Những loại rau bạn nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

Súp lơ xanh chứa hợp chất sulforaphane, vì vậy nếu sử dụng loại rau này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ những chất độc hại ra khỏi cơ thể, tránh làm tổn thương đến các tế bào.

ỨăÝX0ậ%ịịỠWiỈắỉậ3WỪẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđỨ/ăÝỪỨ1ắôX0ậ%ịịỠW%ìỉắ0ậ3__ị%ibX0ẩị-13ị0WỪỨiX0ậ%ịịỠWiĂ3%1WỪỊjiXậệXồ%ẫăX0ăó%XăfiX0ă{ỉXịĩậảbì%iă%ẫ3ÙXôặXô[ộXẫ9ĩXịỏX1lẫãXậb?ắXì%ĩXẫ&ộXỉăoễẫãXồĩộ8ẫXị7XãắjiXậb?ắX eXẫăõẫãX0ă{ỉX2ê0Xă?ắXì%XầăeắX0ệXỉăàÙXỉì*ẫăXậ&ẩXỉếẫXỉăoệẫãX29ẫX0*0Xỉ9X &bỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãX0ậ%ịịỠW1ỉăĩẩ Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX=ỲYiồÚXă3ắãăỉUXỸỶ#iồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$Ỳ#ỉ@$Ỵ=ậỴ-ÝỶ=1ỴÝÝYYỴYỉ=Ỷ$ỲậY-zỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW=ỲYWXă3ắãăỉỠWỸỶ#WX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữ*0Xậb?ắXì%ĩXíĩ:XôẻẫX2of0X ắ9ỉX29ẫXậ&Xì{ỉXỉẻỉX0ăbXịó0Xầăe3X1bX0ăó%XằỉX0%ậbXẩ&Xậ?ắXãắ&ĩXôắỉ%ẩắẫÙX0*0Xầăb*ẫãX0ă{ỉXô&X0ă{ỉXồệỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪw(0X ắáỉÙXẩêỉXịẻXậb?ắXì%ĩXãắ&ĩX1ắẫăX1ohẫãX0dẫX0cXẫăắaĩXậfắXằ0ăXịó0Xầăe3XẫếắX [ỉXẫăoX0ăẻẫãXẫăắạẩXỉìkẫãXă%ộXãắ:ẩXẫãĩộX0ệXẩ.0X áẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪvoểắX2>ộXậ&XẩêỉXịẻXậb?ắXì%ĩXíĩ:Xãắ&ĩX1ắẫăX1ohẫãXẫă{ỉXẩ&X ?ẫXẫ8ẫX ếXịĩẫãXô&bXỉăọ0X2ệẫXẩềắXẫã&ộỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪw[ĩXĂ&XẬ%ẫỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪw[ĩXĂ&XẬ%ẫX0cXẫãĩẽẫX1ắẫăX1ohẫãX1ẽắX1&bỤXẪcXầăẹẫãX0ăẵXậ&XẫãĩẽẫXiìbỉ3ắẫXẩ&X0dẫX0ăó%X0*0Xầăb*ẫãX0ă{ỉÙX %bXãẽẩXẩ%ãắ3Xô&Xầ%ậắÙXãắjiXầắàẩXịb*ỉXăĩộ9ỉX*iỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪw[ĩXĂ&XẬ%ẫX0nẫãXì{ỉXãắ&ĩX0ă{ỉXồệXăềXỉìfXịó0Xầăe3Xỉắ8ĩXăc%Xô&X0ĩẫãX0{iXẫ,ẫãXậofẫãX0ăbX0*0XôắXầăĩ]ẫX2oễẫãXìĩêỉX0cXậfắỤXIă}ẫXậểẫXă&ẩXậofẫãX0ă{ỉXồệXgX1?ẫãX0ă{ỉXồệXăd%Xỉ%ẫÙXãắjiXậ&ẩXãắ:ẩXỉ*bX cẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪsẫXẫăắaĩX0ă{ỉXồệX0cXỉăàXãắjiX0ăjẫãXỉ%Xãắ:ẩXẫãĩộX0ệXẩ.0XẩêỉXịẻX áẫăÙX %bXãẽẩX 4bXiăặÙX2*ắXỉă*bX2oễẫãXỉội3XỲÙX áẫăXỉắẩXô&XĩẫãXỉăoỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY@WX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶYiồÚWXỉắỉậ3ỠWŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉ=ỸYỶậÝỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶYWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=YYWX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY@WX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/1%ĩ-ă%-ậ%ẫ-@YỶỸỤấiãỤố3 iWX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪỂỉX0ăĩẹẫãỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÃắ&ĩX 3ỉ%-0%ìbỉ3ẫ3ÙX0ă{ỉX0ăĩộàẫXăc%Xỉă&ẫăXôắỉ%ẩắẫXợXỉìbẫãX0ệXỉăàÙXểỉX0ăĩẹẫãXì{ỉXỉă>ẫXỉăắáẫXôểắXăáXẩắạẫX1ẳ0ăỤXữ*0Xậb?ắXỉì*ắX0>ộÙXì%ĩX0mXẩ&ĩX2eX0%ẩXô&Xô&ẫãX2(0X ắáỉXãắ&ĩX0%ìbỉ3ẫbắ1ÙXậĩỉ3ắẫXô&Xz3%ồ%ẫỉăắẫỤXẦăắX,ẫX2mXậofẫãÙX0ăjẫãX0cXỉăàXãắjiXãắ:ẩXẫãĩộX0ệX2l0XỉămộXỉắẫăXỉăàXô&Xỉăb*ắXăc%X2ắàẩXô&ẫãX1bXỉĩếắXỉ*0ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪử.iX0:ắXỉằẩỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪếắXỉắ9ẫãXôểắX0*0XăfiX0ă{ỉX0ăẻẫãXĩẫãXỉăoÙX .iX0:ắXỉằẩX0nẫãXì{ỉXỉẻỉX0ăbXỉắẩXô&XăáXỉắ8ĩXăc%ỤXữ*0XăfiX0ă{ỉXỉăọ0Xô[ỉX2of0XãđắXậ&X%ẫỉăb0ộ%ẫắẫXãắjiX .iX0:ắXỉằẩX0cXẩ&ĩXị.0X25iXẩ.ỉXô&X0nẫãX0cX2(0XỉằẫăX0ăẻẫãXẹồộXăc%X :bXôáX0ệXỉăàỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẬ&XẩêỉXậb?ắXì%ĩXăđX0:ắÙXãắẻẫãXẫăoXịjiXậệXăb(0X ẹẫãX0:ắXồ%ẫăÙX .iX0:ắXỉằẩX2(0X ắáỉXãắ&ĩX0ă{ỉX1ắẫăX1ohẫãX0ăẻẫãXẹồộXăc%XẫăoXôắỉ%ẩắẫXữÙXxXô&X0%ìbỉ3ẫbắ1ịỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY#WX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶYiồÚWXỉắỉậ3ỠWŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉ$ỸỴỶậỲỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶYWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=YYWX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY#WX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/ %i-0%ắ-ỉắẩ-=ỶỲ$ỤấiãỤố3 iWX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪữ:ắXồbbẫãỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữ:ắXồbbẫãXậ&XẩêỉXậb?ắXì%ĩXậ*Xồ%ẫăXỉămộXịắẫăXỉăĩê0XăđX0:ắXẫcX0ăó%XẫăắaĩXắịbỉăắb0ộ%ẫ%ỉ3X0cXỉăàXãắjiX :bXôáX0ăẻẫãXậ?ắX áẫăXĩẫãXỉăoỤXẪăõẫãXăfiX0ă{ỉXẫ&ộX0cXăắáĩXíĩ:XãciXiă}ẫXẫã,ẫXẫãò%XĩẫãXỉăoXìĩêỉXầ9ỉÙXỉĩộ9ẫXỉắaẫXậắáỉÙX0cXầă:Xẫ,ẫãXẫã,ẫX0ă(ẫXịọXiă*ỉXỉìắàẫX0m%XĩẫãXỉăoXôjỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữ:ắXồbbẫãX0nẫãX0ăó%XẫăắaĩXibậộiă3ẫbậX0ăẻẫãXẹồộXăc%X2cẫãXô%ắXỉìdX0ăẻẫãXậ?ắX0*0X áẫăXẩ?ẫXỉằẫăXậắ8ẫXíĩ%ẫX29ẫXậ;bXăc%ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪữ:ắX cXồẹắỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữ:ắX cXồẹắXŨì%ĩX ắẫ%ƯXă%ộX0dẫXãđắXậ&Xì%ĩX0ă>ẫXôẳỉX1"ẫX2}ĩXỉìbẫãX1%ẫăXị*0ăX0*0Xậb?ắXì%ĩX0mXíĩ:Xãắ&ĩX1ắẫăX1ohẫãXẫăễXô&bXỉă&ẫăXiă}ẫX1ohẫãX0ă{ỉỤXẦăb:ẫãXỴYãX0:ắX cXồẹắX0cXỉăàX0ĩẫãX0{iXỉểắXỸ@QXẫăĩX0}ĩXôắỉ%ẩắẫXợXă&ẫãXẫã&ộX0m%X0ệXỉăàX0kẫãXôểắXôắỉ%ẩắẫXẦỤXỈìbẫãXì%ĩX0dẫX0ăó%Xì{ỉXẫăắaĩX0ă{ỉX0ăẻẫãXẹồộXăc%ÙXãắjiXãắ:ẩXẫãĩộX0ệXẩ.0X0*0X áẫăXẩ;ẫXỉằẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY=WX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶYiồÚWXỉắỉậ3ỠWŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉÝÝ@$ậỴỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶYWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=YYWX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY=WX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/0%ắ- b-ồbắ-@@ỲỸỤấiãỤố3 iWX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪÌ%ĩX0:ắXồb,ẫỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẨêỉX *ỉXì%ĩX0:ắXồb,ẫXẫ{ĩX0ăằẫX0ĩẫãX0{iX@YX0%ậbÙX@ãX0%ì ịXô&Xã}ẫX@ãX0ă{ỉXồệỤXẪãb&ắXì%ÙX0:ắXồb,ẫXì{ỉXãắ&ĩXôắỉ%ẩắẫXợÙXôắỉ%ẩắẫXữXô&X0%ẫồắỤXẬb?ắXì%ĩXẫ&ộX0cXỉăàX2of0XỉăogẫãXỉăó0XỉoệắXỉìbẫãXẩcẫXị%ậ%1ÙX0ĩẻẫXăb(0Xẫ{ĩX0ăằẫXẫăoXẩêỉXiă}ẫX0m%X õ%X,ẫXẩ(ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪỊjiXậệXỉì.ẫãỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỊjiXậệXỉì.ẫãXậ&XẫãĩẽẫX0ĩẫãX0{iX0ăbậắẫ3X1ẽắX1&bÙXẩêỉX0ă{ỉX1ắẫăX1ohẫãXỉăắ9ỉXộ9ĩXỉẻỉX0ăbXỉ>ẩXỉì?ẫãÙXỉìằXẫăểXô&Xầă:Xẫ,ẫãXăẽắXỉogẫãỤXữăbậắẫ3Xậ&Xỉă&ẫăXiă}ẫX0ăằẫăXỉ?bXẫ8ẫX%03ỉộậ0ăbậắẫ3ÙXẩêỉX0ă{ỉX1"ẫXỉìĩộaẫXăc%Xăđ0Xậắ8ẫXíĩ%ẫX29ẫXôắá0XỉìĩộaẫXỉằẫXăắáĩX29ẫXăáXỉă}ẫXầắẫăXỉìĩẫãXoệẫãỤXÃắẻẫãXẫăoX ẹẫãX0:ắXồ%ẫăXô&X .iX0:ắÙXịjiXậệXỉì.ẫãX0nẫãX0ĩẫãX0{iXịĩậảbì%iă%ẫ3Xãắ:ắX2ê0ÙXẩ%ẫãXậ?ắXẫăắaĩXậfắXằ0ăX0ăbXịó0Xầăe3ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY$WX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶỴiồÚWXỉắỉậ3ỠWŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉỲỶỲÝậỶỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶỴWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=Y@WX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴY$WX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/ịĩi-ậb-ỉì%ẫã-=Ý$YỤấiãỤố3 iWX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪỊjiXậệXồ%ẫăỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỊjiXậệXồ%ẫăXậ&Xậb?ắXì%ĩX0ăó%Xì{ỉXẫăắaĩXôắỉ%ẩắẫXợXô&XẦỤXÔắỉ%ẩắẫXợXăềXỉìfXì{ỉXẫăắaĩX0ăbXíĩ*XỉìặẫăXỉ*ắXỉ?bX0*0Xỉ9X &bX1%ỤXẪăễX2cXậ&ẫX1%X0m%X ?ẫXậĩẹẫXì?ẫãXìhÙXãắ&ĩXịó0XịẻẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈìbẫãXầăắX2cXÔắỉ%ẩắẫXẦXị7XãắjiX ?ẫX0:ắXỉăắáẫX0*0Xô{ẫX2aXgXôkẫãX1%Xíĩ%ẫăXẩ.ỉXŨíĩ}ẫãXỉă>ẩÙX đẫãXẩ.ỉƯỤXẪăễX2cXỉìẹẫãXầăĩẹẫXẩ(ỉX0m%X ?ẫXị7XỉoệắXỉ.ẫXô&Xị*ẫãX òẫãXăệẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪw(0X ắáỉXỉìbẫãXịjiXậệXồ%ẫăX0dẫX0ăó%XăfiX0ă{ỉXịĩậảbì%iă%ẫ3X0cXầă:Xẫ,ẫãXầằ0ăXăb?ỉXẫăõẫãX3ẫzộẩXãắ:ắX2ê0X0ăbX0ệXỉăàỤXÔ[ộXẫ8ẫXôắá0XịỏX1lẫãXịjiXậệXồ%ẫăXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX0nẫãXị7XãắjiXậb?ắX eXẫăõẫãX0ă{ỉX2ê0Xă?ắXì%XầăeắX0ệXỉăàÙXỉì*ẫăXậ&ẩXỉếẫXỉăoệẫãX29ẫX0*0Xỉ9X &bỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ý#ỲỶỶWX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶYiồÚWXỉắỉậ3ỠWŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉỲ#ỲỲậỸỤố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶYWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=YYWX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ý#ỲỶỶWX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝÝ_Ý$/ bẫã-0%ắ-ồ%ẫă-$$ỸÝỤấiãỤố3 iWX/ỪŨqẫăUXÃ3ỉỉộXắẩ%ã3ịƯỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪẨ,ẫãXỉ>ộỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẨ,ẫãXỉ>ộX0cXẫăắaĩXẩ&ĩXị.0Xầă*0Xẫă%ĩÙX %bXãẽẩXồ%ẫăXậ*X0>ộÙXỉằẩXô&Xỉì.ẫãỤXw>ộXậ&Xậb?ắXì%ĩXiăếX ắ9ẫXô&bXẩk%Xồĩ>ẫXẫăoẫãXỉăoễẫãX0cXỉăàX2of0XỉăogẫãXỉăó0Xíĩ%ẫăXẫ,ẩỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẨêỉX0ẻ0Xẩ,ẫãXỉ>ộXịẻẫãX0ĩẫãX0{iXầăb:ẫãXỲ#X0%ậbÙXỸãX0%ì ịXô&Xã}ẫXỴãX0ă{ỉXồệỤXẪcX0nẫãXậ&XẫãĩẽẫX0ĩẫãX0{iXôắỉ%ẩắẫXẦXỉĩộáỉXôễắÙX0}ẫXỉăắ9ỉX0ăbXíĩ*XỉìặẫăX2ẹẫãXẩ*ĩXô&Xảbậ%ỉ3ÙX0}ẫXỉăắ9ỉX0ăbXíĩ*XỉìặẫăXỉếẫãXăfiXvẪợỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪữ*0Xậb?ắXẫ{ẩỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪ{ẩXì{ỉXằỉX0%ì ịXẫăoẫãXậ?