Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết

(Baothanhhoa.vn) - Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè, hướng về cội nguồn, tổ tiên... Đồng thời, là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi thư giãn, vui chơi thoải mái sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, dịp Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu người dân không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số nhóm dễ bị ảnh hưởng như trẻ em, người già, người mắc các bệnh mạn tính...

KWcwImJrOXJyI13hu6FTaHNrxJFdPEJnw6oiZOG7kyJjaG1nImPFqeG7n21mImfhu53hu6Eia3kic3FubWYiY8Os4buhIlPDqnMpL2cwPCnhu6EiYms5cnIjXeG7oUfEkTljXTxTw6pzImvDoSJjw6zhu6EiZG7DoW0ic8O5ImZoOSJkw61tZzsi4bqrw6BtIuG6q8OoOyJnxanGoW1mIuG7r+G6vyJi4buTaCJtZnThu5FtOyJz4buZInNo4bq9bSwsLCJE4buRbWYic2fhu5toOyJrw6EiY8Os4buhImzDsmgibWbFqeG7m2giYm8ibWdo4bq/dCJzZ+G7m2giZmg5bSJk4buHIm1mZ+G7iyJtZuG7l2gic2fFqSJmaOG6o207IuG7r3RoImJn4buXaCJzZ27huqFoImxhaCJyOXQibWfhu61tZiJtZsOheCJrw6FsIuG7r2jhu4FiIuG7r8OicyLhu6/huqEsIlN0eCJtZ2jhur1tOyJjw6zhu6EiU8OqcyJi4bunbWYic2jhur9sIuG6rW0ibWdo4bq/dCJtZnR4ImLhu5ciYmduInLGsGIiamfhu43EkSJtw6p0Im1mxanhu5toImPhurVtImpnw7VtZiLhuqtow6pzImJhYmciY3R4InNxw60iYmfDqiJk4buTImNobWciY8Wp4bufbWYiZ+G7neG7oSJreTsiZOG6sWIi4bqraOG7gXMi4buvxqFoImzhu5NzInLDtCJtZ29sImPhu4Mi4bqrw6wi4bqhbWciZ8Wp4bujbWYibWfFqSJzceG6uSLEkWw7Im1mxanhu5toImZow6E7Im1mxanhu5toImzEg2IiYmFiIuG6q+G7gW1nImzDoG0ic2ltZywsLCkv4buhPCnhu6EiYms5cnIjXeG7oeG6qm5jeF08KWhsZiJiazlyciNdaELEkW1zxJFxXSJyc3hrxJEjXXZoY3NnPyI3ICDhu6F3OiJnxJFoZmdzPyI0NzThu6F3Ol0icnFiI10vL2Is4bqrOW5zZzltZ2duOSzhu69tL2hsZi9jxJFyanNu4buhL23EkXZyLzEzIDUvMDUzYzQwMTI0MTZzNDYzIDBrICx2xJHhuqvhu6EmcSMyMjFdIjlrcyNdQmfDqiJk4buTImNobWciY8Wp4bufbWYiZ+G7neG7oSJreSJzcW5tZiJjw6zhu6EiU8Oqc10idmhjc2cjXTcgIF0iZ8SRaGZncyNdNDc0XSIvPCkv4buhPCnhu6EiYms5cnIjXeG7oeG6qm5jeF08TWZ0eOG6vW0ic8SDYiJiZ3RtZiJk4buHIuG6q+G7rTkiw6NtIm1mw6F4IlPDqnMibDltZiJrw6BoInLGsGIiamfhu43EkSJzw7RzImRvImvDoSJrdMO1bSLDo20iZOG6pXgiZOG7pSIzIm1nb2wic2fhu6tiIuG7oWfhuq1sOyJm4buRbCJtZ29sImZow6F0ImJnw6JzIuG6q+G7k3MiZMWp4bubbWY7ImJnw6JzImTDoGw7ImJnw6JzIuG6q2VuIuG7r8OhIm1nb2wiZmjDoXQi4buvaHM5bGhtL2pnbmFtZiJiZ8OicywiROG7hyJibyJs4buTcyLhuqvhu605IsOjbSJtZm5tIuG7r8OhInNo4bq9dCJnbzkic8O0cyJi4bqlbSLhu6Fn4bqhaCJibyJk4bqleCJk4bulImJhYiJ4w6p0InPDtCJz4bupImfFqeG7l21mIuG7r8OsImxvbSLDo207ImLhuqFsImZoYWI7IsOjbSJkdW1mImZo4bubOiLDo20i4buv4bupOSJk4bulImvFqeG7nW1mImJnw6JzImTDoGw7ImJnw6JzIuG6q2VuOyJkxanhu5ttZiJsdMO0aCJzZ8SRbiJqZ3R4w6ptIm1mZ8OsImLhu6U5InNnYeG7oSJjaG1nImPFqeG7n21mInNnxJFuImvGsDkic3Thu5loOiLDo20ibWdo4bq/dCJxOXQiYuG7pTsiw6NtImQ5ImPDoG1mImJhYiJrbsOgaCJzZ+G7q2Ii4buhZ+G6rWwi4bqr4bqvbWYiYmFiZyLFqXQic2jhur1tImJnw7JtImJhYiJsb20iw6NtImTFqeG7nWIiYmfDqiLhuqtow6ptInPhu6kicTl0OyJi4bulLCwsKS/hu6E8KeG7oSJiazlyciNd4buh4bqqbmN4XTxCYWIiYmd0eOG6vW0iZmg5Ingic8OqImpndHjDqm0iYmFuOyJk4buHImThuqFsIuG6q+G6oW4icsawYiJqZ+G7jcSROyJi4bqlbSJrxal0InkibOG7k3MicsO0Im1mdHjhur1tInPEg2Iiw6NtInTDtG1mInNxbm1mIm1mw6