4 cách tăng cường sinh lý nam giới tuổi trung niên

Đinh Thùy 05:54 20/03/2023

(Baothanhhoa.vn) - Ở độ tuổi trung niên, nam giới bắt đầu cảm nhận rõ sự suy giảm về sức khỏe và khả năng sinh lý. Đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và các quý ông cần làm gì để duy trì phong độ bền lâu?

ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶẰLẶDẬMÊMỜẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẰ/LẶẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẶộẬOVẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẠẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬLF%ẬOỈ*ẬMỆÚẬÙỜĨÙẬ=ỪẬ$)Ậ$*]ẬỚỢỆÚẬ{ỒẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬTỜỆẬÙỄÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẢẬầÌ*ẬUẾẬÙỚ*]ÔÙẬÙỜÌÙẬỚÌ]Ậ=ẼẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬÙẾ]Ậ{ẾẬMÊMẬ#*"ẬỰÙỚẬMỈÙẬUẾÚẬỚỠẬOỔẬN*]Ậ%=ỠẬ@ỜỤÙỚẬOVẬLỒÙẬUÌ*AẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦỢâÓÙ%Ó=ẦẬ$%]UÓýẦ}ỢN%ỜÁẬẸẨẨ@[ÀẬỜÓỢỚỜ%ÁẬĐCẸ@[ÀẦẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ%ỜẼÙỜỜỤẼẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BCẪB/ẪẸẨNẪẨĐĐẪĐB%EBẺDUĐ-ẼÙỜ-ẪẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦDẬMÊMỜẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẦẬ}ỢN%ỜýẦẸẨẨẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦĐCẸẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶấ*]Ậ%=ỠẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬ$ỢÙỜẬU"ẬÚỀÙỜẬÚÕẠẬLỒÙẬUÌ*ẬUẾẬÚỤÙỚẬÚ*ỬÙẬMỜ*ÙỚẬM;ẼẬ@ỜÊỢẬÚỀÙỜẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẠẬUỂỤẬỜỦẼẬUẾẬ#*]ẬU*Ĩ%Ậ%Ị%Ậ]Ố*ẬM;ẼẬ%)ẬÙỜỢÔÙẠẬTỜỰÙỚẬẼỢẬ%=ÊÙỜẬO.ỴMẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợ(Ậ$Ẽ*Ậ%*WỢẬCẨẠẬÙỮÙỚẬOVẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẬ–ẬỜỤ=ÚỤÙÓẬ%ÊMẬOVÙỚẬ%ỤẾÙẬNỢỘÙẬOỐÙẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẠẬOỂẬLF%ẬOỈ*Ậ$*]ẬỚỢỆÚẬẪ-ẬBỵ/ÙỄÚẬÙỜ.ÙỚẬMÊMẬNỊ*ẬỜỢỘ*ẬMŨÙẬÚỲẬÙỜỀ%ẬÙÔÙẬNỖẬLPẬLỨẬ#*ẼẢẬầỐÙẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẠẬ%ỬMẬOVẬ$*]ẬỚỢỆÚẬÚỀÙỜẬỜYÙẠẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẬMỜQẬMŨÙẬTỜỤỆÙỚẬDẨẬ-ẬEẨỵẬ$ỤẬ{ÝỢẬ%ỜỲỢẬT ẬOQÙỜẬMẼỤẢẬũỠẬ%ỜỐẠẬMÊMẬ#*"ẬỰÙỚẬLF%ẬOỈ*ẬMỆÚẬÙỜĨÙẬ=ỪẬ$)ẬỚỢỆÚẬ$&%Ậ{ỒẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬ$ỢÙỜẬU"Ậ{ÝỢẬMÊMẬLỢỔ*ẬỜỢỘÙẬÙỜ.ÁẬìỘ%ẬÚỨỢẠẬÚỊ%Ậ%Ĩ@Ậ%=*ÙỚẠẬMYẬLF@ẬMỜ?ÙỚẬÙỜỂỤẠẬOẼ*ẬÙỜ!MẬ[.YÙỚẬTỜÝ@ẠẬẰ*ẶẰẼẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//{ỢỚẼÙẼÚ%ẼÚLỢÙỜẢ{Ù/N*ÙỚ-NÓ-]Ó*-=ỤỢ-ÚỤỢ-*ỤÙỚ/ẦẶỚỢỆÚẬỜẼÚẬÚ*ỬÙẰ/ẼẶẰ/*ẶẠẬ=ỬỢẬUỤỀÙẬM.YÙỚẬN.YÙỚẠẬ[*Ị%Ậ%ỢÙỜẬ$ÝÚ…Ằ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÔÙẬMỀÙỜẬOỦẠẬMỜ!MẬÙỄÙỚẬ%ỜĨÙẬ$*]ẬỚỢỆÚẬNỈÙẬ%ỜÓỤẬ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẢẬợ=ỤÙỚẬ]ẬỜƯMẬMWẬ%=*]ỒÙẠẬ%ỜĨÙẬMỜ;Ậ{ỒẬ$ỢÙỜẬN:MẠẬ[.YÙỚẬMỬ%ẠẬOỢỒ*ẬỜŨẼẬNPMỜẠẬÙ.ÝMẬ%=ỤÙỚẬMYẬ%ỜỔẢẬợỜĨÙẬ]Ố*Ậ$ÕẬTỜỢỐÙẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬLPẬOẼ*ẬU.ÙỚẠẬÚỨỢẬỚỬỢẠẬ%ỢỔ*ẬOÔÚẠẬNỢẬ%ỢÙỜẠẬỜỤỀ%Ậ%ỢÙỜẠẬÚVÙỚẬ%ỢÙỜ…Ằ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚỤẾỢẬ=ẼẠẬÚV%Ậ$ỬẬLỘÙỜẬU"ẬÚỂÙẬ%ỞÙỜẠẬÊ@ẬU)MẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬ{ẾẬÙỜ>ÙỚẬ%ỜỦỢẬ#*ÓÙẬTỜỰÙỚẬUẾÙỜẬÚỀÙỜẬÙỜ.ẬỜ&%Ậ%Ờ*ỬMẬUÊẠẬ*ỬÙỚẬÙỜỢỒ*Ậ=.Ỵ*ẬLỢẼẠẬ%Ờ!MẬTỜ*]Ẽ…ẬM,ÙỚẬỚÌ]Ậ$*]ẬỚỢỆÚẬ$!MẬTỜỨÓẠẬ$ỢÙỜẬU"ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỔẬUẾÚẬMỜĨÚẬ%ỬMẬOVẬUỂỤẬỜỦẼẠẬN*]Ậ%=ỠẬ@ỜỤÙỚẬOVẬLỒÙẬUÌ*ẠẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẬÙÔÙẬÊ@ẬN:ÙỚẬDẬMÊMỜẬ$Ẽ*ẬOÌ]ÁẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦN%Ờ*ÚLẬỢâÓÙ%Ó=ẦẬ$%]UÓýẦ}ỢN%ỜÁẬẸẨẨ@[ÀẬỜÓỢỚỜ%ÁẬĐCD@[ÀẦẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ%ỜẼÙỜỜỤẼẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BCẪB/ẪẸẨNẪẨĐĐBBẪ%ẪÉẺẺUB-ẼÙỜ-B-ẼÙỜ-NẼỢ-NỢÓÙẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦDẬMÊMỜẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẦẬ}ỢN%ỜýẦẸẨẨẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦĐCDẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶâỜỐẬOVẬỄÙẬ*ỬÙỚẠẬ$ỢÙỜẬỜỤỀ%ẬUẾÙỜẬÚỀÙỜẰ/LẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâÊMẬ#*"ẬỰÙỚẬÙÔÙẬ%ỜỢỐ%ẬUĨ@ẬMỜỐẬOVẬỄÙẬ*ỬÙỚẬOỢỒ*ẬOVẠẬOỈ]ẬO;ẬN.ỸÙỚẬMỜỊ%ẠẬỜỀÙẬMỜỐẬOỮẬỄÙẬÙỜỢỒ*ẬNỈ*ẬÚỸẠẬ=.Ỵ*ẬLỢẼẠẬ%Ờ*ỬMẬUÊ…Ậ{ẾẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬMÊMẬ%Ờ)MẬ@ỜJÚẬ%Ử%ẬMỜỤẬ$!MẬTỜỨÓẠẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬÙỜ.Ậ%ỜP%ẬOỨẠẬỜỆỢẬ$ỆÙẠẬÚỄÙỚẬ%Ì]ẠẬUÊẬỜỌ…ẬầỮÙỚẬ%ỜỲỢẠẬMỈÙẬMÌÙẬOỬỢẬỚỢ>ẼẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬ{ẾẬM*VMẬ$ỬÙỚẬOỔẬMỦẬ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẬÙỚ;ẠẬÙỚỜQẬỜỴ@ẬU"ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶợỞMỜẬM)MẬ%Ĩ@ẬU*]ỘÙẬ%ỜỔẬN:MẬ%ỜỔẬ%ỜẼỤẰ/LẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶí*]ỘÙẬ%Ĩ@Ậ%ỜỔẬN:MẬ%ỜỔẬ%ỜẼỤẬỞ%ẬÙỜỊ%ẬCẨẬ@Ờ&%ẬÚXỢẬÙỚẾ]ẬỚỢ&@Ậ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬU.*Ậ%ỜỰÙỚẬÚÊ*ẠẬ%ỄÙỚẬ$ỆÙẬ$ỢÙỜẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẬÚV%ẬMÊMỜẬ%)ẬÙỜỢÔÙẠẬÙÌÙỚẬMẼỤẬ$!MẬTỜỨÓẬ%ỤẾÙẬ%ỜÌÙẬ{ẾẬTỜỆẬÙỄÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẢẬâỈÙẬU.*Ậ"ẬU)ẼẬMỜƯÙẬÙỜ>ÙỚẬLẾỢẬ%Ĩ@ẠẬÚỰÙẬ%ỜỔẬ%ỜẼỤẬ@Ờ?ẬỜỴ@Ậ{ÝỢẬ%ỜỔẬ%=ỀÙỚẬOỔẬTỜỰÙỚẬLPẬ#*ÊẬ$!MẬTỜỢẬ%Ĩ@ẬU*]ỘÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶiỢỔÚẬ%=ẼẬ$!MẬTỜỨÓẬOPÙỜẬT Ằ/LẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵ.ÝMẬ$ẼÙỚẬOVẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẠẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬMỦẬÙỚ*]ẬMYẬMẼỤẬÚFMẬÚV%Ậ$ỬẬLỘÙỜẬU"ẬMỜ*]ỔÙẬỜỦẼẠẬLỘÙỜẬÙẼÚẬTỜỤẼ…ẬũỠẬ%ỜỐẠẬTỜÊÚẬ$!MẬTỜỨÓẬOPÙỜẬT ẬEẬ%ỜÊÙỚ/UỈÙẬUẾẬ=Ị%ẬMỈÙẬ%ỜỢỐ%ẬOỔẬOÊÙỜẬỚỢÊẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬ$!MẬTỜỨÓẬỜỢỘÙẬ%ỀỢẬ{ẾẬ@ỜÊ%ẬỜỢỘÙẬ$ÝÚẬMÊMẬLỊ%Ậ%Ờ.