ắXẫăắaĩX0ă{ỉXồệỤXẪ{ẩX0nẫãX2;X2of0X0ăóẫãXẩắẫăXậ&X0cX2(0XỉằẫăX0ăẻẫãXôắ8ẩXô&X0ăẻẫãXẹồộXăc%ÙX0cXỉăàXãắjiX0:ắXỉăắáẫX0*0X1{ĩXăắáĩXỉì%bX2ếắX0ă{ỉXỉă3bXỉăễắXãắ%ẫÙX0ă)ẫãXă?ẫXẫăoXẩó0X2êX2oễẫãXỉìbẫãXẩ*ĩÙX0ăbậ3ịỉ3ìbậÙXăĩộ9ỉX*iỤỤỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴÝÝWX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỶỶYiồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉÝY=Yậ@Ụố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỶỶYWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠW=YYWX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴÝÝWX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/ẫ%ẩ-ỸỲỸỤấiãỤố3 iWX/ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪÌ%ĩX1aẫỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÌ%ĩX1aẫX0cXôẳXẫãđỉÙXỉằẫăXẩ*ỉỤXẬb?ắXì%ĩXẫ&ộX0ĩẫãX0{iXẫăắaĩX1ohẫãX0ă{ỉX0}ẫXỉăắ9ỉX0ăbX0ệXỉăàXẫăoXị.ỉÙXôắỉ%ẩắẫXửỲÙXôắỉ%ẩắẫXữÙX0%ẫồắÙX%ồằỉXẫắ0bỉắ0ÙXậộịắẫ3ÙXỉắẫăX êỉỤỤỤXw>ộX2aĩXậ&XẫăõẫãX1ohẫãX0ă{ỉXỉăắ9ỉXộ9ĩÙXỉẻỉX0ăbXịó0Xầăe3ÙXãắjiX :bXôáXồoệẫãXầăểiÙXãắ:ẩXôắ8ẩÙXẫãò%XẦỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪÌ%ĩXẩẽẫãXỉệắỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈă3bXwẹẫãXộÙXì%ĩXẩẽẫãXỉểắX0cXỉằẫăXă&ẫÙXôẳX0ăĩ%ÙXỉ*ẫXẫăắáỉÙXỉ*0X1lẫãXãắ:ắX2ê0ÙXỉìẳXìẹẩXị:ộÙXẩlẫXẫăđỉÙXậ&ẩX25iX1%ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẦăb%Xăđ0XăắáẫX2?ắX0ăẵXì%Xì!ẫãXẩẽẫãXỉệắXậ&Xậb?ắXì%ĩX0cXẫăắaĩX1ắẫăX1ohẫãỤXÌ%ĩXẩẽẫãXỉệắX0ĩẫãX0{iXôắỉ%ẩắẫXợÙX0ă{ỉXị.ỉX0}ẫXỉăắ9ỉX0ăbX0ệXỉăàỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÌ%ĩXẩẽẫãXỉệắXỉẻỉX0ăbXịó0Xầăe3XẫăoẫãX0nẫãX0}ẫXậoĩXổX0ăẵX1kẫãXgXậofẫãXôò%Xiă:ắX2àXỉì*ẫăXỉặẫăXỉì?ẫãXỉăò%X0ă{ỉÙXã>ộXiă:ẫXỉ*0X1lẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắẩãXắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴÝỲWX0ậ%ịịỠW0ẩị-iăbỉbXậ%zộậb%131Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX@@YiồÚXă3ắãăỉUXỸ#ỸiồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỶỸY/Ý##1ỲÝ@Ỳ$ỶỲỉỴÝ#ậ#Ụố3 iWX%ậỉỠWẪăõẫãXậb?ắXì%ĩX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉăoễẫãXồĩộ8ẫX2àXầ4bX1&ắXỉĩếắXỉăđWXốắ1ỉăỠW@@YWXă3ắãăỉỠWỸ#ỸWX1%ỉ%-ốắ1ỉăỠWÝỲYYWX1%ỉ%-ă3ắãăỉỠWÝYỶ@WX1%ỉ%-ắẩ%ã3-ắ1ỠWÝ#Ỳ@ỴÝỲWX1%ỉ%-ịì0ỠWăỉỉiịU//ắẩ%ã3ôỴỤôắ3ỉẫ%ẩiậĩịỤôẫ/ố@@Y/Ĩiậb%131/ỲYỲỶ/ăbỉẫẫz/ỲYỲỶ_ÝỲ_Y$/ì%ĩ-ẩbẫã-ỉbắ-#$=YỤiẫãỤố3 iWX/ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨịỉìbẫãỪẪ8ẫX,ẫX %bXẫăắ8ĩXì%ĩXíĩ:XẩêỉXẫã&ộTỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữ*0X0ăĩộ8ẫXãắ%X1ắẫăX1ohẫãXầăĩộ9ẫXầăằ0ăX ?