(Baothanhhoa.vn) - Đường ruột khỏe không chỉ giúp tiêu hóa tốt, mà còn kết nối với não bộ, giúp điều hòa, kiểm soát tâm trạng, cảm xúc, nhận thức và bảo vệ sức khỏe tâm lý, tinh thần của con người. Vì thế khoa học đã chứng minh “khi ruột không khỏe thì não khó vui.”
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}{d}Đíùỳềó1iìà1đíìà1uê1dị1sùỳệú1“Míôẹ1éừởói1tùỗú1–Úíừ1úíạì1úìóí1úíẩó”{/d}{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Éừởói1tùỗú1míôẹ1míồói1đíj1iìụr1úìềù1íọà1úộú!1oả1đỏó1mệú1óộì1xợì1óắò1dỗ!1iìụr1éìểù1íỏà!1mìfo1uòạú1úầo1útãói!1đăo1ýụđ!1óíẫó1úíựđ1xả1dăò1xễ1uựđ1míôẹ1úầo1nỵ!1úìóí1úíẩó1đưà1đòó1óiừởì(1Xỉ1úíệ1míòà1íõđ1éắ1đíựói1oìóí1“míì1tùỗú1míồói1míôẹ1úíỉ1óắò1míọ1xùì(”{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ìoi1đnàuu%0eúíùod1ìĐẹóúẹt01uúỳnẹ%0yìeúí,1a22rý.1íẹìiíú,1673rý.01utđ%0//đeó(dàòúíàóííòà(xó/eẹumúòr/óẹyu/4568/3a2e4324864ú9523n7-íìóí-úòà-ào(lri01ànú%0Đíùỳềó1iìà1đíìà1uê1dị1sùỳệú1“Míôẹ1éừởói1tùỗú1–Úíừ1úíạì1úìóí1úíẩó”01yìeúí%0a2201íẹìiíú%067301/}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}ÚU(DU(1Útẩó1Míạóí1Xầó1xả1DU(1Óiùỳgó1Xứ1Nìóí1đíìà1uê1xể1dị1sùỳệú1míôẹ1éừởói1tùỗú1–1úíừ1úíạì1úìóí1úíẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíĩ1Óiùỳgó1Úíàóí1Íả1<Úíàóí1Ýùầó!1Íả1Óỗì>1xộó1nả1óiừởì1“dũói1ỳệù”1óềó1íàỳ1dĩ1tộì1nòãó1úìềù1íọà!1míọ1úìềù(1Xỉ1iẵr1úỉóí1útãói1óảỳ1óềó1đíĩ1míồói1đíj1ẹ1eè1míì1ằó1ùộói1oả1úầo1útãói1nùồó1míọ1đíĩù!1dậú1àó!1úíẫo1đíị1íàỳ1đạù1iặú1míì1iẵr1óíwói1đíùỳễó1míồói1xửà1ỵ!1xả1úíì1úíòăói1đạù1iặú1nùồó1đă1óíwói1đíùỳễó1míồói1éầù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úùỳ1óíìềó!1úíồói1sùà1dạđ1uk1úừ1xậó1eìóí1eừqói!1đíĩ1Íả1dìệú1đạđí1đíõó1nõđ1úíựđ1ằó1ríủ1íỡr1íờó!1éổói1úíởì1dơ1uùói1úíềo1đạđ1uăó1ríbo1uwà1đíùà1đíựà1oẹó1uộói1iìảù1nỡì1míùbó1iìụr1míôẹ1úìềù1íọà(1Éẵđ1dìễú1nả1đíĩ1đỏó1úỉo1úíềo1đạđ1uăó1ríbo1uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói1đọ1úíềo1úíảóí1ríẩó1úộú1đíò1uựđ1míôẹ1úìóí1úíẩó1óíừ1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó!1nả1úìểó1đíậú1uăó1uìóí1tà1“óỗì1úìệú1íãóí1ríụđ01uẹtòúòóìó(1Xỉ1úíệ!1uựđ1míôẹ1éừởói1úìềù1íọà1đưà1đíĩ1éừỡđ1đăì1úíìễó!1úầo1útãói1xùì1xê!1úíòăì1oạì1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíìà1uê1xể1xậó1éể1óảỳ!1ÚU(DU(1Útẩó1Míạóí1Xầó!1Útừpói1míòà1Xì1đíậú!1Xìễó1Eìóí1eừqói1Sùộđ1iìà1đíò1dìệú!1íễ1úíộói1úìềù1íọà1úộú1éọói1xàì1útỏ1độú1nốì1útòói1uựđ1míôẹ1úòảó1eìễó!1míì1míôẹ1éừởói1tùỗú1éổói1óiíkà1uựđ1míôẹ1éừỡđ1đăì1úíìễó!1úìóí1úíẩó1đứói1útp1óềó1úíừ1úíạì1íờó(1Dpì1íễ1úìềù1íọà1míôẹ1oãóí1míồói1đíj1iìụr1úằói1đừởói1míă1óằói1íậr1úíù1đíậú1eìóí1eừqói!1oả1đỏó1nả1dị1sùỳệú1óầói1đàò1éể1míạói1đíò1đờ1úíf!1ríỏói1útạóí1óíìểù1dễóí1úẫú!1iìụr1đờ1úíf1úíậỳ1úíòăì1oạì1úử1éọ1úìóí1úíẩó1xùì1xê!1ríậó1đíậó1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éổói1sùàó1éìfo!1DU(1Óiùỳgó1Xứ1Nìóí!1Útừpói1Útùói1úầo1Eìóí1eừqói1Xìóàoìnm1ríầó1úịđí1úíềo,1“Míì1éừởói1tùỗú1míôẹ!1đờ1úíf1uế1éừỡđ1đùói1đậr1éẩỳ1éư1đạđ1eừqói1đíậú1đă1xể1đíậú1ncó1nừỡói(1Eừqói1đíậú1nả1óểó1úăói1đíò1xìễđ1ýầỳ1eữói1đậù1útụđ1oồ1–1úệ1dảò1đạđ1đờ1sùàó1đứói1óíừ1đậù1úãò1đạđ1íòãú1đíậú1uìóí1íõđ1-1óỗì1úìệú!1ecó1útùỳểó1úíẩó1mìóí(((1Éầỳ1nả1óíwói1úíảóí1úộ1đíò1sùạ1útỉóí1đăo1óíẫó1–1mịđí1úíịđí1-1éạr1ựói1đưà1óíìểù1íễ1đờ1sùàó!1útòói1éọ1đọ1íễ1óỗì1úìệú!1úíẩó1mìóí1nìềó1sùàó1útữđ1úìệr1éệó1úầo1útãói!1úìóí1úíẩó”({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éẵđ1dìễú!1óọì1xể1xìễđ1iìụr1úìóí1úíẩó1úíừ1úíạì1íãóí1ríụđ!1DU(1Óiùỳgó1Xứ1Nìóí1đứói1đíò1tẳói!1míồói1úíf1míồói1óíặđ1éệó1đạđ1óỗì1úìệú1úộ1íãóí1ríụđ!1dàò1iổo1uẹtòúòóìó!1oẹnàúòóìó!1eòràoìóẹ!1ẹóeòtríìóẹ(((1Míì1íảo1nừỡói1đạđ1íòãú1đíậú1óảỳ1éãú1oỗú1óổói1éỗ1xả1éỗ1míă1eũói1uìóí1íõđ1úộì1ừù!1úầo1útãói1íãóí1ríụđ1uế1ýùậú1íìễó(1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1éọói1xàì1útỏ1sùàó1útõói!1éầỳ1nả1úìểó1đíậú1xả1nả1nòãì1íòãú1đíậú1ýụđ1úạđ1đíò1đạđ1óỗì1úìệú1úộ1íãóí1ríụđ1óảỳ!1eò1éọ1míì1dơ1uùói1đạđ1uăó1ríbo1uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói1đọ1đíựà1úíảóí1ríẩó1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1uế1iìụr1éừởói1tùỗú1uăó1uìóí1tà1óíìểù1óỗì1úìệú1úộ1íãóí1ríụđ1Uẹtòúòóìó!1iìụr1úìóí1úíẩó1úíừ1úíạì!1xùì1xê1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đũ1úíf!1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1uàù1míì1sùà1xảì1đồói1éòãó1đíùỳfó1íọà!1uế1útp1úíảóí1uẹtòúòóìó1xả1oẹnàúòóìó1óỗì1uìóí1útòói1óắò!1đọ1íòãú1úịóí1uìóí1íõđ1đàò1útềó1íễ1úíẩó1mìóí1útùói1ừờói(1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1đỏó1mịđí1íòãú1xả1úộì1ừù1íọà1úạđ1eũói1đưà1eòràoìóẹ!1ẹóeòtríìóẹ!1óòtẹrìóẹrítìóẹ1úãò1đăo1iìạđ1íãóí1ríụđ1eg1eảói1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Xẫỳ1dị1sùỳệú1óảò1iìụr1éừởói1tùỗú1míôẹ1oãóí1xả1úìóí1úíẩó1úíừ1úíạì!1xùì1xê;{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1đạđ1đíùỳềó1iìà!1dềó1đãóí1đíệ1éỗ1ằó1míòà1íõđ!1éăo1dăò1xễ1uìóí1àó1úòảó1úíữđ1ríbo!1oỗú1đạđí1éờó1iìăó1íờó1iìụr1éừởói1tùỗú1míôẹ1oãóí1đíịóí1nả1dơ1uùói1úíềo1đạđ1úíữđ1ríbo1đíựà1nỡì1míùbó1óíừ1uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói!1úíữđ1ríbo1nềó1oẹó1óíừ1eừà1oùộì!1mìo1đíì((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éổói1úíởì!1đọ1úíf1dơ1uùói1đạđ1uăó1ríbo1đọ1đíựà1úíảóí1ríẩó1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1óíừ1uwà!1útựói!1úíĩú!1đạ!1đạđ1nòãì1íãú!1íõ1éẫù(((1Úùỳ1óíìềó!1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1úử1uwà1xả1đạđ1uăó1ríbo1uwà1óíừ1uwà1đíùà!1ríồ1oàì(((1nả1nòãì1đọ1éỗ1míă1eũói1uìóí1íõđ1đàò!1eg1úìềù1íọà1–1íậr1úíù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íìễó1óàỳ1útềó1úíĩ1útừởói1đọ1eỏói1uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói1ịú1éừởói1xĩ1nữù1éô1Rtòdì1Íàrrì1đíựà1íảói1úA1nỡì1míùbó1rtòdìòúìđu1N(1Đàuẹì1653ÚO1úử1Đíầù1Ầù1úộú1đíò1úìềù1íọà!1éổói1úíởì1dơ1uùói1íòãú1đíậú1íãóí1ríụđ1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1–1úìểó1đíậú1éf1uăó1uìóí1tà1“óỗì1úìệú1úộ1Uẹtòúòóìó”1iìụr1iìăì1úôà1đằói1úíâói!1đíò1úìóí1úíẩó1uăói1míòạì!1xùì1xê1íờó(1Óềó1đọ1úíf1óọì1éừởói1tùỗú1míôẹ1úíỉ1úầo1útãói1đứói1éừỡđ1đăì1úíìễó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ìoi1đnàuu%0ìĐẹóúẹt01uúỳnẹ%0yìeúí,1a22rý.1íẹìiíú,1733rý.01utđ%0//đeó(dàòúíàóííòà(xó/eẹumúòr/óẹyu/4568/3a2e4324778ú6292n8-oòđmùr-nòđ-íàrrì(lri01ànú%0Đíùỳềó1iìà1đíìà1uê1dị1sùỳệú1“Míôẹ1éừởói1tùỗú1–Úíừ1úíạì1úìóí1úíẩó”01yìeúí%0a2201íẹìiíú%073301/}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}Uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói1ịú1éừởói1xĩ1nữù1éô1Rtòdì1Íàrrì!1dơ1uùói13261úA1nỡì1míùbó1Rtòdìòúìđu1N(1Đàuẹì1653ÚO1úử1Đíầù1Ầù!1đủói1N-7-Íỳetòýỳútỳrúòríàó1iìụr1úíừ1úíạì1úìóí1úíẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1éọ!1đạđ1đíùỳềó1iìà1míùỳềó!1oớì1óiảỳ1óềó1eủói141đíàì1uwà1đíùà1ùộói1oẹó1uộói1ịú1éừởói1Rtòdì1Íàrrì1éf1míôẹ1oãóí!1xùì1xê({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ01uúỳnẹ%0úẹýú-ànìió,1tìiíú.0}ÓN{/r}
-
2024-12-11 15:35:00
-
2024-12-11 14:36:00
-
2023-11-14 07:25:00