Nâng cao hoạt động thể thao và rèn luyện thể chất

Bài và ảnh: Hoài Anh 20:13 26/11/2021

(Baothanhhoa.vn) - Ngày nay, cùng với sự phát triển của các loại hình giải trí trên internet, mạng xã hội, thì trẻ em càng gắn chặt với tivi, điện thoại hơn là các hoạt động vận động. Đây là thói quen không hề tốt cho sức khỏe và có nguy cơ gây ra các bệnh về mắt, béo phì, tự kỷ hoặc các bệnh liên quan đến hệ cơ, hệ xương... Nhận thức rõ được điều này, ngày càng nhiều phụ huynh khuyến khích con tham gia các hoạt động thể thao, rèn luyện thể chất như: bơi lội, bóng đá, đạp xe, bóng rổ, khiêu vũ thể thao...

ỰằỴÝ2ẫ&ĩĩQYìJặjẫ5YỬC}cắÝ2&dÝằd;jÝ4ềcắÝjằảÝjằ&dÝồ:ÝỉècÝẫkỗạcÝjằảÝ2ằ[jỰ/ằỴỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìẰ5&3YỬCắ:ỗÝc&ỗỦÝ2mcắÝồfặÝĩõÝìằ?jÝjỉặảcÝ2o&Ý2?2Ýẫd;ặÝằẵcằÝắặ,ặÝjỉẳÝjỉacÝặcj5ỉc5jỦÝb;cắÝổ.ÝằềặỦÝjằẵÝjỉ8Ý5bÝ2:cắÝắ(cÝ2ằ<jÝồfặÝjặồặỦÝ4ặạcÝjằd;ặÝằễcÝẫ:Ý2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝồ"cÝ4ềcắŨÝy}ỗÝẫ:ÝjằđặÝịk5cÝẩằẽcắÝằàÝjêjÝ2ằdÝĩọ2Ýẩằẹ5Ýồ:Ý2đÝcắkỗÝ2ễÝắ}ỗÝỉ&Ý2?2Ý1ạcằÝồàÝb(jỦÝ16dÝìằẵỦÝjõÝẩợÝằd<2Ý2?2Ý1ạcằÝẫặacÝịk&cÝ4ácÝằạÝ2ễỦÝằạÝổòễcắŨŨŨÝCằ"cÝjằọ2ÝỉẻÝ4òh2Ý4ặàkÝc:ỗỦÝcắ:ỗÝ2:cắÝcằặàkÝìằnÝằkỗcằÝẩằkỗácÝẩằẳ2ằÝ2dcÝjằ&bÝắặ&Ý2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝjằảÝjằ&dỦÝỉècÝẫkỗạcÝjằảÝ2ằ[jÝcằòÙÝ1ễặÝẫềặỦÝ1đcắÝ4?ỦÝ4;ìÝổ5ỦÝ1đcắÝỉệỦÝẩằặakÝồóÝjằảÝjằ&dŨŨŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYÝĩjỗẫ5QYj5ổj-&ẫặắcÙÝ25cj5ỉỤYỬỰặbắÝ2ẫ&ĩĩQYặw5cj5ỉYÝĩjỗẫ5QYộặ3jằÙÝ=#ỲìổỤÝằ5ặắằjÙÝ@%ỲìổỤYÝĩỉ2QY//2Ũ1&djằ&cằằd&Ũồc/ặbắ/35ĩẩjdì/c5ộĩ/ỶỴ@$/Ỷ@#3#ỶỲỴỶ#$jỸ$=*ỲẫỲŨộ51ìÚỉQ#=YÝ&ẫjQYC}cắÝ2&dÝằd;jÝ4ềcắÝjằảÝjằ&dÝồ:ÝỉècÝẫkỗạcÝjằảÝ2ằ[jYÝộặ3jằQY=#ỲYÝằ5ặắằjQY@%ỲYÝ/ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìw&ìjặdcYÝĩjỗẫ5QYj5ổj-&ẫặắcÙÝ25cj5ỉỤYỬJ;ặÝẫfìÝ1đcắÝỉệÝ2o&ÝJỉkcắÝj}bÝBBỡUẨặ2ẩĂặjjc5ĩĩÝỒẰ-Jằ&cằÝẰđ&Ýjỉ8Ý5bÝjỏÝ#ÝjkệặÝjỉiÝẫacÝ4òh2Ýj"ìÝẫkỗạcÝồfặÝ4ềặÝcắóÝẰẪỒÝ2ằkỗacÝcắằặạìŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJỉkcắÝj}bÝBBỡUẨặ2ẩĂặjjc5ĩĩÝỒẰ-Jằ&cằÝẰđ&ÝỨìằògcắÝyẽcắÝỒạỦÝJÌÝJằ&cằÝẰđ&ỪÝồ:dÝ2kêặÝbểặÝ1kệặÝ2ằặàkÝẫkẽcÝĩẽặÝ4ềcắỦÝồfặÝcằặàkÝẫfìÝjằảÝjằ&dÝ4òh2ÝbiÝồ:dÝẩằkcắÝắặgÝjỏÝỴ$ằÝ-ÝỴ%ằỸỲỦÝjằkÝằljÝ4ẽcắÝ4,dÝằé2ÝĩặcằÝ4ềÝjkệặÝjỏÝ#ÝjkệặÝjỉiÝẫacÝjằ&bÝắặ&Ý2?2ÝẫfìÝcằòÙÝ1đcắÝỉệỦÝồẻÝjằk"jỦÝẩặ2ẩÝ1dổặcắŨŨŨÝỒfặÝbdcắÝbkêcÝj;dÝcacÝĩ}cÝ2ằễặÝ1ệÝẳ2ằÝ2ằdÝjỉ8ỦÝẫ:Ý4â&Ý2ằấÝjặcÝ2"ỗÝ4ảÝìằnÝằkỗcằÝắôặÝắ(bÝ2dcÝ5bÝỉècÝẫkỗạcÝ2?2ÝbẽcÝjằảÝjằ&dỦÝjỉkcắÝj}bÝ4òh2ÝjằặájÝẩáÝẩằd&Ýằé2ỦÝ47ìÝb(jỦÝ2mcắÝ4ềặÝcắóÝằk[cÝẫkỗạcÝồặacÝỨẰẪỒỪÝ2ằkỗacÝcắằặạìŨÝJằgặÝ4ặảbÝằặạcÝc&ỗỦÝ3dÝ,cằÝằòicắÝ2o&Ý3â2ằÝwDỒẶx-Ỵ*ÝcacÝẫòhcắÝằé2ÝĩặcằÝjằ&bÝắặ&Ýằ;cÝ2ằáỦÝ4,bÝ1,dÝ&cÝjd:cÝjỉdcắÝbểặÝẫfìÝằé2ŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬyảÝ2?2Ý5bÝỗakÝjằẳ2ằÝjằảÝjằ&dỦÝẫ:bÝịk5cÝồfặÝ2?2Ý1ềÝbẽcỦÝẰẪỒÝ2o&ÝjỉkcắÝj}bÝĩôÝ3ncắÝcằặàkÝìằòễcắÝìằ?ìÝằòfcắÝ30cỦÝj"ìÝẫkỗạcÝẩằ?2Ýcằ&kÝìằmÝằhìÝồfặÝjằảÝjỉ;cắỦÝ4ềÝjkệặÝ2o&Ýjỉ8ỤÝẩằkỗácÝẩằẳ2ằÝ2?2Ý5bÝìằ?jÝjỉặảcÝjòÝ3kỗỦÝĩõÝjõÝjặcÝịk&Ý2?2Ý1:ặÝẩặảbÝjỉ&Ý2?Ýcằ}cỦÝ4ếcắÝ4ềặŨÝyêặÝồfặÝcằốcắÝ5bÝcằẹÝỗakÝjằẳ2ằÝồẻÝjằk"jÝ2đÝjằảÝẫõ&Ý2ằécÝbềjÝjỉdcắÝcằốcắÝ1ềÝbẽcỦÝcằòÙÝj&5ẩộdc3dỦÝồdồặc&bỦÝì5c2&ẩ-ĩặẫ&jỦÝbk&ỗÝJằ?