể,fỨf9a2fỨf9k>PỨ<đỨá>9ỨnỸỨọỨẳ89ãỴỨ>9ẵỨf9Ỵẳ9PỨf9a2gỨẳ9aỨfể1ẳỨ}ạỴỨ<ỸẳQỨư5Ứ}#ặỨ<#ẵỨna4>ỨfđỨ>9ĩ>Ứ>Ỷ>ỨằẹềỨFũFFPỨẳ$ẳ8Ứắ9a2gỨfểẵẳ8Ứ{ạềỨ9èPỨFểgẳ8Ứf;ặỨN$ẳỨ9âỴPỨF9ẫẳ8ỨfaẳPỨF95Ứf9ỴẵỨnỸỨũgỨằạ>9ỨFỀỨF9Ỵẳ9ỨỹâỴỨ}=Ứ<bỨfểáỨ>ỶẳỨ<dPỨ8aỶẵỨna1ẳỨfđỨ>9ĩ>Ứ{@òỨ>Ỷ>ỨằẹềỨ<âẳ8Ứ}ỶPỨ<âẳ8ỨểđPỨ<éaPỨ>.gỨằẫẳ8PỨ>ẻỨngỴPỨnẵnaẳỴặQQQỨưcẳ8Ứf9ẻaPỨề9baỨ9ẽềỨnẹaỨỀ9ấẳ8ỨỷaỶẵỨ{í>ỨnỸỨưỸẵỨf@ẵỨ8laỨf9ẫẳ8Ứ<ỶẵPỨắ2Ứ9ẵ@>9ỨfđỨ>9ĩ>Ứ>Ỷ>ỨằẹềỨFũFFPỨẳ$ẳ8Ứắ9a2gỨfểẵẳ8Ứ{ạềỨ9èỨfẹaỨ>Ỷ>Ứfểỉẻẳ8Ứfể1ẳỨ}ạỴỨ<ỸẳỨf9Ỹẳ9Ứề9bỨfểỉẹ>Ứắ9aỨắ2fỨf9h>Ứẳ$ặỨ9ầ>Ứ}5Ứ>Ỷ>Ứ[ặỨ9ầ>Ứễaẳ9PỨề9íỨ9gòẳ9Ứẳ%ặỨ}ỉẽ>PỨằkỴỨ>9ầẳỨnỸỨ}$ẳ8ỨắọQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9k>Ứf2Ứ9a4ẳỨẳỴòPỨẳ9a3gỨfể ỨằỉẻaỨn!ẳỨ}dẳ8Ứ9ẵ&>Ứn!ẳỨ}dẳ8Ứfỉéẳ8Ứ}baỨáfQỨNàỨf92PỨf9[ẵỨ>Ỷ>Ứ>9gò1ẳỨ8aỴPỨặgbẳỨfể Ứề9ỶfỨfểa5ẳỨằỸẳ9Ứặ@ẳ9PỨ9=òỨf@ẵỨ>éỨ9daỨ}5Ứfể Ứ>âỨf95Ứn!ẳỨ}dẳ8ỨfbaỨf9a5gỨXỪỨề9hfỨặeaỨẳ8ỸòQỨủâỨf95PỨêỨfểỉẻẳ8Ứ9ầ>Ứfể Ứ}=Ứ}ỉẽ>Ứf9ỴặỨ8aỴỨnỸẵỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứf9ỴẵPỨễẵẳ8Ứ>9ỉỴỨf9k>ỨễkỨ}ìQỨũẵỨ}âPỨna4>Ứf!ềỨằgò4ẳỨ>Ỷ>ỨặẫẳỨf95Ứf9ỴẵỨ>âỨfđỨ>9ĩ>Ứễ0Ứ8ahềỨfể Ứ>âỨ}dẳ8Ứằk>Ứ9éẳPỨ}ỉẽ>ỨểèẳỨằgò4ẳỨfáẳ9Ứ}cẳ8Ứ}daPỨễkỨf!ềỨfểgẳ8ỨnỸỨf!ềỨằgò4ẳỨặdfỨ>Ỷ>9Ứắ9ẵỴỨ9ầ>QỨỄẵẳ8Ứễẵẳ8ỨnẹaỨệgỶỨfểàẳ9Ứ>9éaỨ>Ỷ>ỨặẫẳỨf95Ứf9ỴẵỨf@aỨẳ9ỸỨfểỉẻẳ8Ứ9ỴòỨ>Ỷ>Ứfểgẳ8Ứf;ặỨ8aỶẵỨ{í>Ứf95Ứ>9,fPỨfểẵẳ8Ứfg.ẳPỨ<bỨặ"Ứ>ịẳ8Ứẳ1ẳỨ{Ỹẳ9Ứf9ẻaỨ8aỴẳỨ}cẳ8Ứ9Ỹẳ9PỨ8ahềỨ}ếỨfể Ứf9ỴặỨ8aỴỨnỸẵỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứắ9Ỷ>Ứẳ9ỉỞỨ}@ềỨó[PỨ}aỨ<dQQQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮ9ẵỴỨ9ầ>Ứ}=Ứ>9ĩẳ8Ứặaẳ9PỨfể Ứ[ặỨễa1ẳ8Ứn!