Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ảổấẵĩqeỹỹ1ẳỳ@ỗAqlẳã@ổeẨẵkựỗẵrgrẵĩữrẵĩÃeẵAổuỗẵỵÁlsả/ổấãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỔlejẳã(ẶeẵỵÁeẵrừAẵĩéỗẵAọAẵpổỗọsẵĩổtẵsổỗỏÁẵsộẮwỗẵrõAẵqẽẵẤớẵsổÂsộẵrgrẵĩữrẵĩÀsộ9ẵĩữrẵAgsẵsỗòs9ẵĩữrẵổùỳẵổù9ẵĩữrẵkêỗẵpổéĩổaaaẵQỗòsẵỵÁesẵkọsẵĩéĩổẵếsẵÁưsộẵĩÃeẵsộẮwỗẵ(ỗõA9ẵĩuẵsổÂsộẵsộẮwỗẵrÁưsẵộỗêsẵAỗõsẵẤvỗẵsổÂsộẵỹÁhAẵĩữrẵẤếsẵỳổúsộ9ẵjẹsổẵAổwỗẵộỗesẵkôẵAẻtẵỹẰĩẵpổụl9ẵsổẮsộẵsổỗỏÁẵsộẮwỗẵqẻỗẵẬlrẵrgrẵĩữrẵsổẮẵkỗỏÁẵỵÁesẵAỷùsộẵsổhAẵAỷtsộẵsộẹẨ9ẵỉísẵrhẨẵĩĂsộẵỳổẽỗẵĩổÁẵkét9ẵkiẨẵkÃaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảỗrộẵĩqeỹỹ1ẳỗĨlsAlỷẳẵỹAẨql1ẳẦỗjAổ7ẵbẫâỳẬ8ẵổlỗộổA7ẵẩầcỳẬ8ẳẵỹỷĩ1ẳ//ĩaỉetAổesổổteaẤs/ỗrộ/jlỹpAtỳ/slẦỹ/ầầâc/ấđcjấấââậâbAầdầcqc-ấaẦlỉỳẳẵeqA1ẳ@ổeẨẵkựỗẵrgrẵĩữrẵĩÃeẵAổuỗẵỵÁlsẳẵẦỗjAổ1ẳbẫâẳẵổlỗộổA1ẳẩầcẳẵ/ãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳĨeỳAỗtsẳãàẼsổẵrỗsổẵổùeạả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãĨổÃẵsổgsẵrừAẵAẹỗẵpổtẽsẵồeĩlỉttpẵẤẶeẵẤỗọAẵkẻỗẵẪẵỷệsộẵrgrẵĩữrẵĩÃeẵsổỗỏÁẵộỗeẵkớsổẵsộẹẨẵĩẹsộẵkiẨẵổữs9ẵĩuẵsổỗỏÁẵrusaẵKuẵpổũsộẵĩổợẵqẹẵrgrẵĩữrẵsộẹẨẵAọA9ẵĩĂsộẵpổũsộẵĩisẵỳổẽỗẵqẹẵsổÂsộẵộỗeẵkớsổẵpổéẵộỗẽaẵJùsẵĩữrẵỷeẵrửỗẵrusẵĩổợẵếsẵrừAẵơAẵổtểĩẵĩuẵrusẵpổũsộẵkẢsộẵAvỗ9ẵqẻỗẵAỷÀAẵẤẹtẵsứỗẵổtểĩẵỉụẵAÃẵqẻsổ9ẵkôẵqgÁẵỷứỗẵỉụẵkỗaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãSộẮwỗẵẤỗọAẵkểAẵĩgÁẵổụỗẵAẻỗẵỹetẵpổũsộẵếsẵÁưsộẵkữsẵộỗẽs9ẵAỗsổẵAọẵẤẹẵsổnẵsổẹsộẵổữs9ẵỷứỗẵkẮeẵỷeẵộỗẽẵAổỗọAẵqỗõÁẵĩuẵỳổẽỗẵjtẵỹÁẨẵsộổởẵAổltẵpỗôÁ7ẵ“StẵỉẢsộ9ẵkuỗẵĩtsẵrềA”9ẵ“@ỗọĩẵộớẵAổớẵAỗọĩ9ẵếsẵpổũsộẵAỗọĩ”9ẵ“Qẹrẵkôẵếs9ẵĩổẰẵkôẵqẹrẵộớ”aaaẵkesộẵqẹrẵpổựẵsổỗỏÁẵsộẮwỗaẵ@éĩẵộỗẽẵqỗòsẵổõẵkọsẵĩéĩổẵếsẵyẵỳổẮữsộẵ@gẨẵAổẮwsộẵrửỗẵsộẮwỗẵrừAẵkởeẵẤvỗẵpổìÁẵỳổisẵẤẶeẵkÃaẵ(ẹtẵsổẹẵổẹsộẵAổớẵộùỗẵAẶsộẵrusẵrừA9ẵếsẵổọAẵrvỗẵộùỗẵAỗọỳaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãRửỗẵsẮvĩẵĩuẵrừAẵẤếsẵổueẵìrẵAổẲĩ9ẵpổũsộẵAổôẵẤẹẵĩĂsộẵpổũsộẵsòsẵkúỗẵổụỗẵrusẵếs9ẵỳổtsộẵĩéĩổẵếsẵpỗôÁẵ@gẨẵkưỗẵẤvỗẵsộẮwỗẵ(ỗõA9ẵsổẮsộẵrừAẵỹẲẵộỗẽsẵAỗõs9ẵsổnẵsổẹsộ9ẵpổũsộẵqêsộẵỳổơ9ẵAổớẵĩuẵqóẵĩisẵkẮxĩẵkểAẵAổẹsổẵAỗòÁẵĩổÁìsẵĩổÁsộaẵSổỗỏÁẵộỗeẵkớsổẵkesộẵqêsộẵỳổơẵĩẽẵAổẲĩẵỳổìrẵqịsẵAổwỗẵộỗes9ẵAỷtsộẵpổỗẵẬêẵổừỗẵĩúsẵsổỗỏÁẵổtẹsẵĩẽsổẵĩisẵộỗÀỳẵkýaẵ@ỗọAẵpỗõrẵrừAẵỳổisẵAổẰĩẵếsẵpổũsộẵỵÁéẵĩisẵAổỗọAẵỹóẵộỗÀỳẵkẮxĩẵổtẹsẵĩẽsổẵpổéĩ9ẵsổẮsộẵqẻỗẵơAẵĩuẵsộẮwỗẵsộổởẵkọsẵkỗỏÁẵkuaẵỔùẵAổẮwsộẵỉụẵkỗẵAổẰĩẵếsẵAổẶe9ẵsổẮsộẵơAẵeỗẵsộổởẵkọsẵĩổÁẨõsẵqẹrẵỹetẵkuẵkôẵsộẮwỗẵkesộẵAổỗọÁẵkuỗẵĩuẵAổôẵAỗọỳẵĩísẵsộÁứsẵAổẰĩẵếsẵsẹẨaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãSổỗỏÁẵsộẮwỗẵỹÁẨẵsộổởẵỳổẽỗẵrgrẵĩetẵĩửẵkiẨẵrvỗẵqẹẵỹesộaẵKẮeẵsổeÁẵkọsẵsổẹẵổẹsộẵrvỗẵqẹẵAổôẵổỗõsẵỹẲẵAũsẵAỷùsộaẵPọAẵAổÀĩẵỉÂeẵếs9ẵẤớẵỹởẵjỗõsẵsòsẵpổũsộẵĩuẵsổỗỏÁẵsộẮwỗẵqhẨẵAổẰĩẵếsẵAổẶeẵẤỏẵsổẹaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãĨgÁẵĩổÁẨõsẵổứsẵsổỗòsẵAỷtsộẵếsẵÁưsộẵĩúsẵkẮxĩẵrừAẵỉừẵỳổísẵklrẵỷeẵsẮvĩẵsộtẹỗaẵĨéĩổẵkgẨẵĩổẮeẵqgÁ9ẵsổỗỏÁẵAwẵỉétẵkêẵpòÁẵộùỗẵsộẮwỗẵ(ỗõAẵpổỗẵỹesộẵ@ổéỗẵQesẵpỗỏrẵĩổọẵĩẽrẵẬÀĩẵếsẵÁưsộaẵ(ớẵkêẵĩuẵsổÂsộẵsộẮwỗẵĩẠsộẵqÀĩẵĩổùsẵĩổtẵrớsổẵsổỗỏÁẵkứẵếsẵỹeÁẵkuẵỉụẵAổẶe9ẵỉÁừĩẵsổẹẵổẹsộẵỳổẽỗẵkểAẵỉỗôsẵkỏẵsộổờẵjÁẵpổéĩổẵ(ỗõAẵSerẵpổũsộẵqhẨẵAổẰĩẵếsẵỵÁéẵsổỗỏÁaẵKuẵĩuẵAổôẵẬlrẵqẹẵỹẲẵẬhÁẵổựẵĩisẵỳổẽỗẵỹvrẵAổeẨẵkựỗaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ẶẵrgrẵĩữrẵổẹsộẵsộẹẨẵqẻỗẵsộổởẵkọsẵrgrẵĩữrẵĩÀsộẵyẵrừAẵỹưẵộỗeẵkớsổaẵSổỗỏÁẵsộẮwỗẵsộổởẵỷệsộẵẤỗõĩẵkừẵAỷớẵĩÃeẵ“ỉỏẵAỷòs”ẵỳổẢẵAổÁừĩẵẤẹtẵrgrẵĩữrẵrẹẵổùẵjgsộ9ẵjịsẵkọsẵĩiÁẵpBẵshÁẵỷeẵkÃẵAổẰẵkôẵĩÀsộaẵĨổÀsộẵAeẵkesộẵqẹrẵpổựẵrớsổẵỉệsộẵsổÂsộẵAổẰẵAẲẵỉẹẨẵkểAẵỷeẵẤẹẵỷứỗẵỹeÁẵkuẵAổesẵẤêsẵỷệsộẵẤhAẵẤẽẵẤẹẵAưsẵpmraả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãKôẵAổeẨẵkựỗẵAổuỗẵỵÁlsẵếsẵÁưsộ9ẵĩuẵqóẵrửỗẵộỗeẵkớsổẵsòsẵỉềAẵkiÁẵAẶẵẤỗõĩẵộỗétẵjẢĩẵĩtsẵĩéỗẵrớsổẵẤỏẵsổÂsộẵỉÂeẵếs9ẵpổìÁẵỳổisẵếs9ẵĩéĩổẵếsẵỹetẵĩổtẵỳổẠẵổxỳ9ẵkôẵpổũsộẵĩúsẵAỗọỳẵsưỗẵỹẲẵổớsổẵAổẰĩẵẤẹẵqêsộẵỳổơẵkesộẵpổéẵỳổựẵỉỗọsẵổỗõsẵseẨaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳEÁAổtỷẳẵỹAẨql1ẳAlẬA-eqỗộs7ẵỷỗộổA8ẳãảỹAỷtsộãỔẻsổẵSổỗòsả/ỹAỷtsộãả/ỳã