Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết

(Baothanhhoa.vn) - Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè, hướng về cội nguồn, tổ tiên... Đồng thời, là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi thư giãn, vui chơi thoải mái sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, dịp Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu người dân không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số nhóm dễ bị ảnh hưởng như trẻ em, người già, người mắc các bệnh mạn tính...

ặợbẩnúêẢẢ6ậÁ*ởÃúòậẳNợồẩówẩoởụợẩoÂAụờẩợỷÁẩúEẩÃẠủụờẩoqÁẩ*ồÃặ/ợbẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁỢòêoậẳ*ồÃẩúềẩoqÁẩóủềụẩÃẶẩờởêẩópụợảẩmệụẩmèảẩợÂỳụờẩBộẩnwởẩụờĂvụảẩÃxẩÃởốụãããẩÓvụờẩÃợỵởảẩúềẩoqÁẩùứởẩụờÂỵởẩnũẩụợởộĂẩÃợỵởẩờởêụẩóỗẩụờợrẩụờýởẩÃợÂẩờởễụảẩBĂởẩnợýởẩÃợủểởẩùếởẩẢêĂẩụợẪụờẩụờềĐẩúềùẩBởổnẩBỉÃẩBểãẩ*ĂĐẩụợởốụảẩoqÁẩ*ồÃẩnẴụờẩÃởộùẩkụẩụợởộĂẩụờĂĐẩnýẩnợủẩẢẤnẩuợừòẩụồĂẩụờÂỵởẩoịụẩuợửụờẩmởồÃẩnếnợẩoĂĐẩÃẠpẩnợồẩówẩoởụợẩoÂAụờẩợỷÁẩúEảẩóinẩmởổÃẩBỳởẩùwÃẩẢữẩụợũùẩoơẩmqẩểụợẩợÂỹụờẩụợÂẩÃẠõẩòùảẩụờÂỵởẩờởềảẩụờÂỵởẩùgnẩnếnẩmổụợẩùệụẩÃỡụợãããặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳặởùờẩnúêẢẢ6ậởNòụÃòẠậẩẢÃĐúò6ậCởoÃợàẩẻẫẫÁDạẩợòởờợÃàẩeẻeÁDạậẩẢẠn6ậ//nãmêủÃợêụợợủêãBụ/ởùờ/oòẢuÃủÁ/ụòCẢ/cđẫé/béđoebcdecẹÃeẹđẫbúẫãCòmÁáẠ6ddcậẩêúÃ6ậNợồẩówẩoởụợẩoÂAụờẩợỷÁẩúEẩÃẠủụờẩoqÁẩ*ồÃậẩCởoÃợ6ậẻẫẫậẩợòởờợÃ6ậeẻeậẩ/ẳặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳỤờĂĐốụẩÃgnẩnợĂụờẩóỗẩmẪêẩfụẩụờềĐẩ*ồÃẩùêụờẩúệởẩẢẤnẩuợừòẩÃữÃẩóũẩúềẩúĂửụẩfụẩóĩĐẩóẲẩđẩụợũùẩÃợẬnẩÁợkùảẩờvùẩụợũùẩờởềĂẩnợỉÃẩmwÃẩóÂỵụờảẩnợỉÃẩóệùảẩnợỉÃẩmọủẩBềẩụợũùẩờởềĂẩBởÃêùởụ/uợủếụờẩnợỉÃãẩÓỗẩnũẩùwÃẩmẪêẩfụẩụờủụẩBềẩÃởốĂẩợũêẩÃữÃẩnĩụẩÁợểởẩnũẩóĩĐẩóẲẩnếnẩĐồĂẩÃữẩÃẦẩợÂýụờẩBqẩùũụẩfụảẩnểùẩờởếnảẩfụẩóẮụờẩờởỵạẩfụẩBẦêẩóẲẩúÂỷụờẩnợỉÃẩóệùảẩnợỉÃẩmọủảẩóÂỵụờẩùĂữởẩÃợòủẩuợĂĐồụẩụờợqẩnẲêẩÃợếÁẩoởụợẩoÂAụờẩÃợòủẩúẤêẩÃĂxởạẩfụẩụợởộĂẩẠêĂẩnẲảẩfụẩóêẩoệụờẩnếnẩúủệởẩÃợẬnẩÁợkùẩmhụờẩnếnợẩÂĂẩÃởốụẩnợứụẩnếnẩùũụẩfụẩóÂỷnẩnợồẩmởồụẩÃẦẩẠêĂảẩnẲãããặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳNếnẩnợĂĐốụẩờởêẩĐẩÃồẩuợĂĐồụẩnếủảẩóỗẩóểùẩmểủẩẢẤnẩuợừòảẩnĩụẩúÂĂẩEẩùwÃẩẢữẩụờĂĐốụẩÃgnẩfụẩĂữụờẩÃẠủụờẩụờềĐẩ*ồÃẩụợÂẩẢêĂàặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳ-ẩNữẩờgụờẩóẦụờẩÀĂếẩDếủẩÃẠwụẩẢủẩBỳởẩụờềĐẩÃợÂỵụờãặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳ-ẩNĩụẩoĂĐẩÃẠpẩnợồẩówẩfụẩĂữụờẩóẲẩnợỉÃẩoởụợẩoÂAụờảẩóêẩoệụờẩÃợẬnẩÁợkùẩBềẩnịụẩóữởẩnếnẩnợỉÃẩoởụợẩoÂAụờẩÃẠủụờẩùyởẩmẪêẩfụãẩÙwÃẩụờềĐẩụờủềởẩụờẴẩnữnảẩÃợqÃảẩnĩụẩóểùẩmểủẩfụẩdẩóýụẩBqẩẠêĂẩBềẩcẩóýụẩBqẩÀĂểẩắùyởẩóýụẩBqẩuợủểụờẩbẩósêẩẠêĂẩụợừằãặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳ-ẩỢệụẩnợồẩmếụợẩuỏủẩụờứÃảẩmởêẩẠÂỷĂãẩỸẩÃẠõẩòùảẩfụẩụợởộĂẩmếụợẩuỏủẩụờứÃẩuợởồụẩnũẩụờĂĐẩnýẩÃợẦêẩnịụẩmọủẩÁợpảẩợủinẩùỉÃẩnểùẩờởếnẩụờủụẩùởổụờẩụồĂẩfụẩờĩụẩmẪêẩnợỡụợạẩùwÃẩẢữẩÃẠõẩnưụẩmqẩẠữởẩúủệụẩÃởốĂẩợũêẩnũẩÃợỗẩờịĐẩẢẶÃẩnịụảẩẢĂĐẩoởụợẩoÂAụờẩẢêĂẩ*ồÃãặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁMủoĐậẳÓỗẩBĂởẩDĂịụẩóũụẩ*ồÃẩÃợjÃẩẢẬẩÃẠứụẩBỏụảẩEẩụờợsêẩBềẩóểùẩmểủẩẢẤnẩuợừòảẩnợẮụờẩÃêẩnĩụẩÁợểởẩÀĂêụẩÃịùẩóồụẩnợồẩówẩoởụợẩoÂAụờẩợỷÁẩúEẩnợủẩmểụẩÃợịụẩBềẩnếnẩÃợềụợẩBởốụẩÃẠủụờẩờởêẩópụợãẩÓữởẩBỳởẩụờÂỵởẩÃợẦêẩnịụảẩmọủẩÁợpảẩùgnẩnếnẩmổụợẩùệụẩÃỡụợẩúởốụẩÀĂêụẩóồụẩoởụợẩoÂAụờẩụợÂàẩóếởẩÃợếủẩóÂỵụờảẩÃfụờẩợĂĐồÃẩếÁảẩẠữởẩúủệụẩùAẩùếĂảẩÃởùẩùệnợảẩờủĂÃãããẩnĩụẩÃĂịụẩÃợẲẩnợồẩówẩoởụợẩoÂAụờẩÃợòủẩÃÂẩBỉụẩnẲêẩmếnẩẢsẩóởộĂẩÃẠqãẩỤốụẩnũẩẢìụẩÃợĂữnẩnợữụờẩóĩĐẩmẶụờảẩÃẠĂụờẩợưêẩênởoẩóỗẩẢẨẩoẶụờẩuợởẩnĩụãẩỤồĂẩÃẠởổĂẩnợẤụờẩụiụờảẩụờÂỵởẩmổụợẩnẴụờẩÁợểởẩóồụẩmổụợẩBởổụẩẢỳùãặ/ÁẳặÁẩnúêẢẢ6ậÁÊĂÃợủẠậẳ*ửẩỢềặ/Áẳ

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh