Đề kháng khỏe - chìa khóa giúp mẹ “chẳng lo” bệnh vặt ở trẻ

NL 14:11 21/03/2022

(Baothanhhoa.vn) - Con trẻ khoẻ mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ để khám phá, học hỏi không ngừng mỗi ngày là niềm mơ ước của mọi cha mẹ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động để giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại bệnh vặt, vui chơi và học tập với tinh thần tốt nhất. Đặc biệt, trong tình hình dịch COVID-19 hiện nay, trẻ phải quay trở lại trường sau một thời gian dài thì việc tăng sức đề kháng cho trẻ càng trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.

rỀưủẤÌyỢỢốụƠệỆỞÌẨụsrÂs<ÉủÍỀýỈẾủÍỀMẨủr/ÂsrÂs-ủr/ÂsrÂsẤỀỄyủÍỀJyủẾỆPƠủỊBủ“ẤỀẢỈẾủÌĨ”ủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCủr/Âsr/ỀưsrƠủẤÌyỢỢốụƠ6ẨyẦụs(ĨỈủỞỜCủÍỀĨCủỊỵỈỀợủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủỞĨỳỈủẦỆẸỈủƯÉủỞỀẺủẤỀẮỞủƯỳủỞỜỂủỞỠẸủẬẺủÍỀýỊủƠỀýợủỀLẤủỀMỆủÍỀOỈẾủỈẾÙỈẾủỊÕỆủỈẾỳỰủÌỳủỈỆÉỊủỊÔủUỐẤủẤSyủỊLỆủẤỀyủỊBởủkỄủƯẶỰợủẤỀyủỊBủẤẰỈủẤỀPủỬủẬEỈủẤỀEủẬỌủẦỆỈỀủẦUỖỈẾợủƯẶỈủẬỌỈẾủẬẺủẾỆPƠủỞỜCủỞAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾợủẤỀÓỈẾủÌỵỆủÂẸỈỀủƯẠỞợủƯỠỆủẤỀÔỆủƯỳủỀLẤủỞẶƠủƯỐỆủỞỆỈỀủỞỀẰỈủỞÓỞủỈỀẮỞởủ<ẠẤủÂỆẸỞợủỞỜĨỈẾủỞỄỈỀủỀỄỈỀủẦFẤỀủ(ằk7)-ưxủỀỆẸỈủỈyỰợủỞỜCủƠỀỷỆủỚỠyỰủỞỜỔủÌỵỆủỞỜUỒỈẾủỢyỠủỊỌỞủỞỀỒỆủẾỆyỈủẦỳỆủỞỀỄủƯỆẸẤủỞAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾủẤỀĨủỞỜCủẤỳỈẾủỞỜỔủỈĐỈủẤẮƠủÂýẤỀủỀÔỈủÂyĨủẾỆỒủỀEỞởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆỊẾủẤÌyỢỢốụẦỞỀỠỊÂủỆ(ẨỈỞẨỜụủỢỞỰÌẨốụỨỆẦỞỀớủwũũƠỪờủỀẨỆẾỀỞớủựửũƠỪờụủỢỜẤốụ//ẤởÂyĨỞỀyỈỀỀĨyởƯỈ/ỆỊẾ/ẦẨỢÍỞĨƠ/ỈẨỨỢ/ứứưứ/ưwũẦưưựưũưửỞứxvữÌữ-Ềư-ưởỨẨÂƠụủyÌỞốụ<ÉủÍỀýỈẾủÍỀMẨủ-ủẤỀỄyủÍỀJyủẾỆPƠủỊBủ“ẤỀẢỈẾủÌĨ”ủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCụủỨỆẦỞỀốụwũũụủỀẨỆẾỀỞốụựửũụủ/sr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ(yƠỞỆĨỈụs<ÉủÍỀýỈẾủÍỀMẨủÌỳủẤỀỄyủÍỀJyủẾỆPƠủỊBủ“ẤỀẢỈẾủÌĨ”ủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCợủẬẺủỞỜCủÍỀOỈẾủỈẾÙỈẾủỀLẤủỀMỆủỊÕỆủỈẾỳỰởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrÂsắẾỠỰĐỈủỈỀĂỈủÍỀỆEỈủỞỜCủỀyỰủÓỊủƯẠỞợủẦẼủỊÁẤủÂẸỈỀơủr/Âsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆsềÚẤủẬÉủÍỀýỈẾủỰEỠủr/Ệsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỜCủẨỊủỞỜĨỈẾủỈỀŨỈẾủỈAỊủẬẰỠủỀẸủỊỆẼỈủẦFẤỀủẤỀUyủỀĨỳỈủỞỀỆẸỈợủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾủẤKỈủỰEỠủỈĐỈủẤJủỈẾỠỰủẤÔủÂFủÂẸỈỀủƯẠỞủỜẮỞủÌỐỈởủệỜCủẤJủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾủỰEỠủỞÚẤủÌỳủẤJủỂỞủÍỀỷủỈAỈẾủẤỀÓỈẾủÌỵỆủẤýẤủỞýẤủỈỀĂỈủẾĂỰủÂẸỈỀủỞÙủÂĐỈủỈẾĨỳỆủỈĐỈủẦẼủỊÁẤủÂẸỈỀủỀÔỈởủẹủẬỌủỞỠỎỆủỞÙủứủ–ủửủỞỠỎỆợủỞỜCủỞỀUỒỈẾủẾẠƠủẤýẤủÂẸỈỀủƯẠỞủỈỀUủÂẸỈỀủẬUỒỈẾủỀOủỀẮƠủỈỀUủỀĨủỢÓỞợủỢỎủỊTỆợủƯỆĐỊủỀLỈẾợ…r/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆs(ỀEủẬỌủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủẤỀUyủÍỀĨyủỀLẤợủỀỘƠủÌỬr/Ệsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỜĨỈẾủỈỀŨỈẾủỈAỊủẬẰỠủẬỒỆợủƯỆẸẤủẤỠỈẾủẤẮƠủẬSủẤýẤủẤỀẮỞủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủÌỳủƯOủẤQỈẾủỚỠyỈủỞỜLỈẾởủệỀyỊủẾỆyủƯỳĨủỀẸủỊỆẼỈủẦFẤỀủẤJủỜẮỞủỈỀỆÉỠủƯỆỞyỊỆỈủƯỳủẤỀẮỞủÍỀĨýỈẾợủẤýẤủẤỀẮỞủẤỀÓỈẾủĨỪỰủỀJyủỈỀUủ4ÌyƯĨỈĨỆẦợủằỊẨẾyủừủƯỳủẽỜĨÂỆĨỞỆẤỢởủắEỠủẤỀEủẬỌủAỈủÍỀOỈẾủẬyủẦỵỈẾợủÍỀĨyủỀLẤủƯỳủỀỘƠủÌỬợủẤỀyủỊBủẤỀGủẤỀĨủỞỜCủAỈủỈỀŨỈẾủẾỄủỞỜCủỞỀỂẤỀủỈỀUủẬÒủẤỀỆĐỈợủỪỳĨợủỈUỐẤủỈẾLỞ…ủỢDủẦẴỈủẬEỈủỞỀÙyủẤĂỈợủÂẪĨủƠỀỄủỈỀUỈẾủƯẴỈủỞỀỆEỠủƯỆủẤỀẮỞủẦỆỈỀủẦUỖỈẾợủÌỳỊủẾỆỷỊủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾợủỞỜCủẦẼủÂFủÂẸỈỀủƯẠỞợủẽ5ềởệềủ!QỆủệỀFủắỀỠỈẾủÌUỠủỬởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆs6ỵỈủẤỀEủỢỤủƯẶỈủẬỌỈẾủẤSyủỞỜCủr/Ệsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆỊẾủẤÌyỢỢốụỆ(ẨỈỞẨỜụủỢỞỰÌẨốụỨỆẦỞỀớủwũũƠỪờủỀẨỆẾỀỞớủựửũƠỪờụủỢỜẤốụ//ẤởÂyĨỞỀyỈỀỀĨyởƯỈ/ỆỊẾ/ẦẨỢÍỞĨƠ/ỈẨỨỢ/ứứưứ/ưwũẦưưựưũừưỞửxwứÌự-ỀứởỨẨÂƠụủyÌỞốụ<ÉủÍỀýỈẾủÍỀMẨủ-ủẤỀỄyủÍỀJyủẾỆPƠủỊBủ“ẤỀẢỈẾủÌĨ”ủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCụủỨỆẦỞỀốụwũũụủỀẨỆẾỀỞốụựửũụủ/sr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ(yƠỞỆĨỈụsệỀUỒỈẾủỪỠỰĐỈủƯẶỈủẬỌỈẾợủỞỆEƠủỪPẤủƯỐỆủỊOỆủỞỜUỒỈẾủÂĐỈủỈẾĨỳỆủÌỳỊủỞAỈẾủÍỀỷủỈAỈẾủỞỀỂẤỀủÚỈẾủƯỳủƠỀKỈẾủƯẸủỞỤủỈỀỆĐỈủẤSyủẤÔủỞỀẺợủẾỆPƠủỞỜCủẾỆỷỊủỈẾỠỰủẤÔủÓỊủƯẠỞởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụs(ýẤủỊBủÂGỊủỢŨyủỀyỰủỊÁẤủƠỀỷỆủỢyỆủÌẰỊủÍỀỆủẤỀAỊủẤĨỈủÌỳủÂỷĨủÂLẤủẤýẤủÂẪủỚỠýủÍXợủÍỀOỈẾủẬẺủỞỜCủẬUỘẤủƯẶỈủẬỌỈẾợủỞỆEƠủỪPẤủƯỐỆủỊOỆủỞỜUỒỈẾủÂĐỈủỈẾĨỳỆởủ<ỆÉỠủỈỳỰủỢDủÍỀỆEỈủỞỜCủỈẾỳỰủẤỳỈẾủỊẮỞủẬỆủÍỀỷủỈAỈẾủẤỀÓỈẾủẤỀFỠợủỞỀỂẤỀủÚỈẾủƯỳủƠỀKỈẾủƯẸủỞỤủỈỀỆĐỈủẤSyủẤÔủỞỀẺủƯỳủỞỀUỒỈẾủỪỠỰĐỈủÓỊủƯẠỞởủ<ẠẤủÂỆẸỞợủỞỜĨỈẾủỞỀỒỆủẬỆẺỊủẦFẤỀủÂẸỈỀủỈỀUủỀỆẸỈủỈyỰợủỞỜCủƠỀỷỆủỔủỞỜĨỈẾủỈỀỳủỈỀỆÉỠợủỂỞủƯẶỈủẬỌỈẾủƯỳủÍỀOỈẾủẬUỘẤủỞỆEƠủỪPẤủƯỐỆủýỈỀủỈÁỈẾủỊẠỞủỞỜỒỆợủÍỀỆEỈủẤýẤủẤĨỈủÂFủỞỀÙyủẤĂỈợủÂẪĨủƠỀỄủỊỳủÌỵỆủÂFủỞỀỆEỠủƯỆỞyỊỆỈủ)ủẤỀĨủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỪUÔỈẾủƯỳủỀẸủỊỆẼỈủẦFẤỀủẤSyủỞỜCởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrÂsệAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾủẤỀĨủỞỜCủỀỆẸỠủỚỠỷợủẾỆỷỊủỈẾỠỰủẤÔủÂẸỈỀủƯẠỞr/Âsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỀẨĨủẽ5ềởệềủ!QỆủệỀFủắỀỠỈẾợủệỜUỔỈẾủÍỀĨyủ)ỆỈỀủẦUỖỈẾủỀLẤủẬUỒỈẾủƯỳủỈẾỳỈỀủỈẾỀÉợủkỆẸỈủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủêỠÓẤủẾỆyợủẤỀEủẬỌủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủẬẰỰủẬSợủẤĂỈủẬÓỆợủẬyủẦỵỈẾủỞỀỤẤủƠỀẲỊủỢDủẤỠỈẾủẤẮƠủẤỀĨủỞỜCủẬẰỰủẬSủẤýẤủẦUỖỈẾủẤỀẮỞợủƯỆỞyỊỆỈủẤẰỈủỞỀỆEỞủẤỀĨủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủỞỀẺủẤỀẮỞợủỞỜỂủỞỠẸợủẬÒỈẾủỞỀỒỆủẾỆPƠủỞAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾợủÂỷĨủƯẸủỞỜCủÍỀMỆủỈẾỠỰủẤÔủỊÁẤủÂẸỈỀủƯẠỞởủ!ŨyủAỈủẤSyủỞỜCủẤẰỈủẬỷỊủÂỷĨủẬẰỰủẬSợủẤĂỈủẬÓỆủựủỈỀJỊủẤỀẮỞủẾÒỊủẤỀẮỞủÂẪĨợủẤỀẮỞủẬỵỊợủẬUỒỈẾủÂỌỞợủƯỆỞyỊỆỈủƯỳủÍỀĨýỈẾủẤỀẮỞởủắĐỈủỞAỈẾủẤUỒỈẾủỜyỠủỪyỈỀủƯỳủỞỜýỆủẤĂỰủỞỜĨỈẾủỊÕỆủÂŨyủAỈợủỞỜýỈỀủỞỀỤẤủƠỀẲỊủỈỀỆÉỠủẦẰỠủỊỖợủỚỠýủỊẠỈủỀyỰủỚỠýủỈẾLỞủẬÉỠủÍỀOỈẾủỞÓỞủẤỀĨủỢÚẤủÍỀMẨởủ!ĐỈủẤỵỈỀủẬJủÌỳủÂỎủỢỠỈẾủẤýẤủrỠsryủỀỜẨÊốụỀỞỞƠỢớ//ỨỨỨởƯỆỈyỊỆÌÍởẤĨỊởƯỈ/ỢỠy-ẤỀỠy-ƯỆỈyỊỆÌÍ/ƯỆ/ẾĨẤ-ẤỀỠỰẨỈ-ẾỆy/ụsÌỘỆủÍỀỠẲỈủpẽỜĨÂỆĨỞỆẤỢqr/ysr/ỠsủỞỀOỈẾủỚỠyủẤýẤủỞỀỤẤủƠỀẲỊủÌĐỈủỊẨỈợủỊỳủẬỆẺỈủỀỄỈỀủÌỳủỢŨyủẤỀỠyủAỈủỀĨẠẤủỢŨyủẤỀỠyủỠÓỈẾủẾỆPƠủỞAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾợủẾỆỷỊủỈẾỠỰủẤÔủỊÁẤủÂẸỈỀủƯẠỞởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrỆỊẾủẤÌyỢỢốụỆ(ẨỈỞẨỜụủỢỞỰÌẨốụỨỆẦỞỀớủwũũƠỪờủỀẨỆẾỀỞớủửứưƠỪờụủỢỜẤốụ//ẤởÂyĨỞỀyỈỀỀĨyởƯỈ/ỆỊẾ/ẦẨỢÍỞĨƠ/ỈẨỨỢ/ứứưứ/ưwũẦưưựưũựvỞvvửÌừ-ỀừởỨẨÂƠụủyÌỞốụ<ÉủÍỀýỈẾủÍỀMẨủ-ủẤỀỄyủÍỀJyủẾỆPƠủỊBủ“ẤỀẢỈẾủÌĨ”ủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCụủỨỆẦỞỀốụwũũụủỀẨỆẾỀỞốụửứưụủ/sr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ(yƠỞỆĨỈụs!ỎủỢỠỈẾủỞỀỤẤủƠỀẲỊủẤỀÚyủÌỘỆủÍỀỠẲỈủpẽỜĨÂỆĨỞỆẤỢqủẾỆPƠủỞAỈẾủỢÚẤủẬÉủÍỀýỈẾợủẾỆỷỊủỈẾỠỰủẤÔủỊÁẤủÂẸỈỀủƯẠỞủỔủỞỜCởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỀẨĨủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủẤSyủ6ỆẸƠủỀỌỆủắỀỆủảỀĨyợủƯỆẸẤủÂỎủỢỠỈẾủẽỜĨÂỆĨỞỆẤỢủỊÕỆủỈẾỳỰủỀyỆủÌẰỈủẤJủỞỀẺủÌỳỊủẾỆỷỊủỈẾỠỰủẤÔủÂFủỢÓỞợủỀĨợủỢỎủỊTỆủỔủỞỜCủẨỊủỞÙủw-ưừủỞỠỎỆởủ!ĐỈủẤỵỈỀủẬJợủẽỜĨÂỆĨỞỆẤỢủẤTỈẾủẬUỘẤủẤỀÚỈẾủỊỆỈỀủỜÀỈẾủẤJủỀỆẸỠủỚỠỷủÌỳỊủẾỆỷỊủỞWủÌẸủỊÁẤủÂẸỈỀủƯỆĐỊủỊTỆủẦFủÚỈẾủỀĨẠẤủỞỜỆẸỠủẤỀÚỈẾủẦFủÚỈẾủỞỀẨĨủỊQyủỔủỞỜCủẨỊởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsếyủẬỒỆủỞÙủỈAỊủứũũvợủrỠsryủỀỜẨÊốụỀỞỞƠỢớ//ẾỆyẤỊĨỢỠyƯỆẨỞởẤĨỊởƯỈ/ẤĨÌÌẨẤỞỆĨỈỢ/ỢỠy-ẤỀỠy-ỠĨỈẾ-ƠỜĨÂỆụsềŨyủẤỀỠyủkỆỈyỊỆÌÍủẽỜĨÂỆr/ysr/ỠsủÌỳủỞỀỳỈỀủỞỤỠủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủÍỀĨyủỀLẤủẾỆŨyủkỆỈyỊỆÌÍủƯỳủ(ỀỜủ6yỈỢẨỈủ<yỈủăỵẤỀủ-ủỞẶƠủẬĨỳỈủỊẨỈủỢÓỈẾủỀỳỈẾủẬẰỠủ(ỀĂỠủ&ỠởủkỆỈyỊỆÌÍủẽỜĨÂỆủẬUỘẤủÂỎủỢỠỈẾủỀỳỈẾủỞWủÌỘỆủÍỀỠẲỈủãyẤỞĨÂyẤỆÌÌỠỢủẽyỜyẤyỢẨỆủãở(yỢẨỆủựừư®ởủ<ĂỰủÌỳủÌĨỵỆủÌỘỆủÍỀỠẲỈủẤJủỞýẤủẦRỈẾủỀÕủỞỜỘủỊỆẼỈủẦFẤỀủẬUỒỈẾủỜỠỌỞợủỞAỈẾủẤUỒỈẾủẬÉủÍỀýỈẾủƯỳủẾỆỷỊủÂẸỈỀủƯẠỞởủ6ÔỈủữũộủÂỳủỊBủỞỀyỊủẾỆyủẦỤủýỈủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủÌĂỊủỢỳỈẾủẤSyủkỆẸỈủ)ỆỈỀủẦUỖỈẾủêỠÓẤủẾỆyủƯÉủỀỆẸỠủỚỠỷủẤSyủỢŨyủẤỀỠyủỠÓỈẾủỊẨỈủỢÓỈẾủẽỜĨÂỆủỈAỊủứũưữủẤỀĨủỜÀỈẾủẤĨỈủỊỄỈỀủẾỆỷỊủỊÁẤủẤýẤủÂẸỈỀủƯẠỞủỢyỠủừủỞỀýỈẾủỢỦủẦRỈẾủẽỜĨÂỆợủÂyĨủẾÒỊủẤýẤủÂẸỈỀủỈỀUủÂẸỈỀủỞỆĐỠủỀJyủƯỳủỀOủỀẮƠởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠYỠỞỀĨỜụsắãr/Ơs