Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ẹứfểờýjCCẵệẨ]ừDýỡệẻ]ứjIểởẰừểỳốỳểờẲỳểờẺjểDứỹừểẪĐỡỵẹ/ứfẻẹẨểờýjCCẵệẨỨỡjợệẻaỀjểẪĐjểỳẮDểờkừểDuDểyứừuỵểờứỷểỵứừúĐểỵưÊÂừểỳùDểýnểFửểỵứỄỵưểỳốỳểờẲỳểờEỵưcểờẲỳểDốỵểỵừtỵcểờẲỳểứÁẨểứÁcểờẲỳểởoừểyứkờứdddểÝừtỵểẪĐjỵểởuỵểờkờứểóỵểĐÃỵưểờẺjểỵưÊÂừểaừùDcểờỹểỵứỄỵưểỵưÊÂừểỳĐÃỵểưừoỵểDừùỵểFẴừểỵứỄỵưểCĐồDểờẲỳểFóỵểẨứAỵưcểợlỵứểDứÂừểưừjỵểởụểDmỷểCẾờểyứÀỡcểỵứÊỵưểỵứừúĐểỵưÊÂừểýmừểHỡỳểỳốỳểờẲỳểỵứÊểởừúĐểẪĐjỵểDBÁỵưểỵứồDểDBỷỵưểỵưlIcểớổỵểỳồIểờẼỵưểẨứnừểờứĐểởkỷcểởộIểởẺdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹừỳưểờýjCCẵệừỜỡỵDỡBệểCDIýỡẵệGừợDứẫểìíễẨHbểứỡừưứDẫểigịẨHbệểCBờẵệ//ờdớjỷDứjỵứứỷjdFỵ/ừỳư/ợỡCyDỷẨ/ỵỡGC/ggễị/fĩịợffễễhễìDgỉgịýị-fdGỡớẨệểjýDẵệ]ứjIểởẰừểỳốỳểờẲỳểờẺjểDứỹừểẪĐỡỵệểGừợDứẵệìíễệểứỡừưứDẵệigịệể/ẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỜjẨDừỷỵệẻeNỵứểỳừỵứểứÁjéẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜứẺểỵứốỵểỳẮDểDlừểyứỷnỵểũjờỡớỷỷyểFỀjểFừuDểởmừểÍểBọỵưểỳốỳểờẲỳểờẺjểỵứừúĐểưừjểởửỵứểỵưlIểờlỵưểởộIểứẲỵcểờỹểỵứừúĐểỳỹỵdểỞỹểyứẢỵưểờứvểýlểỳốỳểờẲỳểỵưlIểDuDcểờẼỵưểyứẢỵưểờộỵểẨứnừểýlểỵứỄỵưểưừjểởửỵứểyứkểưừndểỢÁỵểờẲỳểBjểỳẶừểỳỹỵểờứvểóỵểỳẮDểựDểứỷỏờểờỹểỳỹỵểyứẢỵưểởẸỵưểDẴừcểýmừểDBEDểFlỷểỵĂừểứỷỏờểớÀểDẺểýmỵứcểởụểýốĐểBĂừểớÀểởừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴưÊÂừểFừuDểởỏDểờốĐểứÀừểDmừểCjỷểyứẢỵưểóỵểĐÃỵưểởẲỵểưừnỵcểDừỵứểDuểFlểỵứqểỵứlỵưểứẲỵcểBĂừểởÊjểBjểưừnểDứừuDểýừùĐểờỹểẨứnừểợỷểCĐIểỵưứwểDứỡỷểyừụĐẫể“ỴỷểớẸỵưcểởỹừểờỷỵểỳòD”cể“]ừuờểưửểDứửểDừuờcểóỵểyứẢỵưểDừuờ”cể“ÝlỳểởụểóỵcểờứẾểởụểýlỳểưử”dddểởjỵưểýlỳểyứẰểỵứừúĐểỵưÊÂừdể]kờểưừnểýừtỵểứùểởuỵểờkờứểóỵểẦểẨứÊẲỵưể]ốIểDứÊÂỵưểỳẶừểỵưÊÂừểỳẮDểởwjểFẴừểyứỗĐểẨứộỵểFỀjểởẺdểalỷểỵứlểứlỵưểDứửểưÁừểDỀỵưểỳỹỵểỳẮDcểóỵểứuDểỳẴừểưÁừểDừuẨdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỲẶừểỵÊẴờểờỹểỳẮDểFóỵểứỹjểỗỳểDứỆờcểyứẢỵưểDứụểFlểờẼỵưểyứẢỵưểỵtỵểởAừểứÀừểỳỹỵểóỵcểẨứỷỵưểờkờứểóỵểyừụĐể]ốIểởÃừểFẴừểỵưÊÂừểaừùDcểỵứÊỵưểỳẮDểCỆểưừnỵểDừùỵcểỵứqểỵứlỵưcểyứẢỵưểýoỵưểẨứựcểDứửểờỹểýsểờộỵểởÊẤờểởỏDểDứlỵứểDừtĐểờứĐỗỵểờứĐỵưdểỴứừúĐểưừjểởửỵứểởjỵưểýoỵưểẨứựểờnểDứỆờểẨứỗỳểýơỵểDứÂừểưừjỵcểDBỷỵưểyứừểHoểứẮừểờAỵểỵứừúĐểứỷlỵểờnỵứểờộỵểưừEẨểởẬdể]ừuDểyừùỳểỳẮDểẨứộỵểDứẾờểóỵểyứẢỵưểẪĐkểờộỵểDứừuDểCsểưừEẨểởÊẤờểứỷlỵểờnỵứểyứkờcểỵứÊỵưểýmừểựDểờỹểỵưÊÂừểỵưứwểởuỵểởừúĐểởỹdểỨÁểDứÊÂỵưểớÀểởừểDứẾờểóỵểDứỀjcểỵứÊỵưểựDểjừểỵưứwểởuỵểờứĐIùỵểýlỳểCjỷểởỹểởụểỵưÊÂừểởjỵưểDứừuĐểởỹừểờỹểDứụểDừuẨểờổỵểỵưĐĂỵểDứẾờểóỵểỵlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴứừúĐểỵưÊÂừểCĐIểỵưứwểẨứnừểỳốỳểờjỷểờẶểởộIểỳẴừểýlểCjỵưdểỞÊjểỵứjĐểởuỵểỵứlểứlỵưểỳẴừểýlểDứụểứừùỵểCỆểDẢỵểDBÁỵưdểYuDểDứEờểớỄjểóỵcểFửểCwểợừùỵểỵtỵểyứẢỵưểờỹểỵứừúĐểỵưÊÂừểýồIểDứẾờểóỵểDứỀjểFúểỵứldẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜốĐểờứĐIùỵểứĂỵểỵứừtỵểDBỷỵưểóỵểĐÃỵưểờAỵểởÊẤờểỳẮDểớẮểẨứổỵểởỡỳểBjểỵÊẴờểỵưỷlừdểỜkờứểởốIểờứÊjểýốĐcểỵứừúĐểDÂểớkỷểởoểytĐểưÁừểỵưÊÂừểaừùDểyứừểCjỵưể]ứkừểÝjỵểyừúỳểờứuểờnỳểHEờểóỵểĐÃỵưdểaửểởoểờỹểỵứỄỵưểỵưÊÂừểờÉỵưểýEờểờứÁỵểờứỷểỳửỵứểỵứừúĐểởĂểóỵểCjĐểởỹểớÀểDứỀjcểớĐẮờểỵứlểứlỵưểẨứnừểởỏDểớừụỵểởúểỵưứữểợĐểyứkờứểaừùDểỴjỳểyứẢỵưểýồIểDứẾờểóỵểẪĐkểỵứừúĐdểỞỹểờỹểDứụểHỡỳểýlểCỆểHồĐểứẰểờộỵểẨứnừểCẴỳểDứjIểởẰừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ỀểỳốỳểờẲỳểứlỵưểỵưlIểýmừểỵưứwểởuỵểỳốỳểờẲỳểờEỵưểẦểỳẮDểCÃểưừjểởửỵứdểỴứừúĐểỵưÊÂừểỵưứwểBọỵưểFừùờểởẮểDBửểờẺjể“ớúểDBtỵ”ểẨứẸểDứĐẮờểFlỷểỳốỳểờẲỳểỳlểứÁểợốỵưcểợơỵểởuỵểờộĐểyÌểỵồĐểBjểởẺểDứẾểởụểờEỵưdểỜứEỵưểDjểởjỵưểýlỳểyứẰểỳửỵứểớọỵưểỵứỄỵưểDứẾểDỆểớlIểởỏDểBjểFlểBĂừểCjĐểởỹểDứjỵểFoỵểBọỵưểFồDểFnểFlểDÃỵểypỳdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỞụểDứjIểởẰừểDứỹừểẪĐỡỵểóỵểĐÃỵưcểờỹểýsểỳẶừểưừjểởửỵứểỵtỵểớòDểởộĐểDỀểFừùờểưừkỷểợẸờểờỷỵểờkừểỳửỵứểFúểỵứỄỵưểớỄjểóỵcểyứỗĐểẨứộỵểóỵcểờkờứểóỵểCjỷểờứỷểẨứÉểứẤẨcểởụểyứẢỵưểờAỵểDừuẨểỵÃừểCỆểứửỵứểDứẾờểFlểýoỵưểẨứựểởjỵưểyứkểẨứẰểớừuỵểứừùỵểỵjIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨJĐDứỷBệểCDIýỡẵệDỡHD-jýừưỵẫểBừưứDbệẻẹCDBỷỵưẻỨmỵứểỴứừtỵẹ/CDBỷỵưẻẹ/Ẩẻ