F4IlPDqnMibWfFqSJyOXQ/KS/hu6E8KeG7oSJiazlyciNd4buh4bqqbmN4XTwtIkLDtCJmxINtZiJk4bupbWYicHRhIndhbiJzceG7k20icm4i4buvxqFoIm1mw6F4InNnxanhu5ttZiwpL+G7oTwp4buhImJrOXJyI13hu6HhuqpuY3hdPC0iQuG6pW0iY3R4InNxw60iYmfDqiJk4buTIsOjbSJ0w7RtZiJk4bulImJnw6JzImNobWciY8Wp4bufbWY7ImQ5ImPDoG1mInNn4burYiLhu6Fn4bqtbCLhu6/DoSJi4bq1bSJkw7RoImJhYiJiZ8OicyJjaG1nImPFqeG7n21mInNxbm1mImzhu5VoIuG6q+G7rTkiw6NtLCJM4buTcyJtZsOheCJtZm7DoWgibWbhu6ciYsO0Yjsic2fDrHM7ImLhuqVtImThuqFsIuG6q+G6oW4iw6NtIjIiZOG7l20i4buvw6wicTl0IuG7r8OhIjEiZOG7l20i4buvw6wicHThuqEiIWzhu5VoImThu5dtIuG7r8OsImpnbuG6oW1mIjAiZOG7iTkicTl0Im1n4buNKCwpL+G7oTwp4buhImJrOXJyI13hu6HhuqpuY3hdPC0iR8OgbSJiZ8OqIuG6q2FtZyJqw6luIm1mw7JzOyLhuqtoOSJxxanhu510LCLhu6Iic3HhurkixJFsOyLDo20ibWdo4bq/dCLhuqthbWciasOpbiJtZsOycyJqZ2jDqm0iYm8ibWZ0eCJi4buXInNn4bupOSJi4bq1bSLhuqtlbiLhu6Fnw607Imdu4bqxYiJsw6JzImLhuqFsImZoYWIibWZubSJsaOG7gW1mIm3DqnQiw6NtImbhuqVtIuG6q+G7rTkiYmdpbWc6Imzhu5NzInLDtCJzceG6uSJiw7NtIuG6q8OsInHDtGgia27DoG0ic2jhur10ImdvOSJibyJzZ+G7hyJm4bq1eCJyw7lzImLhurVtOyJydHgiY2htZyJjxanhu59tZiJyOXQiU8OqcywpL+G7oTwp4buhImJrOXJyI13hu6HhuqpuY3hdPEThu4ci4buvdGgid3ThurVtImRvbSJTw6pzInNn4bqncyJy4burInNxw7JtIuG7r8OpbTsieSJtZmfhu4k5IuG7r8OhImThuqFsIuG6q+G6oW4icsawYiJqZ+G7jcSROyJiZ3VtZiJzOSJi4bqlbSLhu6Fn4bqhaCJwdDltInPhurVsImTDqm0iYmfDqiJk4buTImNobWciY8Wp4bufbWYiZ+G7neG7oSJreSJiZ24i4bqr4bqhbSJzZ+G6tW0i4buvw6EiYmFiInNnw6FtZyLhu69o4bq9bSJzcW5tZiJmaDkiZMOtbWcsIkTDtGgi4buvxqFoIm1mxanhu5toInNn4bupOSJi4bq1bTsi4bqrZW4i4buhZ8OtOyJsxINiImJhYiLhuqvhu4FtZyJsw6BtInNpbWcia2jhur1tInB0OW0iZMOqbSJjaG1nImPFqeG7n21mIm1nxak/ImRhaCJzZ2FuImTFqeG7m21mOyJzw6NtZiJndHjDqnMiYeG7oTsiccO0aCJrbsOgbSJs4bufImxhdDsic2hsImzDoGJnOyJmbnRzLCwsImLhuqVtInN04bq1bSJzZ+G7pSJiZ8OqImThu5MiY2htZyJjxanhu59tZiJzZ8SRbiJzxaki4buvw6JtImLhu6U5IuG6q2FiInLhu4kiZGjhur90InNxw6wsIk3hur1tImJvInLhurNtInNndMO0YiJiZ8O0bWYiZOG6pXgi4bqrw7ltZjsic3F0bWYiZ8OzOSI5YmhjImThu4cicuG7sSJjw7ltZiJqZ2giYuG6pW0sIk3DqnQic3Fo4buBdCJiZ8awbWYibeG6sW1mOyJtZsWp4bubaCLhuqvhu4FtZyJi4bunbWYi4buhZ+G6oWgiZMOqbSLhuqvhu4FtZyLhu69o4buBbSJyxqFsLCkv4buhPCnhu6EiYms5cnIjXeG7oeG7uXRzZ25xXTxTw7UiR8OhKS/hu6E8

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Thói quen cúi đầu kéo dài và những hệ lụy

Thói quen cúi đầu kéo dài và những hệ lụy

Y tế - Sức khỏe
Về nguyên lý, cột sống có các đường cong sinh lý giúp cơ thể đứng thẳng, giữ thăng bằng. Song theo thời gian và quá trình thoái hóa, cột sống có xu hướng gù trở lại, đặc biệt khi thường xuyên cúi đầu để sử dụng máy tính và điện thoại.
Chủ động phòng, chống dịch bệnh mùa hè

Chủ động phòng, chống dịch bệnh mùa hè

Y tế - Sức khỏe
(Baothanhhoa.vn) - Bước vào mùa hè, khi nền nhiệt tăng cao, mưa nắng thất thường và độ ẩm không khí luôn ở mức cao, môi trường sống trở thành điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển mạnh. Đây cũng là thời điểm nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có xu...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh