Thuộc “nằm lòng” công thức 5T+ để tăng cường sức khỏe cho cả gia đình

NL 10:16 17/02/2021

(Baothanhhoa.vn) - Ngoài việc tuân thủ 5K của Bộ Y tế để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng trước dịch bệnh, bạn cần bỏ túi thêm “bí kíp” 5T (+) được tư vấn bởi Bác sĩ Trung tâm tư vấn dinh dưỡng Vinamilk để tăng cường sức khỏe bên trong cho cả gia đình.

ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮƯŨ]ƯÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảŨ/]ƯŨ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮƯẬạẩ%ãVỏã9"Vìị)ậVìảkVỴÂV"k=VừẻVỐVì7V0aV]&ẩVỏ9V]&ậVìả)ậUVạã=V0ắậảVỏ%V"ẻậạV0ẹậạVìimề"V ằ"ảV]9ậảUV]*ậV">ậV]dVìỉãVìả6ầV“]ăVâăg”VỴÌVỤ+ỦV0mể"VìmVỏ<ậV]ễãVừ$"VíẳVÌiịậạVì)ầVìmVỏ<ậV ãậảV mfậạVỎãậ=ầãấâV0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V]6ậVìiẩậạV"ảẩV"&Vạã=V0ắậảÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮ ìảịầ]Vãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỲYỸgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỲWWìỴỸ#@ấXW-ảãậả-X-Ỵì-gấịíÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỲYỸỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯừăVâăgVỴÌ+V áVậảềVí5VạãỉgV]*ậVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1VậẻãVì*ãVìéìVảếậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯữaV]&ẩVỏ9V]&ậVìả)ậUVạã=V0ắậảVìimề"V ằ"ảV]9ậảUVầcãVậạmệãV">ậVìã7gVìj"Vìị)ậVìảkVậạịố6ậVì;"VỴÂVỤÂả}ịVìi=ậạV-VÂảòVâảị}ậV-VÂảẩ&ậạV"$"ảV-VÂảeậạVì{gVìiịậạV-VÂả=ãV]$ẩVốVì7ỦV"k=VừẻVỐVì7ÚVừ6ậV"*ậảV0ẫUVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V]6ậVìiẩậạV"lậạVạẫgVgả>ậVạãỉgVầêãVậạmệãVâảễãV0ẻậạVầẻìVậ:ầVầềãVâảd1Vâảẩ;ậUVậảã8ịVậã8ầVỏịãÚVÍ=ịV0)ốVấ%VỴVạểãVồV áVậảềUV áVìảó"Vảã9ậVỏềãVì6ậVạcãVỴÌ+UVìả1ẩVìmVỏ<ậV"k=V]$"VíẳVẬạịốáậVỎlVẤãậảV-VÌimễậạVÌiịậạVì)ầV ãậảV mfậạVỎãậ=ầãấâÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯXÚVÌảó"Vgả}ầV ãậảV mfậạŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌiẩậạVâảeậạVâảăVíịầVảcgVạã=V0ắậảVỏ%ẩV ằgVÌ7ìV)ầVấằ"ảUVìả{ìVâảẫVầ%V"mfậạVấ*ãV"$"VầẫậV:ậV0=V *ậạUV [ậV07ậVìắậảVìi*ậạVầcãVậạmệãV áVí=Vỏ%ẩV:ậVịéậạV“hị$V0%”Vỏ%Vầ<ìV")ậV0éãV ãậảV mfậạVí=ịVâảãVâộVậạảặVâ7ìVìảỉ"ÚVÌiẩậạVâảãV0ẫUVầẻìVâả}ịVgả>ậV:ậV0mể"Vô1ầVấ%VảểgVấồV">ậV0&ầV]&ẩV0kVậảẫầV"ả<ìVậảmVìả$gV ãậảV mfậạV"k=VỎã9ậVửãậảV mfậạVHịé"Vạã=UVạẹầV]ẻìV0mệậạUV]2ẩUV0*ầVỏ%Vỏãì=ầãậV-Vâảẩ$ậạV"ả<ìUVỏềãV"$"VậạịẹậVìản"V:ậV0=V *ậạVìảằìUV"$UVìinậạUVíọ=UV0{ịUV"$"Vấẩ*ãVi=ịV"kVhị&…VữẹậạVìảệãUVầêãVậạmệãV"lậạV">ậVả<gVìảjV0kVấmểậạVậmề"VầêãVậạ%ốÚVỎắVỏ{ốUV"ảọV“Ì”V0>ịVìã6ậVìiẩậạV“]ăVâăg”VỴÌ+UV"ảăậảVấ%Vìảó"Vgả}ầV ãậảV mfậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬạẩ%ãVi=UVỏã9"V]ẽVíịậạVìả6ầVíọ=V"lậạVấ%V"$"ảVảọịVảã9ịV0aV0&ầV]&ẩVả<gVìảịV0kVìảó"Vgả}ầV ãậảV mfậạUVậả<ìVấ%VỏềãVìi4V1ầÚVÍọ=VậẫãV"ảịậạVạãỉgV]ẽVíịậạV"$"VỏãV"ả<ìV ãậảV mfậạUVảêVìiểVì:ậạV"mệậạVầãáậV ằ"ảÚVÍọ=V"ảị=Vả=ốVíọ=V"ảị=VịéậạVầ1ậVíéậạVGiẩ]ãV"lậạVấ%Vấó=V"ảcậVìảă"ảVảểgVậả,ầV"ịậạV"<gVấểãVâảị}ậUV0aV"&Vậả%Vì:ậạVìả6ầVín"V08Vâả$ậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỲ#ỶgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỲYỶìÝY#ỴấY-ảãậả-Y=-ỸÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỲ#ỶỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯựả7V0ẻV ãậảV mfậạV0&ầV]&ẩVạãỉgVì:ậạVín"V08Vâả$ậạV"ảẩV"&Vậả%ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯYÚVÌãậảVìả>ậVìảẩ&ãVầ$ãUVạã<"VậạkV0kV0>ốŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯự>ậVả*ậV"ả7V":ậạVìả!ậạUV]ễãV$gVấó"Vấã6ậVìj"V"ẫVìảaV&ậảVảmễậạVìã6ịV"ó"Vì)ầVấồUVìãậảVìả>ậÚVÌả1ẩVÕ1]ẦửV-V"ảịố6ậVìi=ậạVỏ8Vín"Vâảd1VịốVìăậVìẩ%ậV">ịUVìắậảVìi*ậạV":ậạVìả!ậạVâảeậạV"ảặVấ%V$"VầẻậạVỏ8V"&ầVôỉ"Vầ%V"bậV&ậảVảmễậạVấ)ịV %ãV"ảẩVín"Vâảd1ÚVÍìi1ííV"ẫVìảaVấ%ầVìẽậVìảmếậạVả9VầãáậV ằ"ảUVạẫgVgả>ậVì:ậạVạé"VìóV ẩUVạ)ốVi=V"$"ViéãVấẩ*ậV"<ịVìiỉ"V ãVìiịố8ậUVấ%ầVì:ậạVậạịốV"ếVầ;"V"$"V]9ậảVầ?ậVìăậảVâảeậạVấ)ốUV0}ốVậả=ậảVhị$VìiắậảVấ?ẩVảẫ=UVạã&ầVìịẽãVìảcVỏ%Vìả{ầV"ảăVạ)ốVịậạVìảmÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỲWWgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỲỲYìỶỸWXấỶ-ảãậả-Ý-@Úõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỲWWỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯẠã<"VậạkVi<ìVhị=ậVìicậạVỏềãVín"Vâảd1ÚVẬạkVí)ịVỏ%V0kVỸ-@VạãệVầêãVậạ%ốUV0."V]ã9ìVXWVạãệV06ầV07ậVỲVạãệVí$ậạVảeầVí=ịÚVữ)ốVấ%VìảệãVạã=ậVỏ%ậạV0aV"ếVìảaV"kậạV"éUVảẹãVgảj"UVì$ãVì*ẩVậảọậạVầeUVì7V]%ẩVỏ%Vả9VìảéậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯÝÚVÌảaV j"VìảaVìả=ẩŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẢ?ốV %ậảVÝWV-VỶWVgảỉìVầêãVậạ%ốV"ảẩVỏã9"V"ảếãVảẩ."Vì{gV"$"VầeậV"ẫVảẩ*ìV0ẻậạVìẩ%ậVìả)ậVỏ%Vỏo=Vín"ÚVự$"V"ả=Vầ3V"ẫVìảaV"ĩậạVỏ{ậV0ẻậạVỏềãVìi4Vì*ãVậả%UVìiẩậạVí)ậVỏmệậVảẩ."VễVậảọậạV0ằ=V0ãaầV]6ậVậạẩ%ãVăìVậạmệãVhị=Vấ*ãV0aVìi4Vỏo=V0mể"Vì{gVìảaV j"UVỏo=V0mể"VỏịãV"ảếãÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬảmậạV">ậVấmịVồVì{gVìảaV j"VìảaVìả=ẩVễVậạẩ%ãVìiệãV">ậV0&ầV]&ẩVhịốV0ằậảVgảbậạV"ảéậạV ằ"ảVì*ãVậếãV]*ậV"mVìiỉÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỴÝÝgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỴXỲìỲWÝấÝ-ảãậả-Ỳ-ỲÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỴÝÝỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯÌ{gVấịố9ậVăìVậả<ìVậò=Vìã7ậạVầêãVậạ%ốV0aV"ếVìảaVấịeậVâảd1Vầ*ậảÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯỲÚVÌ;ầVậ;ậạVìảmệậạVôịố6ậŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌảệãVạã=ậV">ậVìảã7ìVấ%VXWVgảỉìVầêãVậạ%ốUVăìVậả<ìVYVấ>ậVầêãVìị>ậÚVÌảệãVạã=ậVì;ầVậ;ậạVậ6ậVỏ%ẩVâảẩ&ậạV#ảÝWV-VXWảVí$ậạUV mềãV$ậảVậ;ậạVìió"Vìã7gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỴÝÝgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỴÝXìYỸỶYấ@-ảãậả-Ỵ-ỶÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỴÝÝỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯử%ậảVXWVgảỉìVì;ầVậ;ậạVầêãVậạ%ốVạẫgVgả>ậVạãỉgV"ếVìảaV]*ậVìả6ầVâảd1Vâảẩ;ậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯỴÚVÌảễVầ*ậảVảăìVí)ịŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÂảãVảăìV">ậV"éVậ)ậạVậạó"UVgảắậảV]jậạVìéãV0=ÚVÂảãVìảễVi=V">ậVả*Vậạó"UVảẫgV]jậạVả7ìVín"V"ẫVìảaÚVữã8ịVậ%ốVạãỉgV0ịẽãVả7ìVâảăV".ậVìiẩậạVgảẽãVỏ%Vì:ậạVìảaVìă"ảVâảăVấmịVìảeậạUVảêVìiểVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1Vả9VảeVả<gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSV@WWgôTVả1ãạảìSVỲYXgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú ả"ậÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ -]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ậ1õí/YXWỸ/X@W ÝXWXỴỴWìÝÝỴÝấỶ-ảãậả-ỶÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảịẻ"V“ậ,ầVấbậạ”V"eậạVìản"VỴÌ+V0aVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"ảẩV"&Vạã=V0ắậảỮVõã ìảỢỮ@WWỮVả1ãạảìỢỮỲYXỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯẬ6ậVìi=ậảVìảkVâảeậạVâảăVìiẩậạVấ%ậảV]ịẽãVí$ậạUVâảãVì{gVìảaV j"VìảắVìảó"Vảã9ậV0ẻậạVì$"V“ìảễVầ*ậảVảăìVí)ị”ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯỴÌ+Ũ/]ƯVìảó"Vi=Vấ%V"$"VìảẫãVhị1ậVíãậảVảẩ*ìVấ%ậảVầ*ậảVỏéậVi<ìVhị1ậVìảịẻ"VậảmậạV"ảỉậạVì=Vả=ốVấ?ậạVhị6ậUVảẩ."VâảeậạVấmịVồVìảó"Vảã9ậV08ịV0.ậÚVÌ:ậạV"mệậạVín"Vâảd1VậẻãVì*ãV"k=V"ảăậảVầắậảVấ%V"$"ảV"ảỉậạVì=V"ẫVìảaVìóVì*ẩVìả6ầV“ì<ầVâảã6ậ”V]&ẩVỏ9Vín"Vâảd1V]&ậVìả)ậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬạẩ%ãVỴVìảẫãVhị1ậVậ6ịVìi6ậUV"$"V]*ậV"ẫVìảaV"ẻậạVìả6ầVỏã9"Víỉ"VảcậạVìảmệậạVôịố6ậV],ậạVậmề"VầịéãVíãậảVấồVỤWU#ỠỦVí5VạẫgVgả>ậVạãọV}ầVậã6ầVầ*"Vả>ịVảcậạUV0ẹậạVìảệãVìéậạVôị<ìVố7ịVìéVạ)ốV]9ậảVi=Vậạẩ%ãÚVÂảãVíỉ"VảcậạUVậảềVậạò=V"ẽUVạãọVậmề"VầịéãVíãậảVấồVễVgả>ậV0$ốVấmfãVâảẩ&ậạVỏ%ãVạã)ốVìimề"VâảãVgảịậV"ảẩVi=Vậạẩ%ãÚVỎ%Vì<ìVậảã6ậUVìịố9ìV0éãVìị)ậVìảkVỴÂV"k=VừẻVỐVì7V0aV]&ẩVỏ9V"ảăậảV]&ậVìả)ậVỏ%V"ẻậạV0ẹậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgớịìảẩiỮƯẬẤŨ/gƯ