Cô Võ Thị Cẩm Vân (Tổ 29, LP4A, Tân Hòa, Biên Hòa, Đồng Nai) đã từng có thời gian bị đau lưng triền miên, mọi sinh hoạt phải phụ thuộc người thân vì căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết cải thiện ngay trong bài viết dưới đây nhé!
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<>ợởựìẩỲ<ởẩừở-4ìệếỉ=>iỡợởệêự$<,Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị;/ề},;ơ>ấì4ợợỲ<ơỀẩ4ầ<,;ệ,Ấo>Ưn>Ởềf>Ấẳị>Ưăỉ>?Ởỏ>[3%>ÌƠ"y%>Ởăỉ>Ềk4%>Âệđỉ>Ềk4%>Ậòỉế>Ỉ4ệ:>ậ9>ởùỉế>ấj>ởềồệ>ếệ4ỉ>âf>ậ4ỡ>ìuỉế>ởờệéỉ>ịệđỉ%>ịlệ>ợệỉề>ềĩ7ở>ơề8ệ>ơềr>ởềỡọấ>ỉếuồệ>ởềăỉ>ưễ>ấaỉ>âẹỉề>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị*>Ề9ự>ấqỉế>ởễị>ềệẻỡ>âể;/ệ,ớỡựeở>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ỉế4ự>ởờĩỉế>â6ệ>ưệeở>ầuốệ>ậăự>ỉềẫ&;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;â,Ậ4ỡ>ởềáở>ìuỉế>ởờệéỉ>ịệđỉ%>ởđ>ìệẹở>ấềăỉ>íềoỉế>ậệ>ỉỏệ>ưễ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị;/â,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấo>Ưăỉ>â5ỉ>ếmệ>ổ>ấềộ>Ậòỉế>Ỉ4ệ>ấ8>ấềrấ>ỉaị%>ờòệ>ấềỡựẻỉ>ợ4ỉế>ởờoỉế>ởờc*>Ậuộấ>ư6ệ>ỉaị>ởềễ>ấo>Ưăỉ>âáở>ậằỡ>âf>ỉềũỉế>ấôỉ>ậ4ỡ>ỉềúấ>ìuỉế>“ề6ỉề>ề7”>ậeỉ>ịắở>aỉ>ịắở>ỉếs%>íềoỉế>ậệ>ì7ệ>ậuộấ*>Ấo>ấềệ4>ợc=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,“;ệ,Ấ5ấề>ậăự>íềĩ8ỉế> >ỉaị%>ởoệ>âf>ậ4ỡ>ỉế4ỉế>ởềáở>ìuỉế>ầũ>ầọệ%>ấề7ự>ừỡóỉế>[>ấềăỉ%>ấ8ị>ếệ5ấ>ỉạỉế%>íềoỉế>ậệ>ậuộấ%>ơề8ệ>ầqỉế>ừẩ>ậẳự*>Ấj>íềệ>ậ4ỡ>ầũ>ớỡ5%>ởoệ>ỉàị>ìệẹở>ìỡoỉ%>íềoỉế>ậệ>ỉỏệ*;/ệ,”;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;ệịế>ấì4ợợỲ<ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>2{{ơừ$>ềẩệếềở=>2""ơừ$<>ợờấỲ<//ấ*â4ĩởề4ỉềềĩ4*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["["/}3 ầ"} {3" ở 10]ì]-}â *ứẩâơ<>4ìởỲ<Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị<>ứệầởềỲ<2{{<>ềẩệếềởỲ<2""<>/,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ấo>Ưăỉ>ơề8ệ>ầqỉế>ừẩ>ậẳự>ậẻ>ậệ>ì7ệ>ưễ>ỉềũỉế>ấôỉ>ậ4ỡ>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấo>Ưăỉ>ậệ>íề5ị>ởềễ>ậuộấ>ấềẳỉ>ậĩ5ỉ>âf>ởềĩ5ệ>ềj4>ấọở>ợóỉế%>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//âẩỉềầ4ỡìỡỉế*ệỉêĩ/ấềệ4-ợẩ/âệ-ớỡựẩở-ềẩở-ầ4ỡ-ởề4ở-ìỡỉế-ưệ-ởềĩ4ở-ưệ-ầệ4-ầẩị-ấềẩỉ-ẩơ-ầ4ự-ởề4ỉ-íệỉề-ấỡ4-ỉếỡĩệ-ỉĩỉế-ầ4ỉ-ịệẩỉ-ở4ự*ềởịì<,;ỡ,;â,ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị;/â,;/ỡ,;/4,>Â5ấ>ợh>ấềg>ậfỉề>ỉàị>ậệéỡ>ởờf>ở7ệ>ưệẹỉ>ư6>ấềĩ>ởềỡóấ>ỡóỉế%>ỉềuỉế>ềeở>ởềỡóấ>ì7ệ>ậ4ỡ*>Ấo>ấkỉ>ậệ>ấềăị>ấúỡ%>âắị>ềỡựẹở%>ấềểấề>ởềỡóấ>ỉềuỉế>íềoỉế>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ì6>â4ĩ*>Ấj>ỉếuồệ>ấềg>ấềĩ>ấo>ỡóỉế>ởềỡóấ>ỉuốấ>ậjỉế>ấề4ệ>ổ>ỉề6>Ầkỉế%>ỉềuỉế>ỉj>ếệũ>ỉuốấ%>ịặơ>ìáị>ỉđỉ>ấo>íềoỉế>ỡóỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ịẹở>ịmệ%>ấề5ỉ>ỉ8ỉ>ưé>ấ8>ởềẻ>ấềắở>ư6>ởệỉề>ởềằỉ%>ậeỉ>ậệ>ưẹ>ợệỉề>ấo>Ưăỉ>ấtỉế>ơề8ệ>ỉềồ>ấĩỉ>ế5ệ*>Ấo>âỡòỉ>â9>ấềệ4>ợc=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,“;ệ,Ìpấ>ậj%>ấ5ệ>ìuỉế>ậ4ỡ>ìáị%>ởoệ>íềoỉế>ởềẻ>ởụ>ậúỉế>ìđỉ>ỉếòệ>ừỡóỉế>ậuộấ*>Ởáị>ờủ4%>ếọệ>ậằỡ%>ếệạở>ếệt>ậéỡ>ầĩ>ấĩỉ>ế5ệ>ởoệ>ì6ị>ấềĩ*>Ậệ>ậăỡ>ư6ệ>ịẫở>ấtỉế>ơề8ệ>ỉềồ>ấĩỉ>ầáở>ầễỡ”;/ệ,*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;â,Ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế%>ậệ>ì7ệ>ưặỉ>ậọỉế>ởềĩ8ệ>ị5ệ>ỉềồ>ợ8ỉ>ơềẳị>ởề8ĩ>ầuộấ;/â,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấú>ỉếỗ>ợd>ơề8ệ>ợóỉế>ấềỡỉế>ưốệ>ỉềũỉế>ấôỉ>ậ4ỡ>ỉềúấ>ởờệéỉ>ịệđỉ>ợỡóở>ậồệ>ởềễ>âõỉế>ịọở>ềoị>ởờĩỉế>ìpấ>ấềồ>íề5ị>âẹỉề>ởềễ>ấj>ỉếuồệ>ị5ấề>ầqỉế>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế*>Ấo>ỉjệ=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,“;ệ,Ấềf>ậj>ởềắự>ởoệ>ậẩĩ>ấ5ệ>ậ4ệ>ổ>ìuỉế>ỉđỉ>ềmệ>ì6>ấo>âf>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị>6*>Ậẻ>ấĩỉ>ấềg>ấềĩ>ấo>ầqỉế>ấ5ệ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ỉ6ự%>ấĩỉ>ỡóỉế>]>ỉaị>ỉ4ự>ờòệ*>Ếệồ>ấĩỉ>ậệ>ì6ị>ậuộấ>ờòệ%>ấềú>ởờuốấ>ở4ự>ậ4ỡ%>ởđ>âỡóở%>íềoỉế>ì6ị>ậuộấ>ếễ*>Ởoệ>â8ĩ>ấo>ắự>ếềệ>ởđỉ>ờòệ>ưé>ịỡ4>ầqỉế>ởềủ*”;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấo>Ưăỉ>íệđỉ>ởờễ>ỡóỉế>ởờĩỉế>]>ởề5ỉế>ởềễ>ởềắự>ợúấ>íềmẩ>ấj>ấềỡựẻỉ>âệeỉ>ỉềệéỡ*>Ấo>ởụ>ậệ>ì7ệ>ậuộấ%>ìẩĩ>ấằỡ>ởề4