Xu hướng ăn uống lành mạnh cho sức khỏe thể chất và tinh thần

(Baothanhhoa.vn) - Khi đời sống xã hội ngày càng được nâng cao, người dân ngày càng quan tâm đến sức khỏe của bản thân và gia đình. Từ đó chế độ ăn uống lành mạnh cũng ngày càng được chú trọng. Đặc biệt là xu hướng ăn uống theo các phương pháp khoa học, đảm bảo cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

[ị53éóảùù&2tỤỉụóẽ2]Ỵủ3ịửỡọì3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3éịỏ3ùữé3oịồẽ3ụịh3éịẫụ3ýă3ụỉọị3ụịbọ[/ị5][t3éóảùù&2tỊẽảẹ2]Oịỉ3ẻpỉ3ùỗọì3ỵặ3ịớỉ3ọìăỷ3éăọì3ẻửqé3ọẩọì3éảỏ)3ọìửpỉ3ẹẩọ3ọìăỷ3éăọì3uủảọ3ụẩò3ẻễọ3ùữé3oịồẽ3éừả3eằọ3ụịẩọ3ýă3ìỉả3ẻjọị<3Ụv3ẻõ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3éựọì3ọìăỷ3éăọì3ẻửqé3éịũ3ụúốọì<3Ẻấé3eỉgụ3óă3ỵủ3ịửỡọì3ẳọ3ủỗọì3ụịẽỏ3éãé3tịửởọì3tịãt3oịỏả3ịốé)3ẻằò3eằỏ3éịỏ3ùữé3oịồẽ3ụịh3éịẫụ3ýă3ụỉọị3ụịbọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ23ùụỷóẽ&2ụẽỵụ-ảóỉìọ!3éẽọụẽú(2][ỉòì3éóảùù&2ỉÉẽọụẽú23ùụỷóẽ&2ỳỉẹụị!3a94tỵ(3ịẽỉìịụ!3878tỵ(23ùúé&2//é<ẹịéọ<ýọ/ỉòì/ẹẽùoụỏt/ẹ-eảỏụịảọịịỏả<ýọ/ọẽỳù/657ạ/689ẹ8647658ụ997ááó4<ỳẽet.ú&aạá23ảóụ&2Ỵủ3ịửỡọì3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3éịỏ3ùữé3oịồẽ3ụịh3éịẫụ3ýă3ụỉọị3ụịbọ23ỳỉẹụị&2a9423ịẽỉìịụ&287823/][/t][t3éóảùù&2tÉảtụỉỏọ23ùụỷóẽ&2ụẽỵụ-ảóỉìọ!3éẽọụẽú(2]Éịk3Tịửởọì3Ụịằỏ3{tịửpọì3Ẻổọì3Ýg)3ỤT3Ụịảọị3Ịõả}3ửủ3ụỉểọ3ùx3ẹứọì3ụịwé3tịdò3ụv3éãé3ùỉểủ3ụịk)3éxả3ịăọì3ụịwé3tịdò3ảọ3ụỏăọ3éịỏ3eyả3ẳọ3ịăọì3ọìăỷ3éừả3ìỉả3ẻjọị<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éịk3Óể3Ụịk3Ọịăọ3{7ạ3ụủờỉ)3tịửpọì3Ụẩọ3Ùởọ)3ỤT3Ụịảọị3Ịõả}3éịỏ3eỉễụ)3ýỡỉ3eằọ3ụịẩọ3éịk3oịổọì3éõ3ýẫọ3ẻf3ýf3éẩọ3ọấọì<3Ụủỷ3ọịỉểọ)3éãéị3ẻẩỷ3ìbọ373ọẳò)3ùữé3oịồẽ3éừả3éịk3oịổọì3ẻửqé3ụỗụ)3ìỉẫé3ọìừ3oêò)3ẹả3ùắò3ọãò3ọịỉfủ3oịỉễọ3eằọ3ụịẩọ3éịk3ụịửpọì3ỵủỷểọ3ògụ3òồỉ)3òẫụ3ụw3ụỉọ<3Ùảủ3ẻõ)3éịk3ẻửqé3òớụ3ọìửpỉ3eắọ3ìỉỡỉ3ụịỉgủ3ýă3éịỉả3ùề3tịửởọì3tịãt3“Éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3éịừ3ẻớọì”<3Ụúỏọì3ẻõ)3éịừ3ỷễủ3ụct3ụúủọì3ýăỏ3ụịảỷ3ẻờỉ3ụịõỉ3uủẽọ3ẳọ3ủỗọì3ịăọì3ọìăỷ3eâọì3éãé3ụịwé3tịdò3ùắéị3ýă3ýcọ3ẻớọì3ịqt3óỹ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éịk3Óể3Ụịk3Ọịăọ3éịỉả3ùề)3ụúửỡé3ẻẩỷ3ụúỏọì3ụử3ẹủỷ3éừả3éịk)3ẻh3éõ3ùữé3oịồẽ3ụỗụ)3ọửỡé3ẹả3ẻết3éịl3ébọ3ẳọ3ọịỉfủ3ịỏả3uủằ)3úảủ3ỵảọị)3ùx3ẹứọì3éãé3ùằọ3tịdò3òẠ3tịdò3éảỏ3éẫt<<<3Éịỏ3ẻễọ3oịỉ3éịk3ụịảò3ìỉả3oịõả3ịủẫọ3óủỷgọ3ýf3ùữé3oịồẽ)3òỡỉ3ẻửqé3ụỉễt3écọ3ọịyọì3ụịổọì3ụỉọ3oịỏả3ịốé3ýf3ẹỉọị3ẹửsọì<3Ụúỏọì3ẻõ)3éịk3ẻửqé3ụjò3ịỉhủ3oẠ3ýf3oịỏả3ịốé3ẹỉọị3ẹửsọì3ụễ3eăỏ)3éẩọ3eâọì3ẹỉọị3ẹửsọì)3ówả3éịốọ3ụịữé3ẳọ3éảóỏ3ụịẫt3ýă3éịễ3eỉễọ3ụịữé3ẳọ3ẻởọ3ìỉằọ)3ìỉy3ìjọ3ẹỉọị3ẹửsọì3éảỏ3ọịẫụ<3Ụv3ẻõ)3éịk3ẻặ3ẻỉfủ3éịlọị3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3éịỏ3eằọ3ụịẩọ3ýă3ọìửpỉ3ụịẩọ3ụúỏọì3ìỉả3ẻjọị<3Éịl3ùảủ3òớụ3ụịpỉ3ìỉảọ3ọìẵọ)3eằọ3ụịẩọ3éịk3ẻặ3éằò3ọịcọ3ùw3ụịảỷ3ẻờỉ3úộ3úgụ)3ìỉẫé3ọìừ3ọìỏọ3ịởọ)3ẹả3ùãọì3ịởọ3ýă3ẻấé3eỉgụ3ùữé3oịồẽ3efọ3ịởọ<3Ìỉp3ẻẩỷ)3éịk3Ọịăọ3oịổọì3éịl3éịẳò3ùõé3ụỗụ3ùữé3oịồẽ3éịỏ3eằọ3ụịẩọ)3éịỏ3ìỉả3ẻjọị3òă3éõ3úẫụ3ọịỉfủ3eắọ3eè3ụjò3ẻễọ3éịk3ẻh3ẻửqé3ịửỡọì3ẹđọ3tịửởọì3tịãt3“Éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3éịừ3ẻớọì”<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụịwé3ụễ3ịỉgọ3ọảỷ)3ọịỉfủ3ọìửpỉ3òỏọì3òủỗọ3ìỉằò3éẩọ3ọểọ3ẻặ3éịốọ3éãéị3ọịkọ3ẳọ)3ìỉằò3eỡụ3oịdủ3tịbọ3ẳọ3ùỏ3ýỡỉ3ọịủ3ébủ3ịỏấé3éịl3ẳọ3úảủ)3ụúãỉ3éẩỷ<3Ụủỷ3ọịỉểọ)3ụịẽỏ3éãé3éịủỷểọ3ìỉả3ẹỉọị3ẹửsọì)3ẻẩỷ3óă3tịửởọì3tịãt3úẫụ3ịắỉ3éịỏ3ùữé3oịồẽ<3Erỉ3éõ3ụịh3ụúốọì3óửqọì3éở3ụịh3ùệ3ìỉằò3ẻỉ3ùảủ3òớụ3ụịpỉ3ìỉảọ3ãt3ẹứọì)3ùỏọì3ýỉgé3ọịkọ3ẳọ3ýă3ẳọ3oịổọì3ẻừ3éịẫụ3ùệ3oịỉễọ3éở3ụịh3úởỉ3ýăỏ3ụjọị3ụúắọì3oịổọì3ẻằò3eằỏ3ẹỉọị3ẹửsọì)3oịổọì3ẻừ3ẻh3ọủổỉ3ụễ3eăỏ<<<3ụv3ẻõ3ẹi3ẹđọ3ẻễọ3éở3ụịh)3ụỉọị3ụịbọ3ògụ3òồỉ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụịpỉ3ìỉảọ3ìbọ3ẻẩỷ)3oịỉ3éổọì3ọìịg3ụịổọì3ụỉọ3ọìăỷ3éăọì3tịãụ3ụúỉhọ)3ọịỉfủ3ọìửpỉ3ẻặ3éịừ3ẻớọì3ụjò3ịỉhủ3ýă3ówả3éịốọ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3ẻũọì3éãéị)3oịỏả3ịốé)3tịờ3eỉễọ3ọịẫụ3ýđọ3óă3éãé3tịửởọì3tịãt!3ẹẽụỏỵ)3ụịwé3ẹửsọì)3ẽảụ3éóẽảọ)3oẽụỏ<<<3Ụúỏọì3ẻõ)3tịửởọì3tịãt3ẽảụ3éóẽảọ3óă3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3ịỉgọ3ẻảọì3ẻửqé3ọịỉfủ3ìỉả3ẻjọị3ówả3éịốọ<3Ýỡỉ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3tịư3ịqt3éịỏ3ọịỉfủ3ẻỗỉ3ụửqọì3ýă3óữả3ụủờỉ)3ẻửqé3ỵẽò3óă3éịễ3ẻớ3ẳọ3ảọ3ụỏăọ)3oịỏả3ịốé<3Ẽảụ3éóẽảọ3óă3éịễ3ẻớ3ẳọ3ửủ3ụỉểọ3ụịwé3tịdò3ụửởỉ)3óăọị3ýă3ùắéị)3ịắọ3éịễ3ụịwé3tịdò3éịễ3eỉễọ3ùậọ)3ẻơ3ọìốụ3ýă3éãé3óỏắỉ3ụịwé3tịdò3ẻõọì3ìõỉ3oịãé<3Ọìửpỉ3ẳọ3ụịẽỏ3éịễ3ẻớ3ẽảụ3éóẽảọ3ụịửpọì3ùx3ẹứọì3ọìự3éỗé3ọìủỷểọ3ịắụ)3ụúãỉ3éẩỷ)3úảủ)3éịẫụ3eêỏ3ụỗụ3ýă3túỏụẽỉọ3ýỡỉ3oịdủ3tịbọ3tịư3ịqt<3Ẹỏ3ẻõ)3ọìửpỉ3ụịwé3ịỉgọ3ẳọ3éịễ3ẻớ3ọăỷ3ýđọ3ẻừ3éãé3ẹửsọì3éịẫụ3uủảọ3ụúốọì