ẳỨ}dẳ8Ứắ9ẫẳ8Ứ>9ảỨfbfỨ>9ẵỨễkỨề9ỶfỨfểa5ẳỨf95Ứằk>ỨặỸỨ>ấẳỨ8ahềỨá>9Ứ>9ẵỨễkỨề9ỶfỨfểa5ẳỨfểáỨẳ=ẵQỨF!ềỨằgò4ẳỨf95Ứf9ỴẵỨnỸỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8ỨểèẳỨằgò4ẳỨf95Ứ>9,fỨ8ahềỨfể Ứề9ỶfỨfểa5ẳỨf95Ứ>9,fỨằ)ẳỨfaẳ9Ứf9.ẳPỨ}[ặỨằ@aỨ>#ặỨóh>Ứfá>9Ứ>k>PỨễkỨfkỨfaẳỨnỸỨó;òỨ{kẳ8ỨằbaỨễbẳ8ỨằỸẳ9Ứặ@ẳ9Ứ>9ẵỨfể QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFgòỨẳ9a1ẳPỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨfể Ứ[ặỨẳỸẵỨ>ịẳ8Ứễ:ẳỨễỸẳ8Ứf9ỴặỨ8aỴỨ>Ỷ>ỨặẫẳỨf95Ứf9ỴẵPỨ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8ỨểèẳỨằgò4ẳỨf95Ứ>9,fQỨũẵỨ}âPỨ}5Ứfể Ứẳ9a4fỨfàẳ9Ứf9ỴặỨ8aỴỨnỸẵỨẳ9mẳ8ỨfểấỨ>9éaPỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứf9ỴẵỨ>âỨá>9PỨ>Ỷ>Ứ<!>Ứề9íỨ9gòẳ9Ứ>ịẳ8Ứẳ1ẳỨ>âỨắ2Ứ9ẵ@>9ỨfđỨ>9ĩ>Ứ>Ỷ>Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứẳ8ẵỸaỨfểẻaỨ>9ẵỨ>#Ứ8aỴỨ}àẳ9PỨf9ỴặỨ8aỴỨ>Ỷ>ỨfểấỨ>9éaỨ>iẳ8Ứfể PỨắ9gò2ẳỨắ9á>9Ứ>ẵẳỨ>9éaỨnẹaỨ<@ẳỨ<èỨnỸỨắ9ẫẳ8Ứẳ1ẳỨệgỶỨằ4Ứf9gd>ỨnỸẵỨ>Ỷ>ỨặẫẳỨf95Ứf9ỴẵỨ>âỨfđỨ>9ĩ>QQQỨỹ=òỨf@ẵỨ>#ặỨ9ĩẳ8Ứ>9ẵỨfể Ứ}5Ứna4>Ứn!ẳỨ}dẳ8ỨằỸỨfkỨẳ8gò4ẳỨ>9ĩỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨ<%fỨ<gd>PỨf@ẵỨỶềỨằk>PỨẳ9ỉỨn!òỨặẹaỨặỴẳ8Ứằ@aỨ9a4gỨệg#Ứ>ỴẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềồgf9ẵểƯÚụỸaỨnỸỨ#ẳ9ỞỨỹẵỸaỨồẳ9U/ềÚ