ỉế%>ậúỉế>ìđỉ%>ỉếòệ>ừỡóỉế>ấtỉế>ầẽ>ầ6ỉế>ềôỉ*>Ấo>Ưăỉ>ởụ>ậệ>ì7ệ>ậuộấ%>íềoỉế>ơề8ệ>ơềr>ởềỡọấ>ư6ĩ>ừẩ>ậẳự>ề4ự>ấĩỉ>ế5ệ>ỉũ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;ệịế>ấì4ợợỲ<ầởềỡịâ>ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>2{{ơừ$>ềẩệếềở=>0{{ơừ$<>ợờấỲ<//ấ*â4ĩởề4ỉềềĩ4*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["["/}3 ầ"} }}[}ở0]1ì1-[â *ứẩâơ<>4ìởỲ<Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị<>ứệầởềỲ<2{{<>ềẩệếềởỲ<0{{<>/,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>íềoỉế>ấkỉ>ậ4ỡ>ìuỉế>ỉũ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởềắự>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ởóở%>ấo>Ưăỉ>ếệốệ>ởềệẹỡ>ấềĩ>ẩị>ấềòỉế>âf>ậ4ỡ>ấỏ>ế5ự%>ởđ>âỡóở>ấ5ỉề>ở4ự%>íềoỉế>ấáở>ư8ệ>ậuộấ>ậ4ỉế>ậfỉề>ừệỉ>ỉếềg>ưệẹấ*>Ấo>Ưăỉ>â8ĩ>ấú>ầqỉế>ởềủ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ừẩị>ợ4ĩ>ậ9*>Ợ4ỡ>}>ởỡằỉ>ấo>ẩị>ếlệ>â8ĩ=;ệ,>“Ẩị>ỡóỉế>ợ8ỉ>ơềẳị>ỉ6ự>ởềắự>ởóở%>ở4ự>ẩị>ỉáị>ờ4>ỉáị>ưo>ậuộấ>ờòệ%>ẩị>ấằị>íẫĩ>ấáở>ậuộấ>ờòệ%>ẩị>íềoỉế>ỉếềg>ì6ị>ỉũ4*”;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;ệịế>ấì4ợợỲ<ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>2{{ơừ$>ềẩệếềở=>2[{ơừ$<>ợờấỲ<//ấ*â4ĩởề4ỉềềĩ4*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["["/}3 ầ"} }[{2ở3{"}ì1-]â *ứẩâơ<>4ìởỲ<Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị<>ứệầởềỲ<2{{<>ềẩệếềởỲ<2[{<>/,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ấj>ởềẻ>ậệ>ì7ệ%>ớỡẫở>ỉề6>âễỉề>ởềuồỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ầẵỡ>âệeở>ổ>ậọ>ởỡỏệ>1{>ỉều>ấo>Ưăỉ%>ậ4ỡ>ìuỉế%>ỉềúấ>ừuôỉế>íềốơ>ì6>ậệéỡ>íềoỉế>ởờ5ỉề>íềmệ*>Ởỡự>ỉềệđỉ%>ưốệ>ịọở>ỉếuồệ>ị4ỉế>ởờĩỉế>ịễỉề>ỉềệéỡ>ấaỉ>âẹỉề>ị7ỉ>ởểỉề>ỉều>ấo%>ởềễ>ậỗ>ậuộấ>âẹỉề>ỉ6ĩ>ởóở>ểở>ậj*>Ếệồ>ậăự%>ịlệ>ưệẹấ>ởờĩỉế>ỉề6>ởù>ỉắỡ>ấôị>ấ4ỉề%>ì4ỡ>ỉề6%>ớỡẫở>ỉề6>ậệ>ởốệ>ậệ>ìỡệ>ậuộấ%>ấo>ấtỉế>ởềắự>ịùỉế%>ởăị>ởờ7ỉế>ởềĩ8ệ>ị5ệ%>ấ8ị>ởềắự>ởờc>íềmẩ>ềôỉ>ờắở>ỉềệéỡ*>yệ>ềmệ>ấo>ỡóỉế>ếễ>ị6>ậệ>ì7ệ>ậuộấ>ởềe>ỉ6ự>ấo>ậéỡ>ếệốệ>ởềệẹỡ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế*>Ỉ4ự>ấ8>[>ẩị>ấềòỉế>ấs4>ấo>ấtỉế>ậ4ỉế>ầqỉế>ư6>ậéỡ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế%>ởềắự>íềmẩ>íềĩáỉ%>ở4ự>íềoỉế>ấkỉ>ởđ>ỉềúấ>ỉũ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ậuộấ>âệeở%>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ậuộấ>â6ĩ>ấềe>âàỉế>ấoỉế>ỉếềẹ>ìuộỉế>ởủ>ềệẹỉ>ậ7ệ>ưù4>ếệpơ>ìĩ7ệ>âm>ậuộấ>ềeở>ấ5ấ>ấềắở>ởòỉ>ầu>ậọấ>ề7ệ>ấj>ởờĩỉế>ợk>ưbị>ừ4ỉề>ư6>ầuộấ>ìệẹỡ>ì7ệ>ưù4>ởaỉế>íề8>ỉaỉế>ấềệeở>ừỡắở>ề6ị>ìuộỉế>ầuộấ>ấềắở>ởù>ậj>ếệpơ>ởaỉế>ở5ấ>ầrỉế>íề5ỉế>ưệđị%>ếệ8ị>ậ4ỡ>ỉềúấ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ậạấ>âệẹở%>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//âẩỉềầ4ỡìỡỉế*ệỉêĩ/â4ệ-ưệẩở/ấĩở-ởềĩ4ệ-ưỡĩỉế/ấĩở-ởềĩ4ệ-ưỡĩỉế-ìỡ4-ầ4ĩ-ỉếỡĩệ-âẩỉề-ừỡĩỉế-íềĩơ-ầỡỉế-ề4ự-íềĩỉế*ềởịì<,;ỡ,;â,Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế;/â,;/ỡ,;/4,>ì6>ợ8ỉ>ơềẳị>ầỡự>ỉềắở>ậ9>ậuộấ>ấềúỉế>ịệỉề>ìăị>ợ6ỉế>ở7ệ>âẹỉề>ưệẹỉ>ỞỨỚẬ>}{2%>Ởờuồỉế>Ậ7ệ>ềlấ>Ự>Ề6>Ỉọệ*>Íeở>ớỡ8>ấềĩ>ởềắự=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,->3"%}Ỷ>ỉếuồệ>ầqỉế>ếệ8ị>ờn>ờẹở>ấ5ấ>ởờệẹỡ>ấềúỉế>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ệ>ềj4>ấọở>ợóỉế%>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị%>ấ8ệ>ởềệẹỉ>íề8>ỉaỉế>ưặỉ>ậọỉế;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,->22Ỷ>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ềọệ>ấềúỉế>ờẽ>ấọở>ợóỉế%>ếệ8ị>ậ4ỡ>ởềằỉ>íệỉề>ởl4%>ởđ>âỡóở>ở4ự>ấềăỉ*>Ấ8ệ>ởềệẹỉ>ậọ>ếệ9ỉ>ư6>ậọ>ìệỉề>ậọỉế>ấọở>ợóỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ậạấ>âệẹở%>íềoỉế>ấj>ởờuồỉế>ềộơ>ỉ6ĩ>ếạơ>ơề8ệ>ở5ấ>ầrỉế>ơềr>ởờĩỉế>ớỡ5>ởờễỉề>ợủ>ầrỉế*>Ợ8ỉ>ơềẳị>íềoỉế>ếăự>ởỏỉ>ởềuôỉế>ế4ỉ%>ởềặỉ%>ấô>ớỡ4ỉ>ở7ĩ>ị5ỡ>ư6>íềoỉế>ếăự>ề7ệ>ấềĩ>ầ7>ầ6ự*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;ệịế>ấì4ợợỲ<ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>2{{ơừ$>ềẩệếềở=>0{{ơừ$<>ợờấỲ<//ấ*â4ĩởề4ỉềềĩ4*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["["/}3 ầ"} }]]0ở]2]]ì}-"â *ứẩâơ<>4ìởỲ<Ỉềồ>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế%>ấo>Ưăỉ>ậ9>ềeở>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị<>ứệầởềỲ<2{{<>ềẩệếềởỲ<0{{<>/,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ì6>ợ8ỉ>ơềẳị>ấềỡựđỉ>ầqỉế>ấềĩ>ỉếuồệ>âf>ậ4ỡ>ìuỉế>ầĩ>ởềĩ5ệ>ềj4>ấọở>ợóỉế%>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉế6ự>[}/{"/[{[">ưù4>ớỡ4%>ợ8ỉ>ơềẳị>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>->Ềõ>ởờộ>ởaỉế>ấuồỉế>ợụ>ấềáấ>íềmẩ>ấs4>ừuôỉế>íềốơ>ưệỉề>ầụ>ỉềặỉ>ếệ8ệ>ởềuổỉế>“Ởềuôỉế>ềệẹỡ>Ị7ỉề>Ớỡóấ>Ếệ4>ỉaị>[{["”%>ậệéỡ>ỉ6ự>ịọở>ìằỉ>ỉũ4>íềảỉế>ậfỉề>ềệẹỡ>ớỡ8>ấtỉế>ỉều>ịúấ>ậọ>ởệỉ>ởuổỉế>ấs4>ỉếuồệ>ởệđỡ>ầqỉế>ậóệ>ưốệ>ợ8ỉ>ơềẳị*>Ậạấ>âệẹở%>ỉề9ỉ>ề6ỉế>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ịốệ>ấềĩ>ờ4>ịáở>ợ8ỉ>ơềẳị>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>Ơì4ởệỉỡị>ưốệ>ấoỉế>ầrỉế>ếệ8ị>ậ4ỡ>ỉềúấ>ừuôỉế>íềốơ>ầĩ>ởềĩ5ệ>ềj4>ấọở>ợóỉế%>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị%>ậ4ỡ>ởềằỉ>íệỉề>ởl4>ỉề4ỉề>ềôỉ%>ềệẹỡ>ớỡ8>ềôỉ*>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>ư6>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>Ơì4ởệỉỡị>ềệẹỉ>ấj>â5ỉ>ở7ệ>ấ5ấ>ỉề6>ởềỡóấ>ởờđỉ>ởĩ6ỉ>ớỡóấ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ềự>ưlỉế>ưốệ>ấăỡ>ấềỡựẹỉ>ấs4>ấo>Ưăỉ>ợd>ếệpơ>ấềĩ>ỉềệéỡ>ỉếuồệ>âf>ậ4ỡ>ìuỉế%>ởềĩ5ở>ưf>ậh4>ậẹị>ởễị>ậuộấ>ếệ8ệ>ơề5ơ>íệẻị>ợĩ5ở>ởễỉề>ởờ7ỉế>âẹỉề>ềệẹỡ>ớỡ8%>4ỉ>ởĩ6ỉ*>Ư6>ậùỉế>ớỡđỉ>ợủ>ầrỉế>Ấóở>Ởềĩ5ệ>Ưuôỉế>->Ếệpơ>ấọở>ợóỉế>íềĩc>ị7ỉề>ềôỉ>ịõệ>ỉế6ự>ỉềẫ&;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<>ợởựìẩỲ<ởẩừở-4ìệếỉ=>ờệếềở$<,;â,Ởềỡ>Ềuôỉế;/â,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<>ợởựìẩỲ<ởẩừở-4ìệếỉ=>iỡợởệêự$<,;ẩị,Ỹ>Ởềụấ>ơềẳị>ỉ6ự>íềoỉế>ơề8ệ>ì6>ởềỡóấ%>íềoỉế>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ởề4ự>ởềe>ởềỡóấ>ấềũ4>âẹỉề&;/ẩị,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<>ợởựìẩỲ<ởẩừở-4ìệếỉ=>iỡợởệêự$<,;ẩị,Ỹ>Ợ8ỉ>ơềẳị>ấj>â5ỉ>ở7ệ>ấ5ấ>ềệẹỡ>ởềỡóấ>ởờđỉ>ởĩ6ỉ>ớỡóấ*;/ẩị,;/ơ,


 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Địa phương

Xem thêm TP.Thanh Hóa

Thời tiết

Chia sẻ thông tin với bạn bè!
Tắt [X]