Thay đổi mâm cơm của thói quen

Hạnh Nhiên 06:36 13/02/2022

(Baothanhhoa.vn) - Vừa qua một cái tết khiến cho nhiều người mệt lả vì những mâm cơm cúng, cơm tân niên, cơm họp họ, cơm đãi khách... Liên quan đến cách ăn uống của người Việt, có những người muốn giãn tiện với những suất cơm văn phòng, dành thời gian để tạo sức khỏe, nhưng nhiều người lại xem mâm cơm như điều quan trọng nhất trong ngày, bận mấy cũng phải chu đáo, đầy đủ.

ậsẹeõứfẲẲàđẮ.tẴứồđẩ.sfÊeốỹteừmừeõÁừeõẨfeẴsữteẰÂồựậ/sẹẩậẮeõứfẲẲàđẮSồfôđẩ1DfeẰÂfeừỷẴeõgteẴờẴeưstờựeõsửeựstợÂeựrBẠteừởẴeứíeẸúeựsÉựreừmừeõÁừeõẤựrẳeõÁừeẴmựeựtớựẳeõÁừeswẮeswẳeõÁừeốìteưsgõsẵẵẵeỨtớựeẰÂfựeốờựeõgõseịựeÂỳựreõẨfeựrBẠte1tởẴẳeõữeựsÉựreựrBẠteừÂỳựertìựeẴtởựeẸÀteựsÉựreẲÂnẴeõÁừeẸịựeẮsvựrẳeôhựseẴsẠtertfựeốỡeẴiửeẲCõeưsxồẳeựsBựreựstợÂeựrBẠteứiteẼồừeừmừeõÁừeựsBeốtợÂeẰÂfựeẴẶwựreựsnẴeẴẶửựreựrhÊẳeỏóựeừnÊeõẪựreẮsíteõsÂeốgửẳeốoÊeốẨẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩậtừreõứfẲẲàđtÕồựẴồẶđeẲẴÊứồàđẺtôẴsằeềếéẮẼặesồtrsẴằeêẻệẮẼặđeẲẶõàđ//õẵôsõựẵẸự/từr/ôồẲưẴửẮ/ô-ỏfửẴsfựssửfẵẸự/ựồẺẲ/ẻẻéệ/ẹễệôẹẹééẽéềẴẻểẻệứệ-ẹẵẺồỏẮđefứẴàđ.sfÊeốỹteừmừeõÁừeõẨfeẴsữteẰÂồựđeẺtôẴsàđềếéđesồtrsẴàđêẻệđe/ẩậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮÕfẮẴtửựđẩấÍựseừtựseswfầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÕsẨeựsmựeừỷẴeẴhteưsửíựeqfõồỏửửưeẸDfeẸtờẴeốiteẾeẶĩựreừmừeõÁừeõẨfeựstợÂertfeốúựseựrhÊeõhựreốoÊesÁựẳeõữeựstợÂeừữựẵeỐữeưsýựreõsụeứheừmừeõÁừeựrhÊeẴờẴẳeõẪựreưsýựreõoựeẮsíteứheựsÉựrertfeốúựseưsgertíẵeÔwựeõÁừeẶfeừAteừữựeõsụeịựeừỷẴeuẴesửjõeõữeừữựeưsýựreốẬựreẴÀtẳeứiteẴẶẤẴeẸhửeựỵtesửjõeỏxeẴẨeứiựsẳeốỡeứmÂeẶỵteỏxeốtẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰrBẠteẸtờẴeốjẴeõmÂesxteẴiteẲfửeưsýựreịựeÂỳựreốÁựertíựẳeẴtựseẴờeẸheựsổeựshựresÁựẳeẶỵteốBfeẶfertíeẴstờẴeứtởÂeõữeẮsíteôửeẲÂÊeựrsủeẴsồửeưtỡÂằe“ỰửeỏẬựrẳeốữteõửựeừỉẴ”ẳe“.tờõerúeẴsúeẴtờõẳeịựeưsýựreẴtờõ”ẳe“ỨhừeốỡeịựẳeõsCeốỡeứhừerú”ẵẵẵeốfựreứhừeưsỹeựstợÂeựrBẠtẵe.gõertíeứtớựesởeốờựeõgõseịựeÃeẮsBÁựre.mÊeẴsBẠựreừAteựrBẠteừỷẴeốủfeẸÀteưsòÂeẮsoựeẸDfeốẨẵe1hửeựsheshựreẴsúerwteẴDựreừữựeừỷẴẳeịựesờẴeừÀterwteẴtờẮẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỪAteựBÀõeõữeừỷẴeẸịựesữfeòừeẴsĐõẳeưsýựreẴsỡeẸheõẪựreưsýựreựớựeốvtesxteừữựeịựẳeẮsửựreõgõseịựeưtỡÂe.mÊeốỳteẸÀteựrBẠte1tởẴẳeựsBựreừỷẴeẲĐertíựeẴtởựẳeựsổeựshựrẳeưsýựreứìựreẮsuẳeẴsúeõữeứơeõoựeốBẢõeốjẴeẴshựseẴtớÂeõsÂòựeõsÂựrẵeỰstợÂertfeốúựseốfựreứìựreẮsueõíeẴsĐõeẮsòừeứọựeẴsẠtertfựẳeẴẶửựreưsteẼìesỷteõvựeựstợÂesửhựeõíựseõoựertẤẮeốĂẵe.tờẴeưtởừeừỷẴeẮsoựeẴsCõeịựeưsýựreẰÂgeõoựeẴstờẴeẲơertẤẮeốBẢõesửhựeõíựseưsgõẳeựsBựreứiteuẴeõữeựrBẠteựrsủeốờựeốtợÂeốữẵeSweẴsBẠựreỏxeốteẴsCõeịựeẴsDfẳeựsBựreuẴefteựrsủeốờựeõsÂÊởựeứhừeẲfửeốữeốỡeựrBẠteốfựreẴstờÂeốữteõữeẴsỡeẴtờẮeõóựeựrÂỵựeẴsCõeịựeựhÊẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰstợÂeựrBẠteẲÂÊeựrsủeẮsíteừmừeõfửeõAeốoÊeừÀteứheẲfựrẵeỐBfeựsfÂeốờựeựsheshựreừÀteứheẴsỡestởựeẲĐeẴýựeẴẶwựrẵeƯờẴeẴsẤõeỏÉfeịựẳeẸúeẲủeôtởựeựớựeưsýựreõữeựstợÂeựrBẠteứnÊeẴsCõeịựeẴsDfeẸợeựshẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÕmÂeõsÂÊởựesỵựeựstớựeẴẶửựreịựeÂỳựreõvựeốBẢõeừỷẴeỏỷeẮsóựeốồừeẶfeựBÀõeựrửhtẵeÕgõseốmÊeõsBfeứmÂẳeựstợÂeẴẠeỏgửeốìeướÂerwteựrBẠte1tởẴeưsteẲfựre.sgteỨfựeưtợừeõsờeõíừeẼẤõeịựeÂỳựrẵe1úeốìeõữeựsÉựreựrBẠteõẦựreứẤõeõswựeõsửeừúựseựstợÂeốỵeịựeẲfÂeốữeỏxeẴsDfẳeỏÂỷõeựsheshựreẮsíteốjẴeỏtỡựeốợeựrsùeôÂeưsgõse1tởẴeỰfừeưsýựreứnÊeẴsCõeịựeẰÂgeựstợÂẵeỐữeõữeẴsỡeẼồừeứheẲĐeẼnÂesỹeõoựeẮsíteẲÀừeẴsfÊeốỹtẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.DeừmừeõÁừeshựreựrhÊeứiteựrsủeốờựeừmừeõÁừeõẤựreÃeừỷẴeẲỳertfeốúựsẵeỰstợÂeựrBẠteựrsủeẶĩựreẸtởõeốỷeẴẶúeõẨfe“ỏợeẴẶớự”eẮsẬeẴsÂỷõeẸhửeừmừeõÁừeừhesweômựrẳeôọựeốờựeõoÂeưỀeựnÂeẶfeốẨeẴsCeốỡeõẤựrẵeÕsẤựreẴfeốfựreứhừeưsỹeừúựseỏĩựreựsÉựreẴsCeẴĐeỏhÊeốjẴeẶfeẸheẶỵteẲfÂeốữeẴsfựeẸìựeẶĩựreẸnẴeẸíeẸheẴỳựeưộừẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỐỡeẴsfÊeốỹteẴsữteẰÂồựeịựeÂỳựrẳeõữeứơeừAtertfeốúựseựớựeỏỉẴeốoÂeẴDeẸtởõertgửeôẬõeõửựeõgteừúựseẸợeựsÉựreỏÉfeịựẳeưsòÂeẮsoựeịựẳeõgõseịựeẲfửeõsửeẮsẦesẢẮẳeốỡeưsýựreõvựeẴtờẮeựỳteẲĐesúựseẴsCõeẸheứìựreẮsueốfựreưsgeẮsỹeỏtờựestởựeựfÊẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮFÂẴsửẶđeẲẴÊứồàđẴồẼẴ-fứtrựằeẶtrsẴặđẩậẲẴẶửựrẩSiựseỰstớựậ/ẲẴẶửựrẩậ/Ắẩ