7 Bài tập cardio giảm mỡ toàn thân nhẹ nhàng cho người mới

7 Bài tập cardio giảm mỡ toàn thân nhẹ nhàng cho người mới

Thể thao
Cardio là phương pháp hiệu quả để giảm mỡ toàn thân, đặc biệt phù hợp với người mới bắt đầu nhờ khả năng tăng nhịp tim, đốt calo và cải thiện sức khỏe tim mạch mà không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Theo American Heart Association (2023), tập cardio 150 phút/tuần kết hợp chế độ...
Tool Range – Khi an toàn, năng suất và chi phí gặp nhau

Tool Range – Khi an toàn, năng suất và chi phí gặp nhau

Kinh tế
Từ xưởng đá – kính đến công trường xây dựng, điểm nghẽn lặp lại mỗi ngày: nâng – di chuyển – lắp đặt vật liệu không gian hạn chế, dưới áp lực tiến độ và an toàn lao động. Không có thiết bị nâng hạ phù hợp, mọi khâu đều chậm: đưa tấm vào máy, xoay chỉnh vào vị trí, trung...
iPhone 17 có hỗ trợ WiFi 7 và kết nối nhanh hơn không

iPhone 17 có hỗ trợ WiFi 7 và kết nối nhanh hơn không

Công nghệ mới
Trong bối cảnh công nghệ mạng không dây không ngừng tiến hóa, WiFi 7 được kỳ vọng sẽ mang lại bước nhảy vọt về tốc độ và độ ổn định kết nối. Với sự xuất hiện của smartphone iphone 17 , câu hỏi được đặt ra là liệu thiết bị này đã chính thức hỗ trợ WiFi 7 hay chưa và những cải...
Camera gia đình: Lỗ hổng an ninh đe dọa sự riêng tư

Camera gia đình: Lỗ hổng an ninh đe dọa sự riêng tư

An ninh trật tự
(Baothanhhoa.vn) - Những ngày gần đây, hàng loạt vụ việc liên quan đến camera an ninh gia đình bị xâm nhập khiến dư luận dậy sóng. Hình ảnh riêng tư từ chính những thiết bị được lắp đặt để bảo vệ an toàn lại bị trích xuất, phát tán công khai, thậm chí rao bán trên...
Quạt ly tâm: Giải pháp thông gió hoàn hảo cho mọi công trình

Quạt ly tâm: Giải pháp thông gió hoàn hảo cho mọi công trình

Kinh tế
Quạt ly tâm là một trong những thiết bị thông gió và hút mùi hiệu quả, tiết kiệm năng lượng, gia tăng trong sản xuất. Với khả năng tạo ra lưu lượng gió lớn và áp suất cao, quạt ly tâm đã trở thành lựa chọn hàng đầu cho các nhà máy, nhà xưởng, khu công nghiệp, tòa nhà thương...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
POWERED BY Việt Long