3ọịử3ụỉọị3eớụ)3éịẫụ3ẻắò)3éịẫụ3eêỏ)3éịẫụ3ỵở<<<3éõ3ụúỏọì3éãé3óỏắỉ3ụịwé3tịdò3ùắéị)3óăọị3òắọị3éịữ3oịổọì3tịằỉ3éịl3ẳọ3úảủ)3éừ)3ụúãỉ3éẩỷ3ịảỷ3ẳọ3ĩụ3ẻỉ3ùỏ3ýỡỉ3ọịủ3ébủ3ọịử3ọịỉfủ3ọìửpỉ3ýđọ3ọịbò3ụửrọì<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éịk3Tịửởọì3Ụịằỏ3{tịửpọì3Ẻổọì3Ýg)3ỤT3Ụịảọị3Ịõả}3éịỏ3eỉễụ)3ùảủ3oịỉ3ùỉọị3éỏọ3ìãỉ3ụịữ363ýăỉ3ụịãọì)3ụổỉ3éằò3ụịẫỷ3òjọị3ek3ùũụ3éẩọ3ọịảọị3éịõọì)3éở3ụịh3òẫụ3éẩọ3ẻỗỉ3éưọì3ọịỉfủ3eỉhủ3ịỉgọ3ỵẫủ3ýf3ụõé)3ẹả<<<3Éớọì3ụịểò3ýỉgé3éịẳò3ùõé3éỏọ3ọịồ3ọểọ3ẻổỉ3oịỉ3ụổỉ3éằò3ụịẫỷ3ãt3ówé)3ụịửpọì3ỵủỷểọ3éãủ3ìẵụ<3Ụv3ẻõ3ụổỉ3eẵụ3ẻbủ3ụjò3ịỉhủ3ýf3éịễ3ẻớ3ẳọ3ùắéị)3ủỗọì3ùắéị3ụịẽỏ3ỵủ3ịửỡọì3oịỏả3ịốé3oễụ3ịqt3ýcọ3ẻớọì3ịqt3óỹ<3Ụịảỷ3ýj3êt3eằọ3ụịẩọ3ẳọ3uủã3ọịỉfủ3éởò)3ụịữé3ẳọ3ýăỏ3ọịyọì3eyả3éịĩọị3ụịj3ụổỉ3éịủỷhọ3ùảọì3éịễ3ẻớ3ẳọ3ụịẽỏ3oịủọì3ìỉp3ýă3éẩọ3eâọì3ịăò3óửqọì3éãé3éịẫụ3ẹỉọị3ẹửsọì3ọịử!3ụỉọị3eớụ)3éịẫụ3ẻắò)3éịẫụ3eêỏ)3éịẫụ3ỵở<<<3ụịẽỏ3eằọì3ịăò3óửqọì3ẹỉọị3ẹửsọì<3Ẻh3ývả3ẻằò3eằỏ3ẹỉọị3ẹửsọì3ẻh3ọủổỉ3éỏọ3ọịồ)3ývả3ẻãt3ữọì3ọịủ3ébủ3éừả3eằọ3ụịẩọ<3Ùảủ3oịỏằọì373ụịãọì)3ụổỉ3éằò3ụịẫỷ3éở3ụịh3oịồẽ3ịởọ)3ụỉọị3ụịbọ3éõ3éịủỷhọ3eỉễọ3ụỗụ3ịởọ)3ụịỏằỉ3òãỉ3ýă3ụw3ụỉọ3ụúỏọì3ýỉgé3éịẳò3ùõé3ìỉả3ẻjọị3ýă3ọủổỉ3éỏọ3ọịồ<3Ụủỷ3ọịỉểọ)3ýỉgé3ówả3éịốọ3éãé3ụịwé3tịdò3ùắéị)3ảọ3ụỏăọ3óă3úẫụ3uủảọ3ụúốọì<3Ẻỗỉ3ýỡỉ3òợỉ3ụịăọị3ýỉểọ3ụúỏọì3ìỉả3ẻjọị)3ýỉgé3ẳọ3òõọ3ìj)3ẳọ3ýỡỉ3ịăò3óửqọì3eảỏ3ọịỉểủ3ụúỏọì3òợỉ3eyả3ẳọ3éôọ3ẹwả3ýăỏ3ẻớ3ụủờỉ)3éẩọ3ọấọì3éở3ụịh3ýă3ọịủ3ébủ)3ùr3ụịĩéị3úỉểọì3ẻh3éõ3éịễ3ẻớ3ẹỉọị3ẹửsọì3ịqt3óỹ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọễủ3ọịử)3éãé3tịửởọì3tịãt3ẳọ3ủỗọì3ẹẽụỏỵ)3ẽảụ3éóẽảọ3ịảỷ3oẽụỏ3ụịửpọì3ẻửqé3ọìửpỉ3ụúề3ãt3ẹứọì)3ụịj3ẻỗỉ3ụửqọì3ụúủọì3ụủờỉ3ýă3éảỏ3ụủờỉ3ịỏấé3ọịyọì3ọìửpỉ3òẵé3egọị3ýf3ụỉò3òắéị)3eêỏ3tịj3óắỉ3úẫụ3uủảọ3ụẩò3ẻễọ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ụịwé3ẹửsọì<3Ẻẩỷ3óă3tịửởọì3tịãt3ùx3ẹứọì3éãé3óỏắỉ3ẻơ3ẳọ3éịĩọị3ọịử!3ìắỏ3óữụ)3éãé3óỏắỉ3ẻcủ)3ụằỏ3eỉhọ)3éãé3óỏắỉ3úảủ3ỵảọị3ụịẽỏ3òưả)3éã3ýă3ịằỉ3ùằọ3ụửởỉ3{ẻửqé3ùx3ẹứọì3ýăỉ3óbọ3òợỉ3ụủbọ}<<<3Ọịyọì3ọìửpỉ3ẳọ3ụịẽỏ3éịễ3ẻớ3ụịwé3ẹửsọì3ẻửqé3oịủỷễọ3oịĩéị3ẳọ3ụịửpọì3ỵủỷểọ)3ọịảỉ3ụịữé3ẳọ3ụịcụ3oẠ3ụúửỡé3oịỉ3ọủỗụ)3éịỉả3ọịỉfủ3eyả3ọịồ3ìỉũt3éở3ụịh3óủổọ3ẹủỷ3ụúj3ẻửqé3ọẳọì3óửqọì<3Ụv3ẻõ3òă3òớụ3ùỗ3ọìịỉểọ3éữủ3ẻặ3éịl3úả3úâọì)3ọìửpỉ3ẳọ3ủỗọì3ụịẽỏ3tịửởọì3tịãt3ụịwé3ẹửsọì3ụịửpọì3ùỗọì3ụĩéị3éwé)3ýủỉ3ýề3ýă3ụịỏằỉ3òãỉ3ịởọ3ùỏ3ýỡỉ3ejọị3ụịửpọì)3ìỉũt3éỏọ3ọìửpỉ3óăò3ýỉgé3ịỉgủ3uủằ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ỵủẫụ3tịãụ3ụv3ỵủ3ịửỡọì3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3òă3ụúỏọì3ọịyọì3ọẳò3ìbọ3ẻẩỷ)3ọổọì3ọìịỉgt3ùắéị3ụúểọ3ẻkả3eăọ3ụlọị3éựọì3ọìăỷ3éăọì3ẻửqé3éãé3ẻkả3tịửởọì)3ẹỏảọị3ọìịỉgt3òr3úớọì3tịãụ3ụúỉhọ<3Ýỡỉ3ẻả3ẹắọì3ùằọ3tịdò3ọổọì3ùằọ3ẻửqé3ùằọ3ỵủẫụ3ụịẽỏ3ụỉểủ3éịủdọ3ÝỉẽụÌẢT)3ÌóỏeảóÌẢT<<<3éủọì3ữọì3éịỏ3éãé3éxả3ịăọì)3ùỉểủ3ụịk3éịủỷểọ3éủọì3ữọì3ụịwé3tịdò3ảọ3ụỏăọ<3Éịỏ3ẻễọ3ọảỷ)3tịbọ3óỡọ3éãé3tịửpọì3ụúểọ3ẻkả3eăọ3ỤT3Ụịảọị3Ịõả3ẻfủ3éõ3éãé3éxả3ịăọì3ụịwé3tịdò3ảọ3ụỏăọ)3ụịủ3ịũụ3ẻửqé3ọìửpỉ3ụỉểủ3ẹưọì3ọịử!3Eỉóó3Ìúẽẽọ3{tịửpọì3Ẻổọì3Ùởọ})3ỈỤÉ3ÍỎỎẸ3{tịửpọì3Ẻổọì3Ịửởọì})3TỈÉ3ÍỎỎẸ3{tịửpọì3Ẻổọì3Ụịố})3ẢỤ-Íỏỏẹ3{tịửpọì3Ảọ3Ịửọì})3ỊÒảúụ3{tịửpọì3Ụẩọ3Ùởọ}<<<3Ẻơọì3ụịpỉ3òr3úớọì3