Cách sử dụng sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy tập gym

LN 14:52 12/07/2021

(Baothanhhoa.vn) - Sữa tăng cân Mass Gainer hiện nay đang được xem là công thức tối ưu dành cho người gầy bởi vì những lợi ích vượt trội mà nó có thể mang lại. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng loại sữa tăng cân này hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn cách sử dụng sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy tập gym hiệu quả. Xin mời các bạn cùng tìm hiểu

Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌôSÝ.ỘẵéỘỲẩ ,ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâVằỘ,ế"Ò/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! -â0ằJỘỔMỔP! KỘ]! Ỷ-.Ỷ!,.âJỘỖỢỔÌKỒỘR]!, IỒ}ấẵâ!;ếỒỌÒ!ỌÒYỌẴẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳÒ/YỌÒ/!ỌỘ.!& Ộ RếỘỴR ,ỘỴcãÝỘêỶ"Ộ]TỘÝ6 ,Ộâ.dÝỘâ7!ỘcấỘỲT .ỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘYă!Ộẻ)Ộ .ẹ ,Ộ]ã!Ộ(Ý.ỘẻcãâỘâẳ9!Ộ"TỘ 1ỘÝ1Ộâ.?Ộ"R ,Ộ]U!MỘÂấếỘ .!$ Ộ[.6 ,Ộằ.Ú!ỘR!ỘÝb ,ỘY!%âỘẵéỘỲẩ ,Ộ]0U!ỘÒ!ỌÒYỌẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ Ò/YỌÒ/!ỌỘ TếỘ.!&ấỘặấÚỘ .ỬâMỘõT!Ộẻ!%âỘỲcạ!ỘỴỰếỘẵ=Ộ,!ạ!Ộâ.!&ấỘÝ.0ỘÝSÝỘYU ỘÝSÝ.ỘẵéỘỲẩ ,ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâVằỘ,ế"Ộ.!&ấỘặấÚMỘÊ! Ộ"ả!ỘÝSÝỘYU ỘÝậ ,Ộâ)"Ộ.!?ấÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằu âỶẳÂ!â]ỶỒỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! -â0ằJỘỔMỔP! KỘ]! Ỷ-.Ỷ!,.âJỘỖỢỔÌKỒỘR]!, IỒ}ấẵâ!;ếỒỌÒYỌÒ!",ỘÝ]RẵẵIỒ!ôỶ âỶẳỒỘẵâế]ỶIỒẽ!Ỳâ.JỘỞỞỞằêKỘ.Ỷ!,.âJỘỚỚỔằêKỒỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0â.R ..0RMẻ /!",/ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ƠỖƠP/ỖQỢỲỖỖỜỜỠỔỜâỚỞỖƠ]Ỗ-YỖMẽỶYằỒỘR]âIỒôSÝ.ỘẵéỘỲẩ ,ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâVằỘ,ế"ỒỘẽ!Ỳâ.IỒỞỞỞỒỘ.Ỷ!,.âIỒỚỚỔỒỘ/ỌÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằu âỶẳÂ!â]ỶỒỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! -â0ằJỘỔMỔP! KỘ]! Ỷ-.Ỷ!,.âJỘỖỢỔÌKỒỘR]!, IỒ}ấẵâ!;ếỒỌÒYỌẴẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ1Ộâ.?ỘỲậ ,ỘỴcãÝỘÝ.0Ộ .ẹ ,ỘR!ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒRỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẽ.Ỷếẵ.0ằMẻ /ÝRâỶ,0ẳế/ẵấR-âR ,-ÝR -"Rẵẵ-,R! Ỷẳ-.â"]ỒỌÒ!ỌÒấỌÒYỌẴẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳÒ/YỌÒ/ấỌÒ/!ỌÒ/RỌỘ]TỘ]0U!ỘẵẹRỘỴcãÝỘâ! .ỘÝ.%ỘâđỘÝSÝỘ ,ấế$ Ộ]!&ấỘÝ1Ộ ,ấ8 ỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘỲ8!ỘỲT0LỘ,!ầằỘYaỘẵấ ,Ộ"9âỘ ,ấ8 Ộ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ]ạ LỘỴỮếỘỴẫỘÝSÝỘỲcắ ,ỘÝ.ỬâỘâ.!%âỘế%ấLỘẻ!âR"! ỘỈỘ[.0S ,ỘÝ.ỬâỘÝậ ,ỘÝSÝỘỶ zế"ỶỘâ!$ấỘ.1RỘ,!ầằỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâỤ ,ỘÝỰ ỘâỤ ,ỘÝàỘ"9âỘÝSÝ.Ộ.!&ấỘặấÚỘẻTỘ .R .ỘÝ.1 ,Ộ.à Ộẵ0Ộẻạ!ỘÝSÝỘ]0U!ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ Ộâ.6 ,Ộâ.cả ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẴẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘÝ1Ộâ.?ỘẵéỘỲẩ ,ỘỴcãÝỘÝ.0Ộ .!*ấỘỴ7!Ộâcã ,JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+Ộử.ẹ ,Ộ ,cả!ỘYV Ộẳ9 LỘ,ƯằỘ[.1Ộ[.Ụ Ộâẳ0 ,Ộẻ!&ÝỘ]$ Ộ"9âỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ Ộấ7 ,Ộ.ãằỘ]ềỘẻTỘỴầ ,Ộ,!ảMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+Ộử.ẹ ,Ộ ,cả!ỘY!% ,ỘỤ LỘ[.6 ,ỘYaỘẵấ ,ỘỴẫỘ]cã ,ỘÝR]0ỘÝỮ Ộâ.!%âỘÝ.0ỘÝàỘâ.?Ộâẳ0 ,Ộ"9âỘ ,TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+Ộử,cả!ỘÝ1Ộ[.ÚỘ Ụ ,Ộ.ỬằỘâ.ấỘÝ.ỬâỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộ[Ỹ"Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+Ộử.ẹ ,Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâ.R"Ộ,!RỘâVằỘsế"Ộ"ấ7 ỘâỤ ,ỘÝỰ ỘâỤ ,ỘÝàỘ UÝLỘ(âỘ"ắMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌử$ ỘẵéỘỲẩ ,ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘẻT0Ộâ.ả!ỘỴ!?"Ộ T0ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌô1ỘẳỬâỘ .!*ấỘâ.ả!ỘỴ!?"ỘỴ?ỘẵéỘỲẩ ,ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ Ộ.!&ấỘặấÚỘâẳ0 ,Ộ ,TếÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒỶ"ỌÒYỌõấa!ỘẵS ,Ộâ.dÝỘỲVếJÒ/YỌÒ/Ỷ"ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồỰếỘ]TỘ]ầÝỘÝàỘâ.?ỘỴR ,ỘẳỬâỘỴ1!ỘẵRấỘ"9âỘ,!ỬÝỘ ,ẫỘỲT!ỘẻTỘYU ỘÝỮ ỘYaỘẵấ ,Ộ"9âỘ ,ấ8 ỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘặấR Ộâẳ3 ,Ộ .ỬâỘ]TỘẰẳ0âỶ! ỘỴ?Ộằ.ẩÝỘ.8!Ộ Ụ ,Ộ]cã ,ỘẻTỘ.0UâỘỴ9 ,ỘÝÚỘ ,TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒỶ"ỌÒYỌÂẳcạÝỘ[.!ỘâVằJÒ/YỌÒ/Ỷ"ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ!&ÝỘYaỘẵấ ,ỘỖỘYẹRỘỤ Ộ,!TấỘ Ụ ,Ộ]cã ,ỘâđỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘ,!