ặỦÝẩặ2ẩÝ1dổặcắỦÝậk3dŨŨŨÝJ;ặÝ4}ỗỦÝ2?2Ý5bÝ4òh2ÝẫkỗạcÝồfặÝắặ?dÝjỉẵcằÝẩằd&Ýằé2ỦÝồ"cÝ4ềcắÝìằmÝằhìÝjằ5dÝjằảÝjỉ;cắÝjỏcắÝẫọ&ÝjkệặỦÝ3òfặÝĩõÝằòfcắÝ30cÝ2o&Ý4ềặÝcắóÝẰẪỒÝ2ằkỗacÝcắằặạìŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬwằâÝỒóÝẰòễcắÝẮặ&cắÝỨìằògcắÝJ}cÝĨễcỦÝJÌÝJằ&cằÝẰđ&ỪÝ2ằdÝ1ặájỦÝ2dcÝjỉ&ặÝ2ằâÝc!bÝc&ỗÝbfặÝ#ÝjkệặỦÝĩdcắÝ2ằâÝổ?2Ý4âcằÝồặạ2ÝẩằkỗácÝẩằẳ2ằÝ2dcÝ2ằễặÝ1đcắÝỉệÝjỏÝcằẹÝĩ9ÝắặlìÝ2dcÝ2đÝjằgặÝắặ&cÝồ"cÝ4ềcắÝằhìÝẫơỦÝjõÝjặcÝồ:Ýẩằẹ5Ýb;cằÝằễcŨÝĨ&kÝbểặÝ1kệặÝẫkỗạcÝj"ìÝj;ặÝjỉkcắÝj}bỦÝ2dcÝjỉ&ặÝ2ằâÝẩằẽcắÝ2ằấÝcắoÝcắdcÝằễcỦÝ!cÝcắdcÝằễcÝb:Ý2dcÝ2ecÝỉ[jÝằ:dÝằọcắÝjằ&bÝắặ&Ýồ:dÝ2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝb&cắÝjẳcằÝ4ếcắÝ4ềặŨÝwócắÝcằgÝj"ìÝẫkỗạcÝ1đcắÝỉệÝjằògcắÝổkỗacÝb:Ý2ằặàkÝ2&dÝ2o&Ý2dcÝ2ócắÝ2,ặÝjằặạcÝ4?cắÝẩảŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẪ:Ý4ễcÝồâÝẫkẽcÝ30cÝ4]kÝjd:cÝjấcằÝồàÝìằdcắÝjỉ:dÝjằảÝ3n2ÝjằảÝjằ&dÝỨJxJJỪỦÝằ:cắÝc!bÝJÌÝJằ&cằÝẰđ&Ý4.ÝjệÝ2ằọ2Ý4òh2ÝcằặàkÝĩ}cÝ2ằễặÝJxJJÝỉ[jÝjằặájÝjằõ2ỦÝ1ệÝẳ2ằÝồ:ÝơÝcắằầ&Ý2ằdÝjằ&cằỦÝjằặákÝcằặÝjỉacÝ4â&Ý1:cŨÝyảÝ4,bÝ1,dÝồặạ2ÝjệÝ2ằọ2Ý2?2ÝẫfìÝJxJJỦÝc!cắÝẩằặákÝjỉdcắÝ3âìÝằèỦÝJỉkcắÝj}bÝỒ!cÝằđ&ỦÝJằẽcắÝjặcỦÝJằảÝjằ&dÝồ:ÝxkÝẫâ2ằÝJÌÝJằ&cằÝẰđ&Ý4.Ý1êÝjỉẳÝ2?cÝ1ềỦÝắặ?dÝồặacÝjệÝ2ằọ2Ý3;ỗÝ2?2ÝẫfìÝ1đcắÝ4?ỦÝ1đcắÝỉệỦÝ1ễặỦÝ2]kÝẫẽcắỦÝ2gÝồk&ỦÝồdồặc&bŨŨŨÝyếcắÝjằgặỦÝìằêặÝằhìÝồfặÝÌằecắÝẮặ?dÝ3n2Ýồ:Ýy:dÝj;dÝắôặÝjằẽcắÝ1?dỦÝẩáÝằd;2ằÝjệÝ2ằọ2Ý2?2ÝẫfìÝJxJJỦÝc!cắÝẩằặákÝjỉdcắÝ3âìÝằèÝjfặÝ2?2ÝjỉògcắÝjỉacÝ4â&Ý1:cÝjằ:cằÝìằêÝjỉòf2ÝẩằặÝẩájÝjằl2Ýc!bÝằé2Ý4ảÝ2?2Ý5bÝằé2ÝĩặcằỦÝìằnÝằkỗcằÝc(bÝ4òh2ỦÝẫõ&Ý2ằécÝồ:Ý4!cắÝẩơŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằõ2ÝjáÝằặạcÝc&ỗỦÝcằặàkÝjỉ8ÝẫògặÝồ"cÝ4ềcắÝằd<2Ýồ"cÝ4ềcắÝjòễcắÝ4êặÝẳjŨÝỒẵÝjằáỦÝjằ5dÝ2?2Ý2ằkỗacÝắặ&ỦÝbkêcÝjỉ8Ýìằ?jÝjỉặảcÝẫ:cằÝb;cằỦÝằ.ỗÝj;dÝ2ễÝằềặÝ4ảÝjỉ8Ý2đÝjằảÝồ"cÝ4ềcắÝjêặÝjằặảkÝ=ỲÝìằljÝbểặÝcắ:ỗŨÝwđÝjằảỦÝiÝjỉògcắÝằé2Ýjỉ8Ý4.