5 mẹo chăm sóc sức khỏe khi trời nồm ẩm, mưa phùn

Miền Bắc đang trong những ngày trời nồm ẩm, độ ẩm không khí cao và những cơn mưa phùn dai dẳng. Không chỉ gây khó chịu mà nguy hiểm hơn thời tiết nồm ẩm có thể khiến bạn suy yếu hệ miễn dịch, khiến chúng ta dễ dàng bị ốm hơn. Sau đây là một số lời khuyên để giữ gìn sức khỏe dành cho bạn.

Lan Phương - Phương Đỗ