Cách dùng Niacinamide và AHA không bị kích ứng

Niacinamide và AHA là bộ đôi hoàn hảo giúp da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa sức mạnh của hai hoạt chất trên mà không lo gặp phải kích ứng, hãy cùng ZAKKA khám phá cách dùng Niacinamide và AHA an toàn qua bài viết dưới đây.

1. Tại sao Niacinamide nên kết hợp cùng với AHA?

Niacinamide và AHA (Alpha Hydroxy Acid) là hai hoạt chất nổi bật trong ngành chăm sóc khi kết hợp đúng cách. Trước khi trả lời câu hỏi về việc liệu có thể kết hợp Niacinamide với AHA hay không, hãy cùng tìm hiểu thêm chi tiết về các thành phần này.

- Niacinamide, còn được biết đến là vitamin B3, nổi tiếng với khả năng làm dịu da, kháng viêm, làm mờ vết thâm và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp cải thiện độ đàn hồi da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và chảy xệ, cân bằng lượng dầu trên da, thu nhỏ lỗ chân lông và làm mịn bề mặt da.

- AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một loại acid tan trong nước, có tác dụng mạnh mẽ trong việc tẩy tế bào chết, giúp làm sạch bề mặt da và kích thích tái tạo tế bào da mới. Hoạt chất này không chỉ giúp da trở nên sáng mịn hơn mà còn hỗ trợ làm mờ các vết thâm, cải thiện sắc tố không đều màu và giảm tình trạng da bị sạm nám. Bên cạnh đó, AHA còn giải quyết các vấn đề về da như chống lão hóa, ngăn ngừa mụn và tăng cường khả năng thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da khác.

Bạn có thể kết hợp Niacinamide với AHA để tận dụng tối đa lợi ích chăm sóc da. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách là điều cần thiết để đảm bảo an toàn và tránh gây tổn hại cho da.

Niacinamide nên kết hợp cùng với AHA?

2. Lợi ích khi kết hợp N iacinamide với AHA

Lợi ích khi kết hợp Niacinamide với AHA

Tăng cường hiệu quả làm đều màu và sáng da: AHA giúp loại bỏ lớp da chết, làm sáng và cải thiện kết cấu da. Khi kết hợp với Niacinamide, thành phần này không chỉ hỗ trợ giảm thiểu các đốm nâu, làm đều màu da, mà còn ức chế sắc tố đến tế bào sừng gây sạm nám, mang lại làn da rạng rỡ và sáng mịn hơn.

Cải thiện độ ẩm và sự săn chắc của da: Niacinamide không chỉ có khả năng làm sáng da mà còn tăng cường sản xuất năng lượng, cải thiện liên kết của hàng rào bảo vệ, giúp giữ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da. Trong khi đó, AHA hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, cho phép các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu hơn, tối ưu hóa hiệu quả dưỡng ẩm và làm săn chắc da.

Hỗ trợ ngăn ngừa mụn: AHA giúp làm sạch sâu lỗ chân lông bằng cách loại bỏ lớp sừng và tế bào già cỗi, từ đó ngăn ngừa mụn. Niacinamide kiểm soát dầu thừa, giảm viêm, duy trì cân bằng hệ vi sinh trên da với ngăn chặn sự hình thành mụn và viêm. Sự kết hợp này mang lại làn da sạch mịn, thông thoáng và ít mụn hơn.

3. Cách sử dụng Niacinamide kết hợp với AHA

Để tránh những tác dụng không mong muốn trong quá trình kết hợp Niacinamide AHA thì bạn đọc có thể tham khảo một số cách dùng các hoạt chất này như sau:

Cách sử dụng Niacinamide kết hợp với AHA

Để sử dụng Niacinamide kết hợp với AHA mà không gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:

Cách 1: Sử dụng vào các thời điểm khác nhau trong ngày

Nếu bạn có ít thời gian để chăm sóc da vào buổi sáng, hãy chọn sử dụng Niacinamide vào thời điểm này và để dành việc sử dụng AHA cho buổi tối. Vì Niacinamide không có tính acid, nên bạn có thể thoa nó trực tiếp trước các sản phẩm dưỡng ẩm, dầu dưỡng, hoặc kem chống nắng mà không cần chờ đợi giữa các bước.

Khi sử dụng các hoạt chất chứa acid như AHA bạn nên chờ khoảng 30 phút để các thành phần này có thể hoạt động hiệu quả ở độ pH lý tưởng trước khi tiếp tục thoa các sản phẩm khác có độ pH cao hơn. Điều này lý giải vì sao việc thoa AHA vào ban đêm là lý tưởng, vì bạn sẽ có đủ thời gian để chờ đợi giữa các bước chăm sóc da mà không bị áp lực về thời gian.

Lưu ý quan trọng: Dù bạn sử dụng AHA vào thời điểm nào, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng với chỉ số bảo vệ cao vào ban ngày. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, do AHA có thể khiến da nhạy cảm hơn dưới ánh sáng.

Cách 2: Sử dụng các thành phần xen kẽ vào buổi sáng và buổi tối

Một phương pháp an toàn và hiệu quả khác là áp dụng Niacinamide và AHA vào các thời điểm buổi sáng và buổi tối xen kẽ nhau. Cụ thể, nếu bạn sử dụng Niacinamide vào buổi tối hôm nay, thì tối hôm sau bạn sẽ chuyển sang sử dụng AHA. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng do AHA là một loại acid, bạn chỉ nên sử dụng thành phần này từ 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm mỏng và khô da.

