Đề kháng khỏe - chìa khóa giúp mẹ “chẳng lo” bệnh vặt ở trẻ

NL 14:11 21/03/2022

(Baothanhhoa.vn) - Con trẻ khoẻ mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ để khám phá, học hỏi không ngừng mỗi ngày là niềm mơ ước của mọi cha mẹ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động để giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại bệnh vặt, vui chơi và học tập với tinh thần tốt nhất. Đặc biệt, trong tình hình dịch COVID-19 hiện nay, trẻ phải quay trở lại trường sau một thời gian dài thì việc tăng sức đề kháng cho trẻ càng trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.

ợẸútẰFửỔỔòsỐẻẺỖFẴsởợẮở,BtỄẸữHÉtỄẸỈẴtợ/ẮởợẮở-tợ/ẮởợẮởẰẸÊửtỄẸÍửtÉẺỚỐtGẤt“ẰẸỹHÉtFI”tẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦtợ/Ắởợ/ẸúởợỐtẰFửỔỔòsỐ1ẴửẶsở:IHtỖỘẦtỄẸIẦtGwHẸổtỐẸữỖtỖỘẺDHtỖIvHtẶẺCHtÚBtỖẸDtẰẸÀỖtÚvtỖỘẼtỖƠCtẲDtỄẸữGtỐẸữổtẸỊẰtẸỈẺtỄẸJHÉtHÉRHÉtGOẺtHÉvỦtFvtHẺBGtGÓtPÒẰtẰỞửtGỊẺtẰẸửtGẤỗtìÊtÚẢỦổtẰẸửtGẤtẰẠHtẰẸỚtŨtẲẪHtẰẸẪtẲMtẶẺHẸtẶPÔHÉổtÚẢHtẲMHÉtẲDtÉẺỚỐtỖỘẦtỖýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉổtẰẸKHÉtFwẺtẮCHẸtÚỷỖổtÚƠẺtẰẸÓẺtÚvtẸỊẰtỖẢỐtÚÒẺtỖẺHẸtỖẸẠHtỖKỖtHẸÀỖỗt,ỷẰtẮẺCỖổtỖỘIHÉtỖÊHẸtẸÊHẸtẶẾẰẸt:ạì2;-úựtẸẺCHtHửỦổtỖỘẦtỐẸxẺtỒƠửỦtỖỘÕtFwẺtỖỘPỌHÉtỔửƠtGMỖtỖẸỌẺtÉẺửHtẶvẺtỖẸÊtÚẺCẰtỖýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉtẰẸItỖỘẦtẰvHÉtỖỘÕtHẨHtẰÀỐtẮữẰẸtẸÓHtẮửItÉẺỌtẸẪỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺGÉtẰFửỔỔòsẶỖẸƠGẮtẺ:ẴHỖẴỘstỔỖỦFẴòsÙẺẶỖẸồtừuuỐỤộtẸẴẺÉẸỖồtủũuỐỤộstỔỘẰòs//ẰỗẮửIỖẸửHẸẸIửỗÚH/ẺGÉ/ẶẴỔỄỖIỐ/HẴÙỔ/ùùúù/úừuẶúúủúuúũỖùựứưFư-Ẹú-úỗÙẴẮỐstửFỖòs,BtỄẸữHÉtỄẸỈẴt-tẰẸÊửtỄẸÍửtÉẺỚỐtGẤt“ẰẸỹHÉtFI”tẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦstÙẺẶỖẸòsừuustẸẴẺÉẸỖòsủũust/ởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsở,BtỄẸữHÉtỄẸỈẴtFvtẰẸÊửtỄẸÍửtÉẺỚỐtGẤt“ẰẸỹHÉtFI”tẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦổtẲDtỖỘẦtỄẸJHÉtHÉRHÉtẸỊẰtẸỈẺtGOẺtHÉvỦỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮởàÉƠỦẨHtHẸÁHtỄẸẺẪHtỖỘẦtẸửỦtKGtÚỷỖổtẶĐtGỳẰtẮCHẸốtợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺởẹQẰtẲBtỄẸữHÉtỦẪƠtợ/Ẻởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻỘẦtẴGtỖỘIHÉtHẸUHÉtHýGtẲẠƠtẸCtGẺĐHtẶẾẰẸtẰẸPửtẸIvHtỖẸẺCHổtỔQẰtẲBtỄẸữHÉtẰÌHtỦẪƠtHẨHtẰÍtHÉƠỦtẰÓtẮẾtẮCHẸtÚỷỖtỘÀỖtFÒHỗtẻỘẦtẰÍtỔQẰtẲBtỄẸữHÉtỦẪƠtỖQẰtFvtẰÍtẼỖtỄẸxtHýHÉtẰẸKHÉtFwẺtẰữẰtỖữẰtHẸÁHtÉÁỦtẮCHẸtỖRtẮẨHtHÉIvẺtHẨHtẶĐtGỳẰtẮCHẸtẸÓHỗtctẲMtỖƠNẺtỖRtùt–tũtỖƠNẺổtỖỘẦtỖẸPỌHÉtÉỷỐtẰữẰtẮCHẸtÚỷỖtHẸPtẮCHẸtẲPỌHÉtẸJtẸÀỐtHẸPtẸItỔKỖổtỔNtGỠẺổtÚẺẨGtẸỊHÉổ…ợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺở:ẸẪtẲMtẶẺHẸtẶPÔHÉtẰẸPửtỄẸIửtẸỊẰổtẸỎỐtFŨợ/Ẻởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻỘIHÉtHẸUHÉtHýGtẲẠƠtẲỌẺổtÚẺCẰtẰƠHÉtẰÀỐtẲỞtẰữẰtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtFvtÚJtẰỜHÉtỒƠửHtỖỘỊHÉỗtẻẸửGtÉẺửtÚvItẸCtGẺĐHtẶẾẰẸtẰÍtỘÀỖtHẸẺBƠtÚẺỖửGẺHtÚvtẰẸÀỖtỄẸIữHÉổtẰữẰtẰẸÀỖtẰẸKHÉtIỤỦtẸÍửtHẸPt FửÚIHIẺẶổtạGẴÉửtụtÚvtđỘIẮẺIỖẺẰỔỗtàẪƠtẰẸẪtẲMtýHtỄẸJHÉtẲửtẶwHÉổtỄẸIửtẸỊẰtÚvtẸỎỐtFŨổtẰẸửtGẤtẰẸỀtẰẸItỖỘẦtýHtHẸUHÉtÉÊtỖỘẦtỖẸẼẰẸtHẸPtẲLtẰẸẺẨHổtỤvIổtHPÒẰtHÉỊỖ…tỔẬtẶĂHtẲẪHtỖẸRửtẰÁHổtẮÂItỐẸÊtHẸPHÉtÚĂHtỖẸẺẪƠtÚẺtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉổtFvGtÉẺxGtỔQẰtẲBtỄẸữHÉổtỖỘẦtẶĐtẮẾtẮCHẸtÚỷỖổtđ0ẹỗẻẹt?ỜẺtẻẸẾtàẸƠHÉtFPƠtŨỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺở1wHtẰẸẪtỔStÚẢHtẲMHÉtẰỞửtỖỘẦtợ/Ẻởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺGÉtẰFửỔỔòsẺ:ẴHỖẴỘstỔỖỦFẴòsÙẺẶỖẸồtừuuỐỤộtẸẴẺÉẸỖồtủũuỐỤộstỔỘẰòs//ẰỗẮửIỖẸửHẸẸIửỗÚH/ẺGÉ/ẶẴỔỄỖIỐ/HẴÙỔ/ùùúù/úừuẶúúủúuụúỖũựừùFủ-ẸùỗÙẴẮỐstửFỖòs,BtỄẸữHÉtỄẸỈẴt-tẰẸÊửtỄẸÍửtÉẺỚỐtGẤt“ẰẸỹHÉtFI”tẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦstÙẺẶỖẸòsừuustẸẴẺÉẸỖòsủũust/ởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsởẻẸPỌHÉtỤƠỦẨHtÚẢHtẲMHÉổtỖẺẪỐtỤỚẰtÚÒẺtGJẺtỖỘPỌHÉtẮẨHtHÉIvẺtFvGtỖýHÉtỄẸxtHýHÉtỖẸẼẰẸtQHÉtÚvtỐẸÌHÉtÚCtỖStHẸẺẨHtẰỞửtẰÓtỖẸDổtÉẺỚỐtỖỘẦtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtKGtÚỷỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ữẰtGẤtẮỀGtỔUửtẸửỦtGỳẰtỐẸxẺtỔửẺtFẠGtỄẸẺtẰẸýGtẰIHtFvtẮxItẮỊẰtẰữẰtẮÂtỒƠữtỄỰổtỄẸJHÉtẲDtỖỘẦtẲPỎẰtÚẢHtẲMHÉổtỖẺẪỐtỤỚẰtÚÒẺtGJẺtỖỘPỌHÉtẮẨHtHÉIvẺỗt,ẺBƠtHvỦtỔẬtỄẸẺẪHtỖỘẦtHÉvỦtẰvHÉtGÀỖtẲẺtỄẸxtHýHÉtẰẸKHÉtẰẸẾƠổtỖẸẼẰẸtQHÉtÚvtỐẸÌHÉtÚCtỖStHẸẺẨHtẰỞửtẰÓtỖẸDtÚvtỖẸPỌHÉtỤƠỦẨHtKGtÚỷỖỗt,ỷẰtẮẺCỖổtỖỘIHÉtỖẸỌẺtẲẺDGtẶẾẰẸtẮCHẸtHẸPtẸẺCHtHửỦổtỖỘẦtỐẸxẺtÕtỖỘIHÉtHẸvtHẸẺBƠổtẼỖtÚẢHtẲMHÉtÚvtỄẸJHÉtẲPỎẰtỖẺẪỐtỤỚẰtÚÒẺtữHẸtHỳHÉtGỷỖtỖỘỌẺổtỄẸẺẪHtẰữẰtẰIHtẮẾtỖẸRửtẰÁHổtẮÂItỐẸÊtGvtFwẺtẮẾtỖẸẺẪƠtÚẺỖửGẺHt;tẰẸItỔStỐẸữỖtỖỘẺDHtẰỞửtỤPÓHÉtÚvtẸCtGẺĐHtẶẾẰẸtẰỞửtỖỘẦỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮởẻýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉtẰẸItỖỘẦtẸẺCƠtỒƠxổtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtẮCHẸtÚỷỖợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸẴItđ0ẹỗẻẹt?ỜẺtẻẸẾtàẸƠHÉổtẻỘPÕHÉtỄẸIửt;ẺHẸtẶPÔHÉtẸỊẰtẲPỌHÉtÚvtHÉvHẸtHÉẸBổtìẺCHtẶẺHẸtẶPÔHÉteƠKẰtÉẺửổtẰẸẪtẲMtẶẺHẸtẶPÔHÉtẲẠỦtẲỞổtẰÁHtẲKẺổtẲửtẶwHÉtỖẸSẰtỐẸÃGtỔẬtẰƠHÉtẰÀỐtẰẸItỖỘẦtẲẠỦtẲỞtẰữẰtẶPÔHÉtẰẸÀỖổtÚẺỖửGẺHtẰẠHtỖẸẺẪỖtẰẸItỔStỐẸữỖtỖỘẺDHtỖẸDtẰẸÀỖổtỖỘẼtỖƠCổtẲLHÉtỖẸỌẺtÉẺỚỐtỖýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉổtẮxItÚCtỖỘẦtỄẸỈẺtHÉƠỦtẰÓtGỳẰtẮCHẸtÚỷỖỗt?UửtýHtẰỞửtỖỘẦtẰẠHtẲxGtẮxItẲẠỦtẲỞổtẰÁHtẲKẺtủtHẸÍGtẰẸÀỖtÉLGtẰẸÀỖtẮÂIổtẰẸÀỖtẲwGổtẲPỌHÉtẮMỖổtÚẺỖửGẺHtÚvtỄẸIữHÉtẰẸÀỖỗtàẨHtỖýHÉtẰPỌHÉtỘửƠtỤửHẸtÚvtỖỘữẺtẰÁỦtỖỘIHÉtGOẺtẮUửtýHổtỖỘữHẸtỖẸSẰtỐẸÃGtHẸẺBƠtẶẠƠtGÔổtỒƠữtGỷHtẸửỦtỒƠữtHÉỊỖtẲBƠtỄẸJHÉtỖKỖtẰẸItỔQẰtỄẸỈẴỗt?ẨHtẰwHẸtẲÍtFvtẮNtỔƠHÉtẰữẰtợƠởợửtẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ÙÙÙỗÚẺHửGẺFỄỗẰIGỗÚH/ỔƠử-ẰẸƠử-ÚẺHửGẺFỄ/ÚẺ/ÉIẰ-ẰẸƠỦẴH-ÉẺử/sởFỎẺtỄẸƠÃHtớđỘIẮẺIỖẺẰỔờợ/ửởợ/ƠởtỖẸJHÉtỒƠửtẰữẰtỖẸSẰtỐẸÃGtFẨHtGẴHổtGvtẲẺDHtẸÊHẸtFvtỔUửtẰẸƠửtýHtẸIỷẰtỔUửtẰẸƠửtƠKHÉtÉẺỚỐtỖýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉổtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtGỳẰtẮCHẸtÚỷỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺGÉtẰFửỔỔòsẺ:ẴHỖẴỘstỔỖỦFẴòsÙẺẶỖẸồtừuuỐỤộtẸẴẺÉẸỖồtũùúỐỤộstỔỘẰòs//ẰỗẮửIỖẸửHẸẸIửỗÚH/ẺGÉ/ẶẴỔỄỖIỐ/HẴÙỔ/ùùúù/úừuẶúúủúuủứỖứứũFụ-ẸụỗÙẴẮỐstửFỖòs,BtỄẸữHÉtỄẸỈẴt-tẰẸÊửtỄẸÍửtÉẺỚỐtGẤt“ẰẸỹHÉtFI”tẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦstÙẺẶỖẸòsừuustẸẴẺÉẸỖòsũùúst/ởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsở?NtỔƠHÉtỖẸSẰtỐẸÃGtẰẸQửtFỎẺtỄẸƠÃHtớđỘIẮẺIỖẺẰỔờtÉẺỚỐtỖýHÉtỔQẰtẲBtỄẸữHÉổtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtGỳẰtẮCHẸtÚỷỖtÕtỖỘẦỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸẴItHÉẸẺẨHtẰQƠtẰỞửt1ẺCỐtẸMẺtàẸẺt9ẸIửổtÚẺCẰtẮNtỔƠHÉtđỘIẮẺIỖẺẰỔtGOẺtHÉvỦtẸửẺtFẠHtẰÍtỖẸDtFvGtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtẮẾtỔKỖổtẸIổtỔNtGỠẺtÕtỖỘẦtẴGtỖRtừ-úụtỖƠNẺỗt?ẨHtẰwHẸtẲÍổtđỘIẮẺIỖẺẰỔtẰỠHÉtẲPỎẰtẰẸQHÉtGẺHẸtỘỵHÉtẰÍtẸẺCƠtỒƠxtFvGtÉẺxGtỖỪtFCtGỳẰtẮCHẸtÚẺẨGtGỠẺtẶẾtQHÉtẸIỷẰtỖỘẺCƠtẰẸQHÉtẶẾtQHÉtỖẸẴItGỜửtÕtỖỘẦtẴGỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởéửtẲỌẺtỖRtHýGtùuuứổtợƠởợửtẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ÉẺửẰGIỔƠửÚẺẴỖỗẰIGỗÚH/ẰIFFẴẰỖẺIHỔ/ỔƠử-ẰẸƠử-ƠIHÉ-ỐỘIẮẺsởẹUửtẰẸƠửtìẺHửGẺFỄtđỘIẮẺợ/ửởợ/ƠởtFvtỖẸvHẸtỖSƠtHÉẸẺẨHtẰQƠtỄẸIửtẸỊẰtÉẺUửtìẺHửGẺFỄtÚvt:ẸỘt1ửHỔẴHt,ửHtáwẰẸt-tỖẢỐtẲIvHtGẴHtỔKHÉtẸvHÉtẲẠƠt:ẸÁƠt#ƠỗtìẺHửGẺFỄtđỘIẮẺtẲPỎẰtẮNtỔƠHÉtẸvHÉtỖỪtFỎẺtỄẸƠÃHtaửẰỖIẮửẰẺFFƠỔtđửỘửẰửỔẴẺtaỗ:ửỔẴẺtủụú®ỗt,ÁỦtFvtFIwẺtFỎẺtỄẸƠÃHtẰÍtỖữẰtẶỢHÉtẸOtỖỘỎtGẺĐHtẶẾẰẸtẲPỌHÉtỘƠMỖổtỖýHÉtẰPỌHÉtẲBtỄẸữHÉtÚvtÉẺxGtẮCHẸtÚỷỖỗt1ÓHtưuỏtẮvtGẤtỖẸửGtÉẺửtẶStữHtHÉẸẺẨHtẰQƠtFÁGtỔvHÉtẰỞửtìẺCHt;ẺHẸtẶPÔHÉteƠKẰtÉẺửtÚBtẸẺCƠtỒƠxtẰỞửtỔUửtẰẸƠửtƠKHÉtGẴHtỔKHÉtđỘIẮẺtHýGtùuúưtẰẸItỘỵHÉtẰIHtGÊHẸtÉẺxGtGỳẰtẰữẰtẮCHẸtÚỷỖtỔửƠtụtỖẸữHÉtỔTtẶỢHÉtđỘIẮẺổtẮửItÉLGtẰữẰtẮCHẸtHẸPtẮCHẸtỖẺẨƠtẸÍửtÚvtẸJtẸÀỐỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐỬƠỖẸIỘsởàaợ/Ốở