Thực phẩm tốt cho F0 điều trị tại nhà

SKĐS 09:59 05/03/2022

(Baothanhhoa.vn) - Đối với người bệnh F0 điều trị tại nhà, dinh dưỡng giúp hỗ trợ và cải thiện "hàng rào" bảo vệ cơ thể. Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng để nâng cao thể trạng, hạn chế biến chứng.

ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮƯÌảó"Vgả}ầVìéìV"ảẩVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%Ũ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮV =ì=-iẩấ1ỢỮí=gẩỮƯữéãVỏềãVậạmệãV]9ậảVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%UV ãậảV mfậạVạãỉgVảêVìiểVỏ%V"&ãVìảã9ậV“ả%ậạVi%ẩ”V]&ẩVỏ9V"ếVìảaÚVửmềãV0)ốVấ%VầẻìVíéVấệãVâảịố6ậV"k=V"$"V"ảịố6ậVạã=V ãậảV mfậạUVậạmệãV]9ậảV"ẫVìảaVìả=ầVâả&ẩVỏ%V$gV jậạV0aVậ)ậạV"=ẩVìảaVìi*ậạUVả*ậV"ả7V]ã7ậV"ảnậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮ ìảịầ]Vãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSVỸ@WgôTVả1ãạảìSVỴX#gôTỮVíi"ỢỮ//"Ú]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ậ1õí/YYW#/XWỴ ỶW#ỴỲỴỸì#ỶỶỸấW-"="ả-"ảẩậ-i=ị-"ị-hị=Úõ1]gỮV=ấìỢỮÌảó"Vgả}ầVìéìV"ảẩVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%ỮVõã ìảỢỮỸ@WỮVả1ãạảìỢỮỴX#ỮV/ƯŨ/gƯŨgVã ỢỮX-ìi=ã-"=ố-ỏ=-i=ị-hị=-ìẩì-"ảẩ-àW- ã1ị-ìiã-ì=ã-ậả=ỮV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨíìiẩậạƯXÚVÌi$ãV")ốVỏ%Vi=ịVhị&VìéìV"ảẩVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%Ũ/íìiẩậạƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌả1ẩVÌã7ậVíẳVớ iã1ậậ1VỐẩị ãầUV"ảịố6ậVậạ%ậảVạã&ầV")ậVỏ%V ãậảV mfậạUVẢẩ=VÂộUVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%Vậ6ậV ịốVìiắVầẻìV"ả7V0ẻV:ậVậảã8ịVìi$ãV")ốVỏ%Vi=ịVhị&Vấ%Vi<ìVhị=ậVìicậạVỏắV"ảỉậạV"ản=Vậảã8ịVỏãì=ầãậVỏ%Vâảẩ$ậạV"ả<ìV]=ẩVạẹầVỏãì=ầãậVớUVựUVầ=ạã6Vỏ%Vâ5ầ…Ũ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬạẩ%ãVi=UV"ả<ìV"ảéậạVeôốVảẫ=Vỏ%Vgẩấốgả1ậẩấV0mể"VìắầVìả<ốVìiẩậạVầẻìVíéVấẩ*ãVìi$ãV")ốVỏ%Vi=ịV"lậạVì:ậạV"mệậạVâả&Vậ:ậạVầãáậV