ầằỘÝ.0Ộ ,cả!ỘỲậ ,ỘÝ1ỘỖỘ ,ấ8 Ộ Ụ ,Ộ]cã ,ỘỴ?Ộâ(Ý.ỘâỤ ,Ộâ.$"Ộ.!&ấỘẵấỬâỘâVằỘ]ấế& Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒỶ"ỌÒYỌử,RếỘẵRấỘ[.!ỘâVằJÒ/YỌÒ/Ỷ"ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẴRấỘYấa!ỘâVằỘ]TỘâ.ả!Ộ,!R ỘÝ.( .ỘỴ?Ộ ấ6!ỘỲcắ ,ỘÝàỘYỦằỘÝẫRỘYU Ộẻạ!Ộ"9âỘ]cã ,Ộ]ạ Ộằẳ0âỶ! ỘẻTỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶẵỘ.ỬằỘâ.ẩỘ .R .MỘõŨ ,ỘÝSÝ.Ộ TếLỘÝàỘâ.?ỘÝẫRỘYU ỘÝ1Ộâ.?Ộâ.ầÝỘỴWếỘằ.ẩÝỘ.8!Ộs]ếÝ0,Ỷ ỘẻTỘỴcRỘÝSÝỘRê!âỘR"! ỘẻT0ỘÝSÝỘâ%ỘYT0ỘÝàỘ .R .ỘÝ.1 ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒỶ"ỌÒYỌÂẳcạÝỘ[.!ỘỴ!Ộ ,ẫJÒ/YỌÒ/Ỷ"ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồỰếỘ]TỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘÝ.0ỘÝàỘâ.?ỘÝẫRỘYU ỘÝb ,ỘỴcãÝỘ ấ6!ỘỲcắ ,Ộ ,RếỘÝÚỘ[.!ỘYU ỘỴR ,Ộ ,ẫỘYŨ ,ỘỖỘ ,ấ8 Ộằẳ0âỶ! Ộ.ỬằỘâ.ấỘÝ.V"ỘỴ?ỘÝàỘâ.?ỘỴUâỘỴcãÝỘ.!&ấỘặấÚỘâỤ ,ỘÝỰ Ộ ,RếỘÝÚỘ[.!ỘỴR ,Ộ ,ẫỘẵRếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌÒ!",ỘÝ]RẵẵIỒ!ôỶ âỶẳỒỘẵâế]ỶIỒẽ!Ỳâ.JỘỞỞỞằêKỘ.Ỷ!,.âJỘỚỚỔằêKỒỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0â.R ..0RMẻ /!",/ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ƠỖƠP/ỖQỢỲỖỖỜỜỠỚỞâỢQƠỢ]Q-YMẽỶYằỒỘR]âIỒôSÝ.ỘẵéỘỲẩ ,ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếỘâVằỘ,ế"ỒỘẽ!Ỳâ.IỒỞỞỞỒỘ.Ỷ!,.âIỒỚỚỔỒỘ/ỌÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌôSÝ.Ộằ.RỘÝ.%ỘẻTỘẵéỘỲẩ ,ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘ.!&ấỘặấÚÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌô1ỘƠỘÝSÝ.Ộằ.RỘÝ.%ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘâ.cả ,ỘỴcãÝỘSằỘỲẩ ,JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+ỘẰ.RỘẻạ!ỘY) .Ộ]ỦÝJỘô.>ỘÝỮ ỘÝ.0Ộ]cã ,ỘẻđRỘỴẫỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘÝ1ỘẵỪ ỘẻT0ỘY) .Ộ]ỦÝLỘằ.RỘẻạ!ỘỢỔỔ-ỞỔỔỘ cạÝỘ]3ÝỘ]ỦÝỘỴ*ấỘỴ% Ộ[.!ỘâR Ộ.%âỘâ.)ỘẵéỘỲẩ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ+ỘẰ.RỘẻạ!Ộ"SếỘêRếJỘô1Ộ"SếỘêRếỘYU Ộ.0T Ộâ0T ỘÝ1Ộâ.?ỘÝ.%ỘY!% ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘỖƠ]YẵỘâ.T .Ộ .!*ấỘ]0U!Ộẵ! .Ộâ7ỘâẳS!ỘÝỰếỘ[.SÝỘ .RấỘ .cỘÝ.ấ7!LỘỲỰấLỘ"Ù ,ỘÝỮấ…Ộô.0ỘẵẹRỘựRẵẵỘẻạ!ỘỖỘ(âỘâẳS!ỘÝỰếỘỢỔỔỘ–ỘỞỔỔ"]Ộ cạÝỘ]3ÝỘ.0ƯÝỘẵẹRỘâcà!Ộ[.6 ,ỘỴcả ,LỘâ.$"ỘÝ.ầâỘỴSỘ %ấỘ"ấ7 Ộ"SâỘ]U .MỘÊRếỘ.á Ộ.ãằỘâẳ$ Ộâạ!Ộ[.!ỘâR Ộ.%âỘâ.)ỘẵéỘỲẩ ,MỘôSÝ.Ộ TếỘẻđRỘ,!ầằỘ.2RỘâR ỘY9âỘẵẹRỘ .R .ỘÝ.1 ,LỘẻđRỘ,!ầằỘâỤ ,Ộâ.$"Ộ.!&ấỘặấÚỘÝẫRỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ Ộ]$ Ộ .!*ấỘ]Ữ MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌồ<RỘÝ.>Ộ"ấRỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘấếỘâ( ỘâU!ỘtTỘử9!ỘẻTỘÂÒ/YỌÒYỌẰÒ/YỌÒYỌMỘt8Ộô.(Ộự! .Ò/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌẼ.ỶếẴ.0ằÒ/YỌỘ]TỘỴ<RỘÝ.>ỘấếỘâ( ỘẻTỘâ! ỘÝVếỘ.T ,ỘỴỮấỘẻạ!ỘỖỔỘ Ụ"Ộ[! .Ộ ,.!&"Ộâẳ0 ,Ộ]{ .ỘẻeÝỘâ.eÝỘằ.W"ỘYaỘẵấ ,LỘÒ!ỌÒYỌẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ,ỮếÒ/YỌÒ/!ỌMỘÂU!ỘỴỰếLỘẼ.ỶếẴ.0ằỘÝấ ,ỘÝỬằỘỖỔỔÌỘẵÚ Ộằ.W"ỘẵẹRỘâỤ ,ỘÝỰ ỘựRẵẵỘsR! ỶẳỘ .VằỘ[.WấỘÝ.( .Ộ.Ù ,LỘÝR"Ộ[%âỘ,!SỘẳ#LỘâ7âỘ .ỬâMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.!Ộâạ!Ộẻạ!ỘẼ.ỶếẴ.0ằLỘ ,0T!ỘẵeỘR ỘâỰ"Ộẻ*ỘÝ.ỬâỘ]cã ,ỘẵÚ Ộằ.W"Ộâ.)ỘYU ỘÝ2 ỘỴcãÝỘâcỘẻỬ Ộ"!: Ộằ.(LỘỴ0Ộ! Y0ỲếỘ[!?"ỘâẳRỘÝàỘâ.?Ộâ0T ỘỲ!& ỘYă!ỘỴ9!Ộ ,bỘ .Ự Ộẻ!$ ỘÝ1Ộ[!% Ộâ.dÝLỘâV ỘâỰ"ỘÝ.Ụ"Ộẵ1ÝMÒ/ằỌÒâRY]ỶỘÝ]RẵẵIỒÝR" .RâỒỘẵâế]ỶIỒẽ!Ỳâ.JỘỞỞỞằêKỘ"Rẳ,! -]Ỷ;âJỘRấâ0KỘ"Rẳ,! -ẳ!,.âJỘRấâ0KỒỌÒâY0ỲếỌÒâẳỌÒâỲỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌồ?ỘY!%âỘâ.$"Ộâ.6 ,Ộâ! Ộẻ*ỘẼ.ỶếẴ.0ằLỘ"3!Ộ ,cả!Ộ.ÙếỘ]!$ Ộ.&JÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẼỶYẵ!âỶJỘÒRỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẽ.Ỷếẵ.0ằMẻ /ỒỌÒấỌ.ââằẵJ//ẽ.Ỷếẵ.0ằMẻ /Ò/ấỌÒ/RỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẰR,ỶJỘ.ââằẵJ//ẽẽẽM;RÝỶY00[MÝ0"/ẽ.Ỷếẵ.0ằMẻ Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôÉgỘtiửsỘẼtộẾẴtữẰMẺửÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôtuỘửthửtỘtiỘửỹuJỘẴ7ỘỚỚỞỘừRỘÂ.T .Ộ-ỘẶMồ7 ,ỘồRKỘẴ7ỘƠỖƠỘõUÝ.ỘựR!Ộ-ỘẶMtR!ỘõTỘÂẳc ,Ộ-Ột0â]! ỶJỘỔQPỖMỚỚMỢPMỢPỘ-ỘỔQỞỢMỚỚMỢPMỢPỘ-Ộs!ảỘ"ăỘÝéRỘJỘP.Ộ-ỘƠỖ.Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôtuỘửthửtỘÂẰMỘt8Ộô.(Ộự! .JỘỢƠỖ/ỚỞỘôSÝ.ỘựU ,ỘÂ.S ,ỘPỘ-ỘẰMỖỚỘ-ỘẶMỖỔÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌt0â]! ỶJỘỔQỠỖMỚỚMPỢMPỢỘ-ỘỔỚỢƠMỚỚMPỢMPỢỘ-Ộs!ảỘ"ăỘÝéRJỘP.Ộ-ỘƠỖ.Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôtuỘửthửtỘẺuửtJỘẴ7ỘỜPLỘg Ộốcà ,ỘẺcà ,Ộ-ỘÂẰMỘẺ! .Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌt0â]! ỶJỘỔQỞỖMỚỚMPỢMPỢỘ-Ộs!ảỘ"ăỘÝéRỘJỘP.Ộ-ỘỖQ.Ò/ằỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âY0ỲếỌÒ/âRY]ỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằgấâ.0ẳỒỌừửÒ/ằỌ