Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ạộâẳỉpđỷỷ0ặýỸổỹpkặảỸộđẬẳjừổẳqfqẳỉửqẳỉẢđẳỹộtổẳỳAkrạ/ộâảạýẳỉpđỷỷ0ặýỘkđĩặả!ẰđẳỳAđẳqứỹẳỉeổẳỹòỹẳỡộổòrẳỉộsẳrộổọAẳrồĂvổẳqỏỹẳpẻẳÂơẳrộẴrồẳqfqẳỉửqẳỉÁrồ8ẳỉửqẳỹfrẳrổór8ẳỉửqẳộúýẳộú8ẳỉửqẳjẽổẳỡộeỉộ999ẳPổórẳỳAđrẳjòrẳỉeỉộẳêrẳAũrồẳỉẢđẳrồĂvổẳ!ổỏỹ8ẳỉtẳrộẴrồẳrồĂvổẳqAũrẳồổẽrẳỹổỏrẳÂữổẳrộẴrồẳỷAgỹẳỉửqẳÂêrẳýộurồ8ẳĩérộẳỹộvổẳồổđrẳjõẳỹẹsẳỷẮỉẳỡộùk8ẳrộĂrồẳrộổọAẳrồĂvổẳpẹổẳẦkqẳqfqẳỉửqẳrộĂẳjổọAẳỳAđrẳỹỵúrồẳrộgỹẳỹỵsrồẳrồéẬ8ẳịirẳqgẬẳỉÃrồẳýộẻổẳỉộAẳjes8ẳjhẬẳjẢ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảạổqồẳỉpđỷỷ0ặổỈkrỹkỵặẳỷỹẬpk0ặẤổĩỹộ6ẳẫẩẵýẦ7ẳộkổồộỹ6ẳậấbýẦ7ặẳỷỵỉ0ặ//ỉ9ịđsỹộđrộộsđ9Âr/ổqồ/ĩkỷỡỹsý/rkẤỷ/ấấẵb/âdbĩââẵẵầẵẫỹấcấbpb-â9Ấkịýặẳđpỹ0ặỸộđẬẳjừổẳqfqẳỉửqẳỉẢđẳỹộtổẳỳAkrặẳẤổĩỹộ0ặẫẩẵặẳộkổồộỹ0ặậấbặẳ/ảạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảáẺrộẳqổrộẳộúđàạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỈộẢẳrộfrẳqứỹẳỹéổẳỡộsẻrẳốđỉkịssỡẳÂẰđẳÂổòỹẳjẹổẳẨẳỵềrồẳqfqẳỉửqẳỉẢđẳrộổọAẳồổđẳjơrộẳrồéẬẳỉérồẳjhẬẳộửr8ẳỉtẳrộổọAẳqtr9ẳJtẳỡộủrồẳỉộờẳpéẳqfqẳỉửqẳrồéẬẳỹòỹ8ẳỉÃrồẳỡộủrồẳỉhrẳýộẻổẳpéẳrộẴrồẳồổđẳjơrộẳỡộeẳồổẻ9ẳĨúrẳỉửqẳỵđẳqựổẳqtrẳỉộờẳêrẳqứỹẳỗỹẳộsệỉẳỉtẳqtrẳỡộủrồẳjẠrồẳỹữổ8ẳpẹổẳỹỵÁỹẳÂésẳrưổẳộsệỉẳịùẳỹẢẳpẹrộ8ẳjõẳpfAẳỵưổẳịùẳjổ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảRồĂvổẳÂổòỹẳjệỹẳỉfAẳộùổẳỹẹổẳỷđsẳỡộủrồẳêrẳAũrồẳjửrẳồổẻr8ẳỹổrộẳỹòẳÂéẳrộmẳrộérồẳộửr8ẳỵưổẳjĂđẳỵđẳồổẻẳỹộổòỹẳpổỏAẳỉtẳýộẻổẳĩsẳỷAẬẳrồộợẳỹộksẳỡổõA6ẳ“RsẳịẠrồ8ẳjtổẳỉsrẳqếỹ”8ẳ“Ỹổòỉẳồơẳỹộơẳỹổòỉ8ẳêrẳỡộủrồẳỹổòỉ”8ẳ“Péqẳjõẳêr8ẳỉộẮẳjõẳpéqẳồơ”999ẳjđrồẳpéqẳỡộừẳrộổọAẳrồĂvổ9ẳỸeỉẳồổẻẳpổórẳộỏẳjòrẳỉeỉộẳêrẳxẳýộĂửrồẳỸfẬẳỹộĂvrồẳqựổẳrồĂvổẳqứỹẳjợđẳÂữổẳỡộíAẳýộhrẳÂẰđẳjẢ9ẳ!ésẳrộéẳộérồẳỹộơẳồúổẳỹẰrồẳqtrẳqứỹ8ẳêrẳộòỹẳqữổẳồúổẳỹổòý9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảQựổẳrĂữỉẳỉtẳqứỹẳÂêrẳộtđẳíqẳỹộẶỉ8ẳỡộủrồẳỹộõẳÂéẳỉÃrồẳỡộủrồẳrórẳjuổẳộùổẳqtrẳêr8ẳýộsrồẳỉeỉộẳêrẳỡổõAẳỸfẬẳjũổẳÂữổẳrồĂvổẳ!ổỏỹ8ẳrộĂrồẳqứỹẳỷẶẳồổẻrẳỹổỏr8ẳrộmẳrộérồ8ẳỡộủrồẳpẽrồẳýộỗ8ẳỹộơẳỉtẳpoẳỉhrẳjĂwỉẳjệỹẳỹộérộẳỹổóAẳỉộAírẳỉộArồ9ẳRộổọAẳồổđẳjơrộẳjđrồẳpẽrồẳýộỗẳỉẻẳỹộẶỉẳýộíqẳpìrẳỹộvổẳồổđr8ẳỹỵsrồẳỡộổẳẦẽẳộứổẳỉurẳrộổọAẳộsérẳỉẻrộẳỉhrẳồổÁýẳjy9ẳỸổòỹẳỡổỏqẳqứỹẳýộhrẳỹộẮỉẳêrẳỡộủrồẳỳAeẳỉhrẳỹộổòỹẳỷoẳồổÁýẳjĂwỉẳộsérẳỉẻrộẳỡộeỉ8ẳrộĂrồẳpẹổẳỗỹẳỉtẳrồĂvổẳrồộợẳjòrẳjổọAẳjt9ẳỘúẳỹộĂvrồẳịùẳjổẳỹộẮỉẳêrẳỹộẰđ8ẳrộĂrồẳỗỹẳđổẳrồộợẳjòrẳỉộAẬỏrẳpéqẳỷđsẳjtẳjõẳrồĂvổẳjđrồẳỹộổòAẳjtổẳỉtẳỹộõẳỹổòýẳỉirẳrồAưrẳỹộẮỉẳêrẳréẬ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảRộổọAẳrồĂvổẳỷAẬẳrồộợẳýộẻổẳqfqẳỉđsẳỉựẳjhẬẳqữổẳpéẳỷđrồ9ẳJĂđẳrộđAẳjòrẳrộéẳộérồẳqữổẳpéẳỹộõẳộổỏrẳỷẶẳỹủrẳỹỵúrồ9ẳỠòỹẳỹộÁỉẳịẴđẳêr8ẳÂơẳỷợẳĩổỏrẳrórẳỡộủrồẳỉtẳrộổọAẳrồĂvổẳpgẬẳỹộẮỉẳêrẳỹộẰđẳÂọẳrộé9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỈfAẳỉộAẬỏrẳộưrẳrộổórẳỹỵsrồẳêrẳAũrồẳỉurẳjĂwỉẳqứỹẳịứẳýộirẳjkqẳỵđẳrĂữỉẳrồséổ9ẳỈeỉộẳjfẬẳỉộĂđẳpfA8ẳrộổọAẳỹvẳịesẳjẽẳỡóAẳồúổẳrồĂvổẳ!ổỏỹẳỡộổẳỷđrồẳỸộeổẳPđrẳỡổọqẳỉộòẳỉẻqẳẦÁỉẳêrẳAũrồ9ẳ!ơẳjẽẳỉtẳrộẴrồẳrồĂvổẳỉÀrồẳpÁỉẳỉộúrẳỉộsẳqơrộẳrộổọAẳjưẳêrẳỷđAẳjtẳịùẳỹộẰđ8ẳịAứỉẳrộéẳộérồẳýộẻổẳjệỹẳịổõrẳjọẳrồộớẳĩAẳỡộeỉộẳ!ổỏỹẳRđqẳỡộủrồẳpgẬẳỹộẮỉẳêrẳỳAeẳrộổọA9ẳJtẳỉtẳỹộõẳẦkqẳpéẳỷẶẳẦgAẳộừẳỉhrẳýộẻổẳỷữqẳỹộđẬẳjừổ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸẰẳqfqẳỉửqẳộérồẳrồéẬẳpẹổẳrồộợẳjòrẳqfqẳỉửqẳỉÁrồẳxẳqứỹẳỷũẳồổđẳjơrộ9ẳRộổọAẳrồĂvổẳrồộợẳỵềrồẳÂổỏỉẳjứẳỹỵơẳỉẢđẳ“ịọẳỹỵór”ẳýộẠẳỹộAứỉẳÂésẳqfqẳỉửqẳqéẳộúẳĩfrồ8ẳĩìrẳjòrẳỉhAẳỡẪẳrgAẳỵđẳjẢẳỹộẮẳjõẳỉÁrồ9ẳỈộÁrồẳỹđẳjđrồẳpéqẳỡộừẳqơrộẳịềrồẳrộẴrồẳỹộẮẳỹẶẳịéẬẳjệỹẳỵđẳÂéẳỵưổẳỷđAẳjtẳỹộđrẳÂẽrẳỵềrồẳÂgỹẳÂẻẳÂéẳỹũrẳỡlq9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảJõẳỹộđẬẳjừổẳỹộtổẳỳAkrẳêrẳAũrồ8ẳỉtẳpoẳqựổẳồổđẳjơrộẳrórẳịếỹẳjhAẳỹẰẳÂổỏỉẳồổesẳĩẠỉẳỉsrẳỉeổẳqơrộẳÂọẳrộẴrồẳịẴđẳêr8ẳỡộíAẳýộhrẳêr8ẳỉeỉộẳêrẳỷđsẳỉộsẳýộÀẳộwý8ẳjõẳỡộủrồẳỉurẳỹổòýẳrũổẳỷẶẳộơrộẳỹộẮỉẳÂéẳpẽrồẳýộỗẳjđrồẳỡộeẳýộừẳịổòrẳộổỏrẳrđẬ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýĐAỹộsỵặẳỷỹẬpk0ặỹkẦỹ-đpổồr6ẳỵổồộỹ7ặảạỷỹỵsrồảỘẹrộẳRộổórạ/ỷỹỵsrồảạ/ýả