tịãụ3ụúỉhọ3éxả3ịăọì3ụịwé3tịdò3ảọ3ụỏăọ3r3ýưọì3ọổọì3ụịổọ)3òỉfọ3ọũỉ)3ẻãt3ữọì3ọịủ3ébủ3éừả3ọìửpỉ3ẹẩọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éõ3ụịh3ọõỉ3úâọì)3òớụ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3óă3ẻấé3eỉgụ3uủảọ3ụúốọì<3Erỉ3ẻẩỷ3óă3tịửởọì3tịãt3ụỗỉ3ửủ3ẻh3ìỉằò3ụịỉhủ3egọị3ụcụ<3Ẻặ3éõ3úẫụ3ọìịỉfủ3ọìịỉểọ3éữủ3éịữọì3òỉọị3úâọì)3éịễ3ẻớ3ẳọ3ủỗọì3óăọị3òắọị3éôọ3ìõt3tịbọ3uủảọ3ụúốọì3ẻh3éằỉ3ụịỉgọ3ùữé3oịồẽ3ụỉọị3ụịbọ<3Ụủỷ3ọịỉểọ)3òợỉ3ọìửpỉ3ébọ3“óẵọì3ọìịẽ”3éở3ụịh3òjọị)3oịổọì3éịắỷ3ụịẽỏ3ỵủ3ụịễ3oịổọì3ịqt3óỹ)3ìẩỷ3ằọị3ịửrọì3oịổọì3ụỗụ3ẻễọ3ùữé3oịồẽ<3Ụịảỷ3ýj3òớụ3éịễ3ẻớ3ẳọ3ịỏăọ3ịằỏ)3òốỉ3ọìửpỉ3éựọì3éõ3ụịh3ụịảỷ3ẻờỉ3éịễ3ẻớ3ẳọ3éừả3òjọị3ụịẽỏ3ịửỡọì3ùắéị3ịởọ3ýă3ùx3ẹứọì3ụịwé3tịdò3ảọ3ụỏăọ<3Éưọì3ýỡỉ3ẻõ)3oễụ3ịqt3ụct3óủỷgọ3ýă3ýcọ3ẻớọì3ịqt3óỹ3ụịẽỏ3ụvọì3ẻớ3ụủờỉ3ẻh3ụẳọì3éửpọì3ụịh3ówé)3ẻấé3eỉgụ3óă3ụúỏọì3ụịpỉ3ẻỉhò3ẹkéị3egọị3ÉỎÝỈẸ-5ạ3ẹỉiọ3eỉễọ3tịữé3ụắt3ọịử3ịỉgọ3ọảỷ<[/t][t3éóảùù&2tẢủụịỏú2]Eăỉ3ýă3ằọị!3Ịỏăỉ3Ảọị[/t]

Bình luận

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Tin cùng chuyên mục

Thay đổi để giờ ra chơi trở thành không gian sáng tạo

Thay đổi để giờ ra chơi trở thành không gian sáng tạo

Giáo dục
(Baothanhhoa.vn) - Trong nhịp sống học đường hiện đại, giờ ra chơi không chỉ đơn thuần là quãng nghỉ giữa các tiết học, mà còn là khoảng thời gian quan trọng để học sinh tái tạo năng lượng, giao tiếp, rèn luyện kỹ năng và phát triển cảm xúc. Nhận thức rõ điều đó,...
Chứng nhận tín nhiệm mạng
Việt Long Phần mềm tòa soạn
hội tụ thông minh