Cách 3: Sử dụng các thành phần cách nhau 30 phút

Một phương pháp khác là sử dụng Niacinamide và AHA trong cùng một buổi, dù là buổi sáng hay buổi tối, nhưng cách nhau 30 phút giữa các bước. Điều này giúp đảm bảo mỗi sản phẩm có thể hoạt động hiệu quả ở độ pH tối ưu của mình.

Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên tuân thủ theo thứ tự từ độ pH thấp đến cao. Đầu tiên, ngay sau các bước làm sạch da, hãy thoa AHA, vì các acid này thường có độ pH khoảng từ 3 đến 4. Sau khi thoa, hãy chờ 30 phút để độ pH của da bạn trở lại mức bình thường (khoảng 5,5). Tiếp đó, bạn có thể thoa Niacinamide, sản phẩm này thường có độ pH từ 5 đến 7. Sau đó, bạn có thể tiếp tục với các bước dưỡng da tiếp theo.

4. Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide và AHA

- Bắt đầu từ từ: Nếu bạn mới sử dụng Niacinamide và AHA, hãy bắt đầu bằng cách áp dụng chúng vào các ngày xen kẽ nhau. Ví dụ, bạn có thể thoa AHA vào các ngày chẵn và Niacinamide vào các ngày lẻ. Điều này giúp da có thời gian thích nghi và giảm nguy cơ kích ứng.

- Sử dụng kem chống nắng: Khi sử dụng AHA, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào buổi sáng sau khi sử dụng các sản phẩm chứa AHA để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

- Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về da như viêm, sưng đỏ, hoặc các tình trạng da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng Niacinamide và AHA. Việc này giúp đảm bảo rằng các hoạt chất này phù hợp với làn da của bạn và không gây ra các phản ứng không mong muốn.

- Không lạm dụng: AHA là một loại axit mạnh, vì vậy không nên sử dụng quá thường xuyên. Tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, sử dụng AHA 2-3 lần mỗi tuần là đủ để đạt được hiệu quả mong muốn mà không làm da bị khô hoặc mỏng.

- Thứ tự thoa sản phẩm: Khi kết hợp Niacinamide và AHA trong cùng một buổi, hãy thoa AHA trước vì nó có độ pH thấp hơn. Sau khi AHA đã được thẩm thấu và hoạt động trên da, chờ khoảng 30 phút rồi thoa Niacinamide để đảm bảo mỗi sản phẩm phát huy tác dụng tối ưu.

5. Hướng dẫn kết hợp serum AHA BHA và Serum Niacinamide Zakka hiệu quả nhất

Sự kết hợp giữa serum AHA BHA và serum Niacinamide Zakka trong chu trình dưỡng da mang lại nhiều lợi ích, như cải thiện kết cấu da, giảm mụn, làm mờ vết thâm, và giúp da sáng hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh tình trạng kích ứng, bạn cần thực hiện theo đúng quy trình chi tiết theo hướng dẫn dưới đây:

Hướng dẫn kết hợp Serum AHA BHA và Serum Niacinamide Zakka hiệu quả nhất

Khi bắt đầu sử dụng serum Niacinamide và serum AHA BHA, bạn nên áp dụng một lịch trình hợp lý để da có thời gian thích nghi với các hoạt chất mới:

Giai đoạn đầu:

- Ngày chẵn: Dùng serum AHA BHA Mandelic Glow vào buổi tối, với tần suất 1-2 lần trong vòng 10 ngày đầu tiên. Việc này giúp da dần làm quen với các hoạt chất mà không gây kích ứng.

- Ngày lẻ: Thoa serum Niacinamide Zakka vào những ngày không dùng AHA BHA. Điều này giúp da được nghỉ ngơi và tiếp nhận dưỡng chất một cách tốt nhất mà không bị quá tải.

Giai đoạn da đã quen:

- Buổi sáng: Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên thoa serum Niacinamide Zakka để kiểm soát lượng dầu và giúp da sáng hơn. Đừng quên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30 để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

- Buổi tối: Sau khi làm sạch da, thoa serum AHA BHA Mandelic Glow với tần suất 1-2 lần mỗi tuần. Massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu đều. Đợi từ 10-20 phút để serum phát huy tác dụng, sau đó sử dụng toner cấp ẩm và hoàn tất với các bước dưỡng da bằng serum và kem dưỡng.

Khi sử dụng hai loại serum trong cùng một quy trình chăm sóc da, hãy luôn nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối và kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da trước các tác nhân có hại từ môi trường.

Hy vọng rằng những hướng dẫn của Zakka Naturals trong bài viết về cách dùng Niacinamide và AHA không bị kích ứng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc làn da của mình. Việc kết hợp đúng cách không chỉ giúp da khỏe mạnh hơn mà còn mang lại vẻ đẹp rạng ngời mà bạn mong đợi. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại chia sẻ để cùng tìm ra giải pháp tối ưu nhất. Chúc bạn thành công trên hành trình chăm sóc da!

VH