Đề kháng khỏe - chìa khóa giúp mẹ “chẳng lo” bệnh vặt ở trẻ

NL 14:11 21/03/2022

(Baothanhhoa.vn) - Con trẻ khoẻ mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ để khám phá, học hỏi không ngừng mỗi ngày là niềm mơ ước của mọi cha mẹ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động để giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại bệnh vặt, vui chơi và học tập với tinh thần tốt nhất. Đặc biệt, trong tình hình dịch COVID-19 hiện nay, trẻ phải quay trở lại trường sau một thời gian dài thì việc tăng sức đề kháng cho trẻ càng trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.

ụHvửCLASSớựPiITLEựủụBủ"ỀửKHÁNGửKHỎEửụ/BủụBủ-ửụ/BủụBủCHÌAửKHÓAửGIÚPửMẸử“CHẲNGửLO”ửBỆNHửVẶTửỞửTRẺửụ/Bủụ/HvủụPửCLASSớựPàEADựủ[ONửTRẺửKHOẺửMẠNHsửPHÁTửTRIỂNửTOÀNửDIỆNửVỀửTHỂửCHẤTửVÀửTRÍửTUỆửĐỂửKHÁMửPHÁsửHỌCửHỎIửKHÔNGửNGỪNGửMỖIửNGÀYửLÀửNIỀMửMƠửƯỚCửCỦAửMỌIửCHAửMẸtửòÌửVẬYsửCHAửMẸửCẦNửCHÚửÝửĐẾNửCHẾửĐỘửDINHửDƯỠNGsửVẬNửĐỘNGửĐỂửGIÚPửTRẺửTĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGsửCHỐNGửLẠIửBỆNHửVẶTsửVUIửCHƠIửVÀửHỌCửTẬPửVỚIửTINHửTHẦNửTỐTửNHẤTtử"ẶCửBIỆTsửTRONGửTÌNHửHÌNHửDỊCHử[ầòạ]-vỹửHIỆNửNAYsửTRẺửPHẢIửQUAYửTRỞửLẠIửTRƯỜNGửSAUửMỘTửTHỜIửGIANửDÀIửTHÌửVIỆCửTĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGửCHOửTRẺửCÀNGửTRỞửNÊNửCẤPửBÁCHửHƠNửBAOửGIỜửHẾTtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửCLASSớựDTHUMBửI[ENTERựửSTYLEớựWIDTHqửỷữữPXrửHEIGHTqửyýữPXrựửSRCớự//CtBAOTHANHHOAtVN/IMG/DESKTOP/NEWS/wwvw/vỷữDvvyvữvýTwỹỵỳLỳ-Hv-vtWEBPựửALTớự"ỀửKHÁNGửKHỎEử-ửCHÌAửKHÓAửGIÚPửMẸử“CHẲNGửLO”ửBỆNHửVẶTửỞửTRẺựửWIDTHớựỷữữựửHEIGHTớựyýữựử/ủụ/PủụPửCLASSớựP[APTIONựủ"ỀửKHÁNGửKHỎEửLÀửCHÌAửKHÓAửGIÚPửMẸử“CHẲNGửLO”ửBỆNHửVẶTửỞửTRẺsửĐỂửTRẺửKHÔNGửNGỪNGửHỌCửHỎIửMỖIửNGÀYtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụBủấGUYÊNửNHÂNửKHIẾNửTRẺửHAYửỐMửVẶTsửDỄửMẮCửBỆNHpửụ/Bủụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIủhỨCửĐỀửKHÁNGửYẾUửụ/Iủụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiRẺửEMửTRONGửNHỮNGửNĂMửĐẦUửHỆửMIỄNửDỊCHửCHƯAửHOÀNửTHIỆNsửSỨCửĐỀửKHÁNGửCÒNửYẾUửNÊNửCÓửNGUYửCƠửBỊửBỆNHửVẶTửRẤTửLỚNtửiRẺửCÓửSỨCửĐỀửKHÁNGửYẾUửTỨCửLÀửCÓửÍTửKHẢửNĂNGửCHỐNGửLẠIửCÁCửTÁCửNHÂNửGÂYửBỆNHửTỪửBÊNửNGOÀIửNÊNửDỄửMẮCửBỆNHửHƠNtửệửĐỘửTUỔIửTỪửwử–ửýửTUỔIsửTRẺửTHƯỜNGửGẶPửCÁCửBỆNHửVẶTửNHƯửBỆNHửĐƯỜNGửHÔửHẤPửNHƯửHOửSỐTsửSỔửMŨIsửVIÊMửHỌNGs…ụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIủ[HẾửĐỘửDINHửDƯỠNGửCHƯAửKHOAửHỌCsửHỢPửLÝụ/Iủụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiRONGửNHỮNGửNĂMửĐẦUửĐỜIsửVIỆCửCUNGửCẤPửĐỦửCÁCửCHẤTửDINHửDƯỠNGửLÀửVÔửCÙNGửQUANửTRỌNGtửiHAMửGIAửVÀOửHỆửMIỄNửDỊCHửCÓửRẤTửNHIỀUửVITAMINửVÀửCHẤTửKHOÁNGsửCÁCửCHẤTửCHỐNGửOXYửHÓAửNHƯửaLAVONOIDsửầMEGAửxửVÀửễROBIOTICStửấẾUửCHẾửĐỘửĂNửKHÔNGửĐAửDẠNGsửKHOAửHỌCửVÀửHỢPửLÝsửCHAửMẸửCHỈửCHOửTRẺửĂNửNHỮNGửGÌửTRẺửTHÍCHửNHƯửĐỒửCHIÊNsửXÀOsửNƯỚCửNGỌT…ửSẼửDẪNửĐẾNửTHỪAửCÂNsửBÉOửPHÌửNHƯNGửVẪNửTHIẾUửVIửCHẤTửDINHửDƯỠNGsửLÀMửGIẢMửSỨCửĐỀửKHÁNGsửTRẺửDỄửBỊửBỆNHửVẶTsửễáhtihử}ÙIửiHỊửấHUNGửLƯUửÝtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIủàẠNửCHẾửSỰửVẬNửĐỘNGửCỦAửTRẺửụ/Iủụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửCLASSớựI[ENTERựửSTYLEớựWIDTHqửỷữữPXrửHEIGHTqửyýữPXrựửSRCớự//CtBAOTHANHHOAtVN/IMG/DESKTOP/NEWS/wwvw/vỷữDvvyvữxvTýỹỷwLy-HwtWEBPựửALTớự"ỀửKHÁNGửKHỎEử-ửCHÌAửKHÓAửGIÚPửMẸử“CHẲNGửLO”ửBỆNHửVẶTửỞửTRẺựửWIDTHớựỷữữựửHEIGHTớựyýữựử/ủụ/PủụPửCLASSớựP[APTIONựủiHƯỜNGửXUYÊNửVẬNửĐỘNGsửTIẾPửXÚCửVỚIửMÔIửTRƯỜNGửBÊNửNGOÀIửLÀMửTĂNGửKHẢửNĂNGửTHÍCHửỨNGửVÀửPHÒNGửVỆửTỰửNHIÊNửCỦAửCƠửTHỂsửGIÚPửTRẺửGIẢMửNGUYửCƠửỐMửVẶTtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ[ÁCửMẸửBỈMửSỮAửHAYửMẮCửPHẢIửSAIửLẦMửKHIửCHĂMửCONửLÀửBẢOửBỌCửCÁCửBÉửQUÁửKỸsửKHÔNGửĐỂửTRẺửĐƯỢCửVẬNửĐỘNGsửTIẾPửXÚCửVỚIửMÔIửTRƯỜNGửBÊNửNGOÀItử"IỀUửNÀYửSẼửKHIẾNửTRẺửNGÀYửCÀNGửMẤTửĐIửKHẢửNĂNGửCHỐNGửCHỊUsửTHÍCHửỨNGửVÀửPHÒNGửVỆửTỰửNHIÊNửCỦAửCƠửTHỂửVÀửTHƯỜNGửXUYÊNửỐMửVẶTtử"ẶCửBIỆTsửTRONGửTHỜIửĐIỂMửDỊCHửBỆNHửNHƯửHIỆNửNAYsửTRẺửPHẢIửỞửTRONGửNHÀửNHIỀUsửÍTửVẬNửĐỘNGửVÀửKHÔNGửĐƯỢCửTIẾPửXÚCửVỚIửÁNHửNẮNGửMẶTửTRỜIsửKHIẾNửCÁCửCONửBỊửTHỪAửCÂNsửBÉOửPHÌửMÀửLẠIửBỊửTHIẾUửVITAMINử]ửCHOửSỰửPHÁTửTRIỂNửCỦAửXƯƠNGửVÀửHỆửMIỄNửDỊCHửCỦAửTRẺtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụBủiĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGửCHOửTRẺửHIỆUửQUẢsửGIẢMửNGUYửCƠửBỆNHửVẶTụ/Bủụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiHEOửễáhtihử}ÙIửiHỊửấHUNGsửiRƯỞNGửKHOAử]INHửDƯỠNGửHỌCửĐƯỜNGửVÀửNGÀNHửNGHỀsửòIỆNửDINHửDƯỠNGửfUỐCửGIAsửCHẾửĐỘửDINHửDƯỠNGửĐẦYửĐỦsửCÂNửĐỐIsửĐAửDẠNGửTHỰCửPHẨMửSẼửCUNGửCẤPửCHOửTRẺửĐẦYửĐỦửCÁCửDƯỠNGửCHẤTsửVITAMINửCẦNửTHIẾTửCHOửSỰửPHÁTửTRIỂNửTHỂửCHẤTsửTRÍửTUỆsửĐỒNGửTHỜIửGIÚPửTĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGsửBẢOửVỆửTRẺửKHỎIửNGUYửCƠửMẮCửBỆNHửVẶTtử}ỮAửĂNửCỦAửTRẺửCẦNửĐẢMửBẢOửĐẦYửĐỦsửCÂNửĐỐIửyửNHÓMửCHẤTửGỒMửCHẤTửBÉOsửCHẤTửĐẠMsửĐƯỜNGửBỘTsửVITAMINửVÀửKHOÁNGửCHẤTtửấÊNửTĂNGửCƯỜNGửRAUửXANHửVÀửTRÁIửCÂYửTRONGửMỖIửBỮAửĂNsửTRÁNHửTHỰCửPHẨMửNHIỀUửDẦUửMỠsửQUÁửMẶNửHAYửQUÁửNGỌTửĐỀUửKHÔNGửTỐTửCHOửSỨCửKHỎEtử}ÊNửCẠNHửĐÓửLÀửBỔửSUNGửCÁCửụUủụAửHREFớựHTTPSq//WWWtVINAMILKtCOMtVN/SUA-CHUA-VINAMILK/VI/GOC-CHUYEN-GIA/ựủLỢIửKHUẨNửúễROBIOTICSùụ/Aủụ/UủửTHÔNGửQUAửCÁCửTHỰCửPHẨMửLÊNửMENsửMÀửĐIỂNửHÌNHửLÀửSỮAửCHUAửĂNửHOẶCửSỮAửCHUAửUỐNGửGIÚPửTĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGsửGIẢMửNGUYửCƠửMẮCửBỆNHửVẶTtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửCLASSớựI[ENTERựửSTYLEớựWIDTHqửỷữữPXrửHEIGHTqửýwvPXrựửSRCớự//CtBAOTHANHHOAtVN/IMG/DESKTOP/NEWS/wwvw/vỷữDvvyvữyỵTỵỵýLx-HxtWEBPựửALTớự"ỀửKHÁNGửKHỎEử-ửCHÌAửKHÓAửGIÚPửMẸử“CHẲNGửLO”ửBỆNHửVẶTửỞửTRẺựửWIDTHớựỷữữựửHEIGHTớựýwvựử/ủụ/PủụPửCLASSớựP[APTIONựủ}ỔửSUNGửTHỰCửPHẨMửCHỨAửLỢIửKHUẨNửúễROBIOTICSùửGIÚPửTĂNGửSỨCửĐỀửKHÁNGsửGIẢMửNGUYửCƠửMẮCửBỆNHửVẶTửỞửTRẺtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiHEOửNGHIÊNửCỨUửCỦAửàIỆPửHỘIửấHIửẳHOAsửVIỆCửBỔửSUNGửễROBIOTICSửMỖIửNGÀYửHAIửLẦNửCÓửTHỂửLÀMửGIẢMửNGUYửCƠửBỊửSỐTsửHOsửSỔửMŨIửỞửTRẺửEMửTỪửỷ-vxửTUỔItử}ÊNửCẠNHửĐÓsửễROBIOTICSửCŨNGửĐƯỢCửCHỨNGửMINHửRẰNGửCÓửHIỆUửQUẢửLÀMửGIẢMửTỶửLỆửMẮCửBỆNHửVIÊMửMŨIửDỊửỨNGửHOẶCửTRIỆUửCHỨNGửDỊửỨNGửTHEOửMÙAửỞửTRẺửEMtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủgAửĐỜIửTỪửNĂMửwữữỵsửụUủụAửHREFớựHTTPSq//GIACMOSUAVIETtCOMtVN/COLLECTIONS/SUA-CHUA-UONG-PROBIựủhỮAửCHUAửòINAMILKửễROBIụ/Aủụ/UủửLÀửTHÀNHửTỰUửNGHIÊNửCỨUửKHOAửHỌCửGIỮAửòINAMILKửVÀử[HRửàANSENử"ANửâẠCHử-ửTẬPửĐOÀNửMENửSỐNGửHÀNGửĐẦUử[HÂUử!UtửòINAMILKửễROBIửĐƯỢCửBỔửSUNGửHÀNGửTỶửLỢIửKHUẨNửẵACTOBACILLUSửễARACASEIửẵt[ASEIửyxv®tử"ÂYửLÀửLOẠIửLỢIửKHUẨNửCÓửTÁCửDỤNGửHỖửTRỢửMIỄNửDỊCHửĐƯỜNGửRUỘTsửTĂNGửCƯỜNGửĐỀửKHÁNGửVÀửGIẢMửBỆNHửVẶTtửàƠNửỳữợửBÀửMẸửTHAMửGIAửDỰửÁNửNGHIÊNửCỨUửLÂMửSÀNGửCỦAửòIỆNử]INHửDƯỠNGửfUỐCửGIAửVỀửHIỆUửQUẢửCỦAửSỮAửCHUAửUỐNGửMENửSỐNGửễROBIửNĂMửwữvỳửCHOửRẰNGửCONửMÌNHửGIẢMửMẮCửCÁCửBỆNHửVẶTửSAUửxửTHÁNGửSỬửDỤNGửễROBIsửBAOửGỒMửCÁCửBỆNHửNHƯửBỆNHửTIÊUửHÓAửVÀửHÔửHẤPtụ/PủụPửCLASSớựP@UTHORựủấẵụ/Pủ