Ý4òh2Ýjằ&bÝắặ&Ýồ:dÝ2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝjằảÝjằ&dỦÝĩdcắÝ2ằò&Ýjằõ2ÝĩõÝ4oŨÝxdÝ4đỦÝồặạ2Ýj"ìÝẫkỗạcÝ2?2ÝbẽcÝjằảÝjằ&dÝ2đÝjệÝ2ằọ2Ýĩ9ÝắặlìÝjỉ8Ý2đÝ4ềcắÝẫõ2ÝằễcỦÝ4òh2ÝỉècÝẫkỗạcÝjẳcằÝ4ếcắÝ4ềặỦÝĩõÝj"ìÝjỉkcắÝồ:Ýj"ìÝẫkỗạcÝbềjÝ2?2ằÝẩằd&Ýằé2ŨÝĨdcắÝĩdcắÝồfặÝịk?ÝjỉẵcằÝ2ằễặÝ2?2ÝbẽcÝjằảÝjằ&dÝj;ặÝcằ:ÝjỉògcắÝằ&ỗÝ2?2ÝjỉkcắÝj}bÝắặ?dÝ3n2ÝjằảÝ2ằ[jỦÝjỉdcắÝjk]cỦÝ1êÝb7Ý2ócắÝcacÝ3:cằÝjằgặÝắặ&cÝ4ếcắÝằ:cằỦÝắặlìÝ4íÝjỉ8Ýjằ&bÝắặ&Ýồ:dÝ2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝẩằ?2ÝcằòÙÝ4;ìÝổ5ỦÝ4ặÝ1ềŨŨŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẨằd&Ýằé2Ý4.Ý2ằọcắÝbặcằỦÝjỉ8Ý5bÝĩặacắÝồ"cÝ4ềcắÝẩằẽcắÝ2ằấÝjêjÝ2ằdÝĩõÝìằ?jÝjỉặảcÝjằảÝẫõ2Ýb:Ý2ecÝắặlìÝẳ2ằÝ2ằdÝĩõÝìằ?jÝjỉặảcÝjỉẳÝc.dŨÝJ"ìÝẫkỗạcÝjằảÝjằ&dÝồ:Ý2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝỉècÝẫkỗạcÝjằảÝ2ằ[jÝắặlìÝjỉ8Ýìằ?jÝjỉặảcÝjằảÝ2ằ[jÝẫ0cÝjặcằÝjằ]cỦÝ45bÝẫ;ặÝ2,bÝổl2Ýjẳ2ằÝ2õ2ỦÝĩõÝjõÝjặcÝồ:Ýổ}ỗÝ3õcắÝẫêặÝĩêcắÝẫ:cằÝb;cằÝ2ằdÝjỉ8ŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJkỗÝcằặacỦÝẩằẽcắÝìằ,ặÝjỉ8Ý5bÝc:dÝ2ócắÝĩ{cÝĩ:cắÝjằ&bÝắặ&Ý2?2ÝbẽcÝjằảÝjằ&dỦÝ2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝỉècÝẫkỗạcÝjằảÝ2ằ[jŨÝxdÝ4đỦÝ4ảÝjỉ8ÝcằặạjÝjẵcằÝjằ&bÝắặ&Ýồ:dÝcằốcắÝjỉeÝ2ằễặỦÝằd;jÝ4ềcắÝjằảÝjằ&dÝ2đÝẳ2ằỦÝ2?2Ý1"2ÝìằnÝằkỗcằÝ2ócắÝcacÝ2đÝẩáÝằd;2ằÝjệÝ2ằọ2Ý2?2Ýằd;jÝ4ềcắÝcắd:ặÝjỉgặÝ2ằdÝ2,Ýắặ&Ý4ẵcằỦÝjằ&bÝắặ&Ý2?2ÝjỉeÝ2ằễặÝ2mcắÝjỉ8ỦÝẩằkỗácÝẩằẳ2ằÝ2dcÝ2ằễặÝồfặÝ1;cÝ1èÝồ:ÝẩằẽcắÝcacÝịk?ÝẫạÝjằkề2Ýồ:dÝ2?2ÝbẽcÝjằảÝjằ&dÝ2đÝjệÝ2ằọ2ŨŨŨÝẰ.ỗÝj;dÝ2,bÝằọcắÝ2ằdÝjỉ8Ý4ảÝồặạ2Ýồ"cÝ4ềcắÝẫ:ÝjõÝcắkỗạcÝ2ằọÝẩằẽcắÝìằ,ặÝ1(jÝ1kề2ỦÝj;dÝ?ìÝẫõ2ỦÝcằòÝồ"ỗÝbfặÝb&cắÝẫ;ặÝằặạkÝịk,Ý2&dŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìỡkjằdỉYỬv:ặÝồ:Ý,cằÙÝẰd:ặÝỡcằỰ/ìỬ