Hãy cố vấn cho sức khỏe chính mình

16:03 04/03/2025

(Baothanhhoa.vn) - Tiến sĩ Lingaraj Nath là một bác sĩ chuyên khoa tim mạch nổi tiếng ở Ấn Độ. Ông có nhiều bài báo chuyên ngành được đăng tải, thú vị hơn còn là một nhà biên kịch phim đoạt nhiều giải thưởng. Với thông điệp sức khỏe của bạn nằm trong tay bạn, tác giả của cuốn sách: “Không phải cái gì bác sĩ cũng biết” muốn tất cả chúng ta hiểu rằng: ai cũng có khả năng tự học để cố vấn sức khỏe cho chính mình.

lĂôỏữẬợỊỊểọIắẮỈẬxọm&rỘỏữẺỏÔũẪỏữĂBỏỊÓữỏẦĂExỏữĂẰẪĂỏẨẶẪĂl/ĂômlIỏữẬợỊỊểọI&xợvọmắẮỹẪỏỊÂỏ<ẮẪÃợÌợẤỏ{ợỈĂỏẬỡỏẨÊỈỏửởữỏỊÂỏữĂĨỘỷẪỏẦĂBợỏỈẮẨỏẨpữĂỏẪẾẮỏỈẮỹẪÃỏGỏŨẪỏWÊỉỏ1ẪÃỏữCỏẪĂẮAĨỏửỡẮỏửởBỏữĂĨỘỷẪỏẪÃỡẪĂỏwOFữỏwsẪÃỏỈqẮịỏỈĂJỏÔẲỏĂỆẪỏữDẪỏẬỡỏẨÊỈỏẪĂỡỏửẮỷẪỏẦẲữĂỏIĂẮẨỏwBpỈỏẪĂẮAĨỏÃẮqẮỏỈĂOGẪÃỉỏdỂẮỏỈĂẸẪÃỏwẮÁIỏỊÓữỏẦĂExỏữMợỏửpẪỏẪuẨỏỈÌBẪÃỏỈợỘỏửpẪịỏỈởữỏÃẮqỏữMợỏữĨẺẪỏỊởữĂíỏ“)ĂẸẪÃỏIĂqẮỏữởẮỏÃẶỏửởữỏỊÂỏữNẪÃỏửẮỹỈ”ỏẨĨẺẪỏỈũỈỏữqỏữĂJẪÃỏỈợỏĂẮÀĨỏÌuẪÃíỏợẮỏữNẪÃỏữCỏẦĂqỏẪsẪÃỏỈỌỏĂĐữỏwÀỏữẺỏÔũẪỏỊÓữỏẦĂExỏữĂBỏữĂẰẪĂỏẨẶẪĂỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmlẮẨÃỏữẬợỊỊểọvỈĂĨẨửỏẮỮxẪỈxÌọỏỊỈỘẬxểọỐẮvỈĂíỏỗõõIỒìỏĂxẮÃĂỈíỏổơờIỒìọỏỊÌữểọ//ữỉvĂữẪỉÔẪ/ẮẨÃ/vxỊẦỈBI/v-ửợBỈĂợẪĂĂBợỉÔẪ/ẪxỐỊ/ốổõờ/ôơơvốôỗõốộỗỈốờộôẬô-ôổơvõốõồơổổỈỗỗốộẬổ-zỉỐxửIọỏợẬỈểọ&rỘỏữẺỏÔũẪỏữĂBỏỊÓữỏẦĂExỏữĂẰẪĂỏẨẶẪĂọỏỐẮvỈĂểọỗõõọỏĂxẮÃĂỈểọổơờọỏ/ml/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmWOFữỏẪĂẮAĨỏẪÃOỄẮỏẦĂxẪỏẪÃFẮỏửGẮỏữĨẺẪỏỊởữĂỏwrỏwúỈỏẨLữỏwẰữĂỏữĨÊữỏỊẺẪÃỏÔỡỏữqẨỏỒJữỏữMợỏĂĐỏẬỷẪỏỈÌỷẪỏẦĂBợỏĂĐữỉỏăởữĂỏÃẼẨỏôồỏữĂOỆẪÃịỏỈẮỷĨỏwAỏẨỀẮỏữĂOỆẪÃỏÌũỈỏvẠỏĂẮÀĨịỏÃẮqẪỏvẲịỏẦĂẸẪÃỏữCỏẪĂẮAĨỏỈĂĨứỈỏẪÃÕỏỘỏẦĂBợỏữĂĨỘỷẪỏẪÃỡẪĂỉỏ{ỹĨỏẪĂợẪĂỏữĂCẪÃỏẬOỂỈỏÍĨợịỏẨĐẮỏẪÃOỄẮỏữDẪỏẪĂưẨỏỈOGẪÃỏỊởữĂỏữMợỏửứữỏỈĂẮAẪỏỊOỏĂBúữỏvẮẠẪỏÃẮqỏẪỡBỏwCỏÔAỏỈủẨỏẬỔỉỏ“ắẶẪĂỏỘỷĨỏÔỡỏỊỌỏwẼẪÃỏĂỡẪĂ”ịỏ“*ẮũữỏẪÃMỏÔỡỏỊỌỏữĂÕợỏẬỡẪĂỏỈẺẮỏữợB”ịỏ“{ẮAẨỏwợẨỏẨỷỏỈÌBẪÃỏữĨÊữỏỊẺẪÃ”ỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmăởữĂỏwOFữỏvựẪỏvtỈỏẪĂýỏẪĂỡẪÃỏửGẮỏữởữỏữủĨỏữĂĨỘÁẪỏẪĂEỏẨỡỏỈởữỏÃẮqỏwrỏữĂÓẪÃỏẦẮỹẪịỏỈÌqẮỏẪÃĂẮÁẨỏÌũỈỏẪĂẮAĨỏỈÌBẪÃỏÍĨởỏỈÌẶẪĂỏỈÌGỏỈĂỡẪĂỏửởữỏỊÂỏữMợỏẨẶẪĂỉỏ>ÊỈỏửÁẪĂỏẪĂủẪỏửẲỏỒỆỏÃợẪỏẪĂOẪÃỏẦĂẸẪÃỏữĂẲĨỏỈĂợỘỏwẾẮỏỈĂCẮỏÍĨxẪỏữĂOợỏỈẺỈỏữMợỏẨẶẪĂịỏÔứỘỏữởữỏửởữỏỊÂỏẪỷẪỏẪCẮỏÃẶiỏỮủĨỏữĂĨỘÁẪỏẪĂEỏữMợỏÃẮởBỏỊOỏẨỡỏỈởữỏÃẮqỏỈÒẪÃỏữĂÓẪÃỏẦẮỹẪỏỈĂứỈỏỔỏẪÃĂÂợỉỏWưĨỏỈẮỷẪỏÃẮởBỏỊOỏữĂBỏỈẮAẪỏửÁẪĂỏẪĂủẪỏũỘỏwÀỏĂĐỏẨĨợỏÌOFĨịỏỈũỈỏẪĂẮỷẪỏẬỡỏĂĐỏẦĂẸẪÃỏvởẨỏẨĨợịỏĂĐỏĂẮÀĨỏẪĂÕẪÃỏwẮAĨỏẪÃOỄẮỏửởữỏỊÂỏũỘỏẨĨẺẪỏẪCẮỉỏ“ăÓữỏẦĂExỏẦĂẸẪÃỏIĂqẮỏẬỡỏỈĂĨẺữỏỈĂợẪÃỏĂợỘỏIĂựĨỏỈĂĨứỈỉỏăÓữỏẦĂExỏữĂẰẪĂỏẬỡỏẪĂÕẪÃỏÃẶỏửqẪỏỈĂủẪỏẬỡẨỏwÀỏẦĂtữỏIĂLữỏÔũẪỏwAỏữMợỏẨẶẪĂ”ỉỏỮĂtữỏữĂtẪỏẬỄẮỏẪĂtẪỏũỘỏwrỏwxBỏửởẨỏữqỏẨÊỈỏwỄẮỏĂỡẪĂỏẪÃĂAỏỘỏữMợỏỈẮỹẪỏỊÂỏ<ẮẪÃợÌợẤỏ{ợỈĂỉỏạĂOỆẪÃỏữĂủẨỏĂỡẪĂỏẪÃĂAỏũỘỏỈởữỏÃẮqỏwrỏÃĐẮỏỈỷẪỏẬỡỏ“ÔẮỷẪỏẪÃĐữ”ỏ-ỏữỡẪÃỏẨỡẮỏữỡẪÃỏỊởẪÃỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmỮNẪÃỏỈĂxBỏÍĨợẪỏwẮÀẨỏữMợỏỈẮỹẪỏỊÂỏ<ẮẪÃợÌợẤỏ{ợỈĂịỏỈÌBẪÃỏÍĨởỏỈÌẶẪĂỏữĂÕợỏỈÌẲịỏĂỡẪĂỏwÊẪÃỏÔỡỏỊỌỏẬỌợỏữĂĐẪỏwJẪÃỏwtẪỏữMợỏửÁẪĂỏẪĂủẪỏữCỏỔỏẪÃĂÂợỏÔOFỈỏỒợỏỊBỏÔỂẮỏẬBpẮỏỈĂĨẺữỏĂBúữỏIĂOỆẪÃỏIĂởIỏIĂựĨỏỈĂĨứỈỏẪỡBỉỏăĨỘỏÌÊẪÃỏÌợịỏwẺẮỏÔỂẮỏửũỈỏẦỖỏửÁẪĂỏẪĂủẪỏẪỡBỏẦỹỈỏÍĨqỏwẮAĨỏỈÌẲỏwAĨỏữĂẲĨỏqẪĂỏĂOGẪÃỏwởẪÃỏẦÀỏữMợỏữĂẰẪĂỏửqẪỏỈĂủẪỏẪÃOỄẮỏửÁẪĂịỏữDẪỏẪÃOỄẮỏwẮAĨỏỈÌẲỏwCẪÃỏÔợẮỏỈÌDỏẬỡỏẨÊỈỏỈởữỏẪĂủẪỏGỏÃCữỏwÊỏỘỏẦĂBợỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmăởữĂỏữNẪÃỏwOợỏÌợỏÌũỈỏẪĂẮAĨỏẬỄẮỏẦĂĨỘỷẪỏwÀỏÃẮợỏỈsẪÃỏữĂũỈỏẬOFẪÃỏữĨÊữỏỊẺẪÃỏÔỡỏữMẪÃỏữẺỏữởữỏẦỹỈỏẪẺẮỏỒrỏĂÊẮỉỏWCỏữCỏỈĂÀỏẬỡỏẪĂÕẪÃỏẪỀỏẬỌữỏỈởẮỏỈpBỏỈÌqẮỏẪÃĂẮÁẨỏÔỂẮỏửpẪỏwỄẮịỏẪÃOỄẮỏỈĂủẪịỏửpẪỏửèìỏẦĂởẨỏIĂởỏỈĂỷẨỏữBẪỏẪÃOỄẮỏẨỂẮỏỈÌBẪÃỏẨỀẮỏẪÃOỄẮìỏỊỎỏvLẪÃỏẨpẪÃỏỒrỏĂÊẮỏẨÊỈỏữởữĂỏỈẰữĂỏữỌữỏÔỡỏẬỡẪĂỏẨpẪĂìỏÍĨợẪỏỊởỈỏỈÒỏỈĂỹỏÃẮỂẮỏỈỌỏẪĂẮỷẪỏỒĨẪÃỏÍĨợẪĂỏửuẪÃỏwẸẮỏẨtỈỏỘỷĨỏỈĂOỆẪÃỏẦĂẸẪÃỏIĂởẪỏỒyỈìỏỈẶẨỏẦẮỹẨỏỊỌỏÃẮJIỏwHỏỈÒỏữởữỏữĂĨỘỷẪỏÃẮợỏỈủẨỏẬỔỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmWJẪÃỏẬỡỏẪỹĨỏẦĂxẪỏẪÃFẮỏữĨẺẪỏỊởữĂỏwrỏwúỈỏữĂBỏữBẪỏẪÃOỄẮỏẨLữỏwẰữĂỏữĨÊữỏỊẺẪÃỏÔỡỏữqẨỏỒJữỏữMợỏĂĐỏẬỷẪỏỈÌỷẪỏẦĂBợỏĂĐữịỏỈĂẶỏwủỘỏữĂẰẪĂỏẬỡỏIĂưẪỏwởẪÃỏẦĂxẪỏẪÃFẮỏẪĂũỈỉỏăởữĂỏvỡẪĂỏẨÊỈỏIĂưẪỏvĨẪÃỏẬOFẪÃỏwOợỏÌợỏữởữỏẦĂĨỘỹẪỏẪÃĂẲỏỈÌĨẪÃỏỈĂỌữỏÔỡỏvNẪÃỏữqẨỏÔỂẮỏỈẮỷĨỏwAíỏ“<ỡẨỏỈĂỹỏẪỡBỏwÀỏửqBỏÔÁỏửqẪỏỈĂủẪỏỈÌOỂữỏẪĂÕẪÃỏỊợẮỏỊCỈỏỘỏẦĂBợ”iỏ{ÊẮỏvĨẪÃỏIĂưẪỏẪỡỘỏỈĂỹỏẪỡBịỏỈẸẮỏẪÃĂÂỏwCỏẪỷẪỏẬỡỏẨCẪỏÍĨỡỏữĂBỏẪĂÕẪÃỏợẮỏỘỷĨỏỊởữĂịỏẨĨợỏÔỡỏỈỌỏỈẶẨỏwĐữỉỏắẸẮỏữĂẴỏữCỏỈĂÀỏẦĂùẪÃỏwẲẪĂỏẪÃợỘỏÌuẪÃỏwủỘỏẬỡỏIĂưẪỏỊởữĂỏỈĂÀỏĂẮÁẪỏỈẰẪĂỏẬẮỷẨỏữĂẰẪĂịỏvNẪÃỏữqẨỏÔẶỏữBẪỏẪÃOỄẮỏữMợỏỈẮỹẪỏỊÂỏ<ẮẪÃợÌợẤỏ{ợỈĂỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm>ÊỈỏIĂưẪỏĂỹỈỏỊÓữỏÃẮởỏỈÌẲỏữMợỏữĨẺẪỏỊởữĂỏÃFẮỏẨGỏữĂBỏỈũỈỏữqỏữĂJẪÃỏỈợỏÔỂẮỏỈẮẪĂỏỈĂưẪỏĂỡẪĂỏwÊẪÃíỏẪỹĨỏẨĨẺẪỏỈĂợỘỏwẾẮỏĂrỘỏẬỡỏẨÊỈỏIĂưẪỏữMợỏỈẾỏữĂÓữỏũỘỉỏắĂxBỏỈẮỹẪỏỊÂịỏĂẮÁẪỏẪợỘỏGỏữởữỏÍĨẺữỏÃẮợỏữởữỏửÁẪĂỏÔẮÁẪỏẬĨẸẪỏẨGỏÌÊẪÃỏÔỡỏIĂởỈỏỈÌẮÀẪỏÔỂẮỏẪĂẮAĨỏữĂOỆẪÃỏỈÌẶẪĂỏẬợẪỏỈEợỏwỹẪỏữÊẪÃỏwẼẪÃỉỏ&rỘỏẬỡỏẨÊỈỏIĂưẪỏữMợỏữởữỏữĂẮỹẪỏvẲữĂỏũỘịỏữĂJẪÃỏỈợỏỊỵỏữCỏẪĂẮAĨỏỈĂẸẪÃỏỈẮẪịỏẦẮỹẪỏỈĂÓữịỏIĂOỆẪÃỏỈĂÓữỏĂỀỏỈÌFỏvỌợỏỈÌỷẪỏẪÃĨỘỷẪỏỈtữíỏÃẮJIỏẪÃOỄẮỏẬỡỏÃẮJIỏẨẶẪĂỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmỬỡẪỏÔAỏÔũẪỏwAỏẬỡẨỏỊợBỏwÀỏỈsẪÃỏữĂũỈỏẬOFẪÃỏữĨÊữỏỊẺẪÃịỏẪĂũỈỏẬỡỏỈÌBẪÃỏửẺẮỏữqẪĂỏĂẮÁẪỏẪợỘịỏỈẾẪÃỏÍĨợẪỏỈĨẾẮỏỈĂĐỏỈÌỷẪỏỈBỡẪỏữưĨỏvKỏỈsẪÃỏẬỷẪỏỊBẪÃỏữĂũỈỏẬOFẪÃỏỊÓữỏẦĂExỏữMợỏẪÃOỄẮỏÃẮỡỏỈpẮỏẨÊỈỏẪỆẮịỏẦĂĨỏÔỌữỏẪỡBỏwCỏÔựẪỏữDẪỏẪĂẮAĨỏwẮAĨỏữưẪỏữqẮỏỈĂẮÁẪỉỏắởữỏÃẮqỏữĂBỏÌuẪÃịỏvẮẪĂỏvOHẪÃịỏẬẺẮỏỊẺẪÃỏÔỡỏỊÓữỏẦĂExỏỈĂÀỏữĂũỈỏữĂẰẪĂỏẬỡỏỈỡẮỏỊqẪỏẨỡỏữBẪỏẪÃOỄẮỏữưẪỏữCỏỔỏỈĂÓữỏỊỂẨỏửqBỏÔÁỏGỏỈĨẾẮỏỈÌỳỏÔỡỏỈÌĨẪÃỏẪẮỷẪỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm>ÊỈỏỈÌBẪÃỏẪĂÕẪÃỏIĂyIỏẨỡĨỏữÊẪÃỏvẼẪỏỊÓữỏẦĂExỏữĂẰẪĂỏẬỡỏỈĂởẮỏwÊỏÔỡỏĂỡẪĂỏwÊẪÃỏữĂĐẪỏẬỌợỏữĨÊữỏỊẺẪÃỏẬỡẪĂỏẨpẪĂịỏẦỹỈỏẪẺẮỏỈẰữĂỏữỌữỏÔỂẮỏữÊẪÃỏwẼẪÃỉỏỮĂẮỹữỏwẼẪÃỏĂẼỏỊẮẪĂỏĂĐữỏữMợỏẨỀẮỏữỆỏỈĂÀỏẬĨẸẪỏỘỷĨỏỈĂẰữĂỏẨÊỈỏỈÒỏẦĂCợỏwCỏẬỡỏ“ữủẪỏửuẪÃ”ỉỏ&rỘỏẬtẪÃỏẪÃĂxỏỈÒẪÃỏỈẮỹẪÃỏỈẰữỏỈtữỏữMợỏữĂẮỹữỏwẼẪÃỏĂẼỏũỘỏửuẪÃỏỈũỈỏữqỏỈÌởẮỏỈẮẨỏÔỡỏỈÌẰỏỈĨÁỏữMợỏẨẶẪĂỉỏ)ĂẸẪÃỏIĂqẮỏữởẮỏÃẶỏửởữỏỊÂỏữNẪÃỏửẮỹỈịỏỊBẪÃỏữỆỏỈĂÀỏữMợỏữĂẰẪĂỏẨẶẪĂịỏĂrỘỏwÀỏỊỌỏĂẮÀĨỏửẮỹỈỏũỘỏẬỡỏẦĂẸẪÃỏÃẮỂẮỏĂpẪỉỏỮCỏẬỵịỏẦĂẮỏỈũỈỏữqỏữĂJẪÃỏỈợỏỔỏỈĂÓữỏỊỂẨỏwOFữỏwẮAĨỏẪỡỘỏỈĂẶỏữởữỏửởữỏỊÂỏữMợỏữĂJẪÃỏỈợỏỊỵỏ“ửỂỈỏÔẮÁữ”ỏĂỆẪỏữĂsẪÃil/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọỏỊỈỘẬxểọỈxỒỈ-ợẬẮÃẪíỏÌẮÃĂỈìọmlỊỈÌBẪÃm{ÃĨỘẠẪỏ&OỄẪÃl/ỊỈÌBẪÃml/Im