Hãy cố vấn cho sức khỏe chính mình

16:03 04/03/2025

(Baothanhhoa.vn) - Tiến sĩ Lingaraj Nath là một bác sĩ chuyên khoa tim mạch nổi tiếng ở Ấn Độ. Ông có nhiều bài báo chuyên ngành được đăng tải, thú vị hơn còn là một nhà biên kịch phim đoạt nhiều giải thưởng. Với thông điệp sức khỏe của bạn nằm trong tay bạn, tác giả của cuốn sách: “Không phải cái gì bác sĩ cũng biết” muốn tất cả chúng ta hiểu rằng: ai cũng có khả năng tự học để cố vấn sức khỏe cho chính mình.

kÃõọửẦờÌÌệòHăĂỊẦwòl*qỒọửẸọÕủẨọửÃẪọÌOửọẤÃĐwọửÃẮẨÃọẬẰẨÃk/ÃõlkHọửẦờÌÌệòH*wờữòlăĂỷẨọÌẴọ)ĂẨẢờÍờÂọ>ờỊÃọẦởọẬẼỊọựợửọÌẴọửÃỈỒỵẨọẤÃẪờọỊĂẬọẬỡửÃọẨÊĂọỊĂỷẨẢọFọỦẨọVẼịọ0ẨẢọửBọẨÃĂỹỈọựởĂọựợẪọửÃỈỒỵẨọẨẢởẨÃọvNỄửọvrẨẢọỊpĂìọỊÃĨọÕẶọÃỀẨọửCẨọẦởọẬẼỊọẨÃởọựĂỵẨọẤẶửÃọHÃĂẬọvẪỡỊọẨÃĂỹỈọẢĂpĂọỊÃNFẨẢịọcỆĂọỊÃÉẨẢọvĂAHọÌOửọẤÃĐwọửLờọựỡẨọẨtẬọỊÍẪẨẢọỊờỒọựỡẨìọỊợửọẢĂpọửLờọửỈẸẨọÌợửÃiọ“(ÃÉẨẢọHÃpĂọửợĂọẢẰọựợửọÌẴọửMẨẢọựĂỷỊ”ọẬỈẸẨọỊủỊọửpọửÃĨẨẢọỊờọÃĂÁỈọÍtẨẢiọờĂọửMẨẢọửBọẤÃpọẨrẨẢọỊÒọÃDửọvÁọửẸọÕủẨọÌOửọẤÃĐwọửÃẪọửÃẮẨÃọẬẰẨÃịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂẬẢọửẦờÌÌệòữỊÃỈẬựọĂỬwẨỊwÍòọÌỊỒẦwệòÔĂữỊÃiọổỏỏHỐíọÃwĂẢÃỊiọộỗớHỐíòọÌÍửệò//ửịựờẪỊÃờẨÃÃẪờịÕẨ/ĂẬẢ/ữwÌẤỊẪH/ẨwÔÌ/ôộỏớ/õỗỗữôõổỏôồổỊôớồõẦõ-õộỗữỏôỏốỗộộỊổổôồẦộ-zịÔwựHòọờẦỊệò*qỒọửẸọÕủẨọửÃẪọÌOửọẤÃĐwọửÃẮẨÃọẬẰẨÃòọÔĂữỊÃệòổỏỏòọÃwĂẢÃỊệòộỗớòọ/lk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlVNỄửọẨÃĂỹỈọẨẢNỂĂọẤÃwẨọẨẢỄĂọựFĂọửỈẸẨọÌợửÃọvqọvuỊọẬKửọvẮửÃọửỈẼửọÌẸẨẢọÕởọửpẬọỐĨửọửLờọÃDọẦỵẨọỊÍỵẨọẤÃẪờọÃDửịọãợửÃọẢẺẬọõốọửÃNỀẨẢìọỊĂỵỈọvỹọẬẾĂọửÃNỀẨẢọÍủỊọữÀọÃĂÁỈìọẢĂpẨọữẶìọẤÃÉẨẢọửBọẨÃĂỹỈọỊÃỈưỊọẨẢỎọỒọẤÃẪờọửÃỈỒỵẨọẨẢởẨÃịọ>ỷỈọẨÃờẨÃọửÃBẨẢọẦNỆỊọIỈờìọẬDĂọẨẢNỂĂọửCẨọẨÃũẬọỊNFẨẢọÌợửÃọửLờọựưửọỊÃĂỹẨọÌNọÃẪuửọữĂÀẨọẢĂpọẨởẪọvBọÕỹọỊụẬọẦỘịọ“ăẰẨÃọỒỵỈọÕởọÌÒọvẺẨẢọÃởẨÃ”ìọ“%ĂủửọẨẢLọÕởọÌÒọửÃỎờọẦởẨÃọỊẸĂọửờẪ”ìọ“>ĂỹẬọvờẬọẬỵọỊÍẪẨẢọửỈẼửọÌẸẨẢ”ịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlãợửÃọvNỄửọữừẨọữsỊọẨÃyọẨÃởẨẢọựFĂọửợửọửụỈọửÃỈỒAẨọẨÃĐọẬởọỊợửọẢĂpọvqọửÃOẨẢọẤĂỷẨìọỊÍpĂọẨẢÃĂAẬọÍủỊọẨÃĂỹỈọỊÍẪẨẢọIỈợọỊÍẰẨÃọỊÍFọỊÃởẨÃọựợửọÌẴọửLờọẬẰẨÃịọ<ẼỊọựAẨÃọẨÃụẨọựẶọỐỀọẢờẨọẨÃNẨẢọẤÃÉẨẢọửÃẶỈọỊÃờỒọvÊĂọỊÃBĂọIỈwẨọửÃNờọỊẸỊọửLờọẬẰẨÃìọÕưỒọửợửọựợửọÌẴọẨỵẨọẨBĂọẢẰhọỬụỈọửÃỈỒAẨọẨÃĐọửLờọẢĂợẪọÌNọẬởọỊợửọẢĂpọỊÓẨẢọửÃOẨẢọẤĂỷẨọỊÃưỊọỘọẨẢÃẴờịọVũỈọỊĂỵẨọẢĂợẪọÌNọửÃẪọỊĂỹẨọựAẨÃọẨÃụẨọủỒọvÁọÃDọẬỈờọÍNỄỈìọỊủỊọẨÃĂỵẨọẦởọÃDọẤÃÉẨẢọữợẬọẬỈờìọÃDọÃĂÁỈọẨÃỎẨẢọvĂỹỈọẨẢNỂĂọựợửọÌẴọủỒọẬỈẸẨọẨBĂịọ“ãOửọẤÃĐwọẤÃÉẨẢọHÃpĂọẦởọỊÃỈẸửọỊÃờẨẢọÃờỒọHÃừỈọỊÃỈưỊịọãOửọẤÃĐwọửÃẮẨÃọẦởọẨÃỎẨẢọẢẰọựpẨọỊÃụẨọẦởẬọvÁọẤÃsửọHÃKửọÕủẨọvỹọửLờọẬẰẨÃ”ịọỬÃsửọửÃsẨọẦỂĂọẨÃsẨọủỒọvqọvwẪọựợẬọửpọẬẼỊọvỂĂọÃởẨÃọẨẢÃỹọỒọửLờọỊĂỷẨọÌẴọ)ĂẨẢờÍờÂọ>ờỊÃịọàÃNỀẨẢọửÃụẬọÃởẨÃọẨẢÃỹọủỒọỊợửọẢĂpọvqọẢDĂọỊỵẨọẦởọ“ÕĂỵẨọẨẢDử”ọ-ọửởẨẢọẬởĂọửởẨẢọÌợẨẢịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlỬMẨẢọỊÃwẪọIỈờẨọvĂÁẬọửLờọỊĂỷẨọÌẴọ)ĂẨẢờÍờÂọ>ờỊÃìọỊÍẪẨẢọIỈợọỊÍẰẨÃọửÃỎờọỊÍẶìọÃởẨÃọvẼẨẢọÕởọÌÒọẦÒờọửÃDẨọvĨẨẢọvsẨọửLờọựAẨÃọẨÃụẨọửBọỘọẨẢÃẴờọÕNỄỊọỐờọÌẪọÕỆĂọẦẪỡĂọỊÃỈẸửọÃẪuửọHÃNỀẨẢọHÃợHọHÃừỈọỊÃỈưỊọẨởẪịọãỈỒọÍẼẨẢọÍờìọvẸĂọÕỆĂọựủỊọẤỔọựAẨÃọẨÃụẨọẨởẪọẤỷỊọIỈpọvĂỹỈọỊÍẶọvỹỈọửÃẶỈọpẨÃọÃNFẨẢọvợẨẢọẤÁọửLờọửÃẮẨÃọựpẨọỊÃụẨọẨẢNỂĂọựAẨÃìọửCẨọẨẢNỂĂọvĂỹỈọỊÍẶọvBẨẢọÕờĂọỊÍCọẦởọẬẼỊọỊợửọẨÃụẨọFọẢBửọvẼọỒọẤÃẪờịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlãợửÃọửMẨẢọvNờọÍờọÍủỊọẨÃĂỹỈọẦỂĂọẤÃỈỒỵẨọvÁọẢĂờọỊrẨẢọửÃủỊọẦNỄẨẢọửỈẼửọÌẸẨẢọÕởọửLẨẢọửẸọửợửọẤỷỊọẨẸĂọỐqọÃẼĂịọVBọửBọỊÃÁọẦởọẨÃỎẨẢọẨẾọẦÒửọỊợĂọỊỡẪọỊÍpĂọẨẢÃĂAẬọÕỆĂọựỡẨọvỂĂìọẨẢNỂĂọỊÃụẨìọựỡẨọựèíọẤÃợẬọHÃợọỊÃỵẬọửẪẨọẨẢNỂĂọẬỆĂọỊÍẪẨẢọẬẾĂọẨẢNỂĂíọÌỌọữKẨẢọẬỡẨẢọỐqọÃẼĂọẬẼỊọửợửÃọỊẮửÃọửÒửọÕởọẦởẨÃọẬỡẨÃíọIỈờẨọÌợỊọỊÓọỊÃỷọẢĂỆĂọỊÒọẨÃĂỵẨọỐỈẨẢọIỈờẨÃọựtẨẢọvÉĂọẬsỊọỒỵỈọỊÃNỀẨẢọẤÃÉẨẢọHÃợẨọỐxỊíọỊẰẬọẤĂỷẬọÌÒọẢĂĨHọvGọỊÓọửợửọửÃỈỒỵẨọẢĂờọỊụẬọẦỘịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlVĨẨẢọẦởọẨỷỈọẤÃwẨọẨẢỄĂọửỈẸẨọÌợửÃọvqọvuỊọửÃẪọửẪẨọẨẢNỂĂọẬKửọvẮửÃọửỈẼửọÌẸẨẢọÕởọửpẬọỐĨửọửLờọÃDọẦỵẨọỊÍỵẨọẤÃẪờọÃDửìọỊÃẰọvụỒọửÃẮẨÃọẦởọHÃũẨọvợẨẢọẤÃwẨọẨẢỄĂọẨÃủỊịọãợửÃọữởẨÃọẬẼỊọHÃũẨọữỈẨẢọẦNỄẨẢọvNờọÍờọửợửọẤÃỈỒỷẨọẨẢÃẶọỊÍỈẨẢọỊÃÒửọÕởọữMẨẢọửpẬọÕỆĂọỊĂỵỈọvỹiọ“)ởẬọỊÃỷọẨởẪọvÁọựpẪọÕAọựpẨọỊÃụẨọỊÍNỆửọẨÃỎẨẢọÌờĂọÌBỊọỒọẤÃẪờ”họ>ẼĂọữỈẨẢọHÃũẨọẨởỒọỊÃỷọẨởẪìọỊÉĂọẨẢÃẴọvBọẨỵẨọẦởọẬBẨọIỈởọửÃẪọẨÃỎẨẢọờĂọỒỵỈọÌợửÃìọẬỈờọÕởọỊÒọỊẰẬọvDửịọăÉĂọửÃẲọửBọỊÃÁọẤÃúẨẢọvẶẨÃọẨẢờỒọÍtẨẢọvụỒọẦởọHÃũẨọÌợửÃọỊÃÁọÃĂAẨọỊẮẨÃọẦĂỵẬọửÃẮẨÃìọữMẨẢọửpẬọÕẰọửẪẨọẨẢNỂĂọửLờọỊĂỷẨọÌẴọ)ĂẨẢờÍờÂọ>ờỊÃịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòl<ẼỊọHÃũẨọÃỷỊọÌOửọẢĂợọỊÍẶọửLờọửỈẸẨọÌợửÃọẢỄĂọẬFọửÃẪọỊủỊọửpọửÃĨẨẢọỊờọÕỆĂọỊĂẨÃọỊÃũẨọÃởẨÃọvẼẨẢiọẨỷỈọẬỈẸẨọỊÃờỒọvÊĂọÃqỒọẦởọẬẼỊọHÃũẨọửLờọỊÊọửÃOửọủỒịọăÃwẪọỊĂỷẨọÌẴìọÃĂAẨọẨờỒọFọửợửọIỈẸửọẢĂờọửợửọựAẨÃọÕĂAẨọẦỈÉẨọẬFọÍẼẨẢọÕởọHÃợỊọỊÍĂÁẨọÕỆĂọẨÃĂỹỈọửÃNỀẨẢọỊÍẰẨÃọẦờẨọỊĐờọvỷẨọửẼẨẢọvẺẨẢịọ*qỒọẦởọẬẼỊọHÃũẨọửLờọửợửọửÃĂỷẨọữẶửÃọủỒìọửÃĨẨẢọỊờọÌỳọửBọẨÃĂỹỈọỊÃÉẨẢọỊĂẨìọẤĂỷẨọỊÃOửìọHÃNỀẨẢọỊÃOửọÃẾọỊÍỄọữÒờọỊÍỵẨọẨẢỈỒỵẨọỊsửiọẢĂĨHọẨẢNỂĂọẦởọẢĂĨHọẬẰẨÃịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlỰởẨọÕỹọÕủẨọvỹọẦởẬọÌờẪọvÁọỊrẨẢọửÃủỊọẦNỄẨẢọửỈẼửọÌẸẨẢìọẨÃủỊọẦởọỊÍẪẨẢọựẸĂọửpẨÃọÃĂAẨọẨờỒìọỊÊẨẢọIỈờẨọỊỈÊĂọỊÃDọỊÍỵẨọỊẪởẨọửũỈọữJọỊrẨẢọẦỵẨọÌẪẨẢọửÃủỊọẦNỄẨẢọÌOửọẤÃĐwọửLờọẨẢNỂĂọẢĂởọỊỡĂọẬẼỊọẨỀĂìọẤÃỈọÕÒửọẨởẪọvBọÕừẨọửCẨọẨÃĂỹỈọvĂỹỈọửũẨọửpĂọỊÃĂAẨịọăợửọẢĂpọửÃẪọÍtẨẢìọữĂẨÃọữNGẨẢìọẦẸĂọÌẸẨẢọÕởọÌOửọẤÃĐwọỊÃÁọửÃủỊọửÃẮẨÃọẦởọỊởĂọÌpẨọẬởọửẪẨọẨẢNỂĂọửũẨọửBọỘọỊÃOửọÌỆẬọựpẪọÕAọFọỊỈÊĂọỊÍýọÕởọỊÍỈẨẢọẨĂỵẨịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòl<ẼỊọỊÍẪẨẢọẨÃỎẨẢọHÃxHọẬởỈọửẼẨẢọữẺẨọÌOửọẤÃĐwọửÃẮẨÃọẦởọỊÃợĂọvẼọÕởọÃởẨÃọvẼẨẢọửÃDẨọẦÒờọửỈẼửọÌẸẨẢọẦởẨÃọẬỡẨÃìọẤỷỊọẨẸĂọỊẮửÃọửÒửọÕỆĂọửẼẨẢọvẺẨẢịọỬÃĂỷửọvẺẨẢọÃẺọÌĂẨÃọÃDửọửLờọẬẾĂọửỀọỊÃÁọẦỈÉẨọỒỵỈọỊÃẮửÃọẬẼỊọỊÓọẤÃBờọvBọẦởọ“ửụẨọựtẨẢ”ịọ*qỒọẦsẨẢọẨẢÃwọỊÓẨẢọỊĂỷẨẢọỊẮửọỊsửọửLờọửÃĂỷửọvẺẨẢọÃẺọủỒọựtẨẢọỊủỊọửpọỊÍợĂọỊĂẬọÕởọỊÍẮọỊỈAọửLờọẬẰẨÃịọ(ÃÉẨẢọHÃpĂọửợĂọẢẰọựợửọÌẴọửMẨẢọựĂỷỊìọÌẪẨẢọửỀọỊÃÁọửLờọửÃẮẨÃọẬẰẨÃìọÃqỒọvÁọÌÒọÃĂÁỈọựĂỷỊọủỒọẦởọẤÃÉẨẢọẢĂỆĂọÃỡẨịọỬBọẦỳìọẤÃĂọỊủỊọửpọửÃĨẨẢọỊờọỘọỊÃOửọÌỆẬọvNỄửọvĂỹỈọẨởỒọỊÃẰọửợửọựợửọÌẴọửLờọửÃĨẨẢọỊờọÌỳọ“ựỆỊọÕĂAử”ọÃỀẨọửÃrẨẢhk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòọÌỊỒẦwệòỊwỐỊ-ờẦĂẢẨiọÍĂẢÃỊíòlkÌỊÍẪẨẢl>ẢỈỒÀẨọ*NỂẨẢk/ÌỊÍẪẨẢlk/Hl