ằ"ảVUVạã&ầVỏã6ầVỏ%Vì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1Vìi=ẩV0ẽãV"ả<ìÚVữ)ốVấ%VậảọậạVố7ịVìéVhị=ậVìicậạVìiẩậạVìảệãVạã=ậV]ằVậảãáầVìiĩậạVỏ%V0."V]ã9ìVấ%VựẨỎÃử-X#V ẩVâảịốậảVảmềậạV&ậảVảmễậạV07ậVậảọậạVậạmệãVầ;"V]9ậảV"ảịốaậVảẫ=Vậạảã6ầVìicậạVảếậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨíìiẩậạƯYÚVÌảó"Vgả}ầVạã%ịVẩầ1ạ=-ÝVì:ậạV"mệậạVầãáậV ằ"ảŨ/íìiẩậạƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌảó"Vgả}ầVạã%ịV=ôãìV]2ẩVẩầ1ạ=-ÝUV]=ẩVạẹầV"&V"$V"lậạV"ẫVìảaV"ẫVấểãVậảệVì$"V jậạVìă"ảV"ó"V0éãVỏềãVâả&Vậ:ậạVầãáậV ằ"ảUV"ảm=VâaV"$Vấ%VậạịẹậV"ịậạV"<gVỏãì=ầãậVửV ẹãV %ẩÚVÌảã7ịVảjìVỏãì=ầãậVửVâảã7ậV"ếVìảaV"ảỉậạVì=V áV]ằVậảãáầVìiĩậạV0mệậạVảeVả<gVảếậÚVữẹậạVìảệãVậ6ậVì:ậạV"mệậạVíòV jậạV >ịVeVấãịVỏắV0)ốVấ%VầẻìVậạịẹậVgẩấốgả1ậẩấV0$ậạVâaVỏ%V"ản=V=ôãìV]2ẩVẩầ1ạ=-ÝVạãỉgVâă"ảVảẩ*ìVâả&Vậ:ậạVầãáậV ằ"ảV]}ầVíãậảV"ẫV0."VìăậảV"ảéậạVeôốVảẫ=UV"ảéậạVỏã6ầVUV"ảéậạVảịố7ìVâảéãÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨíìiẩậạƯÝÚVừẽVíịậạVìảó"Vgả}ầVạã%ịVgi1]ãẩìã"Ũ/íìiẩậạƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯừ*ậV"lậạVậ6ậVâ7ìVảểgV"ả7Vgả}ầVíãậảVảc"VìiẩậạV"ả7V0ẻV:ậVịéậạV"k=VầắậảVâảãVậảãáầVựẨỎÃử-X#VỏắV"ảỉậạVạãỉgV")ậV],ậạVả9VỏãVíãậảVỏ{ìV0mệậạViịẻìV0ẫậạVỏ=ãVìibVhị=ậVìicậạVìiẩậạVỏã9"V"&ãVìảã9ậV"ản"Vậ:ậạVầãáậV ằ"ảV"k=V]*ậÚVự$"Vấẩ*ãVìảó"Vgả}ầVậảmVíọ=V"ảị=UVâ1àãiUVì1ầg1ảUVâãầV"ảãUVầãíẩUVâẩầ]ị"ả=UVíọ=V]ếVìiịố8ậVìảéậạVỏ%Vậảã8ịVấẩ*ãVgảẩVầ$ìVấ%VậạịẹậV"ịậạV"<gVầ1ậVỏãVíãậảVìóVậảã6ậVìịố9ìVỏệãV"ảẩV0mệậạViịẻìV"k=V]*ậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬ6ậV]ẽVíịậạV"$"Vấẩ*ãVìảó"Vgả}ầVạã%ịVgi1]ãẩìã"Vỏ%ẩV"ả7V0ẻV:ậVịéậạV"k=V]*ậVậảmVấỉ=Vầ*"ảUVố7ậVầ*"ảUVả%ậảVì)ốUVìdãUVìdãVì)ốUVầ:ậạVì)ốUV"ảịéãVỏ%Vi=ịV]ẹV"eậạV=ậảÚVGi1]ãẩìã"íVi<ìVhị=ậVìicậạV0éãVỏềãV0mệậạViịẻìV"k=V]*ậVỏắV0)ốVấ%VậảọậạVỏãVíãậảVâảịố7ậVâảă"ảVíóVgả$ìVìiãaậV"k=V"$"VỏãVíãậảVỏ{ìVấ%ậảVầ*ậảVạãỉgVì:ậạV"mệậạVín"Vâảd1V"k=V0mệậạViịẻìVỏ%Vín"Vâảd1VìẽậạVìảaV"k=V]*ậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV"ấ=ííỢỮãự1ậì1iỮVíìốấ1ỢỮõã ìảSVỸ@WgôTVả1ãạảìSVỴỲYgôTỮVíi"ỢỮ//"Ú]=ẩìả=ậảảẩ=Úỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ậ1õí/YYW#/XWỴ ỶW#ỴỶYỶìỲỲ#ÝấỴ-íị=-"ảị=-XỶỲỶỲWW#ỸỴXÚõ1]gỮV=ấìỢỮÌảó"Vgả}ầVìéìV"ảẩVÀWV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%ỮVõã ìảỢỮỸ@WỮVả1ãạảìỢỮỴỲYỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯqậVíọ=V"ảị=V"ẫVấểãV"ảẩVìã6ịVảẫ=VỏềãVậạmệãV]9ậảVÀẩV0ã8ịVìiằVì*ãVậả%ÚŨ/gƯŨgVã ỢỮỲ-ịẩậạ- ị-ậịẩ"ỮV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨíìiẩậạƯỲÚVỊéậạV0kVậmề"Ũ/íìiẩậạƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẢ?ốVì:ậạVấmểậạV"ả<ìVấdậạVỏềãV"ếVìảaV"k=V]*ậVậảmVậmề"V o=UVìi%Vìả&ẩVầẻ"UVíỉgVỏ%Vậmề"Vìi$ãV")ốVìmếãÚVẦẻìVấốVìi%V<ầV"ẫVìảaVạãỉgVấ%ầV ằịV"ẽVảcậạÚVẬmề"V2gVấóịVấ%VầẻìVấó=V"ảcậVìịố9ìVỏệãVỏắVậẫV"ẫV"ả<ìV"ảéậạVeôốVảẫ=ÚVẬ7ịV]*ậV0=ậạV"&ầVìả<ốV]ịẹậVậeậUVả?ốVìảòVịéậạVìi%VạoậạVỏắVậẫV"ẫVìảaVạãỉgVạã&ầV]ềìV"&ầVạã$"V0ẫÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌi$ậảVìản"V:ậV"=ốVỏắV"ảỉậạV"ẫVìảaVấ%ầV]dậạV"ẽVảcậạV"k=V]*ậVỏ%Vấ%ầV"ảẩVậẫV"&ầVìả<ốVìẹãVì9VảếậÚVừ*ậV"lậạVậ6ậVìi$ậảV"%Vgả6VỏắVậẫV"ẫVìảaV"ẫVì$"V jậạVâảòVậmề"Vỏ%Vìi$ậảVịéậạV"$"V"ả<ìVấdậạVhị$VậẫậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨíìiẩậạƯỴÚVqậVìản"V:ậVậả3UV áVả<gVìảịŨ/íìiẩậạƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌã7ậVíẳVIẩ]1iìVẠÚVẤ=ảãì=V-VẠã$ầV0é"VỎã9ậV]9ậảVìóVầãáậV ằ"ảVỏ%V]9ậảVìả<gVâảềgVì*ãVÍ=ãậìVẴẩí1gảVẢ1=ấìảVỏ%Vấ%Vì$"Vạã&V"k=V"ịéậVí$"ảVÃầầịậãìốVÍìiẩậạV"ảẩV]ã7ìSVẬ7ịV]*ậVậảãáầVựẨỎÃử-X#VỏềãV]ã7ậVìảaVẨầã"iẩậVUV"ẽVảcậạV"k=V]*ậV"ẫVìảaV]ằVi$ìUVìả{ầV"ảăV"&ầVạã$"V]dậạV"ả$ốÚVẦẻìVíéVậạmệãVậẫãVi,ậạV"ẽVảcậạV"k=VảcV"ẫV"&ầVạã$"VậảmV"ẫVấmfãV =ẩV"*ẩÚVửẩV0ẫVả?ốV"ảcậVìản"V:ậVậả3UV áVả<gVìảịUV"$"Vấẩ*ãVi=ịVậ<ịV"ảăậVầ8ầVậảmV"%ViéìUVả%ậảVì)ốVỏ%Vi=ịV]ãậ=ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬmề"V ĩậạVỏ%VíỉgVấ%VậảọậạVấó=V"ảcậVìéìVậả<ìÚVÂảeậạV"ảặV"$"Vấẩ*ãVậmề"V ĩậạVỏ%VíỉgVi<ìVìéìV0aV]ẽVíịậạVậmề"VâảãV]ằVéầVầ%V"bậVi<ìV áVậ<ịVâảãV]*ậV"&ầVìả<ốVố7ịVảẩ."Vâã9ìVín"ÚVẢ?ốVìảòV"$"VầẫậVíỉgVạ%UVầắVảẩ%ậảVìả$ậảVảẩ."VìinậạVạ%VỏắV"ảỉậạV"ịậạV"<gV"&Vgiẩì1ãậVỏ%Vảố i=ìVảẫ=ÚVẬạẩ%ãVi=UV]*ậVậ6ậV:ậVậảã8ịVâảẩ=ãVấ=ậạVỏắVậẫV"ản=Vậảã8ịVỏãì=ầãậVớUVi<ìVìéìV0aV"ảéậạVấ*ãV"ảnậạVỏã6ầUVầẻìVì$"V jậạVgảjVìảmệậạVạ.gV"k=VựẨỎÃửV-X#ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẤmịVồUV]*ậVậ6ậVìi$ậảVìảó"Vgả}ầV"ả7V]ã7ậVhị$VâơÚVÌảó"Vgả}ầV"ả7V]ã7ậVễVậảã9ìV0ẻV"=ẩVìảmệậạV"ản=Vậảã8ịV0mệậạV0ếậÚVẬảã8ịV0mệậạVảếậVìiẩậạV"ả7V0ẻV:ậVịéậạUV0."V]ã9ìVấ%V0éãVỏềãV]9ậảVậả)ậV0$ãVìả$ẩV0mệậạVấ%ầVì:ậạVậạịốV"ếVậảãáầVìiĩậạVậẫãV"ảịậạÚVÌả6ầVỏ%ẩV0ẫUV0mệậạV0ếậV [ậV07ậVíóVạã=Vì:ậạVỏ%Vạã&ầV0ẻìVậạẻìV"k=VấmểậạV0mệậạVìiẩậạVầ$ịUVấ%ầV"*ậVâã9ìVần"Vậ:ậạVấmểậạVỏ%V"ẫVìảaVạ)ốVi=VìắậảVìi*ậạVảeậVầ6ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẤmịVồUV">ậV0&ầV]&ẩV=ậVìẩ%ậVìảó"Vgả}ầVìiẩậạVíịéìVìảệãVạã=ậV0ã8ịVìiằV"$"ảVấốVì*ãVậả%ÚVẬ6ậVìăậảVìẩ$ậVấmểậạVìảó"Vgả}ầVíòV jậạV0aVả*ậV"ả7Vỏã9"V0ãVấ*ãVầị=Vìảó"Vgả}ầVậảã8ịVấ>ậÚVÌiẩậạVíếV"ả7Vỏ%V"ả7V]ã7ậUVgả&ãV"ảỉVồVỏ9VíãậảVì=ốUVậ6ậVíòV jậạVìi=ậạVgảj"V]&ẩVảẻVỤâả}ịVìi=ậạUVạ:ậạVì=ốỦUVỏ9VíãậảV"}ậVìả{ậV jậạV"jVậ<ịV:ậVỏ%V:ậVịéậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgớịìảẩiỮƯÍÂữÍŨ/gƯ