Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết

(Baothanhhoa.vn) - Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè, hướng về cội nguồn, tổ tiên... Đồng thời, là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi thư giãn, vui chơi thoải mái sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, dịp Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu người dân không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số nhóm dễ bị ảnh hưởng như trẻ em, người già, người mắc các bệnh mạn tính...

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

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Kết hợp quân - dân y trong chăm sóc sức khỏe Nhân dân

Kết hợp quân - dân y trong chăm sóc sức khỏe Nhân dân

Quốc phòng - An ninh
(Baothanhhoa.vn) - Trong chiến lược chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, việc kết hợp giữa y tế dân sự và quân y đã, đang chứng minh là một hướng đi đúng đắn, hiệu quả, đặc biệt tại các địa bàn vùng sâu, vùng xa, nơi điều kiện tiếp cận dịch vụ y tế còn nhiều hạn chế....
Phía sau cánh cửa phòng bệnh

Phía sau cánh cửa phòng bệnh

Y tế - Sức khỏe
(Baothanhhoa.vn) - Có những cánh cửa trong bệnh viện luôn khép kín. Phía ngoài là những ánh mắt chờ đợi đến thắt lòng. Phía trong là cuộc chạy đua lặng lẽ để giữ lại những nhịp thở mong manh vừa bắt đầu sự sống. Giữa hai khoảng không gian ấy là áp lực của những người...
Tầm soát phòng bệnh tan máu bẩm sinh

Tầm soát phòng bệnh tan máu bẩm sinh

Tư vấn
(Baothanhhoa.vn) - Tan máu bẩm sinh (thalassemia) là bệnh di truyền nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và giống nòi. Tuy nhiên, căn bệnh này hoàn toàn có thể phòng tránh nếu được phát hiện sớm thông qua tư vấn, xét nghiệm sàng lọc...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh