Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ẫuẽẹốựhÂÂảéẶ(úẤựổéb(uhỀẹộÁúẹửoửẹốẠửẹốBhẹẤuwúẹẲẦổữẫ/uẽbẫẶẹốựhÂÂảéẶUổhồéb3EhẹẲẦhẹửAẤẹốiúẹẤởẤẹừuúởữẹốuvẹữuúỡẦẹữtDÃúẹửpẤẹựịẹẼụẹữuẺữtẹửoửẹốẠửẹốẬữtâẹốẠửẹẤoữẹữúợữâẹốẠửẹuyẶẹuyâẹốẠửẹộỉúẹừuiốuấấấẹỰúợữẹẲẦhữẹộởữẹốiốuẹĩữẹẦỷữtẹốBhẹữtDÃúẹ3úpẤâẹốwẹữuẺữtẹữtDÃúẹửẦỷữẹtúỉữẹẤúpữẹẼẢúẹữuẺữtẹÂẦóẤẹốẠửẹẼĩữẹẶuxữtâẹồíữuẹẤuÃúẹtúhữẹộqẹẤìvẹÂĐốẹừuýổâẹữuDữtẹữuúỡẦẹữtDÃúẹựìúẹẾổửẹửoửẹốẠửẹữuDẹộúỡẦẹẲẦhữẹẤẴyữtẹữuóẤẹẤẴvữtẹữtíỀâẹôọữẹửóỀẹốCữtẹẶuịúẹốuẦẹộivâẹộòỀẹộBấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébẫúửtẹốựhÂÂảéúỐổữẤổẴéẹÂẤỀựổảéÊúồẤuẳẹểệẻẶẾẵẹuổútuẤẳẹềêễẶẾẵéẹÂẴốảé//ốấôhvẤuhữuuvhấẼữ/ồổÂừẤvẶ/ữổÊÂ/êêẻễ/ẽgễồẽẽẻẻếẻểẤêfêễựễ-ẽấÊổôẶéẹhựẤảé(uhỀẹộÁúẹửoửẹốẠửẹốBhẹẤuwúẹẲẦổữéẹÊúồẤuảéểệẻéẹuổútuẤảéềêễéẹ/bẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶỐhẶẤúvữébậỊữuẹửúữuẹuyhẩẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỐuBẹữuoữẹửAẤẹẤíúẹừuvịữẹshốổôvvừẹẼEhẹẼúởẤẹộìúẹỆẹẴkữtẹửoửẹốẠửẹốBhẹữuúỡẦẹtúhẹộụữuẹữtíỀẹốíữtẹộòỀẹuẠữâẹốwẹữuúỡẦẹửwữấẹỘwẹừuỵữtẹốuũẹựíẹửoửẹốẠửẹữtíỀẹẤởẤâẹốCữtẹừuỵữtẹốòữẹẶuịúẹựíẹữuẺữtẹtúhẹộụữuẹừuiẹtúịấẹỒyữẹốẠửẹẴhẹửÀúẹửwữẹốuũẹĩữẹửAẤẹùẤẹuvlốẹốwẹửwữẹừuỵữtẹộẪữtẹẤẢúâẹựìúẹẤẴẬẤẹẼívẹữỹúẹuvlốẹôýẹẤBẹựìữuâẹộqẹựoẦẹẴỹúẹôýẹộúấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỮtDÃúẹẼúởẤẹộlẤẹốoẦẹuýúẹẤìúẹÂhvẹừuỵữtẹĩữẹẦỷữtẹộẠữẹtúịữâẹẤúữuẹẤởẹẼíẹữuơẹữuíữtẹuẠữâẹẴỹúẹộDhẹẴhẹtúịẹẤuúởẤẹựúpẦẹốwẹẶuịúẹồvẹÂẦỀẹữtuưẹẤuổvẹừúqẦẳẹ“ỮvẹôẪữtâẹộwúẹốvữẹửjẤ”âẹ“(úởốẹtụẹẤuụẹẤúởốâẹĩữẹừuỵữtẹẤúởố”âẹ“ỰíửẹộqẹĩữâẹốuĐẹộqẹựíửẹtụ”ấấấẹộhữtẹựíửẹừuÁẹữuúỡẦẹữtDÃúấẹ(iốẹtúịẹựúợữẹupẹộởữẹốiốuẹĩữẹẮẹẶuDẠữtẹ(oỀẹẤuDÃữtẹửÀúẹữtDÃúẹửAẤẹộưhẹẼẢúẹừuỏẦẹẶuòữẹẼEhẹộBấẹ3ívẹữuíẹuíữtẹẤuụẹtyúẹẤEữtẹửwữẹửAẤâẹĩữẹuởẤẹửẢúẹtyúẹẤúởẶấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỬÀúẹữDẢốẹốwẹửAẤẹẼĩữẹuwhẹỏửẹẤuÉốâẹừuỵữtẹẤuqẹẼíẹốCữtẹừuỵữtẹữợữẹộxúẹuýúẹửwữẹĩữâẹẶuvữtẹốiốuẹĩữẹừúqẦẹ(oỀẹộỷúẹẼẢúẹữtDÃúẹ3úpẤâẹữuDữtẹửAẤẹÂÉẹtúịữẹẤúpữâẹữuơẹữuíữtâẹừuỵữtẹựỉữtẹẶuùâẹẤuụẹốwẹựờẹốòữẹộDĂốẹộlẤẹẤuíữuẹẤúợẦẹốuẦỏữẹốuẦữtấẹỮuúỡẦẹtúhẹộụữuẹộhữtẹựỉữtẹẶuùẹốịẹẤuÉốẹẶuỏửẹựõữẹẤuÃúẹtúhữâẹẤẴvữtẹừuúẹẾỉẹuAúẹốxữẹữuúỡẦẹuvíữẹốịữuẹốòữẹtúẬẶẹộẰấẹ(úởẤẹừúpửẹửAẤẹẶuòữẹẤuĐốẹĩữẹừuỵữtẹẲẦiẹốòữẹẤuúởẤẹÂờẹtúẬẶẹộDĂốẹuvíữẹốịữuẹừuiốâẹữuDữtẹựìúẹùẤẹốwẹữtDÃúẹữtuưẹộởữẹộúỡẦẹộwấẹUyẹẤuDÃữtẹôýẹộúẹẤuĐốẹĩữẹẤuEhâẹữuDữtẹùẤẹhúẹữtuưẹộởữẹốuẦỀpữẹựíửẹÂhvẹộwẹộqẹữtDÃúẹộhữtẹẤuúởẦẹộwúẹốwẹẤuqẹẤúởẶẹốọữẹữtẦỹữẹẤuĐốẹĩữẹữíỀấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỮuúỡẦẹữtDÃúẹÂẦỀẹữtuưẹẶuịúẹửoửẹốhvẹốÀẹộòỀẹửẢúẹựíẹÂhữtấẹỘDhẹữuhẦẹộởữẹữuíẹuíữtẹửẢúẹựíẹẤuqẹuúpữẹÂÉẹẤỵữẹẤẴyữtấẹỪởẤẹẤuẬốẹôẺhẹĩữâẹẼụẹÂưẹồúpữẹữợữẹừuỵữtẹốwẹữuúỡẦẹữtDÃúẹựóỀẹẤuĐốẹĩữẹẤuEhẹẼỡẹữuíấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỐoẦẹốuẦỀpữẹuỹữẹữuúợữẹẤẴvữtẹĩữẹẦỷữtẹốxữẹộDĂốẹửAẤẹôAẹẶuọữẹộổửẹẴhẹữDẢốẹữtvíúấẹỐiốuẹộoỀẹốuDhẹựoẦâẹữuúỡẦẹẤÃẹôivẹộỉẹừợẦẹtyúẹữtDÃúẹ3úpẤẹừuúẹÂhữtẹ(uiúẹỰhữẹừúỡửẹốuởẹốịửẹẾẬốẹĩữẹẦỷữtấẹ3ụẹộỉẹốwẹữuẺữtẹữtDÃúẹốẨữtẹựẬốẹốuyữẹốuvẹửụữuẹữuúỡẦẹộỹẹĩữẹÂhẦẹộwẹôýẹẤuEhâẹôẦAốẹữuíẹuíữtẹẶuịúẹộlẤẹôúqữẹộỡẹữtuủẹồẦẹừuiốuẹ3úpẤẹỮhửẹừuỵữtẹựóỀẹẤuĐốẹĩữẹẲẦiẹữuúỡẦấẹỘwẹốwẹẤuqẹẾổửẹựíẹÂÉẹẾóẦẹuÁẹốòữẹẶuịúẹÂẢửẹẤuhỀẹộÁúấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb(EẹửoửẹốẠửẹuíữtẹữtíỀẹựìúẹữtuưẹộởữẹửoửẹốẠửẹốẬữtẹẮẹửAẤẹÂỷẹtúhẹộụữuấẹỮuúỡẦẹữtDÃúẹữtuưẹẴkữtẹẼúpốẹộAẹẤẴụẹốBhẹ“ôỡẹẤẴợữ”ẹẶuẪẹẤuẦAốẹẼívẹửoửẹốẠửẹửíẹuyẹồoữtâẹồõữẹộởữẹốòẦẹừỂẹữóẦẹẴhẹộBẹẤuĐẹộqẹốẬữtấẹỐuẬữtẹẤhẹộhữtẹựíửẹừuÁẹửụữuẹôkữtẹữuẺữtẹẤuĐẹẤÉẹôíỀẹộlẤẹẴhẹẼíẹẴỹúẹÂhẦẹộwẹẤuhữẹẼỉữẹẴkữtẹẼóẤẹẼịẹẼíẹẤỷữẹừỗửấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỘqẹẤuhỀẹộÁúẹẤuwúẹẲẦổữẹĩữẹẦỷữtâẹốwẹựờẹửÀúẹtúhẹộụữuẹữợữẹôjẤẹộòẦẹẤEẹẼúpốẹtúivẹồẪốẹốvữẹốiúẹửụữuẹẼỡẹữuẺữtẹôẺhẹĩữâẹừuỏẦẹẶuòữẹĩữâẹốiốuẹĩữẹÂhvẹốuvẹẶuẨẹuĂẶâẹộqẹừuỵữtẹốxữẹẤúởẶẹữỷúẹÂÉẹuụữuẹẤuĐốẹẼíẹựỉữtẹẶuùẹộhữtẹừuiẹẶuÁẹôúởữẹuúpữẹữhỀấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶHẦẤuvẴéẹÂẤỀựổảéẤổẾẤ-hựútữẳẹẴútuẤẵébẫÂẤẴvữtbUìữuẹỮuúợữẫ/ÂẤẴvữtbẫ/Ặb