Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ấqedọũểẰẰacÃ;rẶũôcầ;qểẺdõỵrdưkưdọỹưdọẦểdẶqựrdĂẲôứấ/qeầấÃdọũểẰẰacÃQôểỏcầ BểdĂẲểdưỳẶdọễrdẶơẶdủqrơứdọqừdứqrớẲdứpẨÁrdườẶdũhdEtdứqĐứpdưkưdọỹưdọẴứpằdọỹưdẶkứdứrỗứằdọỹưdqữÃdqữằdọỹưdõirdủqễọqặặặdŨrỗứdĂẲểứdõơứdọễọqdíứdẲyứpdọẦểdứpẨÁrd rờẶằdọựdứqĐứpdứpẨÁrdưẲyứdpriứdẶrờứdEArdứqĐứpdẰẲlẶdọỹưdEíứdÃqửứpằdỏfứqdẶqÁrdprểứdõợdẶgừdẰẪọdủqvôằdứqẨứpdứqrớẲdứpẨÁrdũgrdẸôưdưkưdọỹưdứqẨdõrớẲdĂẲểứdẶẮữứpdứqlẶdẶẮừứpdứpfẺằdònứdưlẺdọẬứpdÃqhrdọqẲdõễừằdõmẺdõẦặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấrưpdọũểẰẰacrỌôứẶôẮcdẰẶẺũôacÉrỏẶqădêẽđÃẸắdqôrpqẶădẻéếÃẸắcdẰẮọac//ọặỏqọứặEứ/rưp/ỏôẰủẶừÃ/ỏ-òểừẶqểứqqừểặEứ/ứôÉẰ/ééđế/eệếỏeeđđẹđêẶéềéếũế-eặÉôòÃcdểũẶac;qểẺdõỵrdưkưdọỹưdọẦểdẶqựrdĂẲôứcdÉrỏẶqacêẽđcdqôrpqẶacẻéếcd/ầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỌểÃẶrừứcầẵHứqdưrứqdqữểâấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầỌqẦdứqkứdưỳẶdẶfrdủqừhứdỡểọôòừừủdEBểdErơẶdõgrdẼdẮịứpdưkưdọỹưdọẦểdứqrớẲdprểdõtứqdứpfẺdọfứpdõmẺdqỹứằdọựdứqrớẲdưựứặdÕựdủqxứpdọqúdũfdưkưdọỹưdứpfẺdẶơẶằdọẬứpdủqxứpdọmứdÃqhrdũfdứqĐứpdprểdõtứqdủqễdprhặdỎữứdọỹưdẮểdưỷrdưựứdọqúdíứdưỳẶdsẶdqừỉọdọựdưựứdủqxứpdõẤứpdẶArằdũgrdẶẮẴẶdEfừdứýrdqừỉọdòvdẶẦdũgứqằdõợdũkẲdẮýrdòvdõrặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầỨpẨÁrdErơẶdõỉẶdọkẲdqvrdẶgrdẰểừdủqxứpdíứdẲyứpdõỹứdprhứằdẶrứqdẶơdEfdứqồdứqfứpdqỹứằdẮýrdõẨểdẮểdprhdẶqrơẶdũrờẲdọựdÃqhrdỏừdẰẲẺdứpqùdẶqôừdủrợẲăd“ỨừdòẤứpằdõựrdọừứdưìẶ”ằd“;rơọdptdẶqtdẶrơọằdíứdủqxứpdẶrơọ”ằd“ŨfưdõợdíứằdọqẪdõợdũfưdpt”ặặặdõểứpdũfưdủqỵdứqrớẲdứpẨÁrặd;ễọdprhdũrỗứdqờdõơứdọễọqdíứdẠdÃqẨỹứpd;kẺdẶqẨÁứpdưỷrdứpẨÁrdưỳẶdõùểdEArdủqoẲdÃqmứdEBểdõẦặd fừdứqfdqfứpdẶqtdpữrdẶBứpdưựứdưỳẶằdíứdqơẶdưArdpữrdẶrơÃặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầƯỷrdứẨAọdọựdưỳẶdEíứdqựểdoưdẶqCọằdủqxứpdẶqợdEfdọẬứpdủqxứpdứỗứdõửrdqvrdưựứdíứằdÃqừứpdọễọqdíứdủrợẲd;kẺdõyrdEArdứpẨÁrd rờẶằdứqẨứpdưỳẶdẰCdprhứdẶrờứằdứqồdứqfứpằdủqxứpdũiứpdÃqsằdẶqtdọựdũổdọmứdõẨÀọdõỉẶdẶqfứqdẶrỗẲdọqẲoứdọqẲứpặdỨqrớẲdprểdõtứqdõểứpdũiứpdÃqsdọhdẶqCọdÃqoưdũóứdẶqÁrdprểứằdẶẮừứpdủqrdẸidqỳrdọửứdứqrớẲdqừfứdọhứqdọmứdprẴÃdõẢặd;rơẶdủrờưdưỳẶdÃqmứdẶqẪọdíứdủqxứpdĂẲễdọmứdẶqrơẶdẰổdprẴÃdõẨÀọdqừfứdọhứqdủqễọằdứqẨứpdũgrdsẶdọựdứpẨÁrdứpqùdõơứdõrớẲdõựặdQữdẶqẨÁứpdòvdõrdẶqẪọdíứdẶqBểằdứqẨứpdsẶdểrdứpqùdõơứdọqẲẺờứdũfưdẰểừdõựdõợdứpẨÁrdõểứpdẶqrơẲdõựrdọựdẶqợdẶrơÃdọnứdứpẲýứdẶqẪọdíứdứfẺặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầỨqrớẲdứpẨÁrdẰẲẺdứpqùdÃqhrdưkưdọểừdọỷdõmẺdưArdũfdẰểứpặdÕẨểdứqểẲdõơứdứqfdqfứpdưArdũfdẶqợdqrờứdẰCdẶxứdẶẮữứpặdỦơẶdẶqẴọdòĐểdíứằdEtdẰùdỏrờứdứỗứdủqxứpdọựdứqrớẲdứpẨÁrdũlẺdẶqẪọdíứdẶqBểdEớdứqfặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầỌkẲdọqẲẺờứdqýứdứqrỗứdẶẮừứpdíứdẲyứpdọửứdõẨÀọdưỳẶdòỳdÃqnứdõôưdẮểdứẨAọdứpừfrặdỌễọqdõkẺdọqẨểdũkẲằdứqrớẲdẶÁdòễừdõidủỗẲdpữrdứpẨÁrd rờẶdủqrdẰểứpd;qễrdŨểứdủrớưdọqơdọhưdẸẴọdíứdẲyứpặd tdõidọựdứqĐứpdứpẨÁrdọÂứpdũẴọdọqữứdọqừdưtứqdứqrớẲdõýdíứdẰểẲdõựdòvdẶqBểằdòẲỳọdứqfdqfứpdÃqhrdõỉẶdòrợứdõớdứpqudỏẲdủqễọqd rờẶdỨểưdủqxứpdũlẺdẶqẪọdíứdĂẲễdứqrớẲặdÕựdọựdẶqợdẸôưdũfdẰCdẸlẲdqỵdọmứdÃqhrdẰAưdẶqểẺdõỵrặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;BdưkưdọỹưdqfứpdứpfẺdũgrdứpqùdõơứdưkưdọỹưdọẴứpdẠdưỳẶdẰydprểdõtứqặdỨqrớẲdứpẨÁrdứpqùdẮịứpdErờọdõỳdẶẮtdọẦểd“òớdẶẮỗứ”dÃqẤdẶqẲỳọdEfừdưkưdọỹưdưfdqữdỏkứpằdỏóứdõơứdọmẲdủÊdứlẲdẮểdõẦdẶqẪdõợdọẴứpặdỌqẴứpdẶểdõểứpdũfưdủqỵdưtứqdòịứpdứqĐứpdẶqẪdẶCdòfẺdõỉẶdẮểdEfdẮýrdẰểẲdõựdẶqểứdEiứdẮịứpdElẶdEhdEfdẶyứdủốưặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầÕợdẶqểẺdõỵrdẶqựrdĂẲôứdíứdẲyứpằdọựdũổdưỷrdprểdõtứqdứỗứdòìẶdõmẲdẶBdErờọdprễừdỏẤọdọừứdọễrdưtứqdEớdứqĐứpdòĐểdíứằdủqoẲdÃqmứdíứằdọễọqdíứdẰểừdọqừdÃqÂdqÀÃằdõợdủqxứpdọửứdẶrơÃdứyrdẰCdqtứqdẶqẪọdEfdũiứpdÃqsdõểứpdủqễdÃqỵdòrơứdqrờứdứểẺặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỂẲẶqừẮcdẰẶẺũôacẶôẸẶ-ểũrpứădẮrpqẶắcầấẰẶẮừứpầQgứqdỨqrỗứấ/ẰẶẮừứpầấ/Ãầ