Mất ngủ, khó ngủ - Căn bệnh không chừa một ai

09:48 12/08/2024

Mất ngủ, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn... là tình trạng phổ biến ở nhiều người hiện nay. Tuy nhiên, điều đáng nói là không riêng người già, nhiều người trẻ trong độ tuổi từ 25 - 40 cũng gặp phải tình trạng này.

3nàaệồẵựự(9ưỬoửồf943ề4Ộẹửaổmy"aốnơaổmya-aỆẫổaềĩổnaốnỡổmaệnỷẵaộrửaẵo3/ề43/nà43ưaệồẵựự(9ưNfẵể94Ộẹửaổmy"aốnơaổmy"amoẹệaổmyaệnẽưaệnùổ   aồấaửòổnaửừầổmaưnsaềoịổaủaổnoỉữaổmỳùoanoĩổaổẵÃ aỬữÃaổnoìổ"aễoỉữaễâổmaổơoaồấaốnỡổmaừoìổmaổmỳùoamoấ"aổnoỉữaổmỳùoaửừiaửừỗổmaễraửữsoaửỷaạăa-aãáaệýổmamdưaưnậoaửòổnaửừầổmaổấÃ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ề4Ồùaễù"aộĩửaộợoaÀòaộẹửaổmyaốgỗaểấo3/ề43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỀấaỔmữÃkổaỬnọa=ọa1ằặaửữso"aưnỳùổmaỄỡổmaNỳuổm"aỬƯ aỬnẵổnaNơẵ2aễịổaổnấaửnữpệaổnùaửỳaÀẹổaửừỗổmaửòổnaửừầổmaộĩửaộợo"aễẻữaơệaệnỗâổmaÀâổm"aộbửaửnéộaứữẻổmaÀấaửừýổmaựéữ aỀấaửnẵổaửnủ[a“Ửỡoaềọaộẹửaổmy"aễìộaổấỗaệýổmaổcộaửừcổaửừờệaàà"aàạnaộúoaÀấỗamoẹệ aỘtoaễìộaệnỏaệnụưaộbửaễỳụệaạ-ảaửoịổmaồầoaửỏổn"amoẹệaổmyaệnẽưaệnùổ"aốnỡổmaựéữ a=òaửnịaộấaựâổmaểẽÃaổmỳùoaệnỗâổmaÀâổm"aộĩửaộợo ”3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943oộmaệồẵựự(9ểửnữộềaoỆfổửfừ9aựửÃồf(9Ạoểửn[aặááưẢ]anfomnử[aăảảưẢ]9aựừệ(9//ệ ểnệổ Àổ/oộm/ểfựốửỗư/ể-ềẵỗửnẵổnnỗẵ Àổ/ổfẠự/ạãảả/àặáểàáẳãằàăửặạảẳồàá-ẵổn-à Ạfềư9aẵồử(9Ộẹửaổmy"aốnơaổmya-aỆẫổaềĩổnaốnỡổmaệnỷẵaộrửaẵo9aẠoểửn(9ặáá9anfomnử(9ăảả9a/43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Ềấa=ọaềọaộẹửaổmyaễẩaốgỗaểấoaặ-ẳaổẫộ aỆýổmaÀòaửnịaộấaựỵệaốnợfaÀấaửừóaổnúaổmấÃaệấổmaựẵaựvử aỀấaễẩaửòộaễyaệâệnaổnỳaữpổmaửừấaửéộaựfổ"aồầệaửoìổ"aửâỗaễợ"anỗẵanớf   aổnỳổmaệnỏaễỳụệaộrửaửnùoamoẵổaồầoa“ễéữaÀấỗaễơ” aỐnẵỗaốnâử"aộỗổmaộữpổaệơaễỳụệamoẹệaổmyaửừờổaÀhổ"aềấa=ọaễẩaổnùaổnấaửnữpệaửỳaÀẹổaểwổmaửnữpệaửéÃ aỬnịaổnỳổm"aệnỏaựẵữaộrửaửnùoamoẵổaựAaểxổm"aềấaễẩaưnậoaểỷổm a“Nỡộaổấỗaữpổmaửnữpệaổmyaồấaửỡoaổnỳaổmỳùoaộẹửanqổ"aệậaễìộaộìaộẵổ"aựâổmaốnỡổmaửấoaổấỗaểẽÃaễỳụệ"aềẵổaổmấÃaệýổmaÀầaÀẽửaÀòaềữqổaổmy aỐnỡổmaệnỏaÀẽÃ"aửỡoaệớổaềọaửoìữaệnậÃ"aềữqổaổỡổaổìổaựụaốnỡổmaểâộaểwổm”"aềấa=ọaệnoẵaựi 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Ốnỡổmaổnoỉữaửữsoaổnỳaềấa=ọ"aửnịaổnỳổmaệnọaỔmữÃkổaỬnọaƯnỳụổma1ảảaửữso"aàãằaỬừỳùổmaỬno"aỬƯ ỬnẵổnaNơẵ2aệýổmamdưaửòổnaửừầổmaửỳuổmaửỹ aỆnọaƯnỳụổmaệnỗaềoịử"aộòổnaềọaộẹửaổmyaựẵữaốnoaựoổnafộaềgaửnỵaạ"anroaệnỵổmaổấÃaửừủaổìổaổmnoìộaửừờổmanuổaốjaửỷaốnoaộbệaỆỗÀoểanqoaửnâổmaạ/ạáạạ a“Ửừữổmaềòổnaàaửữẻổaửnòaệơaửúoaạa–aảaổmấÃaửỡoaửừcổaửừờệ"aốnơaổmy"aộtoaễìộaệnỏaổmyaễỳụệaả-ãaửoịổm"aửnẽộaệnóaệơaễìộaửnỵệaửừbổm aỆậộamoâệaễẻữaơệaửỏổnaửâỗ"aểwaệnụưaộbửaổmyaổnỳổmaệnỏaệẻổaửoịổmaễrổmaổnhaồấaệơaửnjaửỏổnamoẹệaÀấaửnỵệaửúoaựâổm” 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ề4Ửòộaồầoaễỳụệamoẹệaổmyaựéữ"aựậổmaốnỗâoaổnùaựậổaưnêộaửnậỗaểỳụệ3/ề43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỒấaổnÁổmaổmỳùoaễẩaựAaểxổmaửnữpệaửéÃaệnÁẵaộẹửaổmy"aềấa=ọaÀấaệnọaƯnỳụổmanojữanuổaẵoanịửaửâệaểxổmaưnxaậổnanỳủổmaửúoaựỵệaốnợf a=òaÀẽÃ"anờaộỗổmaộữpổaửòộaổnÁổmaựậổaưnêộaửnậỗaểỳụệaệnÁẵaộẹửaổmy"aềủoaỳữaễojộaẵổaửỗấổ"aồấổnaửóổn"anoĩữaứữậ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Ồấộaệnyaổnấaửnữpệaổsoaửoịổm"aệnọaƯnỳụổmaễẩaửnAaổnoỉữaựậổaưnêộaửnậỗaểỳụệaẵổaửnẻổaổnỳổmaệnỏaễịổaốnoaữpổmaẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổn"aệnọaộúoaửnỹệaựỹaửéộaễbệ a“ỆnỏaựẵữaạaổmấÃaựAaểxổmaửỡoaễẩaửnẹÃamoẹệaổmyaệyẵaộòổnaửnẵÃaễso aỮpổmaồoìổaửxệaửừỗổmaàaửữẻổ"aệậộamoâệaễẻữaơệaửnỳamoẩổ"aửnỗậoaộâoaổìổaễoaÀấỗamoẹệaổmyaổnẵổn"aễìộaổmyaựéữamoẹệ aỄdệaềoĩử"aựâổmaửnỵệaểẽÃaốnỡổmaộĩử"aổmỳùoaốnợfaốnỗbổ"aửnỗậoaộâo"aễẻữaơệaổnẵổnaổnhổ aỆnỏaựẵữaạaửnâổmaựAaểxổmaửỡoaễẩaồẹÃaồầoamoẹệaổmyaửỹaổnoìổaổnỳaửừỳúệ aỐnỡổmaệnỏaừoìổmaửỡoaộấaổnoỉữaốnâệnanấổmaộẹửaổmyaễỳụệaửỡoaửỳaÀẹổaộữẵaẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổnaệýổmaệơaưnậổanqoaửỳuổmaửỹ”"aệnọaƯnỳụổmaệnoẵaựi 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943oộmaệồẵựự(9oỆfổửfừ9aựửÃồf(9Ạoểửn[aặááưẢ]anfomnử[aăảạưẢ]9aựừệ(9//ệ ểnệổ Àổ/oộm/ểfựốửỗư/ể-ềẵỗửnẵổnnỗẵ Àổ/ổfẠự/ạãảả/àặáểàáẳãằảàửảáàằồặ-ẵổn-ạ Ạfềư9aẵồử(9Ộẹửaổmy"aốnơaổmya-aỆẫổaềĩổnaốnỡổmaệnỷẵaộrửaẵo9aẠoểửn(9ặáá9anfomnử(9ăảạ9a/43/ư43ưaệồẵựự(9ưỆẵưửoỗổ94ỆnọaỔmữÃkổaỬnọaƯnỳụổma1áẳãăẳặặẳẳắ"aệnyaổnấaửnữpệaẴổaỂỳụệ"aàãằaỬừỳùổmaỬno"aỬƯ aỬnẵổnaNơẵ2amovưaổnoỉữaổmỳùoaửnỗâửaốnợoaộẹửaổmyaổnùaẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổn 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬnẹÃaổnoỉữaổmỳùoaểwổmaẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổnanoĩữaứữậ"aệnâữaửừẵoaềấa=ọaộữẵaềoịữaềấaảanrư aỘtoaễìộaổmyaăa–aắaửoịổm"aổmỳùoaốnợfaốnỗbổ"aềấa=ọaÀữoaộỷổmaệnoẵaựi[a“ỔmỳùoamoấaộẹửaổmyaốoổnaổoìổaổnỳaửỡoaộấaồẹÃaồầoaễỳụệamoẹệaổmyaốnỡổmaưnậoaệnữÃĩổaểk aẸÃaửnịaộấaửỡoaệnỏaểwổmaạanrưaẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổnaễẩaổmyaộrửaộầệnaửúoaựâổm aỆơanỡộaệớổaổmyaứữìổaắamoùaựâổmaộúoaửỏổnamoẹệ aỄẩaửnị"aổmyaừẹửaựéữ"aễìộaểẽÃaễoaÀĩaựoổnaứữẵÃaÀỉamoỳùổmaồấaÀấỗamoẹệaồữỡổ” 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ữ43ẵanừfl(9nửửưự[//ửẵộềoổn Àổ/ệỗổm-ểữổm-ẵổ-ửnẵổ-ổmữ-ổmỗổ-ửẵộ-ềoổn/94ẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổn3/ẵ43/ữ4ntaửừụaểkaổmy"aổmyaổmỗổ"amoậộaửừoĩữaệnỵổmaộẹửaổmy"aổmyaốnỡổmaựéữamoẹệ"aổmyaộì"aồỗaéữ"aệẫổmaửnđổm"aựữÃaổnỳụệaửnẻổaốoổn aỰậổaưnêộaễỳụệaềấỗaệnịaửỷaửnậỗaểỳụệaồấaồỹẵaệnờổaẵổaửỗấổ"anoĩữaứữậaệnỗaổmỳùoaộẹửaổmy"aốnơaổmy"aựữÃaổnỳụệaửnẻổaốoổn 3/ư43ửẵềồfaệồẵựự(9ệẵộổnẵử9aựửÃồf(9ộẵừmoổ-ồflử[aẵữửỗ]aộẵừmoổ-ừomnử[aẵữửỗ]9aềỗừểfừ(9àưẢaựỗồoểaừmề1á"aá"aá29aẠoểửn(9ắáá9aệfồồựưẵệoổm(9á9aệfồồưẵểểoổm(9ằ943ửềỗểÃ43ửừ43ửểaựửÃồf(9ềỗừểfừ[aàưẢaựỗồoểa!áááááá]aưẵểểoổm[aáoổaá áặoổ]9aÀẵồomổ(9ửỗư9aẠoểửn(9ắáằ943ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ẴổaửnẻổaổmyaổmỗổaỬéộaỀòổnaệơaềâổaửầoaệâệaổnấaửnữpệaửừìổaửỗấổaứữpệ aỒoìổanĩaNỗửồoổfaàặááaạặạặaặăaễjaễỳụệantaửừụaửỳaÀẹổ 3/ư43/ửể43/ửừ43/ửềỗểÃ43/ửẵềồf43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ9aựửÃồf(9ửfẢử-ẵồomổ[aừomnử]943ựửừỗổm4ỒẵổaẴổn3/ựửừỗổm43/ư4