ỲÙỚẠẬ%(ẬOỦẬMỦẬỚỢỆỢẬ@ỜÊ@ẬTỢỔÚẬ$ỤÊ%ẬỜỤHMẬOỢỒ*Ậ%=PẬTP@Ậ%ỜỲỢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶờ<ẬN:ÙỚẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬ$ỢÙỜẬU"Ằ/LẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỔẬN*]Ậ%=ỠẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬTỜỆẬÙỄÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẠẬTỜỰÙỚẬ%ỜỔẬ%ỜỢỐ*Ậ{ỢỘMẬLỮỢẬLWẬMỜ!MẬÙỄÙỚẬ%ỜĨÙẬ{ẾẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬÙVỢẬ%ỢỐ%Ậ%ỬẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẢẬẵỶỢẬOÌ]ẬUẾẬỜẼỢẬ]Ố*Ậ%ỬẬỚỬMẬ=ỖẬTỜỢỐÙẬMÊMẬ#*"ẬỰÙỚẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẬ$*]ẬỚỢỆÚẬ@ỜỤÙỚẬOVẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶếỢỘÙẬÙẼ]ẠẬ$<ẬN:ÙỚẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬ%ỜỆỤẬN.ỴMẬỚỢ&@ẬLWẬ%ỜĨÙẬ%=ÊÙỚẬN.YÙỚẠẬ%ỄÙỚẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẬÙVỢẬ$ỢÙỜẬUẾẬỚỢỆỢẬ@ỜÊ@ẬO.ỴMẬÙỜỢỒ*ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%ỢÙẬN?ÙỚẬ{ỠẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬUÌ*ẬNẾỢẬ{ẾẬTỜỰÙỚẬỚÌ]Ậ%ÊMẬN:ÙỚẬ@Ờ:ẢẬìV%Ậ%=ỤÙỚẬÙỜ>ÙỚẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬÙWỢẬLĨ%Ậ%=ÔÙẬ%ỜPẬ%=.ỲÙỚẬUẾẬợỗẵũờiẬũỢỚẼÙẼÚẬợÌÚẬẵỠÙỜẬ–ẬợỤ@ẬẪẬếẾÙỚẬũỢỘ%ẬịẼÚẬO.ỴMẬÙỚ.ỲỢẬ%ỢÔ*ẬN?ÙỚẬ]Ô*Ậ%ỜỞMỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦỢâÓÙ%Ó=ẦẬ$%]UÓýẦ}ỢN%ỜÁẬẸẨẨ@[ÀẬỜÓỢỚỜ%ÁẬĐCD@[ÀẦẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ%ỜẼÙỜỜỤẼẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BCẪB/ẪẸẨNẪẨĐĐBĐE%ẺÉẸEUẪẨ-ẼÙỜ-CẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦDẬMÊMỜẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ%*WỢẬ%=*ÙỚẬÙỢÔÙẦẬ}ỢN%ỜýẦẸẨẨẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦĐCDẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶũỢỚẼÙẼÚẬợÌÚẬẵỠÙỜẬO.ỴMẬLẾỤẬMỜỐẬ%(ẬẸẬ%ỜỆỤẬN.ỴMẬ]ẬỜƯMẬMWẬ%=*]ỒÙẬ{ẾẬDẬ%ỢÙỜẬMỜỊ%Ậ%ỜỢÔÙẬÙỜỢÔÙẬMỜỢỐ%Ậ[*Ị%Ậ%ỜÓỤẬMỰÙỚẬÙỚỜỘẬỜỢỘÙẬOỀỢẢẬợ=ỤÙỚẬOỦẠẬẵẼẬTỞMỜẠẬấÌÚẬN.YÙỚẬỜỤFMẠẬịỜ:MẬ%Ờ*ÙỚẬN*ÙỚ…ẬỜXẬ%=ỴẬLWẬ%ỜĨÙẬ%=ÊÙỚẬN.YÙỚẠẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU"ẠẬÚỀÙỜẬỚÌÙẬMỬ%ẠẬỚỢỆÚẬOẼ*ẬU.ÙỚẬÚỨỢẬỚỬỢẠẬỚỢỆÚẬ%ỢỔ*ẬOÔÚẬNỤẬ%ỜĨÙẬ]Ố*ẢẬịỜÌÙẬ$ÌÚẬ{ẾẬíVMẬÙỜ*ÙỚẬUẾẬỜẼỢẬ%Ờ.ỴÙỚẬN.ỴMẬOỀỢẬLWẬÙỚ*]ÔÙẬTỜỞẬO!ÙỚẬOỈ*Ậ%=ỤÙỚẬ“%!ẬOỀỢẬNẼÙỜẬN.ỴM”ẬĂờÌÚẬ-ẬịỜ*ÙỚẬ-Ậơ*ỐẬ-ẬỗỜ:ẮẬỜXẬ%=ỴẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬU.*Ậ%ỜỰÙỚẬTỜỞẬỜ*]Ố%ẠẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ$ỢÙỜẬU)MẠẬÙÌÙỚẬMẼỤẬ$!MẬTỜỨÓẬMỜỤẬÙẼÚẬỚỢÝỢẢẬâÊMẬ%ỢÙỜẬMỜỊ%ẬếẾ*ẠẬẵÊẬLỘÙỜẠẬẵỀMỜẬ%Ĩ%ẬUÔẬ{ẾẬợÓ$%ỤƠÓÙẬĂMỜỢỐ%Ậ[*Ị%Ậ%(ẬMỨẬâẾẬ=ỢẬăÙẬầVẮẬỜXẬ%=ỴẬ%ỄÙỚẬợÓ$%Ụ$%Ó=ỤÙÓẬÙVỢẬ$ỢÙỜẠẬMỆỢẬ%ỜỢỘÙẬ%=ỢỘ*ẬMỜ!ÙỚẬÚỂÙẬN:MẬÙẼÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶũỢỚẼÙẼÚẬợÌÚẬẵỠÙỜẬUẾẬ$ỆÙẬ@ỜJÚẬM;ẼẬấ.ỴMẬ@ỜJÚẬợÌÚẬẵỠÙỜẬ–ẬợỤ@ẬĐẬâỰÙỚẬ%]ẬầỰÙỚẬN.ỴMẬũỢỘ%ẬịẼÚẬ*]Ậ%ỞÙẠẬMỦẬÙỜẾẬÚÊ]ẬỜỢỘÙẬOỀỢẬOỀ%ẬMỜ*JÙẬêìỗẬ{ẾẬ{?ÙỚẬ%=ỮÙỚẬN.ỴMẬUỢỘ*ẬOỀ%ẬMỜ*JÙẬê3âỗẬ–ẬưếỉẬÙÔÙẬOỆÚẬLỆỤẬẼÙẬ%ỤẾÙẠẬMỜỊ%ẬU.ỴÙỚẢẬờỆÙẬ@ỜJÚẬOỂẬO.ỴMẬẵVẬừẬ%ỐẬMỊ@Ậ@ỜÒ@ẬU.*ẬỜẾÙỜẬ%ỤẾÙẬ#*ỬMẠẬMÊMẬ#*"ẬỰÙỚẬỜỤẾÙẬ%ỤẾÙẬMỦẬ%ỜỔẬ]ÔÙẬ%ÌÚẬ$<ẬN:ÙỚẬOỔẬN*]Ậ%=ỠẬ{ẾẬÙÌÙỚẬMẼỤẬ$!MẬTỜỤỎẠẬ$ỢÙỜẬU"ẢẰ/@ẶẰ%ẼLUÓẬMUẼ$$ýẦMẼÚÙỜẼ%ẦẬ$%]UÓýẦ}ỢN%ỜÁẬEẨẨ@[ÀẬÚẼ=ỚỢÙ-UÓƠ%ÁẬẼ*%ỤÀẬÚẼ=ỚỢÙ-=ỢỚỜ%ÁẬẼ*%ỤÀẦẶẰ%LỤN]ẶẰ%=ẶẰ%NẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢẶũỢỚẼÙẼÚẬợÌÚẬẵỠÙỜẬOẼÙỚẬMỦẬMỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẬTỜ*]ỐÙẬÚỀỢẬẰ/ỢẶẰ*ẶẰẼẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//{ỢỚẼÙẼÚ%ẼÚLỢÙỜẢ{Ù/ẦẶẰỢẶẰLẶÚ*ẼẬEẬ%HÙỚẬẪẰ/LẶẰ/ỢẶẰ/ẼẶẰ/*ẶẰỢẶẠẬÊ@ẬN:ÙỚẬ%=ÔÙẬ%ỤẾÙẬ#*ỬMẢẬầỔẬ%ỠÚẬỜỢỔ*Ậ{ỒẬMỜ.YÙỚẬ%=ỠÙỜẠẬ{*ỢẬUŨÙỚẬUỢÔÙẬỜỘẬỜỤ%UỢÙÓÁẬẰ/ỢẶẰỢẶẰLẶẨCDCẢDDẢEEẢẺẺẬẰ/LẶẰ/ỢẶẰỢẶỜỤHMẬ}ÓL$Ợ%ÓÁẬ{ỢỚẼÙẼÚ%ẼÚLỢÙỜẢ{ÙẰ/ỢẶẰ/@ẶẰ/%NẶẰ/%=ẶẰ/%LỤN]ẶẰ/%ẼLUÓẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶầỢÙỜẬợỜ?]Ằ/@Ặ