Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết

(Baothanhhoa.vn) - Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè, hướng về cội nguồn, tổ tiên... Đồng thời, là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi thư giãn, vui chơi thoải mái sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, dịp Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu người dân không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số nhóm dễ bị ảnh hưởng như trẻ em, người già, người mắc các bệnh mạn tính...

4bqh4buZw6LhurPhu4lwxJHhu7fhu7cw4bq3w73hu7jhu5Xhu7lwa+G6t+G6o+G7iOG7mcOy4bqzauG7qeG6s8Sp4buVcuG7meG6s8SpxIJ5cuG7k+G6s+G7mXfDveG6s3DhuqjhurPhu7nhu7VzcuG7k+G6s8Sp4bubw73hurPhu7jDsuG7ueG6oS/hu5nDouG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O94buYa8SRxKnhurfhuqPhu7jDsuG7ueG6s3DDqeG6s8Sp4bubw73hurNqc8OpcuG6s+G7ueG6oOG6s+G7k+G7lcSR4bqzasahcuG7mTjhurPhu4vhurly4bqz4buLw6g44bqz4buZxILhu69y4buT4bqzw4Lhu43hurPhu4nhu6nhu5XhurNy4buTQcawcjjhurPhu7nhu6vhurPhu7nhu5XDs3I5OTnhurNKxrBy4buT4bqz4bu54buZduG7lTjhurNww6nhurPEqeG7m8O94bqzccO64buV4bqzcuG7k8SCduG7leG6s+G7iXThurNy4buZ4buV4buNQeG6s+G7ueG7mXbhu5XhurPhu5Phu5XEkXLhurNqw7XhurNy4buT4buZ4bud4bqzcuG7k+G7reG7leG6s+G7ueG7mcSC4bqz4buT4buV4bq9cjjhurPDgkHhu5XhurPhu4nhu5nhu63hu5XhurPhu7nhu5lz4bq74buV4bqzcWXhu5XhurPhu7fEkUHhurNy4buZ4bq0cuG7k+G6s3Lhu5PDqeG6rOG6s3DDqXHhurPDguG7leG7j+G7ieG6s8OCZ+G7ueG6s8OC4bq7OeG6s+G7uEHhuqzhurNy4buZ4buVw7NyOOG6s8Sp4bubw73hurPhu7jDsuG7ueG6s+G7icODcuG7k+G6s+G7ueG7leG7jXHhurPDrXLhurNy4buZ4buV4buNQeG6s3Lhu5NB4bqs4bqz4buJ4but4bqz4buJ4buZc+G6s+G7t+G6ruG7ieG6s+G7oeG7mcO5a+G6s3LDskHhurNy4buTxIJ24buV4bqzxKlmcuG6s+G7oeG7meG7p3Lhu5PhurPhu4vhu5XDsuG7ueG6s+G7iWXhu4nhu5nhurPEqUHhuqzhurPhu7nhu7XGoeG6s+G7ieG7mcOy4bqzauG7qeG6s8Sp4buVcuG7meG6s8SpxIJ5cuG7k+G6s+G7mXfDveG6s3Dhuqg44bqzauG7h+G7ieG6s+G7i+G7leG7j+G7ueG6s8OC4buv4buV4bqzceG7qeG7ueG6s+G7t8Wp4bqzcuG7mXRx4bqzxKnDtOG6s+G7i+G7m+G6s+G6u3Lhu5nhurPhu5nEgnhy4buT4bqzcuG7mcSC4bqz4bu54bu1buG6s2txOOG6s3Lhu5PEgnbhu5XhurPhu5Phu5XDqTjhurNy4buTxIJ24buV4bqzceG6v+G7ieG6s+G7iWXhu4nhurPhu4vhu49y4buZ4bqzceG6uXLhurPhu7nhu5dy4buZOTk54bqhL8O94bqj4bqhw73hurPhu4lwxJHhu7fhu7cw4bq3w73hu4pzxKnhuqzhurfhuqPhuqHhu5Vx4buT4bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t+G7leG7iGty4bu5a+G7teG6t+G6s+G7t+G7ueG6rHBrMOG6t+G6pOG7lcSp4bu54buZNuG6s2PhurXhurXDveG