Xua tan nỗi lo đau nhức xương khớp mùa lạnh

(Baothanhhoa.vn) - Khí hậu lạnh giá mang theo nỗi lo bùng phát các cơn đau nhức xương khớp . Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, rèn luyện sẽ hạn chế các cơn đau nhức dai dẳng trong tiết trời giá lạnh.

qẾũụÂÍxỜỜôùỖềỀỢÍẬùrqẴrlỞxụỢxỊụỊỎỀụÍỈụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌPxụÍỳỊẾq/Ẵrq/ẾũrqỖụÂÍxỜỜôùỖ5ẬxẤùrqỀrạẾỆụẾẰỞụÍỳỊẾụÊỀyụÌxỊÊụỢẾẬỈụỊỎỀụÍỈụẴPỊÊụỖẾyỢụÂyÂụÂÕỊụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖq/ỀrợqỀrjỀÉÂụỢẾxỪụẦỌỀụÂẾĐụẦÒụẤỀỊẾụẤTỔỊÊờụỚèỊụÍỞỪÉỊụỜCụẾỳỊụÂẾĐụÂyÂụÂÕỊụẦxỞụỊẾUÂụẤxỀụẤẠỊÊụỢỚỈỊÊụỢỀĐỢụỢỚỐỀụÊỀyụÍỳỊẾợụq/Ềrq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqẴrqỀÌÊụÂÍxỜỜôùẤỢẾỞÌẴụỀ!ẬỊỢẬỚùụỜỢỪÍẬôùƯỀẤỢẾơụvủủỖỨớụẾẬỀÊẾỢơụựứừỖỨớùụỜỚÂôù//ÂợẤẾÂỊợŨỊ/ỀÌÊ/ẤẬỜIỢỈỖ/Ấ-ẴxỈỢẾxỊẾẾỈxợŨỊ/ỊẬƯỜ/ưưủũ/ũvủẤưũủừửũứỢũưwừÍũủ-xỊẾ-ũợƯẬẴỖùụxÍỢôùlỞxụỢxỊụỊỎỀụÍỈụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌPxụÍỳỊẾùụƯỀẤỢẾôùvủủùụẾẬỀÊẾỢôùựứừùụ/rq/Ẵrq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqẴrảỰụẤỈụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụẴPỊÊụỖẾyỢụŨýỈụÌPxụÍỳỊẾq/Ẵrq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrjỀÉỢụăxÌụÍýụÌÒỢụỢỚỈỊÊụỊẾỦỊÊụƠỞOÂụÊỀxụÂĨụỢVụÍÉụÌAÂụẴÉỊẾụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÂxỈợụãPxụẦNỊÊụŨÔỀụỊẾỦỊÊụẦỒỢụỚẨỢụÂAỢụẤxụÂAỢụỢẾỄỢụÂẾỆỊẾụÍýụỢẾỐỀụẦỀẸÌụỢỚỀÉỞụÂẾUỊÊụẴÉỊẾụỨTÕỊÊụIẾÔỖụỢỹỊÊụỊÀỊÊờụÊÃỪụẦxỞụIèÌụỢẾẬỈụỜTỊÊụIẾÔỖờụIẾÔỖụIDỞụÍQÂụÂQÂờụÂUỊÊụIẾÔỖụŨýỈụẴỞỌỀụỜyỊÊờụŨẰỊụẦÒỊÊụIẾĨụIẾỹỊợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrảỰụÊỀỵỀụŨĂỊụẦEụỊýỪờụqỞrqxụẾỚẬẼôùẾỢỢỖỜơ//ỢxÌẴỀỊẾợŨỊ/ẴxỊ-ÂỈ-ŨxỊ/ẴỜ-ẾỈxỊÊ-IẾxỊẾ-ỢỈxỊ/ùr)ỳỀụỢyờụềẾỜợ.Ờợụ5ỈýỊÊụạẾyỊẾụềỈýỊq/xrq/ỞrụỡăÊỞỪDỊụ!ẾRụỊẾỀÉÌụạẾỈxụmụẾKÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụ-ụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụềỚỞỊÊụTÕỊÊụẽỞÃỊụẦÒỀụũủvpụÂẾỈụẴỀĐỢụIẾỀụỢẾỐỀụỢỀĐỢụÍỳỊẾờụÂÕụỢẾẸụỢẰỖụỢỚỞỊÊụỊẾỀEỞụẾÕỊụŨýỈụŨỀÉÂụẤÙụỢỚỦụỊỹỊÊụÍTỒỊÊụIẾỀĐỊụÌỳÂẾụÌyỞụÂỈụÍỳỀờụÌyỞụÍTỞụỢẾNỊÊụIẨÌợụ5ỈỳỢụẦÒỊÊụỢẾẸụÂẾĂỢụỊÊỈýỀụỢỚỐỀụŨýỈụÌPxụẦNỊÊụẴỄụẾỳỊụÂẾĐụÂSỊÊụIẾỀĐỊụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌĂỢụẤẮỊụẦÒụÍỀỊẾụẾỈỳỢợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrềẾDÌụŨýỈụẦĨờụỊẾỀÉỢụẦÒụÊỀỵÌờụẦÒụẶÌụÂxỈụÍýÌụÂyÂụÊÃỊờụÂÕụÂỈụÍỳỀờụẤỄÂẾụIẾÔỖụẦNỊÊụẾÕỊụẴỂỊẾụỢẾTỐỊÊợụ)ỀEỞụỊýỪụÊÃỪụỚxụẾỀÉỊụỢTỒỊÊụIẾÔỖụẴỄụÂỈụÂUỊÊờụÌĂỢụẦỀụỜÙụỢỚÕỊụỢỚỞợụYỖụỜỞĂỢụIẾỆụƠỞỪẸỊụỢẾĂỖụÍýÌụÊỀỷỊụỊỘụÂyÂụÌNờụÊỀxụỢỹỊÊụyỖụÍÙÂụÍDỊụIẾÔỖợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrềẾỐỀụỢỀĐỢụÍỳỊẾụÊỀyụÂSỊÊụIẾỀĐỊụỜUÂụẦEụIẾyỊÊụÂRxụÂÕụỢẾẸụỜỞỪụÊỀỵÌờụẦÃỪụÍýụẦỀEỞụIỀÉỊụỢẾỞẰỊụÍỒỀụẦẸụÂyÂụỢyÂụỊẾÃỊụÊÃỪụẦxỞụỨTÕỊÊụIẾÔỖụỊẾTụỖẾỈỊÊụỡÊỀĨpờụỢẾĂỖụỡẶÌpờụẾýỊụỡÍỳỊẾpụỨÃÌụỊẾẰỖụÂÕụỢẾẸờụÍTỞụẦKỊÊụÍỳỀụỘụÂyÂụIẾÔỖụÊÃỪụẦxỞợụạĐỢụƠỞỵụÌÒỢụÂỞÒÂụỢẾỹÌụẤJụẦOỀụŨÔỀụũợủủủụỊÊTỐỀụÂxỈụỢỞỌỀụÊÀỖụŨĂỊụẦEụŨEụỜUÂụIẾLẬụIẾỀụỢỚỐỀụÍỳỊẾụÂẾỈụỢẾĂỪụÂĨụỢÔỀụvủồụỊÊTỐỀụẴỄụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrăÊTỐỀụÌAÂụẴÉỊẾụÍỰụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌỳỊụỢỆỊẾụỊẾTụỢẾỈyỀụẾĨxụIẾÔỖờụŨỀDÌụIẾÔỖụẤỳỊÊụỢẾĂỖ…ụỜCụÂỵÌụỊẾẰỊụÂyÂụÂÕỊụẦxỞụỚMụỚÉỢụŨýụẤỦụẤÒỀụẾÕỊợụăÊỞỪDỊụỊẾÃỊụÍýụẤỈụỜQỊụIẾÔỖụẴỄụẴýỈụÌJỊờụẦẮỞụỨTÕỊÊụIẾNỊÊụẦTỒÂụẴỵỈụŨÉờụÂyÂụẤÃỪụỢẾẮỊụIỀỊẾụÂSỊÊụỊẾỳỪụÂỵÌụẾÕỊụỊDỊụẤẺụẴỄụỵỊẾụẾTỘỊÊụẴỘỀụỢẾỐỀụỢỀĐỢợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqẴrảỐỀụIẾỞỪDỊụÊỀỠỖụẾỳỊụÂẾĐụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌPxụÍỳỊẾq/Ẵrq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrăẾÁÌụqỞrqxụẾỚẬẼôùẾỢỢỖỜơ//ỢxÌẴỀỊẾợŨỊ/ẤxỞ-ỨỞỈỊÊ-IẾỈỖ-ÌỞx-ÍxỊẾ/ùrẾỳỊụÂẾĐụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌPxụÍỳỊẾq/xrq/ỞrụỢỚTÔÂụẾĐỢụÂẮỊụÊỀỦụĂÌụẴÁỊÊụÂyÂẾụÌÀÂụƠỞẮỊụyỈụỊẾỀEỞụÍÔỖờụẦÒỀụÌSờụẦỀụỢĂỢờụẦẬỈụÊỹỊÊụỢxỪờụẴỄỢụIẾẶỞụỢỚxỊÊợụ!ÕụỢẾẸụÂẮỊụẦTỒÂụÊỀỦụĂÌụỊÊxỪụÂỵụIẾỀụỘụỢỚỈỊÊụỊẾýờụẦÀÂụẴỀÉỢụÍýụŨýỈụẴxỊụẦDÌụÍỠÂụỊẾỀÉỢụẦÒụÊỀỵÌụỜÃỞợụềẾẬỈụ)ỳỀụỢyờụềẾỜợ.Ờợụ5ỈýỊÊụạẾyỊẾụềỈýỊờụẦẸụIỆÂẾụỢẾỆÂẾụÍTỞụỢẾNỊÊụÌyỞờụỢỹỊÊụỊẾỀÉỢụÂẾỈụÂÕụỢẾẸờụÂĨụỢẾẸụÂẾTỐÌụỊĨỊÊờụỨỈxụẴĨỖờụỊÊÃÌụÂẾÃỊụŨýụỢAÌụỊTÔÂụĂÌợụăẾTỊÊụÍTỞụỰụÍýụIẾNỊÊụỊDỊụỢAÌụŨýỈụẴỞỌỀụỜyỊÊụỜÔÌụẾỈÀÂụỢOỀụÌỞÒỊợụ.DỊụÂỳỊẾụẦĨờụẦÚỊÊụƠỞDỊụẤỞỪụỢỚỂụỢẾĨỀụƠỞẬỊụỚèỊụÍỞỪÉỊụỢẾẸụÍÙÂụẦEỞụẦÀỊờụŨÚxụỜUÂợụăẾỦỊÊụỊÊýỪụỢỚỐỀụÍỳỊẾờụÂĨụÌTxờụỊẾỀEỞụÊỀĨụỊDỊụỢẰỖụỢỚỈỊÊụỊẾýợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr!ẾĐụẦÒụẤỀỊẾụẤTỔỊÊụIẾỈxụẾKÂụÂSỊÊụÊĨỖụỖẾẮỊụỢỹỊÊụỜUÂụẦEụIẾyỊÊụÂẾỈụÂÕụỢẾẸờụÂẾOỊÊụÍỳỀụÌKỀụỢyÂụỊẾÃỊụÊÃỪụẴÉỊẾợụ.ỌụỜỞỊÊụÂyÂụÍỈỳỀụỢẾÙÂụỖẾẶÌụÊỀýỞụỈÌẬÊx-ứờụÂxỊỨỀờụŨỀỢxÌỀỊụ!ờụ(ụỊẾTơụÂyờụỢỚUỊÊờụỜỦxờụỚxỞụÌýỞụỨxỊẾụẦẰÌờụỢỚyỀụÂÃỪụÌKỊÊụỊTÔÂ…ụ)ÓỊÊụỢẾỐỀờụÂẮỊụỢỚyỊẾụỊÒỀụỢỳỊÊụẦÒỊÊụŨẰỢờụỢẾUÂụỹỊụỊẾỀEỞụẤẮỞụÌỔờụỚTỒỞụẴỀxợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrãÒỢụỢỚỈỊÊụỊẾỦỊÊụẴỀÉỊụỖẾyỖụÂẾRụẦÒỊÊụÂẾỹÌụỜĨÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÍýụỜỤụẤQỊÊụỢẾÙÂụỖẾẶÌụẴỵỈụŨÉụỜUÂụIẾLẬụÂĨụỊÊỞÓỊụÊOÂụỢẾỀDỊụỊẾỀDỊợụềỚTÔÂụÌỞNỊụŨýỊụỜÙụÍÙxụÂẾKỊờụjỀDỊụIẾÔỖụềÃÌụ.ỂỊẾụỊỌỀụÍDỊụŨÔỀụỊẾỦỊÊụTỞụẦỀẸÌơụỢẾýỊẾụỖẾẮỊụỢẾỵỈụẤTỒÂờụỜỵỊụỨỞĂỢụẴỘỀụỢẾTÕỊÊụẾỀÉỞụỞỪụỢỆỊờụÊỀyụÂỵụẾỒỖụÍỰờụẾỀÉỞụƠỞỵờụẦTỒÂụỊÊTỐỀụỢỀDỞụẤPỊÊụỢỀỊụỢTỘỊÊợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqỀÌÊụÂÍxỜỜôùỀ!ẬỊỢẬỚùụỜỢỪÍẬôùƯỀẤỢẾơụvủủỖỨớụẾẬỀÊẾỢơụựứứỖỨớùụỜỚÂôù//ÂợẤẾÂỊợŨỊ/ỀÌÊ/ẤẬỜIỢỈỖ/Ấ-ẴxỈỢẾxỊẾẾỈxợŨỊ/ỊẬƯỜ/ưưủũ/ũvủẤưũủừửứũỢửũừữÍủ-xỊẾ-ượƯẬẴỖùụxÍỢôùlỞxụỢxỊụỊỎỀụÍỈụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖụÌPxụÍỳỊẾùụƯỀẤỢẾôùvủủùụẾẬỀÊẾỢôùựứứùụ/rq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrếỵỊụỖẾẶÌụỖẾOỀụẾỒỖụẾýỀụẾJxụũủụŨỄụỢẾỵỈụẤTỒÂụÊỀỠỖụẾỎụỢỚỒụÊỀỵÌụẦxỞụỊẾUÂụỨTÕỊÊụIẾÔỖờụẦxỞụÌLỀụÂÕụẴAỖớụẾỎụỢỚỒụÌỳỊẾụÊÃỊụÂOỢờụỢỹỊÊụÂTỐỊÊụÍTỞụỢẾNỊÊụIẾỆụẾỞỪĐỢớụẾỎụỢỚỒụÊỀỵÌụÂyÂụỢỚỀÉỞụÂẾUỊÊụÂRxụỢẾỈyỀụẾĨxụIẾÔỖụŨýụŨỀDÌụIẾÔỖợụjÔỀụÌUÂụÊỀyụũủủợủủủụẦÓỊÊ/ẾÒỖụửủụŨỀDỊụỜỤụẤQỊÊụỢỚỈỊÊụũủụỊÊýỪờụỜỵỊụỖẾẶÌụỖẾPụẾỒỖụŨÔỀụỢẾỞụỊẾẰỖụÂRxụỖẾẮỊụẦNỊÊụỊÊTỐỀụỢỀDỞụẤPỊÊợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrjỀDỊụIẾÔỖụềÃÌụ.ỂỊẾụẦTỒÂụỜỵỊụỨỞĂỢụẴỘỀụ!NỊÊụỢỪụ(TỒÂụỖẾẶÌụềÃÌụ.ỂỊẾụ-ụềỈỖụựụ!NỊÊụỢỪụ)NỊÊụẤTỒÂụjỀÉỢụăxÌụỞỪụỢỆỊụŨÔỀụỊẾýụÌyỪụẦỳỢụÂẾỞẶỊụ4ãẻờụŨPỊÊụẤTỒÂụÍỀÉỞụẦỳỢụÂẾỞẶỊụ4X!ẻ-k5ắợụếỵỊụỖẾẶÌụẦTỒÂụÊỀÔỀụÂẾỞỪDỊụÌNỊụŨýụỊÊTỐỀụỢỀDỞụẤPỊÊụẦyỊẾụÊỀyụÂxỈụỢẾNỊÊụƠỞxụÂyÂụỖẾẮỊụỢẾTỘỊÊụỊẾTơụềỈỖụũụ5ýỊÊụjỀÉỢụăxÌụẦTỒÂụỊÊTỐỀụỢỀDỞụẤPỊÊụỪDỞụỢẾỆÂẾờụ5ýỊÊụjỀÉỢụăxÌụ!ẾĂỢụÍTỒỊÊụÂxỈờụếỵỊụỖẾẶÌụŨýỊÊụŨỂụỜUÂụIẾLẬụÂÒỊÊụẦÓỊÊ…q/ỖrqỢxẴÍẬụÂÍxỜỜôùÂxÌỊẾxỢùụỜỢỪÍẬôùÌxỚÊỀỊ-ÍẬẼỢơụxỞỢỈớụÌxỚÊỀỊ-ỚỀÊẾỢơụxỞỢỈớùụẴỈỚẤẬỚôùũỖỨụỜỈÍỀẤụỚÊẴỡủờụủờụủpùụƯỀẤỢẾôùửủủùụÂẬÍÍỜỖxÂỀỊÊôùủùụÂẬÍÍỖxẤẤỀỊÊôùữùrqỢẴỈẤỪrqỢỚrqỢẤụỜỢỪÍẬôùẴỈỚẤẬỚơụũỖỨụỜỈÍỀẤụõủủủủủủớụỖxẤẤỀỊÊơụủỀỊụủợủvỀỊớùụŨxÍỀÊỊôùỢỈỖùụƯỀẤỢẾôùửủũùrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqỀr.ỳỊụÂĨụỢẾẸụÌỞxụq/ỀrqỞrqxụẾỚẬẼôùẾỢỢỖỜơ//ŨỀẬỊIẾỈỖỢxÌẴỀỊẾợŨỊ/ùrqỀrjỀDỊụIẾÔỖụềÃÌụ.ỂỊẾq/Ềrq/xrq/ỞrqỀrụỢỳỀụẾỀÉỞụỢẾỞOÂụÊẮỊụỊẾĂỢụẾỈÀÂụÊKỀụỢÔỀụẾỈỢÍỀỊẬụủứừứụừừụửửụwwợụq/Ềrq/Ỗrq/ỢẤrq/ỢỚrq/ỢẴỈẤỪrq/ỢxẴÍẬrqỖụÂÍxỜỜôùỖXỞỢẾỈỚùrqẴrảỀỊẾụ!ẾỀq/Ẵrq/Ỗr

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh