Bí quyết giữ phong độ cho nam giới tuổi trung niên

Vũ Trang 14:19 07/12/2021

(Baothanhhoa.vn) - Bước vào tuổi trung niên nồng độ Testosterone suy giảm khiến nam giới phải đối mặt với nhiều vấn đề về thể chất lẫn sinh lý. Quan tâm tới sức khoẻ, điều chỉnh lối sống là bí quyết giúp quý ông giữ vững phong độ.

ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBẤÂÓẤậRC*;1Ỗ:CỠQ]C%PỨƯỠCỎÝCÒPỨCƯỆŨCỠQỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯÂ/ÓẤÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBẤÂQẤậ<ỸÒC"ỄỨC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯCƯYƯỠCỎÝCqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕC?;1CỠQGŨCỤPQỖƯCƯỆŨCỠQỸQC%PGQCỎXQCŨỊ:C"ỸQCƯPQƠ;C"KƯCỎƠC"ƠC:PỜCÒPK:CỦOƯC?QƯPCỦ2ẰCÂ/QẤÂQẤở;ỆƯC:JŨC:ỸQC?>ÒCỤPỨỒẮCỎQƠ;CÒPUƯPCỦXQC?XƯỠCỦỄCÓRC*;1Ỗ:CỠQ,%C*;2CWƯỠCỠQ]C"]ƯỠC%PỨƯỠCỎÝẰÂ/QẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQŨỠCÒỦỆ??ỹBQẩÕƯ:Õ&BC?:1ỦÕỹB QỌ:PÃCẾDD%0ĂCPÕQỠP:ÃCẺÉÉ%0ĂBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ:PỆƯPPỨỆẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EĐẸỀ/ĐẾDỌEĐẸĐẾÉE:EÊẸEỦẸ-ỆƯP-ĐẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBậRC*;1Ỗ:CỠQ]C%PỨƯỠCỎÝCÒPỨCƯỆŨCỠQỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯBC QỌ:PỹBẾDDBCPÕQỠP:ỹBẺÉÉBC/ẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCỦỄCƯÝQC:QỖ:C:XC*;ỆƯC:&ỬƯỠCỎXQC"ỸQC?>ÒCỤPỮÕC"ỄC?QƯPCỦ2CƯỆŨCỠQỸQẰCkYƯỠCỎÝCqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCỎF:CỎUƯPC=C:;ỲQCEDC"ỄCỠQGŨCỌLƯC=C:;ỲQCÉDẮC:&;ƯỠCÓSƯPCỠQGŨC:{CĐ-EÁCŨỴQCƯIŨẰCqỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯẮC*;2CWƯỠCỎHCŨK:CĐ/ÉCỦ<#ƯỠCqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕC?ỨC"ỸQC:P@QCỎUƯPCÒỆỨẰCbQƠ;CƯỄ1CỌOƯCỎỖƯC:SƯPC:&FƯỠCỠQGŨCPỆŨCŨ;XƯẮC&XQCỦỨFƯCÒ<ỶƯỠCỌ<ỶƯỠẮC0;K:C:QƯPC?ỸŨẰẰẰCkỠỨỄQC&ỆẮC?;1CỠQGŨCqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCÒỰƯCỤPQỖƯCÒỶC:PỜCŨỚ:CŨỮQẮCỎỆ;CƯP>ÒC0<ỶƯỠCỤPỸ%ẮCŨK:CỤQỜŨC?ỨỂ:CÒJƯCƯỊƯỠ…C:IƯỠCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÒỂÒCÓỚƯPC"ƠC:QŨCŨFÒPẮCP;1Ỗ:CỂ%ẰCỉPWƯỠCÒPUC"M1ẮC:PQỖ;CP!:CqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCỠJ1CGƯPCP<=ƯỠC:ỸQCPỚC:PLƯCỤQƯPC:&;ƯỠC<ỶƯỠCỤPQỖƯC:JŨC:&FƯỠCÒ(ỆCƯỆŨCỠQỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯC:PỆ1CỎỲQC:PK:C:P<@ƯỠẮCPỆ1CÒỂ;CỠÍ:ẮCŨK:C:M%C:&;ƯỠC:&ỨƯỠCÒWƯỠC"QỚÒ…Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẺCỦ@QCỤP;1ỔƯCỌ<ỸQCỎJ1CỠQ,%C*;2CWƯỠCÒỪC?>ÒCỤPỮÕC"ỄC:QƯPC:PLƯC"]ƯỠC"ỄƯỠẮCỠQ]C"]ƯỠC%PỨƯỠCỎÝC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤĐẰCẩPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCP#%CỦ2Â/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậ<ỸÒC?ỆƯỠC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯẮCƯỆŨCỠQỸQCÒLƯC“ƯỠPQỔŨCỤPÍÒ”CPỶƯC"ỸQCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠẰCkỔƯCPFƯCÒPỖCỎYCIƯCÒPQỔƯCẲ&ỂƯẴẮC:P}ÒC%PNŨCÒP>ỆCƯPQƠ;CÒPK:CÓÔỨCÓHỨCPỰỆCƯP<CŨ$ẮCƯÝQC:FƯỠCỎÝƯỠC"M:ẰCqIƯỠCÒ<@ƯỠC:P}ÒC%PNŨCÒP>ỆCÒPK:CÓÔỨCỦỄƯPCŨFƯPCẲỨŨÕỠỆ-ÉẴCƯP<ÃCẩỂCPYQẮCÒỂC:P;ẮCPFƯPCƯPJƯẮCỌL;CỨỦQ;…CbYƯỠC:P@QẮCÓỲC?;ƯỠC:PỔŨCÒPK:C0ỶCPỰỆC:ỆƯCÒỪC:&ỨƯỠC1ỖƯCŨFÒPẮCÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆC:&ỨƯỠC:&ỂQCÒJ1CƯPQƠ;CŨỄ;C?ÍÒẮC&Ệ;C0ỆƯPCỦỂẰẰẰCễFƯCÒPỖC?[CỌ!ƯỠC&<#;CÓQỆẮCỎYC;XƯỠCÒỪCỠỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤEẰCẫ;1C:&SC:PỪQC*;ÕƯCỦ;1ỚƯC:M%CPỄƯỠCƯỠỄ1Â/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkỠPQỔƯCÒ>;CÒPỨC:PK1C:M%C:PỜCỌ!ÒCR:CƯPK:CÉDC%P,:CŨỴQCƯỠỄ1C"ỄCẺCỦLƯCŨỴQC:;LƯCỤPWƯỠCÒPUCỠQ,%CÒỶC:PỜCỤPỮÕCŨFƯPẮC:IƯỠC?>ÒCỎƠCỤPỂƯỠCŨỄCÒỰƯCỠQGŨCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÒỂÒCÓỚƯPCỦ2C:QŨCŨFÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqM%CỦ;1ỚƯC:PỜC:PỆỨC?ỘCỤRÒPC:PRÒPCÒỶC:PỜCỎX:CÒPỂ1CƯIƯỠCỦ<#ƯỠCỌ<C:P{ỆẮC:P,ÒCỎN1C*;ỂC:&SƯPC:&ỆỨCỎỲQCỨ01C:&ỨƯỠCŨỂ;ẮC:IƯỠCỤPGCƯIƯỠC:&ỆỨCỎỲQCÒPK:C"ỄCỎỄỨC:PGQCÒỂÒCỠXÒC:}CỌỨCỠJ1CỦHỨCPỪỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤÉẰCÂ/ÓẤÂÓẤỉQỜŨC?ỨỂ:CÒJƯCƯỊƯỠCÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤq&<ỸÒC:P}ÒC:ỖC“ựỰƯỠCÓ!ƯỠCÒỄƯỠC:ỨẮC"ỰƯỠCỎ@QCÒỄƯỠCƯỠÍƯ”ẮC:P{ỆCÒJƯẮCÓÔỨC%PSC:&=C:PỄƯPC"KƯCỎƠCỎỂƯỠCÒP,C2C=CƯỆŨCỠQỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPXƯỠCỤỔCÒPỨC:PK1ẮCẺDÁCƯỆŨCỠQỸQCÓTC:P{ỆCÒJƯCÒỪCƯYƯỠCỎÝCqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕC:PK%CPỶƯCÓSƯPC:P<@ƯỠẰCqIƯỠCÒJƯCỤPWƯỠCỤQỜŨC?ỨỂ:CỌOƯCỎỖƯCƯỠ;1CÒỶCÒỆỨCŨÍÒCÒỂÒCÓỚƯPCỦ2C"ƠC0<ỶƯỠCỤPỸ%ẮC:QŨCŨFÒPC"ỄC:QỜ;CỎ<@ƯỠC:;2%CE…CbỊÒCÓQỚ:CỦỄCƯP]ƯỠC:&<@ƯỠCP#%CƯỆŨCỠQỸQCÒỪC"ỰƯỠCÕỨC:&ỔƯCĐDDÒŨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤẸẰCỉPỂŨC?>ÒCỤPỮÕCỎTƯPCỤ3Â/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkỆŨCỠQỸQC:{CẸDC:;ỲQC:&=CỦỔƯCƯỔƯCỤPỂŨC?>ÒCỤPỮÕCỎTƯPCỤ3CẼC:PỂƯỠCŨÝ:CỦLƯẰCq&ỨƯỠCỎỪẮCP;1Ỗ:CỂ%ẮCÒJƯCƯỊƯỠẮCỎ<@ƯỠCP;1Ỗ:ẮC"ỰƯỠCÓ!ƯỠẮCŨ$CŨỂ;CỦỄCẺCÒPUC?XC*;ỆƯC:&ỬƯỠCÒLƯCỤQỜŨC:&ỆC:P<@ƯỠC0;1ỔƯẰCbQƠ;CƯỄ1CỤPWƯỠCƯP]ƯỠCỎỂƯPCỠQỂCỎ<#ÒC:SƯPC:&FƯỠC?>ÒCỤPỮÕCPQỚƯC:FQCŨỄCÒỰƯC%PỂ:CPQỚƯC?ỸŨCÒỂÒCƯỠ;1CÒỶCÒỪC:PỜCỠJ1CÓỚƯPC:&ỨƯỠC:<ỶƯỠCỦỆQẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤẺẰCậỲC:PMƯC:&ỂƯỠCỌ<ỶƯỠC-CqIƯỠCÒ<@ƯỠC?QƯPCỦ}ÒÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPÕỨCvCPỬÒCÒỲC:&;1ƠƯẮC:PMƯCÒP(C:ỄƯỠC:QƯPC"ỄCÒX:C:(1ẮCỦỄCƯPJƯC:XC*;1Ỗ:CỎTƯPC?}C?QƯPC:&<=ƯỠC"ỄC%PỂ:CỌ!ÒCÒ(ỆCÒỶC:PỜẰCựSC:PỖẮC:PMƯCP<ẮC:PMƯC1Ỗ;CỤPWƯỠCÒPUCGƯPCP<=ƯỠCỎỖƯC?>ÒCỤPỮÕCŨỄCÒỰƯCỤPQỖƯCÒỂƯPCŨỄ1C&J;CŨK:CỎQC%PỨƯỠCỎÝC"ỄCÓGƯCỦÚƯPCÒPXƯC%PỰƯỠC:PÕẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẫỨCỎỪẮCỎỜCỌ;1C:&SC?>ÒCỤPỮÕC"ỄCỤPGCƯIƯỠC?QƯPCỦ2ẮCƯỆŨCỠQỸQCÒLƯCÒP,C:&ỬƯỠCỎỖƯC"QỚÒCÓYQCÓỲCÒP>ÒCƯIƯỠC:PMƯẮCPỴC:&#CÒỶC:PỜC?GƯC0;K:CqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCƯÝQC?QƯPCỎỜCƯJƯỠCÒỆỨC?>ÒCỤPỮÕC:ỨỄƯC:PJƯẰCbJ1CỦỄC1Ỗ;C:XCỠXÒC&ỢẮCỠQ,%C*;2CWƯỠCỦ;WƯC?;ƯỠCŨHƯẮCỠQ]C"]ƯỠC%PỨƯỠCỎÝẰCkỔƯCỌ.ƯỠCÒỂÒC?GƯC%PNŨCÒỪCƯỠ;YƯCỠXÒC:PGỨCỌ<#ÒCPỨỊÒC:QƯPCÒPK:C:}CƯPQỔƯCỎỜCPFƯCÒPỖC:ỂÒCỌ!ƯỠC%P!ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjÝ:C:&ỨƯỠCƯP]ƯỠC?GƯC%PNŨCỎ<#ÒCƯỆŨCỠQỸQC:QƯCỌ.ƯỠCPQỚƯCƯỆ1CỦỄCựQỠỆƯỆŨCqJŨCậSƯPC-CqỨ%CĐCễỄƯỠCựQỚ:CkỆŨCỎ<#ÒCƯỠ<@QC:QỔ;CỌ.ƯỠC1Ổ;C:PRÒPẰCựỸQC:PỄƯPC%PLƯCỦỄCÒỂÒC:PGỨCỌ<#ÒC*;2CƯP<ÃCẫJŨCỌ<ỶƯỠCPỨÍÒẮCậỆCỤRÒPẮCkP!ÒC:P;ƯỠCỌ;ƯỠẮCkPJƯC?JŨẮCĩÝÒCƯP;ƯỠ…CỤỖ:CP#%CÒỂÒC:QƯPCÒPK:C:}CƯPQỔƯCƯP<CÂỆCP&ÕỞỹBP::%?Ã//:ỆŨÓQƯPẰ"Ư/PỆ;-ỠQ;%-:ỆƯỠ-Ò;ỨƯỠ-?QƯP-Ủ1/BẤễỄ;Â/ỆẤC"ỄCqÕ?:ỨỞÕƯCẲÒPQỖ:C0;K:CẩỮCÒỄC&QẴẮCựQỠỆƯỆŨCqJŨCậSƯPCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCPỴC:&#CÓỲC:PMƯC:&ỂƯỠCỌ<ỶƯỠẮC:IƯỠCÒ<@ƯỠC?QƯPCỦ}ÒẮCƯJƯỠCÒỆỨC?>ÒCỤPỮÕC"ỄC?QƯPCỦ2CƯỆŨCỠQỸQẰCbỊÒCÓQỚ:ẮC?GƯC%PNŨCÒỰƯCPỴC:&#CỤRÒPC:PRÒPCÒỶC:PỜC?GƯC0;K:CqÕ?:Ứ?:Õ&ỨƯÕCƯÝQC?QƯPẮCÒGQC:PQỚƯC:&QỚ;CÒP>ƯỠCŨHƯCỌ!ÒCƯỆŨẮCỎYƯỠC:P@QC:IƯỠCÒ<@ƯỠCỦ<;C:PWƯỠCỤPRCP;1Ỗ:ẮCŨFƯPCỠJƯCÒX:ẮCPỴC:&#CỠQGŨCỎỆ;CỦ<ƯỠCŨỮQCỠXQC"ỄCỠQGŨC:QỜ;CỎỔŨCỌỨC:PMƯC1Ỗ;ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQŨỠCÒỦỆ??ỹBQẩÕƯ:Õ&BC?:1ỦÕỹB QỌ:PÃCẾDD%0ĂCPÕQỠP:ÃCẺÉÉ%0ĂBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ:PỆƯPPỨỆẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EĐẸỀ/ĐẾDỌEĐẸĐẾẸẼ:ỀÊEỦỀ-ỆƯP-EẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBậRC*;1Ỗ:CỠQ]C%PỨƯỠCỎÝCÒPỨCƯỆŨCỠQỸQC:;ỲQC:&;ƯỠCƯQỔƯBC QỌ:PỹBẾDDBCPÕQỠP:ỹBẺÉÉBC/ẤÂ/%ẤÂ:ỆÓỦÕCÒỦỆ??ỹBÒỆŨƯPỆ:BC?:1ỦÕỹB QỌ:PÃCẼDD%0ĂCŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBẤÂ:ÓỨỌ1ẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂ:ỆÓỦÕCÒỦỆ??ỹBÒỆŨƯPỆ:BC?:1ỦÕỹBŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBCÓỨ&ỌÕ&ỹBĐ%0C?ỨỦQỌC&ỠÓẲDẮCDẮCDẴBC QỌ:PỹBẼDDBCÒÕỦỦ?%ỆÒQƯỠỹBDBCÒÕỦỦ%ỆỌỌQƯỠỹBÊBẤÂ:ÓỨỌ1ẤÂ:&ẤÂ:ỌC?:1ỦÕỹBÓỨ&ỌÕ&ÃCĐ%0C?ỨỦQỌCỷDDDDDDĂC%ỆỌỌQƯỠÃCDQƯCDẰDẾQƯĂBC"ỆỦQỠƯỹB:Ứ%BC QỌ:PỹBẼDÉBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbỜC:SŨCPQỜ;C?GƯC%PNŨCựQỠỆƯỆŨCqJŨCậSƯPCPỨỊÒCỠQGQCỎỂ%C:PÍÒCŨÍÒC"ƠC?>ÒCỤPỮÕC?QƯPCỦ2ẮCÓFƯCỎỬÒCÒỪC:PỜCỦQỔƯCPỚCễỨ:ỦQƯÕCÂÓẤDÉẸÉCẸẸCẼẼCỀỀẰÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẫ<#ÒC%PNŨCqJŨCậSƯPC-CqỨ%CẺCÒWƯỠC:1CbWƯỠCỌ<#ÒC;1C:RƯCựQỚ:CkỆŨÃCÂỆCP&ÕỞỹBP::%?Ã//:ỆŨÓQƯPẰ"Ư/BẤP::%?Ã//:ỆŨÓQƯPẰ"Ư/Â/ỆẤÂ/%ẤÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ/:ÓỨỌ1ẤÂ/:ỆÓỦÕẤÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ/:ÓỨỌ1ẤÂ/:ỆÓỦÕẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%7;:PỨ&BẤự)Cq&ỆƯỠÂ/%Ấ