6pjfhurPhu5lr4buV4buT4buZ4bu5NuG6s+G6qWPhuqnDveG6pjfhurfhurPhu7fhu7Xhu4kw4bq3Ly/hu4k54buLxJFz4bu54buZxJFy4buZ4buZc8SROcOCci/hu5Vx4buTL8Spa+G7t+G7oeG7uXPDvS9ya+G6pOG7ty/huqXhuq3hurXhuqsvw6Lhuqvhuq3EqeG6qcOi4bql4bqn4bqp4bqlYuG7ueG6qWLhuq3hurXDonDhurU54bqka+G7i8O9NeG7tTDhuqfhuqfhuqXhurfhurPEkXDhu7kw4bq34buI4buZw7LhurNq4bup4bqzxKnhu5Vy4buZ4bqzxKnEgnly4buT4bqz4buZd8O94bqzcOG6qOG6s+G7ueG7tXNy4buT4bqzxKnhu5vDveG6s+G7uMOy4bu54bq34bqz4bqk4buVxKnhu7nhu5kw4bq3Y+G6teG6teG6t+G6s+G7mWvhu5Xhu5Phu5nhu7kw4bq34bqpY+G6qeG6t+G6sy/huqPhuqEvw73huqPhuqHDveG6s+G7iXDEkeG7t+G7tzDhurfDveG7inPEqeG6rOG6t+G6o1Lhu5NB4bqsw7Ny4bqz4bu54bq/4buJ4bqz4buJ4buZQXLhu5PhurNqw7XhurPhu4vhurTEkeG6s8OqcuG6s3Lhu5PDqeG6rOG6s+G7uMOy4bu54bqzccSRcuG7k+G6s3Dhurnhu5XhurPhu7fhuq7hu4nhurPhu6Hhu5nDuWvhurPhu7nFqeG7ueG6s2p04bqzcMOp4bqzcEHhu6dy4bqzw6py4bqzamjhuqzhurNq4bqi4bqz4bqt4bqzcuG7mXRx4bqz4bu54buZ4bq24buJ4bqzw73hu5nDrXE44bqz4buTxrBx4bqzcuG7mXRx4bqz4buT4buVw6lB4bqz4buJ4buZZ+G7ueG6s+G7i+G7qeG7ueG6s2rEgnZy4buTOOG6s+G7ieG7mWfhu7nhurNq4bq5cTjhurPhu4nhu5ln4bu54bqz4buLbHPhurPDgsOp4bqzcuG7mXRx4bqz4buT4buVw6lB4bqzw4Lhu5Xhu7nEkXHhu5VyL+G7oeG7mXNlcuG7k+G6s+G7ieG7mWfhu7k54bqzSsO14bqz4buJdOG6s3Hhu6nhu7nhurPhu4vhurTEkeG6s8OqcuG6s3Lhu5NzcuG6s8OCw6nhurPhu7nhu5XDs0HhurPhu5l0xJHhurPhu7nFqeG7ueG6s+G7iWhy4bqzw73hu5nhurvhu5XhurPhu4l04bqzamjhuqzhurNq4bqi4bqz4buJZeG7ieG6s+G6rMOyQeG6s+G7ucWp4bqz4bu54bqw4bqz4buZxILhu61y4buT4bqzw4Lhu5vhurNxdHLhurPDqnI44bqz4buJ4bq7ceG6s+G7k+G7lWXhu4k44bqzw6py4bqzasOBcuG7k+G6s+G7k+G7lXY34bqzw6py4bqzw4LhurDEkeG6s2rhuqLhurNwxIJ3cuG7k+G6s+G7ieG7mWfhu7nhurNq4bq5cTjhurPhu4nhu5ln4bu54bqz4buLbHM44bqzasSCdnLhu5PhurNxQcWp4buV4bqz4bu54buZa3PhurPhu6Hhu5lB4bqsw7Jy4bqzcuG7k+G7meG7m+G6s+G7ieG6osSR4bqz4bu54buZZcO94bqzxKnhu5Vy4buZ4bqzxKnEgnly4buT4bqz4bu54buZa3PhurNw4bquxJHhurPhu7lB4bur4buVN+G6s8OqcuG6s3Lhu5nhu5Xhu41B4bqz4bu1xJFB4bqz4buJ4bqiOOG6s8OqcuG6s2rEkeG6s8Sp4bq5cuG7k+G6s+G7iWXhu4nhurNwc+G6ueG7leG6s+G7ueG7meG6tuG7ieG6s8O94buZw61x4bqz4buL4buBcuG7k+G6s+G7iWXhu4nhu5nhurPEgkHhurPhu7nhu5XDs3LhurPhu4nhu5nDunLhurPhu4ll4buJ4bqzcXRy4bqzw6py4bqzasSCd+G7ieG6s+G7ieG7mcOy4bqz4buL4buVw7Jy4bqz4bu54bqw4bqz4bu1xJFBOOG6s+G7ieG6ojk5OeG6oS/DveG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O94buKc8Sp4bqs4bq34bqj4buIZeG7ieG6s+G7ieG7mUHhuqzDs3LhurPhu5Phu5XEkeG6s+G6rOG6s+G7ucOy4bqz4buh4buZQeG6rMOycuG6s+G7iWVzOOG6s2rDteG6s2rhurtx4bqz4buL4bq7c+G6s+G7t+G6ruG7ieG6s+G7oeG7mcO5azjhurPhu4locuG6s3DEgkHhurPhuqjhurNx4bup4bu54bqz4bu3xanhurNy4buTQeG6rMOzcuG6s+G7ueG6v+G7ieG6s8OqcuG6s0HFqXLhu5PhurPhu7nhu7VzcuG7k+G6s3Lhu5PDqeG6rOG6s+G7uMOy4bu54bqzcuG7mcSC4bqz4bu3xJFBNuG6oS/DveG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O94buKc8Sp4bqs4bq34bqjLeG6s+G7iMWp4bqz4buT4bq/cuG7k+G6s2rhurBy4buT4bqz4buzQWXhurPhuqZlc+G6s+G7ueG7teG7qXLhurPhu7dz4bqzw4Lhu6/hu5XhurNy4buTw6nhuqzhurPhu7nhu5nEgnZy4buTOeG6oS/DveG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O94buKc8Sp4bqs4bq34bqjLeG6s+G7iGhy4bqzxKlB4bqs4bqz4bu54bu1xqHhurPhu4nhu5nDsuG6s2rhu6nhurPDqnLhurNBxaly4buT4bqzauG6ouG6s+G7ieG7mWfhu7nhurPEqeG7lXLhu5nhurPEqcSCeXLhu5M44bqzasSR4bqzxKnhurly4buT4bqz4bu54buZ4bq24buJ4bqzw73hu5nDrXHhurPDgsOp4bqz4buJZnLhurNqxanhu5XhurPhu4ll4buJ4bqz4buJ4buZZ+G7ueG6s8Sp4buVcuG7meG6s8SpxIJ5cuG7k+G6s+G7ueG7tXNy4buT4bqzceG7seG7leG6s+G7i+G6tMSR4bqzw6pyOeG6s1Hhu6nhu7nhurNy4buTw6nhuqzhurNy4buTc8Op4buV4bqzcuG7k8OD4bqz4buJxanhu4k44bqz4bu54buZ4bub4bu5OOG6s+G7iWhy4bqzauG6u3HhurPhu4vhurtz4bqzw6py4bqz4bqn4bqzauG7rXLhurPDguG7m+G6s+G7tcSRQeG6s8OCw6nhurPhuqXhurNq4butcuG6s8OC4bub4bqz4buzQeG6u+G6s8OhceG7seG7leG6s2rhu61y4bqzw4Lhu5vhurPhu6Hhu5lz4bq7cuG7k+G6s8Oi4bqzauG7o8SR4bqz4bu1xJFB4bqzcuG7mcO5w6A54bqhL8O94bqj4bqhw73hurPhu4lwxJHhu7fhu7cw4bq3w73hu4pzxKnhuqzhurfhuqMt4bqz4buY4bq5cuG6s+G7ieG7mcOy4bqz4buLZXLhu5nhurPhu6Ftc+G6s3Lhu5PDuuG7uTjhurPhu4vhu5XEkeG6s+G7tcSCd0E54bqzWOG6s+G7ueG7tW7hurNrcTjhurPDqnLhurNy4buZ4buV4buNQeG6s+G7i2Vy4buZ4bqz4buhbXPhurNy4buTw7rhu7nhurPhu6Hhu5nhu5XDsnLhurPhu4l04bqzcuG7k0HhuqzhurPhu4nhu63hurPhu7nhu5nhurDEkeG6s+G7iWZy4bqz4buLbHPhurPDveG7mcahOOG6s+G7mXPhu4fhu4nhurNxZ+G7ueG6s+G7ieG6u3HhurPhu5Phu5Vl4buJ4bqzcuG7k3Ny4bqzceG7leG7j3Lhu5PhurNyw7JB4bqzw6py4bqz4buTaHLhurPhu4vhurTEkeG6s+G7ieG7meG7l3Lhu5k34bqzceG7qeG7ueG6s+G7t8Wp4bqz4bu54bu1buG6s+G7iXVy4bqz4buL4bub4bqz4bu1xanhu5XhurNwc+G6uXLhurPhu7nhu5XDs0HhurPhu5l0xJHhurPhu4l04bqz4bu54buZw7XhurPhu5Nm4bqs4bqz4bu34bqg4bu54bqz4buJZnI44bqz4bu3QeG6rOG6s8Sp4buVcuG7meG6s8SpxIJ5cuG7k+G6s+G7t8SRQeG6s+G7uMOy4bu5OeG6oS/DveG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O94buKc8Sp4bqs4bq34bqjSsO14bqzw4JB4buV4bqz4bqmQWZy4bqzanRy4bqz4bu4w7Lhu7nhurPhu7nhu5lp4bu54bqz4bu34bq24bqz4bu54bu1w7py4bqzw4JtcjjhurPhuqjhurNy4buT4buZ4bujxJHhurPDgsOp4bqzauG6u3HhurPhu4vhurtz4bqz4bu34bqu4buJ4bqz4buh4buZw7lrOOG6s+G7ieG7mcOBcuG7k+G6s+G7ucSR4bqz4buJaHLhurPDveG7meG6u+G7leG6s+G7s0HEkXLhurPhu7lmceG6s2rDsnLhurPhu4nhu5nDsuG6s2rhu6nhurPEqeG7lXLhu5nhurPEqcSCeXLhu5PhurPhu5l3w73hurNw4bqo4bqz4buJ4buZc+G6s+G7i+G6u3LhurPhu7nhu5lmcuG6s8OCw6nhurPhu4ll4buJ4bqz4bu54buZw6ly4buZ4bqzw4Lhu5XDs3LhurPhu7nhu7VzcuG7k+G6s+G7k+G7lcSR4bqzasahcuG7mTnhurNKxanhu5XhurPDguG7r+G7leG6s3Lhu5PEgnbhu5XhurPhu7nhu5nhurDEkeG6s+G7iWZyOOG6s+G7i2xz4bqzw73hu5nGoTjhurNx4bq/4buJ4bqz4buJZeG7ieG6s+G7i+G7j3Lhu5nhurNx4bq5cuG6s+G7ueG7l3Lhu5nhurNw4buVw7Ny4bqz4buzQcSRcuG6s2rDsnLhurPEqeG7lXLhu5nhurPEqcSCeXLhu5PhurNy4buZxII24bqzamXhu5XhurPhu7nhu5llc+G6s2rEgnZy4buTOOG6s+G7ucOqcuG7k+G6s+G7mUHhuqzDsuG7ueG6s2XDvTjhurPhu7XFqeG7leG6s3Bz4bq5cuG6s3F54bqzcWVBOOG6s+G7ueG7lXHhurNx4bq54buJ4buZOOG6s+G7k3NB4bu5OTk54bqz4buJaHLhurPhu7lBZnLhurPhu7nhu5nhuqLhurPhu4nhu5nDsuG6s2rhu6nhurPEqeG7lXLhu5nhurPEqcSCeXLhu5PhurPhu7nhu5lrc+G6s+G7ucSC4bqzw4JncuG6s+G7ieG6osSR4bqz4buLZeG7ieG6s+G7t+G7o+G6s2rhu5Xhu41B4bqz4bu54bu14bubOeG6s1LDs3LhurPhu4l04bqz4bu34buFcuG6s+G7ueG7mUHFqeG7ieG6s+G7ieG7mcWpcuG7k+G6s2po4bqs4bqz4buL4bqgcuG7kzjhurPhu7nhu7VBcuG7k+G6s+G7mXXEkeG6s8SR4buJ4buVxKnhurNqw7XhurPhu7fhurLhurPEqeG6oHLhu5PhurPhu6Hhu5nhu5XhurPhu4locjnhurNSw7JB4bqz4bu54bu14buV4buPQeG6s+G7ieG7meG6rnLhu5PhurNy4buHcuG7kzjhurNy4buTxIJ24buV4bqz4buL4buPcuG7meG6s+G7icODcuG7k+G6s8O94buZ4bq74buV4bqzasOycuG6s+G7i+G7j3Lhu5nhurPDguG7leG7j3LhurPhu7fhu69xOeG6oS/DveG6o+G6ocO94bqz4buJcMSR4bu34bu3MOG6t8O9xJBB4bu54buZc+G7teG6t+G6o+G7uOG7p+G6s+G7mMOp4bqhL8O94bqj

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Không để thuốc giả len lỏi vào đời sống

Không để thuốc giả len lỏi vào đời sống

Thuốc - Dinh dưỡng
(Baothanhhoa.vn) - Trong bối cảnh thị trường dược phẩm ngày càng phát triển, tình trạng thuốc giả, thuốc kém chất lượng xuất hiện với nhiều thủ đoạn tinh vi, trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Trước thực trạng trên, các cơ quan chức năng...
Những

Những "ngân hàng máu sống”

Y tế - Sức khỏe
(Baothanhhoa.vn) - Giữa những thông tin cần máu từ bệnh viện, nơi sự sống có thể phụ thuộc vào từng đơn vị máu, có những người lặng lẽ đứng phía sau, sẵn sàng cho đi mà không cần biết người nhận là ai. Đó là những "ngân hàng máu sống”. Họ không đợi đến những ngày hội,...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh