Cách sử dụng sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy tập gym

LN 14:52 12/07/2021

(Baothanhhoa.vn) - Sữa tăng cân Mass Gainer hiện nay đang được xem là công thức tối ưu dành cho người gầy bởi vì những lợi ích vượt trội mà nó có thể mang lại. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng loại sữa tăng cân này hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn cách sử dụng sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy tập gym hiệu quả. Xin mời các bạn cùng tìm hiểu

Ỉ=ÒOỨ.ỖààÊN9Ạ$ạ.ỬNĨlƠỨ=OàầOỪắ(#OàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOạỤ9O#c!Ỉ/=ÒĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ớỬỖỪNOàạc.ỬÊN!Ỗá#$(-ạ)9FOÓIÓỘ$(GO.$(Ử-=Ử$#=ạFOÒÔÓỀGNOỖ.$#(ÊN;ảàạ$@cNĨỈ$ĨỈƯĨÀậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáỈ/ƯĨỈ/$ĨO=$Ỵ(O(ỖcOỰỖ(#OỰẳ6ỨObỬ!O.ỚOỨ](#Oạ=ẵỨOạ"$OẳảOỪỚ(=OỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOƯ7$Oẩ*O(=ậ(#O.6$O%Ứ=Oẩẳ6ạOạá0$O!ỚO(<OỨ<Oạ=ỶO!Ỗ(#O.Ờ$IOẠảcO(=$Y(O,=](#O9=Ợ$OỖ$OỨặ(#OƯ$ÝạOàầOỪắ(#O.)Ờ$OỈ$ĨỈƯĨàậỖOạỠ(#OỨU(Ỉ/ƯĨỈ/$ĨO(ỚcO=$ỴảOaảỢO(=ÚạIOkỚ$Oẩ$ÝạOỪẳ4$OỰUcOàXO#$4$Oạ=$ỴảOỨ=)OỨƠỨOƯỜ(OỨƠỨ=OàầOỪắ(#OàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOạỤ9O#c!O=$ỴảOaảỢIOB$(O!5$OỨƠỨOƯỜ(OỨă(#Oạ*!O=$ỶảỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ờ(ạỬáẠ$ạ.ỬNOàạc.ỬÊN!Ỗá#$(-ạ)9FOÓIÓỘ$(GO.$(Ử-=Ử$#=ạFOÒÔÓỀGNOỖ.$#(ÊN;ảàạ$@cNĨỈƯĨỈ$!#OỨ.ỖààÊN$lỬ(ạỬáNOàạc.ỬÊNẫ$Ừạ=FOỐỐỐ9bGO=Ử$#=ạFOỎỎÓ9bGNOàáỨÊN//ỨIƯỖ)ạ=Ỗ(==)ỖIẩ(/$!#/ỪỬà,ạ)9/(Ửẫà/ỌÒỌỘ/ÒỔÔỪÒÒÕÕỒÓÕạỎỐÒỌ.Ò-ƯÒIẫỬƯ9NOỖ.ạÊNlƠỨ=OàầOỪắ(#OàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOạỤ9O#c!NOẫ$Ừạ=ÊNỐỐỐNO=Ử$#=ạÊNỎỎÓNO/ĨỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ờ(ạỬáẠ$ạ.ỬNOàạc.ỬÊN!Ỗá#$(-ạ)9FOÓIÓỘ$(GO.$(Ử-=Ử$#=ạFOÒÔÓỀGNOỖ.$#(ÊN;ảàạ$@cNĨỈƯĨÀậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOỨ<Oạ=ỶOỪă(#OỰẳ6ỨOỨ=)O(=ậ(#OỖ$ỄỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈỖO=áỬ@ÊN=ạạ9àF//ẫ=Ửcà=)9Iẩ(/ỨỖạỬ#)ác/àảỖ-ạỖ(#-ỨỖ(-!Ỗàà-#Ỗ$(Ửá-=ạ!.NĨỈ$ĨỈảĨỈƯĨÀậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáỈ/ƯĨỈ/ảĨỈ/$ĨỈ/ỖĨO.ỚO.)Ờ$OàậỖOỰẳ6ỨOạ$(=OỨ=ÝOạâOỨƠỨO(#ảcY(O.$ỴảOỨ<O(#ả (OỪ$(=OỪẳ8(#OỪ $OỪỚ)HO#$ã9OƯ1Oàả(#O!0ạO(#ả (O(Ỡ(#O.ẳ6(#O.4(HOỰÙcOỰằOỨƠỨOỪẳ8(#OỨ=ÚạOạ=$ÝạOcÝảHOẩ$ạỖ!$(OỂO,=)Ơ(#OỨ=ÚạOỨă(#OỨƠỨOỬ(zc!ỬOạ$YảO=<ỖO#$ã9OỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOạỠ(#OỨU(OạỠ(#OỨ3O!0ạOỨƠỨ=O=$ỴảOaảỢOẩỚO(=Ỗ(=OỨ=<(#O=3(Oà)Oẩ4$OỨƠỨO.)Ờ$OàậỖOạỠ(#OỨU(Oạ=](#Oạ=ẳ5(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨÀậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOỨ<Oạ=ỶOàầOỪắ(#OỰẳ6ỨOỨ=)O(=$ỲảOỰ"$Oạẳ6(#FỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oú=ậ(#O(#ẳ5$OƯỤ(Oá0(HO#R9O,=<O,=Ỡ(Oạá)(#Oẩ$ỴỨO.Y(O!0ạOỨ=ÝOỰ0OỠ(Oả"(#O=69O.dOẩỚOỰã(#O#$5IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oú=ậ(#O(#ẳ5$OƯ$Ý(#OỠ(HO,=](#OƯ1Oàả(#OỰằO.ẳ6(#OỨỖ.)OỨÙ(Oạ=$ÝạOỨ=)OỨ3Oạ=ỶOạá)(#O!0ạO(#ỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oú#ẳ5$OỨ<O,=ỢO(Ỡ(#O=Ú9Oạ=ảOỨ=ÚạOỪ$(=OỪẳ8(#O,Ữ!Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oú=ậ(#O(#ẳ5$O#ÙcOạ=Ỗ!O#$ỖOạỤ9Oơc!O!ả"(OạỠ(#OỨU(OạỠ(#OỨ3O(ỜỨHO%ạO!8IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨúY(OàầOỪắ(#OuỖààOơỖ$(ỬáOẩỚ)Oạ=5$OỰ$Ỷ!O(Ớ)ỄỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨl<OáÚạO(=$ỲảOạ=5$OỰ$Ỷ!OỰỶOàầOỪắ(#OàậỖOạỠ(#OỨU(O=$ỴảOaảỢOạá)(#O(#ỚcỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈỬ!ĨỈƯĨkả1$OàƠ(#Oạ=ẵỨOỪỤcFỈ/ƯĨỈ/Ử!ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨnUcO.ỚO.ãỨOỨ3Oạ=ỶOỰỖ(#OáÚạOỰ<$OàỖảO!0ạO#$ÚỨO(#ằOỪỚ$OẩỚOƯỜ(OỨÙ(OƯ1Oàả(#O!0ạO(#ả (OỪ$(=OỪẳ8(#OaảỖ(Oạá{(#O(=ÚạO.ỚOỹá)ạỬ$(OỰỶO9=ắỨO= $O(Ỡ(#O.ẳ6(#OẩỚO=)ỜạOỰ0(#OỨỢO(#ỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈỬ!ĨỈƯĨẠáẳ4ỨO,=$OạỤ9FỈ/ƯĨỈ/Ử!ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẨ$ỴỨOƯ1Oàả(#OÒOƯậỖOỠ(O#$ỚảO(Ỡ(#O.ẳ6(#OạâOuỖààOơỖ$(ỬáO#$ã9OỨ=)O(#ẳ5$OỪă(#OỨ<OÒO(#ả (O(Ỡ(#O.ẳ6(#OỰỶOạ%Ứ=OạỠ(#Oạ=Y!O=$ỴảOàảÚạOạỤ9O.ảcỴ(Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈỬ!ĨỈƯĨú#ỖcOàỖảO,=$OạỤ9FỈ/ƯĨỈ/Ử!ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨÀỖảOƯả1$OạỤ9O.ỚOạ=5$O#$Ỗ(OỨ=%(=OỰỶO(ả]$OỪẳ8(#OỨ3OƯP9OỨằỖOƯỜ(Oẩ4$O!0ạO.ẳ6(#O.4(O9á)ạỬ$(OẩỚOỨỖáƯ)=cỪáỖạỬàO=Ú9Oạ=ắO(=Ỗ(=IOkQ(#OỨƠỨ=O(ỚcHOỨ3Oạ=ỶOỨằỖOƯỜ(OỨ<Oạ=ỶOạ=ãỨOỰỦcO9=ắỨO= $Oơ.cỨ)#Ử(OẩỚOỰẳỖOỨƠỨOỖb$ạOỖ!$(OẩỚ)OỨƠỨOạÝOƯỚ)OỨ3O(=Ỗ(=OỨ=<(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈỬ!ĨỈƯĨẠáẳ4ỨO,=$OỰ$O(#ằFỈ/ƯĨỈ/Ử!ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨnUcO.ỚOỨƠỨ=O#$ã9OỨ=)OỨ3Oạ=ỶOỨằỖOƯỜ(OỨặ(#OỰẳ6ỨO(ả]$OỪẳ8(#O(#ỖcOỨỢO,=$OƯỜ(OỰỖ(#O(#ằOƯQ(#OÒO(#ả (O9á)ạỬ$(O=Ú9Oạ=ảOỨ=Ụ!OỰỶOỨ3Oạ=ỶOỰỜạOỰẳ6ỨO=$ỴảOaảỢOạỠ(#OỨU(O(#ỖcOỨỢO,=$OỰỖ(#O(#ằOàỖcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨỈ$!#OỨ.ỖààÊN$lỬ(ạỬáNOàạc.ỬÊNẫ$Ừạ=FOỐỐỐ9bGO=Ử$#=ạFOỎỎÓ9bGNOàáỨÊN//ỨIƯỖ)ạ=Ỗ(==)ỖIẩ(/$!#/ỪỬà,ạ)9/(Ửẫà/ỌÒỌỘ/ÒỔÔỪÒÒÕÕỒỎỐạÔỔỌÔ.Ổ-ƯIẫỬƯ9NOỖ.ạÊNlƠỨ=OàầOỪắ(#OàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcOạỤ9O#c!NOẫ$Ừạ=ÊNỐỐỐNO=Ử$#=ạÊNỎỎÓNO/ĨỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨlƠỨ=O9=ỖOỨ=ÝOẩỚOàầOỪắ(#OuỖààOơỖ$(ỬáO=$ỴảOaảỢỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨl<OỌOỨƠỨ=O9=ỖOỨ=ÝOàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOạ=ẳ5(#OỰẳ6ỨOƠ9OỪắ(#FỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oỹ=ỖOẩ4$OƯ*(=O.PỨFOl=?OỨÙ(OỨ=)O.ẳ6(#OẩâỖOỰằOuỖààOơỖ$(ỬáOỨ<OàT(OẩỚ)OƯ*(=O.PỨHO9=ỖOẩ4$OÔÓÓ-ỐÓÓO(ẳ4ỨO.{ỨO.PỨOỰỲảOỰÝ(O,=$OạỖ(O=ÝạOạ=*OàầOỪắ(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ+Oỹ=ỖOẩ4$O!ƠcObỖcFOl<O!ƠcObỖcOƯỜ(O=)Ớ(Oạ)Ớ(OỨ<Oạ=ỶOỨ=ÝOƯ$Ý(OuỖààOơỖ$(ỬáOÒỌ.ƯàOạ=Ớ(=O(=$ỲảO.)Ờ$Oà$(=Oạ"OạáƠ$OỨUcO,=ƠỨO(=ỖảO(=ẳOỨ=ả"$HOỪUảHO!Ở(#OỨÙả…Ol=)OàậỖOuỖààOẩ4$OÒO%ạOạáƠ$OỨUcOÔÓÓO–OỐÓÓ!.O(ẳ4ỨO.{ỨO=)RỨOàậỖOạẳ3$O,=](#OỰẳ5(#HOạ=Y!OỨ=ãạOỰƠO(ÝảO!ả"(O!ƠạO.Ờ(=IOBỖcO=2(O=69OạáY(Oạ4$O,=$OạỖ(O=ÝạOạ=*OàầOỪắ(#IOlƠỨ=O(ỚcOẩâỖO#$ã9O=>ỖOạỖ(OƯ0ạOàậỖO(=Ỗ(=OỨ=<(#HOẩâỖO#$ã9OạỠ(#Oạ=Y!O=$ỴảOaảỢOỨằỖOàậỖOạỠ(#OỨU(O.Y(O(=$ỲảO.Ù(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨn&ỖOỨ=?O!ảỖOàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáOảcOạ%(OạỜ$OớỚOú0$OẩỚOẠỈ/ƯĨỈƯĨỹỈ/ƯĨỈƯĨIOớ Ol=%Ou$(=Ỉ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨẪ=ỬcÀ=)9Ỉ/ƯĨO.ỚOỰ&ỖOỨ=?OảcOạ%(OẩỚOạ$(OỨỤcO=Ớ(#OỰÙảOẩ4$OÒÓO(Ỡ!O,$(=O(#=$Ỵ!Oạá)(#O.:(=OẩấỨOạ=ấỨO9=Ủ!OƯ1Oàả(#HOỈ$ĨỈƯĨàậỖOạỠ(#OỨU(OỨ=)O(#ẳ5$O#ÙcỈ/ƯĨỈ/$ĨIOẠỜ$OỰUcHOẪ=ỬcÀ=)9OỨả(#OỨÚ9OÒÓÓỀOàỢ(O9=Ủ!OàậỖOạỠ(#OỨU(OuỖààOơỖ$(ỬáO(=Ụ9O,=ỦảOỨ=%(=O=Ở(#HOỨỖ!O,ÝạO#$ƠOáWHOạ"ạO(=ÚạIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨs=$Oạ4$Oẩ4$OẪ=ỬcÀ=)9HO(#)Ớ$OàấOỖ(OạU!OẩỲOỨ=ÚạO.ẳ6(#OàỢ(O9=Ủ!Oạ=*OƯỜ(OỨ>(OỰẳ6ỨOạẳOẩÚ(O!$Ỹ(O9=%HOỰ)O$(Ư)ỪcO,$Ỷ!OạáỖOỨ3Oạ=ỶOạ)Ớ(OỪ$Ỵ(OƯ7$OỰ0$O(#ặO(=U(Oẩ$Y(OỨ<O,$Ý(Oạ=ẵỨHOạỤ(OạU!OỨ=Ỡ!Oà<ỨIỈ/9ĨỈạỖƯ.ỬOỨ.ỖààÊNỨỖ!(=ỖạNOàạc.ỬÊNẫ$Ừạ=FOỐỐỐ9bGO!Ỗá#$(-.Ử@ạFOỖảạ)GO!Ỗá#$(-á$#=ạFOỖảạ)GNĨỈạƯ)ỪcĨỈạáĨỈạỪĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨnỶOƯ$ÝạOạ=Y!Oạ=](#Oạ$(OẩỲOẪ=ỬcÀ=)9HO!{$O(#ẳ5$O=ỞcO.$Y(O=ỴFỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẪỬƯà$ạỬFOỈỖO=áỬ@ÊN=ạạ9àF//ẫ=Ửcà=)9Iẩ(/NĨỈảĨ=ạạ9àF//ẫ=Ửcà=)9Iẩ(/Ỉ/ảĨỈ/ỖĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỹỖ#ỬFO=ạạ9àF//ẫẫẫI@ỖỨỬƯ)),IỨ)!/ẫ=Ửcà=)9Iẩ(Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨlẦẻOớêúơOẪớoCÀớùỹIẨúỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨlớờOúớẽúớOớêOúữờFOÀ"OỎỎỐOtỖOẠ=Ớ(=O-OAIn"(#OnỖGOÀ"OỌÒỌOkỜỨ=OuỖ$O-OAIớỖ$OkỚOẠáẳ(#O-Oớ)ạ.$(ỬFOÓỔỘÒIỎỎIÔỘIÔỘO-OÓỔỐÔIỎỎIÔỘIÔỘO-Oơ$5O!7OỨầỖOFOỘ=O-OỌÒ=Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨlớờOúớẽúớOẠỹIOớ Ol=%Ou$(=FOÔỌÒ/ỎỐOlƠỨ=OuỜ(#OẠ=Ơ(#OỘO-OỹIÒỎO-OAIÒÓỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨớ)ạ.$(ỬFOÓỔỒÒIỎỎIỘÔIỘÔO-OÓỎÔỌIỎỎIỘÔIỘÔO-Oơ$5O!7OỨầỖFOỘ=O-OỌÒ=Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨlớờOúớẽúớOẨờúớFOÀ"OÕỘHOẻ(Omẳ3(#OẨẳ3(#O-OẠỹIOẨ$(=Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨớ)ạ.$(ỬFOÓỔỐÒIỎỎIỘÔIỘÔO-Oơ$5O!7OỨầỖOFOỘ=O-OÒỔ=Ỉ/9ĨỈ/ạỪĨỈ/ạáĨỈ/ạƯ)ỪcĨỈ/ạỖƯ.ỬĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ẻảạ=)áNĨtúỈ/9Ĩ