Nâng cao hoạt động thể thao và rèn luyện thể chất

Bài và ảnh: Hoài Anh 20:13 26/11/2021

(Baothanhhoa.vn) - Ngày nay, cùng với sự phát triển của các loại hình giải trí trên internet, mạng xã hội, thì trẻ em càng gắn chặt với tivi, điện thoại hơn là các hoạt động vận động. Đây là thói quen không hề tốt cho sức khỏe và có nguy cơ gây ra các bệnh về mắt, béo phì, tự kỷ hoặc các bệnh liên quan đến hệ cơ, hệ xương... Nhận thức rõ được điều này, ngày càng nhiều phụ huynh khuyến khích con tham gia các hoạt động thể thao, rèn luyện thể chất như: bơi lội, bóng đá, đạp xe, bóng rổ, khiêu vũ thể thao...

Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔỳÝ6{Ở=Ủ7Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởc})Ởc}Ủ7ỞễƯỞẫè6Ở4dh(6Ởc})Ở=}ỲcỘ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔỳ{ƯhỞ6ỦhỎỞ=e6{Ởễẳ[ỞbềỞậ}ŨcỞcẫ[)6Ở=ẹỦỞ=Ũ=Ở47Ứ[Ở}"6}Ở{[Ừ[Ởcẫ]Ởcẫ,6Ở[6c*ẫ6*cỎỞ5Ứ6{ỞgỰỞ}ă[ỎỞc}"Ởcẫ:Ở*5Ở=Ư6{Ở{Ữ6Ở=}WcỞễẳ[Ởc[ễ[ỎỞ%[(6Ởc}7Ứ[Ở}ặ6Ở4ƯỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{ỞễỶ6Ở%ă6{ÕỞợÝhỞ4ƯỞc}8[Ởẩd*6Ở3}ạ6{Ở}!ỞcảcỞ=}7Ởbê=Ở3}á*ỞễƯỞ=8Ở6{dhỞ=ặỞ{ÝhỞẫỦỞ=Ũ=Ở#(6}Ởễ!Ở5ỮcỎỞ#&7Ởậ}"ỎỞcềỞ3ịỞ}7W=Ở=Ũ=Ở#(6}Ở4[,6ỞẩdỦ6Ở%.6Ở}(Ở=ặỎỞ}(Ởgẽặ6{ÕÕÕỞỳ}Ỷ6Ởc}ê=ỞẫàỞ%ẽâ=Ở%[!dỞ6ƯhỎỞ6{ƯhỞ=Ư6{Ở6}[!dỞậ}éỞ}dh6}Ở3}dh.6Ở3}]=}Ở=76Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởc})Ởc}Ủ7ỎỞẫè6Ở4dh(6Ởc})Ở=}ỲcỞ6}ẽÒỞ#ặ[Ở4ă[ỎỞ#86{Ở%ŨỎỞ%ỨậỞg*ỎỞ#86{ỞẫắỎỞ3}[,dỞễẻỞc})Ởc}Ủ7ÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỞbch4*KỢc*gc-Ủ4[{6ÒỞ=*6c*ẫỌỢỔỘ[5{Ở=4ỦbbKỢ[ớ*6c*ẫỢỞbch4*KỢf[$c}ÒỞUTỠậgỌỞ}*[{}cÒỞSÙỠậgỌỢỞbẫ=KỢ//=Õ#Ủ7c}Ủ6}}7ỦÕễ6/[5{/$*b3c7ậ/6*fb/QPSÚ/QST$TQỠPQTÚcRÚUỤỠ4ỠÕf*#ậÓẫKTUỢỞỦ4cKỢỳÝ6{Ở=Ủ7Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởc})Ởc}Ủ7ỞễƯỞẫè6Ở4dh(6Ởc})Ở=}ỲcỢỞf[$c}KỢUTỠỢỞ}*[{}cKỢSÙỠỢỞ/ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỞbch4*KỢc*gc-Ủ4[{6ÒỞ=*6c*ẫỌỢỔCỨ[Ở4ẳậỞ#86{ỞẫắỞ=ẹỦỞCẫd6{ỞcÝ5ỞýýĩOx[=3ủ[cc6*bbỞỄư-C}Ủ6}Ởư8ỦỞcẫ:Ở*5ỞcếỞTỞcdắ[ỞcẫấỞ4,6Ở%ẽâ=ỞcỶậỞ4dh(6Ởễẳ[Ở%ă[Ở6{ẻỞưyỄỞ=}dh,6Ở6{}[(ậÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCẫd6{ỞcÝ5ỞýýĩOx[=3ủ[cc6*bbỞỄư-C}Ủ6}Ởư8ỦỞỐậ}ẽẵ6{Ởợạ6{ỞỄ(ỎỞCẬỞC}Ủ6}Ởư8ỦỒỞễƯ7Ở=dả[Ở5ằ[Ở#dắ[Ở=}[!dỞ4dạ6Ởbạ[Ở%ă6{ỎỞễẳ[Ở6}[!dỞ4ẳậỞc})Ởc}Ủ7Ở%ẽâ=Ở5ấỞễƯ7Ở3}d6{Ở{[ẵỞcếỞPÚ}Ở-ỞPÙ}RỠỎỞc}dỞ}đcỞ%ạ6{Ở%Ừ7Ở}a=Ởb[6}Ở%ăỞcdắ[ỞcếỞTỞcdắ[ỞcẫấỞ4,6Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞ=Ũ=Ở4ẳậỞ6}ẽÒỞ#86{ỞẫắỎỞễàỞc}dỶcỎỞ3[=3Ở#7g[6{ÕÕÕỞỄẳ[Ở576{Ở5dả6ỞcỨ7Ở6,6ỞbÝ6Ở=}ặ[Ở#ắỞ]=}Ở=}7Ởcẫ:ỎỞ4ƯỞ% ỦỞ=}0Ởc[6Ở=ỶhỞ%)Ởậ}éỞ}dh6}Ở{ệ[Ở{Ữ5Ở=76Ở*5Ởẫè6Ở4dh(6Ở=Ũ=Ở5ạ6Ởc})Ởc}Ủ7ỎỞcẫd6{ỞcÝ5Ở%ẽâ=Ởc}[.cỞ3.Ở3}7ỦỞ}a=ỎỞ%?ậỞ5ỮcỎỞ=e6{Ở%ă[Ở6{ẻỞ}dỲ6Ở4dh(6Ởễ[,6ỞỐưyỄỒỞ=}dh,6Ở6{}[(ậÕỞC}ẵ[Ở%[)5Ở}[(6Ở6ỦhỎỞ$7ỞỪ6}Ở}ẽấ6{Ở=ẹỦỞ$ =}ỞớỵỄứờ-PỤỞ6,6Ở4ẽâ6{Ở}a=Ởb[6}Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞ}Ứ6Ở=}.ỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7ỞỦ6Ởc7Ư6Ởcẫ76{Ở5ằ[Ở4ẳậỞ}a=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợ)Ở=Ũ=Ở*5Ởh,dỞc}]=}Ởc})Ởc}Ủ7ỎỞ4Ư5Ởẩd*6Ởễẳ[Ở=Ũ=Ở#ăỞ5ạ6ỎỞưyỄỞ=ẹỦỞcẫd6{ỞcÝ5ỞbệỞ$é6{Ở6}[!dỞậ}ẽặ6{Ởậ}ŨậỞ}ẽẳ6{Ở$@6ỎỞcỶậỞ4dh(6Ở3}Ũ=Ở6}ỦdỞậ}eỞ}âậỞễẳ[Ởc})ỞcẫỨ6{ỎỞ%ăỞcdắ[Ở=ẹỦỞcẫ:ỌỞ3}dh.6Ở3}]=}Ở=Ũ=Ở*5Ởậ}ŨcỞcẫ[)6ỞcẽỞ$dhỎỞbềỞcềỞc[6ỞẩdỦỞ=Ũ=Ở#Ư[Ở3[)5ỞcẫỦỞ=ŨỞ6}Ý6ỎỞ%ã6{Ở%ă[ÕỞợả[Ởễẳ[Ở6}ể6{Ở*5Ở6}áỞh,dỞc}]=}ỞễàỞc}dỶcỞ=8Ởc})Ở4ềỦỞ=}a6Ở5ăcỞcẫ76{Ở6}ể6{Ở#ăỞ5ạ6ỎỞ6}ẽÒỞcỦ*3f76$7ỎỞễ7ễ[6Ủ5ỎỞậ*6=Ủ3-b[4ỦcỎỞ5dỦhỞC}Ũ[ỎỞ3[=3Ở#7g[6{ỎỞ2d$7ÕÕÕỞCỨ[Ở%ÝhỎỞ=Ũ=Ở*5Ở%ẽâ=Ở4dh(6Ởễẳ[Ở{[Ũ7Ởcẫ"6}Ở3}7ỦỞ}a=ỎỞễỶ6Ở%ă6{Ởậ}eỞ}âậỞc}*7Ởc})ỞcẫỨ6{Ởcế6{Ở4êỦỞcdắ[ỎỞ$ẽẳ[ỞbềỞ}ẽẳ6{Ở$@6Ở=ẹỦỞ%ă[Ở6{ẻỞưyỄỞ=}dh,6Ở6{}[(ậÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ} ỞỄẻỞưẽặ6{Ởũ[Ủ6{ỞỐậ}ẽẵ6{ỞCÝ6ỞBặ6ỎỞCẬỞC}Ủ6}Ởư8ỦỒỞ=}7Ở#[.cỎỞ=76ỞcẫỦ[Ở=} Ở6Ử5Ở6ỦhỞ5ẳ[ỞTỞcdắ[ỎỞb76{Ở=} ỞgŨ=Ở% 6}Ởễ[(=Ở3}dh.6Ở3}]=}Ở=76Ở=}ặ[Ở#86{ỞẫắỞcếỞ6}áỞb;Ở{[đậỞ=76Ở=8Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6ỞễỶ6Ở%ă6{Ở}âậỞ4iỎỞcềỞc[6ỞễƯỞ3}á*Ở5Ứ6}Ở}ặ6ÕỞBỦdỞ5ằ[Ở#dắ[Ở4dh(6ỞcỶậỞcỨ[Ởcẫd6{ỞcÝ5ỎỞ=76ỞcẫỦ[Ở=} Ở3}ạ6{Ở=}0Ở6{ẹỞ6{76Ở}ặ6ỎỞỬ6Ở6{76Ở}ặ6Ở5ƯỞ=76Ở=96ỞẫỲcỞ}Ư7Ở}ê6{Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞễƯ7Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở5Ủ6{Ởc]6}Ở%ã6{Ở%ă[ÕỞớẻ6{Ở6}ẵỞcỶậỞ4dh(6Ở#86{ỞẫắỞc}ẽẵ6{Ởgdh,6Ở5ƯỞ=}[!dỞ=Ủ7Ở=ẹỦỞ=76Ở=ẻ6{Ở=Ừ[Ởc}[(6Ở%Ũ6{Ở3)ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔyƯỞ%ặ6Ởễ Ở4dạ6Ở$@6Ở%ỴdỞc7Ư6Ởc06}Ởễ!Ởậ}76{ỞcẫƯ7Ởc})Ở$é=Ởc})Ởc}Ủ7ỞỐCờCCỒỎỞ}Ư6{Ở6Ử5ỞCẬỞC}Ủ6}Ởư8ỦỞ%ỰỞcắỞ=}ê=Ở%ẽâ=Ở6}[!dỞbÝ6Ở=}ặ[ỞCờCCỞẫỲcỞc}[.cỞc}ề=ỎỞ#ắỞ]=}ỞễƯỞiỞ6{}1ỦỞ=}7Ởc}Ủ6}ỎỞc}[.dỞ6}[Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6ÕỞợ)Ở%Ừ5Ở#Ừ7Ởễ[(=ỞcắỞ=}ê=Ở=Ũ=Ở4ẳậỞCờCCỎỞ6Ử6{Ở3}[.dỞcẫ76{Ở$ ậỞ}èỎỞCẫd6{ỞcÝ5ỞỄỬ6Ở}8ỦỎỞC}ạ6{Ởc[6ỎỞC})Ởc}Ủ7ỞễƯỞờdỞ4 =}ỞCẬỞC}Ủ6}Ởư8ỦỞ%ỰỞ#ảỞcẫ]Ở=Ũ6Ở#ăỎỞ{[Ũ7Ởễ[,6ỞcắỞ=}ê=Ở$ỨhỞ=Ũ=Ở4ẳậỞ#86{Ở%ŨỎỞ#86{ỞẫắỎỞ#ặ[ỎỞ=ỴdỞ4ạ6{ỎỞ=ẵỞễdỦỎỞễ7ễ[6Ủ5ÕÕÕỞợã6{Ởc}ẵ[ỎỞậ}ả[Ở}âậỞễẳ[ỞẬ}96{Ởũ[Ũ7Ở$é=ỞễƯỞợƯ7ỞcỨ7Ở{ệ[Ởc}ạ6{Ở#Ũ7ỎỞ3.Ở}7Ứ=}ỞcắỞ=}ê=Ở=Ũ=Ở4ẳậỞCờCCỎỞ6Ử6{Ở3}[.dỞcẫ76{Ở$ ậỞ}èỞcẳ[Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc}Ư6}Ởậ}ảỞcẫẽẳ=Ở3}[Ở3.cỞc}đ=Ở6Ử5Ở}a=Ở%)Ở=Ũ=Ở*5Ở}a=Ởb[6}ỎỞậ}éỞ}dh6}Ở6Ữ5Ở%ẽâ=ỎỞ4ềỦỞ=}a6ỞễƯỞ%Ử6{Ở3iÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}ề=Ởc.Ở}[(6Ở6ỦhỎỞ6}[!dỞcẫ:Ở4ẽẵ[ỞễỶ6Ở%ă6{Ở}7W=ỞễỶ6Ở%ă6{Ởcẽặ6{Ở%ả[Ở]cÕỞỄ"Ởc}.ỎỞc}*7Ở=Ũ=Ở=}dh,6Ở{[ỦỎỞ5dả6Ởcẫ:Ởậ}ŨcỞcẫ[)6Ở4Ư6}Ở5Ứ6}ỎỞ}ỰhỞcỨ7Ở=ặỞ}ă[Ở%)Ởcẫ:Ở=8Ởc})ỞễỶ6Ở%ă6{Ởcả[Ởc}[)dỞUỠỞậ}đcỞ5ằ[Ở6{ƯhÕỞớ8Ởc})ỎỞấỞcẫẽẵ6{Ở}a=Ởcẫ:Ở%ỰỞ%ẽâ=Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞễƯ7Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởc})Ởc}Ủ7ỎỞb76{Ở=}ẽỦỞc}ề=ỞbềỞ%ẹÕỞờ7Ở%8ỎỞễ[(=ỞcỶậỞ4dh(6Ở=Ũ=Ở5ạ6Ởc})Ởc}Ủ7Ở=8ỞcắỞ=}ê=Ởb;Ở{[đậỞcẫ:Ở=8Ở%ă6{Ở4ề=Ở}ặ6ỎỞ%ẽâ=Ởẫè6Ở4dh(6Ởc]6}Ở%ã6{Ở%ă[ỎỞbềỞcỶậỞcẫd6{ỞễƯỞcỶậỞ4dh(6Ở5ăcỞ=Ũ=}Ở3}7ỦỞ}a=ÕỞB76{Ởb76{Ởễẳ[ỞẩdŨỞcẫ"6}Ở=}ặ[Ở=Ũ=Ở5ạ6Ởc})Ởc}Ủ7ỞcỨ[Ở6}ƯỞcẫẽẵ6{Ở}ỦhỞ=Ũ=Ởcẫd6{ỞcÝ5Ở{[Ũ7Ở$é=Ởc})Ở=}ỲcỎỞcẫ76{ỞcdỴ6ỎỞ#ảỞ5?Ở=ẻ6{Ở6,6Ở$Ư6}Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở%ã6{Ở}Ư6}ỎỞ{[đậỞ%ầỞcẫ:Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞễƯ7Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở3}Ũ=Ở6}ẽÒỞ%ỨậỞg*ỎỞ%[Ở#ăÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔx}7ỦỞ}a=Ở%ỰỞ=}ê6{Ở5[6}ỎỞcẫ:Ở*5Ởb[,6{ỞễỶ6Ở%ă6{Ở3}ạ6{Ở=}0ỞcảcỞ=}7ỞbềỞậ}ŨcỞcẫ[)6Ởc})Ở4ề=Ở5ƯỞ=96Ở{[đậỞ]=}Ở=}7ỞbềỞậ}ŨcỞcẫ[)6Ởcẫ]Ở6Ự7ÕỞCỶậỞ4dh(6Ởc})Ởc}Ủ7ỞễƯỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởẫè6Ở4dh(6Ởc})Ở=}ỲcỞ{[đậỞcẫ:Ởậ}ŨcỞcẫ[)6Ởc})Ở=}ỲcỞ4@6Ởc[6}Ởc}Ỵ6ỎỞ%*5Ở4Ứ[Ở=Ừ5Ởgđ=Ởc]=}Ở=ề=ỎỞbềỞcềỞc[6ỞễƯỞgÝhỞ$ề6{Ở4ả[Ởbả6{Ở4Ư6}Ở5Ứ6}Ở=}7Ởcẫ:ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCdhỞ6}[,6ỎỞ3}ạ6{Ởậ}Ừ[Ởcẫ:Ở*5Ở6Ư7Ở=ẻ6{ỞbY6ỞbƯ6{Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞ=Ũ=Ở5ạ6Ởc})Ởc}Ủ7ỎỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởẫè6Ở4dh(6Ởc})Ở=}ỲcÕỞờ7Ở%8ỎỞ%)Ởcẫ:Ở6}[(cỞc"6}Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞễƯ7Ở6}ể6{Ởcẫ9Ở=}ặ[ỎỞ}7ỨcỞ%ă6{Ởc})Ởc}Ủ7Ở=8Ở]=}ỎỞ=Ũ=Ở#Ỷ=Ởậ}éỞ}dh6}Ở=ẻ6{Ở6,6Ở=8Ở3.Ở}7Ứ=}ỞcắỞ=}ê=Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở6{7Ư[Ởcẫẵ[Ở=}7Ở=ỪỞ{[ỦỞ%"6}ỎỞc}Ủ5Ở{[ỦỞ=Ũ=Ởcẫ9Ở=}ặ[Ở=e6{Ởcẫ:ỎỞ3}dh.6Ở3}]=}Ở=76Ở=}ặ[Ởễẳ[Ở#Ứ6Ở#èỞễƯỞ3}ạ6{Ở6,6ỞẩdŨỞ4(Ởc}dă=ỞễƯ7Ở=Ũ=Ở5ạ6Ởc})Ởc}Ủ7Ở=8ỞcắỞ=}ê=ÕÕÕỞưỰhỞcỨ7Ở=Ừ5Ở}ê6{Ở=}7Ởcẫ:Ở%)Ởễ[(=ỞễỶ6Ở%ă6{Ở4ƯỞcềỞ6{dh(6Ở=}êỞ3}ạ6{Ởậ}Ừ[Ở#ỮcỞ#dă=ỎỞcỨ7ỞŨậỞ4ề=ỎỞ6}ẽỞễỶhỞ5ẳ[Ở5Ủ6{Ở4Ứ[Ở}[(dỞẩdỪỞ=Ủ7ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔơƯ[ỞễƯỞỪ6}ÒỞư7Ư[Ởĩ6}Ộ/ậỔ