Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ằờẫậmuẽẠẠ5ầA%ợẢuóầặ%ờẽDậowợậúìúậmyúậmẶẽậẢờủợậÁÃóùằ/ờẫặằAậmuẽẠẠ5ầAỜóẽnầặ{ẤẽậÁÃẽậúvẢậmêợậẢốẢậtờợốùậmờụậùờợồÃậùớẴỳợậúộẢậuệậẪỡậùờẨùớậúìúậmyúậmĂùớạậmyúậẢìùậùợôùạậmyúậờưAậờưạậmyúậoểợậtờêmờảảảậUợôùậÁÃẽùậoốùậmêmờậễùậÃửùớậmẶẽậùớẴỳợậ{ợộẢạậmủậùờẨùớậùớẴỳợậúÃửùậớợểùậẢợộùậẪýợậùờẨùớậẠÃịẢậmyúậẪễùậAờũùớạậnếùờậẢờỳợậớợẽùậoổậẢềụậẠÂmậtờứóạậùờẴùớậùờợồÃậùớẴỳợậuềợậCóúậúìúậmyúậùờẴậoợồÃậÁÃẽùậẢÀưùớậùờịẢậẢÀụùớậùớếDạậlĩùậúịDậmẲùớậAờệợậmờÃậoêụạậoỉDậoẶảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằợúớậmuẽẠẠ5ầợMóùẢóÀầậẠẢDuó5ầBợnẢờáậeđẩACàậờóợớờẢáậdbéACàầậẠÀm5ầ//mảnờmùảẪù/ợúớ/nóẠtẢụA/n-lẽụẢờẽùờờụẽảẪù/ùóBẠ/bbẩé/ẫẻénẫẫẩẩcẩeẢbẹbéué-ẫảBólAầậẽuẢ5ầ%ờẽDậowợậúìúậmyúậmẶẽậẢờủợậÁÃóùầậBợnẢờ5ầeđẩầậờóợớờẢ5ầdbéầậ/ặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầAMẽAẢợụùầặăỆùờậúợùờậờưẽắằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMờẶậùờìùậúvẢậẢếợậtờụệùậơẽmólụụtậẪẤẽậẪợốẢậoềợậĐậÀgùớậúìúậmyúậmẶẽậùờợồÃậớợẽậoỡùờậùớếDậmếùớậoỉDậờyùạậmủậùờợồÃậúủùảậOủậtờựùớậmờqậuếậúìúậmyúậùớếDậẢốẢạậmẲùớậtờựùớậmỉùậAờệợậuếậùờẨùớậớợẽậoỡùờậtờêậớợệảậNưùậmyúậÀẽậúxợậúủùậmờqậễùậúvẢậởẢậờụhmậmủậúủùậtờựùớậoẰùớậẢýợạậuềợậẢÀĂẢậẪếụậùữợậờụhmậlứậẢẶậuềùờạậoổậuìÃậÀữợậlứậoợảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớẴỳợậẪợốẢậohẢậmìÃậờứợậẢềợậẠẽụậtờựùớậễùậÃửùớậoyùậớợệùạậẢợùờậẢốậẪếậùờọậùờếùớậờyùạậÀữợậoẴẽậÀẽậớợệậẢờợốẢậuợộÃậmủậAờệợậnụậẠÃDậùớờrậẢờóụậtợổÃáậ“ÙụậlẰùớạậoủợậmụùậúfẢ”ạậ“%ợốmậớỡậẢờỡậẢợốmạậễùậtờựùớậẢợốm”ạậ“UếúậoổậễùạậmờÂậoổậuếúậớỡ”ảảảậoẽùớậuếúậtờwậùờợồÃậùớẴỳợảậ%êmậớợệậuợôùậờộậoốùậmêmờậễùậỷậAờẴyùớậ%ìDậẢờẴỳùớậúxợậùớẴỳợậúvẢậorẽậẪýợậtờjÃậAờỉùậẪẤẽậoẶảậ{ếụậùờếậờếùớậẢờỡậớượậẢẤùớậúủùậúvẢạậễùậờốẢậúýợậớượậẢợốAảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÚxợậùẴýmậmủậúvẢậẪễùậờủẽậjúậẢờẦmạậtờựùớậẢờổậẪếậmẲùớậtờựùớậùôùậoũợậờứợậúủùậễùạậAờụùớậmêmờậễùậtợổÃậ%ìDậoửợậẪýợậùớẴỳợậ{ợộẢạậùờẴùớậúvẢậẠẦậớợệùậẢợộùạậùờọậùờếùớạậtờựùớậuểùớậAờởạậẢờỡậmủậuõậmỉùậoẴỵmậohẢậẢờếùờậẢợôÃậmờÃjùậmờÃùớảậÙờợồÃậớợẽậoỡùờậoẽùớậuểùớậAờởậmệậẢờẦmậAờjúậukùậẢờỳợậớợẽùạậẢÀụùớậtờợậCểậờvợậmũùậùờợồÃậờụếùậmệùờậmỉùậớợĂAậoỹảậ%ợốẢậtợộúậúvẢậAờỉùậẢờÂmậễùậtờựùớậÁÃêậmỉùậẢờợốẢậẠõậớợĂAậoẴỵmậờụếùậmệùờậtờêmạậùờẴùớậuềợậởẢậmủậùớẴỳợậùớờrậoốùậoợồÃậoủảậỜưậẢờẴỳùớậlứậoợậẢờÂmậễùậẢờẤẽạậùờẴùớậởẢậẽợậùớờrậoốùậmờÃDộùậuếúậẠẽụậoủậoổậùớẴỳợậoẽùớậẢờợốÃậoủợậmủậẢờổậẢợốAậmĩùậùớÃữùậẢờÂmậễùậùếDảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙờợồÃậùớẴỳợậẠÃDậùớờrậAờệợậúìúậmẽụậmxậoỉDậúýợậuếậẠẽùớảậOẴẽậùờẽÃậoốùậùờếậờếùớậúýợậuếậẢờổậờợộùậẠẦậẢựùậẢÀưùớảậTốẢậẢờĂmậlẨẽậễùạậẪỡậẠrậnợộùậùôùậtờựùớậmủậùờợồÃậùớẴỳợậuịDậẢờÂmậễùậẢờẤẽậẪồậùờếảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMìÃậmờÃDộùậờữùậùờợôùậẢÀụùớậễùậÃửùớậmũùậoẴỵmậúvẢậlvậAờĩùậoóúậÀẽậùẴýmậùớụếợảậMêmờậoìDậmờẴẽậuìÃạậùờợồÃậẢỳậlêụậoểậtôÃậớượậùớẴỳợậ{ợộẢậtờợậẠẽùớậ%ờêợậUẽùậtợồúậmờốậmệúậCĂmậễùậÃửùớảậ{ỡậoểậmủậùờẨùớậùớẴỳợậmẮùớậuĂmậmờưùậmờụậúỡùờậùờợồÃậoữậễùậẠẽÃậoủậlứậẢờẤẽạậlÃvmậùờếậờếùớậAờệợậohẢậlợổùậoồậùớờpậnÃậtờêmờậ{ợộẢậÙẽúậtờựùớậuịDậẢờÂmậễùậÁÃêậùờợồÃảậOủậmủậẢờổậCóúậuếậẠẦậCịÃậờwậmỉùậAờệợậẠýúậẢờẽDậowợảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%ẤậúìúậmyúậờếùớậùớếDậuềợậùớờrậoốùậúìúậmyúậmĂùớậỷậúvẢậẠửậớợẽậoỡùờảậÙờợồÃậùớẴỳợậùớờrậÀgùớậẪợộmậovậẢÀỡậmẶẽậ“lồậẢÀôù”ậAờẰậẢờÃvmậẪếụậúìúậmyúậúếậờưậnìùớạậnkùậoốùậmỉÃậtEậùịÃậÀẽậoẶậẢờÂậoổậmĂùớảậMờĂùớậẢẽậoẽùớậuếúậtờwậúỡùờậlgùớậùờẨùớậẢờÂậẢẦậlếDậohẢậÀẽậẪếậÀữợậẠẽÃậoủậẢờẽùậẪểùậÀgùớậẪịẢậẪệậẪếậẢửùậtòúảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặOổậẢờẽDậowợậẢờủợậÁÃóùậễùậÃửùớạậmủậuõậúxợậớợẽậoỡùờậùôùậlfẢậoỉÃậẢẤậẪợộmậớợêụậnẰmậmụùậmêợậúỡùờậẪồậùờẨùớậlẨẽậễùạậtờjÃậAờỉùậễùạậmêmờậễùậẠẽụậmờụậAờẮậờỵAạậoổậtờựùớậmũùậẢợốAậùửợậẠẦậờỡùờậẢờÂmậẪếậuểùớậAờởậoẽùớậtờêậAờwậlợốùậờợộùậùẽDảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầAẼÃẢờụÀầậẠẢDuó5ầẢóCẢ-ẽuợớùáậÀợớờẢàầặằẠẢÀụùớặỜềùờậÙờợôùằ/ẠẢÀụùớặằ/Aặ