Stress - “kẻ thù thầm lặng” trong xã hội hiện đại

12:20 02/08/2025

(Baothanhhoa.vn) - Sống giữa guồng quay tất bật của xã hội hiện đại, con người tưởng chừng nắm trong tay nhiều tiện nghi và cơ hội phát triển hơn bao giờ hết. Thế nhưng, đi cùng với đó là sự gia tăng không ngừng của một “kẻ thù thầm lặng”: stress. Từ công sở đến trường học, từ thành thị đến nông thôn, đâu đâu cũng có thể thấy dấu vết của stress len lỏi trong cuộc sống thường ngày.

ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìf4ẾẼùÊÊị-ị“ÀũịẾyỂịẾyỡẢịẠơÃx”ịẾẼĂÃxịKồịyẬýịyýửÃịúôýễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìf4ẤÃxịxýỈọịxỀẦÃxịẺỀọLịẾởẾịspẾịtFọịKồịyẬýịyýửÃịúôýêịtĂÃịÃxHDýịẾHEÃxịtyÍÃxịÃổẢịẾẼĂÃxịẾọLịÃyýựỀịẾýửÃịÃxyýịĨõịtBịyẬýịẸyỏẾịẾẼýữÃịyBÃịsọĂịxýDịyừẾếị5yừịÃyHÃxêịúýịtỂÃxịĨCýịúẮịẠõịÊÌịxýọịẾộÃxịÀyÂÃxịÃxÍÃxịtFọịẢẬẾị“ÀũịẾyỂịẾyỡẢịẠơÃx”ẻịÊẾẼùÊÊếị5ÍịtÂÃxịÊEịúừÃịẾẼHDÃxịyẶtêịẾÍịẾyõÃyịẾyỷịúừÃịÃÂÃxịẾyÂÃêịúợỀịúợỀịtGÃxịtẮịẾyữịẾyởLịuởỀịĨừẾịtFọịÊẾẼùÊÊịẠùÃịẠẲýịẾẼĂÃxịtỀẬtịÊẤÃxịẾyHDÃxịÃxõLếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịtẠọÊÊcìuẾyỀẢsịýTùÃẾùẼìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịóỉỉẸKẽịyùýxyẾẻịnỉỉẸKẽìịÊẼtcì//tếsọĂẾyọÃyyĂọếĨÃ/ýẢx/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jmkỉ/ĩooumjỉjỉlkẾĩóỉỉẠĩ-ĩooumjỉjỉljẾĩóỉnếJùsẸẹẼcòòìịọẠẾcì4ẾẼùÊÊị-ị“ÀũịẾyỂịẾyỡẢịẠơÃx”ịẾẼĂÃxịKồịyẬýịyýửÃịúôýìịJýuẾycìóỉỉìịyùýxyẾcìnỉỉìị/fễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìfSỏtịÊAị=yĂọị5ợẢịẠMịẠợẢịÊõÃxị-ị*yýịệSửÃyịĨýửÃị5ợẢịẾyỡÃị5yọÃyịYẮọểịẾẼẰịtyỀLửÃịtỂÃxịsửÃyịÃyợÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf“TIịÊỏÃxịẢEịẢổẾịẼọịẠõịẢẬẾịÃỆýịtÂÃxịĨýửtịúẨịuẦÃếịỎẸịẠÌtịtyộẢịÊẮtịtĂÃịÃyẲêịỏẸịẠÌtịtÂÃxịĨýửtêịÊÌịÀNịĨẶÃxịtFọịxýọịúỵÃyịĨõịÃyỈÃxịLứỀịtỡỀịẾÍịtyỳÃyịsốÃịẾyợÃịẢỵÃyếịTẮịyÂẢêịẾẼĂÃxịtộÃịÃyõịÃyẲịsụịtFọịẢỵÃyịẢõịẢỀẤÃịyụẾịẾypẾịẾĂêịẢỀẤÃịsỀÂÃxịKỀẤÃxịyừẾ”ị–ịtyỷị*ế5ế5ếịệẸyHDÃxịYôtị5yõÃyểịtyýọịÊũịĨựịÃyỈÃxịỏẸịẠÌtêịtốẢịxýỏtịsỷịÊẾẼùÊÊị“ÃỀẤẾịtyỊÃx”ếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfYọLịtyỷị$ế5ếYếịệẸyHDÃxịÚÂÃxị2ỀọÃxểêịÊọỀịsýừÃịtẤịpẸịúừÃêịÃxHDýịtyẦÃxị“úỡỀịởẸịẾọLịxẤý”ịúẦÃxịyõÃyịtỂÃxịtyỷịsọĂịÃộẢịsẪÃxịxơẸịÃôÃếịỌÃyịẼọịúýịúẬẾịÃxẬẾịúữịẠôýịtyỷịĨõịtỏtịtĂÃếị5HEÃxịẾyDýịxýọÃịÊưịxýỆẸịtyỷịÃxỀÂýịÃxĂọýịĨừẾịẾyHBÃxịẠẰÃxêịÃyHÃxịẾỵÃyịẾẼôÃxịtFọịtyỷịÀyÂÃxịtốýịẾyýửÃếịTyỷịẼBýịĨõĂịẾẼôÃxịẾyỏýịỀịỀởẾêịÀyÂÃxịẢỀẤÃịxýọĂịẾýừẸịĨCýịọýếị*xHDýịÃyõịúồịúHọịtyỷịĨõĂịĨýửÃịÀýữẢịẾẼọịĨõịúHĐtịsýừẾịtyỷịsỷịÊẾẼùÊÊịÀụĂịuõýêịÊọÃxịtyởÃịẾợẢịẠMịtỡÃịúHĐtịyẪịẾẼĐịúýựỀịẾẼỷịúữịtốýịẾyýửÃịẾỵÃyịẾẼôÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf*xyAịẼỗÃxêịÊẾẼùÊÊịtyỹịKỀởẾịyýửÃịEịÃxHDýịẾẼHEÃxịẾyõÃyêịÃyHÃxịẾyÌtịẾừêịÃyýựỀịẾẼũịùẢêịyẶtịÊýÃyịtGÃxịẼBýịĨõĂịÊẾẼùÊÊếịÙẢị*ếYếỌếịệẸyHDÃxị2ỀốÃxị1yỆểịẠỀÂÃịtốẢịẾyởLịẢỵÃyịÊẤÃxịẾẼĂÃxịẢẬẾịẢÂýịẾẼHDÃxịúẬtịyôýịẾÍịÃyỈÃxịẠDýịÃẮýêịÊÌịỏẸịúơẾịtFọịxýọịúỵÃyếị=yýịÃyổtịúừÃịtỀẬtịÊẤÃxịùẢịúồịÃxyủÃịÃxõĂịtyĂịsýừẾêịùẢịẢỀẤÃịúHĐtịyẶtịẾyùĂịtỏtyịtFọịùẢêịúýịẾyùĂịtĂÃịúHDÃxịùẢịẠÌọịtyẶÃịÃyHÃxịẢủịĨõịsõịÀyÂÃxịẾýÃịẾHEÃxịùẢêịsổẾịùẢịyẶtịÃyHịsôÃịsèịtỂÃxịẠIọịẾỀẨýếịÚýựỀịÃõLịúồịÀyýừÃịùẢịÃxẬẾịÃxôẾêịtyỏÃịÃxỏÃịtỀẬtịÊẤÃxịyýửÃịẾôýếị=yÂÃxịỳẾịẠỡÃịùẢịúồịẢỀẤÃịẾÌịxýốýịẾyĂỏẾịÀyẲýịÃyỈÃxịỏẸịẠÌtịúẮếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTẮịẾyữịẾyởLêịtỀẬtịÊẤÃxịÃxõLịtõÃxịyýửÃịúôýịÀyýừÃịtyĂịtĂÃịÃxHDýịẠỀÂÃịẸyốýịúẤýịuýửÃịĨCýịÃyýựỀịỏẸịẠÌtịyBÃịẾÍịtÂÃxịĨýửtêịyẶtịẾpẸêịtyĂịúừÃịÃyỈÃxịLứỀịtỡỀịúừÃịẾÍịsốÃịẾyợÃịĨõịtỀẬtịÊẤÃxịsứÃịÃxĂõýếịSứÃịtôÃyịÃyỈÃxịỏẸịẠÌtêịÊÌịÀNịĨẶÃxêịtĂÃịÃxHDýịẾẼĂÃxịKồịyẬýịyýửÃịúôýịtẰÃịẸyốýịúẤýịuýửÃịĨCýịÃyỈÃxịsýừÃịtẤịẾẼĂÃxịtỀẬtịÊẤÃxêịÃyHịxýọịúỵÃyịÀyÂÃxịyôÃyịẸyỆtêịsôĂịẠÌtêịuHịẠỀpÃịKồịyẬýếếếị5ÍịúẮêịÃyỈÃxịtộÃịsửÃyịẠýứÃịẺỀọÃịúừÃịẾýÃyịẾyỡÃêịÃyHịẾẼỡẢịtốẢêịtộÃxịẾyớÃxịKỀởẾịyýửÃịÃxõLịtõÃxịÃyýựỀịĨõịúọÃxịtẮịKỀịyHCÃxị“ẾẼũịyẮọ”ếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf4ẾẼùÊÊịẠõịẾyỀpẾịÃxỈịúữịtyỹịẾỵÃyịẾẼôÃxị“tộÃxịẾyớÃx”ịtFọịtĂÃịÃxHDýếị5ẼĂÃxịẾyừịxýCýịyýửÃịúôýêịÊẾẼùÊÊịúồịẾẼEịẾyõÃyịÃẪýịỏẢịốÃyêị“ÀũịẾyỂịẾyỡẢịẠơÃx”ịtHCẸịúýịyôÃyịẸyỆtêịÊItịÀyẲùịĨõịtỀẬtịÊẤÃxịtFọịÃyýựỀịÃxHDýếị=yýịẾỵÃyịẾẼôÃxịÊẾẼùÊÊịÀụĂịuõýêịÊItịÀyẲùịtFọịtĂÃịÃxHDýịÊưịsỷịẾỏtịúẬÃxịẾýứỀịtÌtêịẾypẢịtyỳịxợLịẼọịÃyỈÃxịyõÃyịúẬÃxịẾýứỀịtÌtêịẾyỏýịẺỀỏịxợLịẾẨÃịyôýịúừÃịsốÃịẾyợÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yùĂịsỏtịÊAịT=Ýị$HBÃxị%Òị$ýÃyêị1yẮịẾẼHEÃxị=yĂọị5ợẢịẠMịẠợẢịÊõÃxị-ị*yýêịSửÃyịĨýửÃị5ợẢịẾyỡÃị5yọÃyịYẮọêịtyĂịsýừẾẻịì4ẾẼùÊÊịẢọÃxịẾỳÃyịẾyỏtyịẾyItêịúẰýịyẲýịÃyỈÃxịẸyốÃịIÃxịẾyỳtyịÃxyýịÊýÃyịẠMêịÃypÃịẾyItịĨõịyõÃyịĨýịtFọịtĂÃịÃxHDýếị4ẾẼùÊÊịtGÃxịtẮịẾyữịúHĐtịKùẢịẠõịẢẬẾịÊÌịÀỳtyịyĂôẾịẸyốÃịIÃxịtyýừÃịúởỀịyọLịsẲịtyôLếị5ẼĂÃxịLịyẶtêịÊẾẼùÊÊịẠõịẾyỀpẾịÃxỈịúHĐtịÊỊịuỄÃxịúữịtyỹịẢẬẾịÃxỀLứÃịÃyợÃêịẢẬẾịẾỏtịÃyợÃịÀỳtyịẾyỳtyịẠõẢịtBịẾyữịÀyẮịtyỷỀếị4ẾẼùÊÊịtGÃxịúHĐtịuỂÃxịtyỹịypỀịẺỀốịtFọịẾỏtịÃyợÃịÃõLếị1yốÃịIÃxịÊẾẼùÊÊịẾẼEịẾyõÃyịsửÃyịẠMịÀyýịÃxỀLứÃịÃyợÃịxợLịẼọịẺỀỏịsởẾịÃxDêịẺỀỏịuỈịuẬýịyĂơtịẺỀùÃịẾyỀẬtịÃyHÃxịẠơẸịẠôýịĨHĐẾịẺỀọịÀyốịÃộÃxịẾyỳtyịIÃxịtFọịtyFịẾyữếị4ẾẼùÊÊịxơẸịEịẢẶýịẠIọịẾỀẨýịĨõịúọÃxịtẮịKỀịyHCÃxịxýọịẾộÃxếị%ItịúẬịÃơÃxịÃyủịẸyỄịẾyỀẬtịẢItịúẬịtFọịÊọÃxịtyởÃịĨõịÊÌịtyỷỀịúÌÃxịtFọịÃxHDýịsửÃyìếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf*yỈÃxịÃxỀLứÃịÃyợÃịxợLịẼọịyýửÃịẾHĐÃxịÊẾẼùÊÊịtyĂịtĂÃịÃxHDýịúừÃịẾÍịÃyýựỀịẠMịuĂịÃyHịÊItịụẸịẾẼĂÃxịtÂÃxịĨýửtêịyẶtịẾpẸêịẾyởẾịĨẶÃxịẾẼĂÃxịÊÌịÃxyýửẸêịẢợỀịẾyỀrÃịẾẼĂÃxịxýọịúỵÃyêịKồịyẬýêịsỷịẠõẢịÃyỄtêịsỷịyồẢịyýừẸêịsỷịsổẾịtẮtêịẾọýịyẶọịuĂịẾyýứÃịÃyýứÃêịÊẮÃxịẾyỡÃẽịÊÌịẾyýửẾịyôýịĨựịÀýÃyịẾừịyĂơtịẢởẾịÃyỈÃxịÃxHDýịẾyợÃịLứỀếếếị4ĂÃxịÃxHDýịẢọÃxị“tộÃịsửÃyịẾyỡẢịẠơÃx”ịúẮịúựỀịtẮịÃyỈÃxịẼẤýịẠĂôÃịyĂôẾịúẬÃxịẾợẢịẾyỡÃêịtyItịÃộÃxịẾợẢịẠMêịÃyHẻịuvịtỏỀịxổẾêịtộÃxịẾyớÃxêịẢửẾịẢẲýếếếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfì4ẾẼùÊÊịẠõịLừỀịẾẤịẠõẢịKỀởẾịyýửÃịÃyýựỀịsửÃyêịÃẮịÃyHị“xýẶẾịÃHCtịẾẼõÃịẠL”ếịSEýịẾẼĂÃxịẺỀỏịẾẼỵÃyịÀyỏẢịĨõịúýựỀịẾẼỷịtyĂịsửÃyịÃyợÃêịÀyýịÀyọýịẾyỏtịÀÒêịsỏtịÊAịúựỀịxyýịÃypÃịÃyỈÃxịLừỀịẾẤêịÊÌịĨýửtịxợLịẼọịÊẾẼùÊÊịtyĂịsửÃyịÃyợÃìêịsỏtịÊAị$HBÃxị%Òị$ýÃyịtyýọịÊũịẾyứẢếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf4ẾẼùÊÊịÀyÂÃxịẾyữị“ẠĂôýịsẲ”ịyĂõÃịẾĂõÃịÃyHÃxịtẮịẾyữịúHĐtịÀýữẢịÊĂỏẾịĨõịtyỀLữÃịyẮọịẾỳtyịtÌtịÃừỀịẢẪýịÃxHDýịsýừẾịẠổÃxịÃxyùịsốÃịẾyợÃịĨõịẾyọLịúẨýịẠẤýịÊẤÃxếịSEýịĨpLêịẢẪýịÃxHDýịÃứÃịuỀLịẾẼỵịẠẤýịÊẤÃxịẠõÃyịẢôÃyẽịẾôĂịẠpẸịÃyợÃịtỏtyịẢôÃyịẢưẽịẾyHịxýồÃịẾýÃyịẾyỡÃịúỆÃxịtỏtyẽịÊỀLịÃxyAịẾỳtyịtÌtêịẠôtịẺỀọÃịẾợẢịÊÌêịtyýọịÊũịĨCýịÃxHDýịẾyợÃịyĂơtịsỏtịÊAịẾợẢịẠMếịằõịÃừỀịxơẸịtỏtịĨởÃịúựịĨựịÊẾẼùÊÊịÀụĂịuõýêịyồLịúừÃịsửÃyịĨýửÃịxơẸịsỏtịÊAêịtyỀLứÃịxýọịúữịúHĐtịẾHịĨởÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5ẼĂÃxịsẤýịtốÃyịKồịyẬýịyýửÃịúôýịúỡLịsýừÃịúẬÃxêịÊẾẼùÊÊịẠõịẢẬẾịẸyỡÃịẾởẾịLừỀịtFọịtỀẬtịÊẤÃxịyýửÃịúôýêịẾyỵịĨýửtịtyộẢịÊẮtịÊItịÀyẲùịẾợẢịẾyỡÃịÀyÂÃxịtẰÃịẠõịúýựỀịKọịKỹêịẢõịẠõịÃyỀịtỡỀịẾyýừẾịLừỀếịÚồịúừÃịẠỆtịẢẪýịÃxHDýịtỡÃịúỷÃyịÃxyAọịẠôýịẾyõÃyịtÂÃxị–ịÀyÂÃxịtyỹịẠõịúỷọịĨỷêịẾyỀịÃypẸịyọLịsỗÃxịtởẸêịẢõịẠõịÊÌịsỵÃyịọÃịÃẬýịẾợẢêịtợÃịsỗÃxịxýỈọịtÂÃxịĨýửtịĨõịtỀẬtịÊẤÃxêịÊÌịÀyẲùịẢôÃyịĨựịtốịẾyợÃịĨõịẾợẢếịTỂÃxịĨCýịúẮêịẢẪýịxýọịúỵÃyêịtẬÃxịúẦÃxịyồLịúẦÃxịyõÃyịtỂÃxịẢẪýịtỏịÃyợÃịúữị“sửÃyịtFọịẾyDýịyýửÃịúôý”ịyĂõÃịẾĂõÃịtẮịẾyữịúHĐtịtyừịÃxÌếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịẼýxyẾẽìfễÊẾẼĂÃxfSõýịĨõịốÃyẻị5yỂLị$ýÃyễ/ÊẾẼĂÃxfễ/Ẹf