ẫX,ẫXằỉXẫă{ỉXỸXiă}ẫXì%ĩX0mXíĩ:XẩềắXẫã&ộỤXỈìbẫãX2cXẩềắXiă}ẫXì%ĩXồ%ẫăX0cXỉăàXãẽẩXỲXẫãđẫX ẹẫãX0:ắXồ%ẫăÙXỲXẩĩềẫãX0%ẫăXì%ĩXăb(0XỶXẩĩềẫãX0%ẫăX0:ắXồb,ẫXẫ{ĩX0ăằẫXăb(0X0*0Xậb?ắXì%ĩXồ%ẫăXầă*0ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪ9ĩXậ&XẫăõẫãXậb?ắXì%ĩXẫ{ĩX0ăằẫX0cXỉăàXỉoệẫãX2oệẫãXẩêỉXiă}ẫXỉoệắXị7Xậ&XỴXẩĩềẫãXì%ĩXẫ{ĩX0ăằẫX0cXỉăàXậ&X0*0Xậb?ắX0mXă%ộX2[ĩXĂ&XẬ%ẫXăb(0XịjiXậệỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪ9ĩX ?ẫXậọ%X0ăđẫX ếXịĩẫãXì%ĩX0mXíĩ:X !ẫãXị%ậ%1ÙXỉìbẫãXầă]ĩXiă}ẫXị7Xậ&XằỉXẫă{ỉXỴX0đẫãX0}ẫXỉ>ộÙXÝXẩắ9ẫãX1o%X0ăĩêỉX1&ắXầăb:ẫãXỸX29ẫX#0ẩÙXÝXíĩ:X0&X0ăĩ%Xôò%Xăb(0X0cXỉăàX#X29ẫX=Xíĩ:X0&X0ăĩ%X ắỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈì8ẫXỉăọ0Xỉ9XẩềắXẫã&ộX ?ẫXẫ8ẫX ếXịĩẫãXằỉXẫă{ỉXầăb:ẫãXỴYYãXì%ĩXồ%ẫăXô&XÝYYX29ẫXỲYYãXỉì*ắX0>ộỤXÌắ8ẫãX2ẻắXôểắXỉì6X3ẩÙX ?ẫXầăẹẫãXẫ8ẫXíĩ*Xỉăj0X4iX0ăjẫãXẩ&Xă%ộXồ3ẩXậ&X2êXỉĩếắX0m%X 4XỉăặXẫ8ẫX,ẫX %bXẫăắ8ĩXì%ĩX0mXíĩ:Xậ&X2mỤXữ*0X 4Xăb&ẫXỉb&ẫX0cXỉă9X,ẫXậofẫãXì%ĩX0mXíĩ:XẫăắaĩXăệẫXẫ9ĩX 4XẩĩẻẫỤXỈĩộXẫăắ8ẫÙX ?ẫX0nẫãXầăẹẫãXẫ8ẫX0ăbX 4X,ẫXíĩ*XẫăắaĩXôặX0cXỉăàXã>ộXă?ắX0ăbXịó0Xầăe3Ụ/ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWXịỉộậ3ỠWỉ3ồỉ-%ậắãẫUXìắãăỉÚWỪỨịỉìbẫãỪỈă3bXỈỈỒÔẪỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪỨ/1ắôỪ

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Khi yoga trở thành thói quen sống khỏe với phụ nữ

Khi yoga trở thành thói quen sống khỏe với phụ nữ

(Baothanhhoa.vn) - Không chỉ là một phương pháp luyện tập, yoga đang dần trở thành nếp sống tích cực của nhiều phụ nữ hiện đại. Từ những động tác uốn dẻo, nhịp thở đều đặn, đến giây phút tĩnh tâm giữa đời sống tất bật, yoga len lỏi vào từng góc nhỏ cuộc sống, nuôi...
Những “điểm hẹn” ngày hè

Những “điểm hẹn” ngày hè

Đời sống - Xã hội
(Baothanhhoa.vn) - Hè là thời điểm mà nhiều đứa trẻ có cơ hội được “xả hơi”. Và năng lượng của những ngày hè khiến chúng ta thường xốn xang, rộn ràng hơn với những chuyến du lịch cùng gia đình, bè bạn, những dự định “reset” lại bản thân, hiện thực hóa những ý tưởng...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh