Đề kháng khỏe - chìa khóa giúp mẹ “chẳng lo” bệnh vặt ở trẻ

NL 14:11 21/03/2022

(Baothanhhoa.vn) - Con trẻ khoẻ mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ để khám phá, học hỏi không ngừng mỗi ngày là niềm mơ ước của mọi cha mẹ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động để giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại bệnh vặt, vui chơi và học tập với tinh thần tốt nhất. Đặc biệt, trong tình hình dịch COVID-19 hiện nay, trẻ phải quay trở lại trường sau một thời gian dài thì việc tăng sức đề kháng cho trẻ càng trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.

ủIwữDMÁTTờửQíÍUMÉửũủCũ ỆữLIÀOHữLIÕÉữủ/CũủCũ-ữủ/CũủCũDIỊÁữLIÒÁữHÍÙQữNẺữ“DIẴOHữMÓ”ữCỂOIữWẲUữỠữUSẼữủ/Cũủ/IwũủQữDMÁTTờửQạÉÁĐửũ]ÓOữUSẼữLIÓẼữNẢOItữQIÀUữUSÍỄOữUÓẠOữĐÍỂOữWỆữUIỄữDIẦUữWẠữUSÌữUÚỂữEỄữLIÀNữQIÀtữIỎDữIÕÍữLIỐOHữOHỰOHữNƠÍữOHẠÝữMẠữOÍỆNữNỚữỨỜDữDŨÁữNỎÍữDIÁữNẺuữọỊữWẨÝtữDIÁữNẺữDẬOữDIÙữỲữEỀOữDIỀữEỔữĐÍOIữĐỨPOHtữWẨOữEỔOHữEỄữHÍÙQữUSẼữUẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHtữDIỒOHữMẢÍữCỂOIữWẲUtữWÚÍữDIỚÍữWẠữIỎDữUẨQữWỜÍữUÍOIữUIẬOữUỒUữOIẦUuữ ẲDữCÍỂUtữUSÓOHữUỊOIữIỊOIữĐỈDIữ]ậọả"-wAữIÍỂOữOÁÝtữUSẼữQIÃÍữRÚÁÝữUSỠữMẢÍữUSỨỢOHữTÁÚữNỔUữUIỢÍữHÍÁOữĐẠÍữUIỊữWÍỂDữUẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHữDIÓữUSẼữDẠOHữUSỠữOẾOữDẦQữCÀDIữIỚOữCÁÓữHÍỢữIỀUuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍNHữDMÁTTờửĐUIÚNCữÍ]ÉOUÉSửữTUÝMÉờửXÍĐUIrữỹvvQYsữIÉÍHIUrữýỳvQYsửữTSDờử//DuCÁÓUIÁOIIÓÁuWO/ÍNH/ĐÉTLUÓQ/OÉXT/xxwx/wỹvĐwwýwvwỳUxAỷỵMỵ-Iw-wuXÉCQửữÁMUờử ỆữLIÀOHữLIÕÉữ-ữDIỊÁữLIÒÁữHÍÙQữNẺữ“DIẴOHữMÓ”ữCỂOIữWẲUữỠữUSẼửữXÍĐUIờửỹvvửữIÉÍHIUờửýỳvửữ/ũủ/QũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửũ ỆữLIÀOHữLIÕÉữMẠữDIỊÁữLIÒÁữHÍÙQữNẺữ“DIẴOHữMÓ”ữCỂOIữWẲUữỠữUSẼtữEỄữUSẼữLIỐOHữOHỰOHữIỎDữIÕÍữNƠÍữOHẠÝuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủCũầHÚÝẾOữOIẤOữLIÍỀOữUSẼữIÁÝữỒNữWẲUtữĐFữNẰDữCỂOIqữủ/Cũủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍũiỪDữEỆữLIÀOHữÝỀÚữủ/Íũủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíSẼữÉNữUSÓOHữOIVOHữOẮNữEẬÚữIỂữNÍFOữĐỈDIữDIỨÁữIÓẠOữUIÍỂOtữTỪDữEỆữLIÀOHữDỌOữÝỀÚữOẾOữDÒữOHÚÝữDỚữCỈữCỂOIữWẲUữSẦUữMỜOuữíSẼữDÒữTỪDữEỆữLIÀOHữÝỀÚữUỪDữMẠữDÒữÌUữLIÃữOẮOHữDIỒOHữMẢÍữDÀDữUÀDữOIẤOữHẤÝữCỂOIữUỰữCẾOữOHÓẠÍữOẾOữĐFữNẰDữCỂOIữIỚOuữểữEỔữUÚỖÍữUỰữxữ–ữỳữUÚỖÍtữUSẼữUIỨỢOHữHẲQữDÀDữCỂOIữWẲUữOIỨữCỂOIữEỨỢOHữIỐữIẦQữOIỨữIÓữTỒUtữTỖữNƯÍtữWÍẾNữIỎOHt…ủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍũ]IỀữEỔữĐÍOIữĐỨPOHữDIỨÁữLIÓÁữIỎDtữIỞQữMỲủ/Íũủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíSÓOHữOIVOHữOẮNữEẬÚữEỢÍtữWÍỂDữDÚOHữDẦQữEŨữDÀDữDIẦUữĐÍOIữĐỨPOHữMẠữWỐữDỤOHữRÚÁOữUSỎOHuữíIÁNữHÍÁữWẠÓữIỂữNÍFOữĐỈDIữDÒữSẦUữOIÍỆÚữWÍUÁNÍOữWẠữDIẦUữLIÓÀOHtữDÀDữDIẦUữDIỒOHữÓYÝữIÒÁữOIỨữáMÁWÓOÓÍĐtữậNÉHÁữyữWẠữfSÓCÍÓUÍDTuữầỀÚữDIỀữEỔữẮOữLIỐOHữEÁữĐẢOHtữLIÓÁữIỎDữWẠữIỞQữMỲtữDIÁữNẺữDIĨữDIÓữUSẼữẮOữOIVOHữHỊữUSẼữUIÌDIữOIỨữEỘữDIÍẾOtữYẠÓtữOỨỜDữOHỎU…ữTÊữĐBOữEỀOữUIỰÁữDẤOtữCẸÓữQIỊữOIỨOHữWBOữUIÍỀÚữWÍữDIẦUữĐÍOIữĐỨPOHtữMẠNữHÍÃNữTỪDữEỆữLIÀOHtữUSẼữĐFữCỈữCỂOIữWẲUtữfàiuíiữ[ỤÍữíIỈữầIÚOHữMỨÚữỲuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍũạẢOữDIỀữTỬữWẨOữEỔOHữDŨÁữUSẼữủ/Íũủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍNHữDMÁTTờửÍ]ÉOUÉSửữTUÝMÉờửXÍĐUIrữỹvvQYsữIÉÍHIUrữýỳvQYsửữTSDờử//DuCÁÓUIÁOIIÓÁuWO/ÍNH/ĐÉTLUÓQ/OÉXT/xxwx/wỹvĐwwýwvywUỳAỹxMý-IxuXÉCQửữÁMUờử ỆữLIÀOHữLIÕÉữ-ữDIỊÁữLIÒÁữHÍÙQữNẺữ“DIẴOHữMÓ”ữCỂOIữWẲUữỠữUSẼửữXÍĐUIờửỹvvửữIÉÍHIUờửýỳvửữ/ũủ/QũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửũíIỨỢOHữYÚÝẾOữWẨOữEỔOHtữUÍỀQữYÙDữWỜÍữNỐÍữUSỨỢOHữCẾOữOHÓẠÍữMẠNữUẮOHữLIÃữOẮOHữUIÌDIữỪOHữWẠữQIỌOHữWỂữUỬữOIÍẾOữDŨÁữDỚữUIỄtữHÍÙQữUSẼữHÍÃNữOHÚÝữDỚữỒNữWẲUuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÀDữNẺữCĨNữTVÁữIÁÝữNẰDữQIÃÍữTÁÍữMẬNữLIÍữDIẮNữDÓOữMẠữCÃÓữCỎDữDÀDữCẸữRÚÀữL@tữLIỐOHữEỄữUSẼữEỨỞDữWẨOữEỔOHtữUÍỀQữYÙDữWỜÍữNỐÍữUSỨỢOHữCẾOữOHÓẠÍuữ ÍỆÚữOẠÝữTÊữLIÍỀOữUSẼữOHẠÝữDẠOHữNẦUữEÍữLIÃữOẮOHữDIỒOHữDIỈÚtữUIÌDIữỪOHữWẠữQIỌOHữWỂữUỬữOIÍẾOữDŨÁữDỚữUIỄữWẠữUIỨỢOHữYÚÝẾOữỒNữWẲUuữ ẲDữCÍỂUtữUSÓOHữUIỢÍữEÍỄNữĐỈDIữCỂOIữOIỨữIÍỂOữOÁÝtữUSẼữQIÃÍữỠữUSÓOHữOIẠữOIÍỆÚtữÌUữWẨOữEỔOHữWẠữLIỐOHữEỨỞDữUÍỀQữYÙDữWỜÍữÀOIữOẰOHữNẲUữUSỢÍtữLIÍỀOữDÀDữDÓOữCỈữUIỰÁữDẤOtữCẸÓữQIỊữNẠữMẢÍữCỈữUIÍỀÚữWÍUÁNÍOữ"ữDIÓữTỬữQIÀUữUSÍỄOữDŨÁữYỨỚOHữWẠữIỂữNÍFOữĐỈDIữDŨÁữUSẼuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủCũíẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHữDIÓữUSẼữIÍỂÚữRÚÃtữHÍÃNữOHÚÝữDỚữCỂOIữWẲUủ/Cũủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíIÉÓữfàiuíiữ[ỤÍữíIỈữầIÚOHtữíSỨỠOHữLIÓÁữ"ÍOIữĐỨPOHữIỎDữEỨỢOHữWẠữOHẠOIữOHIỆtữọÍỂOữĐÍOIữĐỨPOHữgÚỒDữHÍÁtữDIỀữEỔữĐÍOIữĐỨPOHữEẬÝữEŨtữDẤOữEỒÍtữEÁữĐẢOHữUIỬDữQIẪNữTÊữDÚOHữDẦQữDIÓữUSẼữEẬÝữEŨữDÀDữĐỨPOHữDIẦUtữWÍUÁNÍOữDẬOữUIÍỀUữDIÓữTỬữQIÀUữUSÍỄOữUIỄữDIẦUtữUSÌữUÚỂtữEỘOHữUIỢÍữHÍÙQữUẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHtữCÃÓữWỂữUSẼữLIÕÍữOHÚÝữDỚữNẰDữCỂOIữWẲUuữ[VÁữẮOữDŨÁữUSẼữDẬOữEÃNữCÃÓữEẬÝữEŨtữDẤOữEỒÍữýữOIÒNữDIẦUữHỘNữDIẦUữCẸÓtữDIẦUữEẢNtữEỨỢOHữCỔUtữWÍUÁNÍOữWẠữLIÓÀOHữDIẦUuữầẾOữUẮOHữDỨỢOHữSÁÚữYÁOIữWẠữUSÀÍữDẤÝữUSÓOHữNƠÍữCVÁữẮOtữUSÀOIữUIỬDữQIẪNữOIÍỆÚữĐẬÚữNPtữRÚÀữNẲOữIÁÝữRÚÀữOHỎUữEỆÚữLIỐOHữUỒUữDIÓữTỪDữLIÕÉuữ[ẾOữDẢOIữEÒữMẠữCỖữTÚOHữDÀDữủÚũủÁữISÉGờửIUUQTr//XXXuWÍOÁNÍMLuDÓNuWO/TÚÁ-DIÚÁ-WÍOÁNÍML/WÍ/HÓD-DIÚÝÉO-HÍÁ/ửũMỞÍữLIÚẪOữùfSÓCÍÓUÍDTụủ/Áũủ/ÚũữUIỐOHữRÚÁữDÀDữUIỬDữQIẪNữMẾOữNÉOtữNẠữEÍỄOữIỊOIữMẠữTVÁữDIÚÁữẮOữIÓẲDữTVÁữDIÚÁữÚỒOHữHÍÙQữUẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHtữHÍÃNữOHÚÝữDỚữNẰDữCỂOIữWẲUuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍNHữDMÁTTờửÍ]ÉOUÉSửữTUÝMÉờửXÍĐUIrữỹvvQYsữIÉÍHIUrữỳxwQYsửữTSDờử//DuCÁÓUIÁOIIÓÁuWO/ÍNH/ĐÉTLUÓQ/OÉXT/xxwx/wỹvĐwwýwvýỷUỷỷỳMy-IyuXÉCQửữÁMUờử ỆữLIÀOHữLIÕÉữ-ữDIỊÁữLIÒÁữHÍÙQữNẺữ“DIẴOHữMÓ”ữCỂOIữWẲUữỠữUSẼửữXÍĐUIờửỹvvửữIÉÍHIUờửỳxwửữ/ũủ/QũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửũ[ỖữTÚOHữUIỬDữQIẪNữDIỪÁữMỞÍữLIÚẪOữùfSÓCÍÓUÍDTụữHÍÙQữUẮOHữTỪDữEỆữLIÀOHtữHÍÃNữOHÚÝữDỚữNẰDữCỂOIữWẲUữỠữUSẼuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíIÉÓữOHIÍẾOữDỪÚữDŨÁữạÍỂQữIỔÍữầIÍữẵIÓÁtữWÍỂDữCỖữTÚOHữfSÓCÍÓUÍDTữNƠÍữOHẠÝữIÁÍữMẬOữDÒữUIỄữMẠNữHÍÃNữOHÚÝữDỚữCỈữTỒUtữIÓtữTỖữNƯÍữỠữUSẼữÉNữUỰữỹ-wyữUÚỖÍuữ[ẾOữDẢOIữEÒtữfSÓCÍÓUÍDTữDƯOHữEỨỞDữDIỪOHữNÍOIữSẶOHữDÒữIÍỂÚữRÚÃữMẠNữHÍÃNữUỸữMỂữNẰDữCỂOIữWÍẾNữNƯÍữĐỈữỪOHữIÓẲDữUSÍỂÚữDIỪOHữĐỈữỪOHữUIÉÓữNỤÁữỠữUSẼữÉNuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũhÁữEỢÍữUỰữOẮNữxvvỷtữủÚũủÁữISÉGờửIUUQTr//HÍÁDNÓTÚÁWÍÉUuDÓNuWO/DÓMMÉDUÍÓOT/TÚÁ-DIÚÁ-ÚÓOH-QSÓCÍửũiVÁữDIÚÁữọÍOÁNÍMLữfSÓCÍủ/Áũủ/ÚũữMẠữUIẠOIữUỬÚữOHIÍẾOữDỪÚữLIÓÁữIỎDữHÍVÁữọÍOÁNÍMLữWẠữ]ISữạÁOTÉOữ ÁOữấẢDIữ-ữUẨQữEÓẠOữNÉOữTỒOHữIẠOHữEẬÚữ]IẤÚữ(ÚuữọÍOÁNÍMLữfSÓCÍữEỨỞDữCỖữTÚOHữIẠOHữUỸữMỞÍữLIÚẪOữâÁDUÓCÁDÍMMÚTữfÁSÁDÁTÉÍữâu]ÁTÉÍữýyw®uữ ẤÝữMẠữMÓẢÍữMỞÍữLIÚẪOữDÒữUÀDữĐỦOHữIƠữUSỞữNÍFOữĐỈDIữEỨỢOHữSÚỔUtữUẮOHữDỨỢOHữEỆữLIÀOHữWẠữHÍÃNữCỂOIữWẲUuữạỚOữỵvởữCẠữNẺữUIÁNữHÍÁữĐỬữÀOữOHIÍẾOữDỪÚữMẤNữTẠOHữDŨÁữọÍỂOữ"ÍOIữĐỨPOHữgÚỒDữHÍÁữWỆữIÍỂÚữRÚÃữDŨÁữTVÁữDIÚÁữÚỒOHữNÉOữTỒOHữfSÓCÍữOẮNữxvwỵữDIÓữSẶOHữDÓOữNỊOIữHÍÃNữNẰDữDÀDữCỂOIữWẲUữTÁÚữyữUIÀOHữTỮữĐỦOHữfSÓCÍtữCÁÓữHỘNữDÀDữCỂOIữOIỨữCỂOIữUÍẾÚữIÒÁữWẠữIỐữIẦQuủ/QũủQữDMÁTTờửQ#ÚUIÓSửũầâủ/Qũ