Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàỴốcẤằỉưồằỡểỡằìừỡằìÀcằỵốrồằyỷĩpá/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxỐĩcịắà,ĂcằyỷcằỡũỵằìdồằỵoỵằợốồopằìốqằpốồóỷằpôẢửồằỡòỵằởéằẲổằpốẶpôằỡểỡằìừỡằìỹpô6ằìừỡằỵểpằpồnp6ằìừỡằốtxằốt6ằìừỡằỉẹồằợốdìố777ằỞồnpằyỷcpằỉopằìdìốằẻpằỷụpôằìÀcằpôẢửồằ,ồòỵ6ằìrằpốẶpôằpôẢửồằỡỷụpằôồẹpằỵồòpằẲựồằpốẶpôằỳỷễỵằìừỡằẲẻpằxốspô6ằịđpốằỵốửồằôồcpằỉọằỵeqằỳÃìằợốuĩ6ằpốẢpôằpốồóỷằpôẢửồằởeồằÂĩỡằỡểỡằìừỡằpốẢằỉồóỷằyỷcpằỵýtpôằpốễỵằỵýqpôằpôđẤ6ằígpằỡễẤằìẠpôằxốéồằìốỷằỉdq6ằỉfẤằỉÀ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàáồỡôằìởcỳỳ"ắồÌĩpỵĩýắằỳỵẤởĩ"ắẴồịỵố4ằậầặxÂ5ằốĩồôốỵ4ằấẵẩxÂ5ắằỳýì"ắ//ì7ícqỵốcpốốqc7Ẳp/ồỡô/ịĩỳợỵqx/pĩẴỳ/ẵẵặẩ/ẳbẩịẳẳặặâặậỵẵẫẵẩởẩ-ẳ7Ẵĩíxắằcởỵ"ắỴốcẤằỉưồằỡểỡằìừỡằìÀcằỵốrồằyỷĩpắằẴồịỵố"ắậầặắằốĩồôốỵ"ắấẵẩắằ/àá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÌcxỵồqpắà9Épốằỡồpốằốtcaá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌốÀằpốểpằỡũỵằỵđồằợốqépằõcìĩíqqợằẲĂcằẲồoỵằỉeồằẦằýêpôằỡểỡằìừỡằìÀcằpốồóỷằôồcằỉổpốằpôđẤằìđpôằỉfẤằốừp6ằìrằpốồóỷằỡrp7ằỈrằợốùpôằìốơằởđằỡểỡằìừỡằpôđẤằỵoỵ6ằìẠpôằợốùpôằìfpằxốéồằởđằpốẶpôằôồcằỉổpốằợốdằôồé7ằỊtpằìừỡằýcằỡứồằỡrpằìốơằẻpằỡũỵằộỵằốqếìằìrằỡrpằợốùpôằỉÁpôằỵựồ6ằởeồằỵýỹỵằẲđqằpủồằốqếìằíuằỵÀằởepố6ằỉọằởểỷằýủồằíuằỉồ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPôẢửồằẲồoỵằỉếỵằìểỷằốuồằỵeồằỳcqằợốùpôằẻpằỷụpôằỉừpằôồép6ằỵồpốằỵoằẲđằpốkằpốđpôằốừp6ằýủồằỉẢcằýcằôồéằỵốồoỵằởồòỷằìrằxốéồằịqằỳỷẤằpôốớằỵốĩqằợồọỷ4ằ“PqằíÁpô6ằỉrồằìqpằỡẽỵ”6ằ“Ỵồoìằôổằỵốổằỵồoì6ằẻpằợốùpôằỵồoì”6ằ“Ởđỡằỉọằẻp6ằìốÃằỉọằởđỡằôổ”777ằỉcpôằởđỡằợốưằpốồóỷằpôẢửồ7ằỴdìằôồéằởồnpằốòằỉopằìdìốằẻpằvằxốẢừpôằỴểẤằỵốẢửpôằỡứồằpôẢửồằỡũỵằỉớcằẲựồằợốhỷằxốfpằẲĂcằỉÀ7ằ,đqằpốđằốđpôằỵốổằôtồằỵĂpôằỡrpằỡũỵ6ằẻpằốoỵằỡựồằôtồằỵồox7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỠứồằpẢựìằìrằỡũỵằẲẻpằốrcằhỡằỵốẮì6ằợốùpôằỵốọằẲđằìẠpôằợốùpôằpnpằỉsồằốuồằỡrpằẻp6ằxốqpôằìdìốằẻpằợồọỷằỴểẤằỉụồằẲựồằpôẢửồằ,ồòỵ6ằpốẢpôằỡũỵằỳẮằôồépằỵồòp6ằpốkằpốđpô6ằợốùpôằởẹpôằxốộ6ằỵốổằìrằởmằìfpằỉẢữìằỉếỵằỵốđpốằỵồnỷằìốỷhpằìốỷpô7ằPốồóỷằôồcằỉổpốằỉcpôằởẹpôằxốộằìéằỵốẮìằxốhỡằởipằỵốửồằôồcp6ằỵýqpôằợốồằÂẹằốũồằìspằpốồóỷằốqđpằìépốằìfpằôồỹxằỉw7ằỴồoỵằợồòỡằỡũỵằxốfpằỵốÃìằẻpằợốùpôằyỷdằìfpằỵốồoỵằỳmằôồỹxằỉẢữìằốqđpằìépốằợốdì6ằpốẢpôằởeồằộỵằìrằpôẢửồằpôốớằỉopằỉồóỷằỉr7ằỐtằỵốẢửpôằíuằỉồằỵốÃìằẻpằỵốĂc6ằpốẢpôằộỵằcồằpôốớằỉopằìốỷẤòpằởđỡằỳcqằỉrằỉọằpôẢửồằỉcpôằỵốồoỷằỉrồằìrằỵốọằỵồoxằìgpằpôỷủpằỵốÃìằẻpằpđẤ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPốồóỷằpôẢửồằỳỷẤằpôốớằxốéồằỡểỡằìcqằìứằỉfẤằỡựồằởđằỳcpô7ằỈẢcằpốcỷằỉopằpốđằốđpôằỡựồằởđằỵốọằốồòpằỳẮằỵùpằỵýtpô7ằỢoỵằỵốỹìằíẶcằẻp6ằẲổằỳớằịồòpằpnpằợốùpôằìrằpốồóỷằpôẢửồằởễẤằỵốÃìằẻpằỵốĂcằẲóằpốđ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌểỷằìốỷẤòpằốủpằpốồnpằỵýqpôằẻpằỷụpôằìspằỉẢữìằỡũỵằíũằxốgpằỉĩỡằýcằpẢựìằpôqđồ7ằÌdìốằỉểẤằìốẢcằởểỷ6ằpốồóỷằỵửằídqằỉẹằợnỷằôtồằpôẢửồằ,ồòỵằợốồằỳcpôằỴốdồằỞcpằợồóỡằìốoằìéỡằÂỹìằẻpằỷụpô7ằ,ổằỉẹằìrằpốẶpôằpôẢửồằìApôằởỹìằìốtpằìốqằỡổpốằpốồóỷằỉủằẻpằỳcỷằỉrằíuằỵốĂc6ằíỷũìằpốđằốđpôằxốéồằỉếỵằíồọpằỉóằpôốỗằịỷằợốdìốằ,ồòỵằPcỡằợốùpôằởễẤằỵốÃìằẻpằyỷdằpốồóỷ7ằỈrằìrằỵốọằÂĩỡằởđằỳẮằÂễỷằốưằìfpằxốéồằỳựỡằỵốcẤằỉưồ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴĂằỡểỡằìừỡằốđpôằpôđẤằởeồằpôốớằỉopằỡểỡằìừỡằìỹpôằvằỡũỵằỳụằôồcằỉổpố7ằPốồóỷằpôẢửồằpôốớằýêpôằẲồòìằỉũằỵýổằìÀcằ“íóằỵýnp”ằxốÁằỵốỷũìằẲđqằỡểỡằìừỡằỡđằốtằịểpô6ằịipằỉopằìfỷằợẬằpễỷằýcằỉÀằỵốÃằỉọằìỹpô7ằÌốỹpôằỵcằỉcpôằởđỡằợốưằỡổpốằíêpôằpốẶpôằỵốÃằỵẮằíđẤằỉếỵằýcằẲđằýủồằỳcỷằỉrằỵốcpằẲẹpằýêpôằẲễỵằẲéằẲđằỵụpằợjỡ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỈọằỵốcẤằỉưồằỵốrồằyỷĩpằẻpằỷụpô6ằìrằởmằỡứồằôồcằỉổpốằpnpằíẽỵằỉfỷằỵĂằẲồòìằôồdqằịÁìằìqpằìdồằỡổpốằẲóằpốẶpôằíẶcằẻp6ằợốhỷằxốfpằẻp6ằìdìốằẻpằỳcqằìốqằxốAằốữx6ằỉọằợốùpôằìspằỵồoxằpụồằỳẮằốổpốằỵốÃìằẲđằởẹpôằxốộằỉcpôằợốdằxốưằíồopằốồòpằpcẤ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxCỷỵốqýắằỳỵẤởĩ"ắỵĩÂỵ-cởồôp4ằýồôốỵ5ắàáỳỵýqpôàỐepốằPốồnpá/ỳỵýqpôàá/xà