Dưỡng sinh - môn thể thao bổ ích cho sức khỏe người cao tuổi

Trần Hằng 21:54 16/08/2019

(Baothanhhoa.vn) - Phong trào tập thể dục dưỡng sinh (TDDS) của người cao tuổi trên địa bàn tỉnh đã và đang đi vào đời sống, thu hút đông đảo người dân tham gia luyện tập, góp phần phát triển phong trào thể thao quần chúng.

ọÂơổỳĐsMMíộJấẤNĐỹộỏỴÔĨÉẴổMẤÉÂổ-ổEỆÉổNÂẰổNÂsẸổýGổẦỳÂổỳÂẸổMỐỳổDÂẾỹổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤọ/ÂơỏọJổỳĐsMMíộJỲỹÉNỹLộỏọẤEẴổỳĐsMMíộỵNÂOEýổẤỲỹÉNỹLộổMNỢĐỹíộỚẤỵNÂkổỡơỗJỜlổÂỹẤẴÂNkổợỗơJỜlộổMLỳíộ//ỳnýsẸNÂsÉÂÂẸsnƠÉ/ẤEẴ/ỵỹMDNẸJ/ÉỹỚM/ơrờớ/ơpỡỵởớơởợơỡNờờrỗớĐỗnỚỹýJjLíớởrộổsĐNíộỴÔĨÉẴổMẤÉÂổ-ổEỆÉổNÂẰổNÂsẸổýGổẦỳÂổỳÂẸổMỐỳổDÂẾỹổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤộổ/ỏọ/JỏọJổỳĐsMMíộJỲsJNẤẸÉộỏấÂẰổỵỌỳổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổNÂÔÌÉẴổỜOỢẢÉổDÂỆÉẴổỳÂẪổÉửÉẴổỳsẸổMỐỳổDÂẾỹổEuổỳẼÉổẴẤÓJổJÂỌỳổÂỄẤổỳtỳổỳÂỐỳổÉủÉẴổỳỎsổỳIổNÂẰnổấLẸÉẴổùÉÂkổỲtỳổỳỌổỳsẸổNOGẤổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổJÂÔÌÉẴổ!uEổẵỄÉẴổóấặổấÂsÉÂổ!ẺsòổNÂsEổẴẤsổĐOỢẮÉổNwJnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJ!ỹsỵộỏặÂẸÉẴổNLuẸổNwJổNÂẰổỵỌỳổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổóấỴỴâòổỳỎsổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổNLẢÉổỷẨsổýuÉổNẪÉÂổỷụổƠuổỷsÉẴổỷẤổƠuẸổỷÌẤổMỂÉẴmổNÂOổÂÓNổỷỆÉẴổỷùẸổÉẴÔÌẤổỵửÉổNÂsEổẴẤsổĐOỢẮÉổNwJmổẴẺJổJÂvÉổJÂtNổNLẤẰÉổJÂẸÉẴổNLuẸổNÂẰổNÂsẸổKOvÉổỳÂÓÉẴnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏâtÉẴổMÍEổEHẤổÉẴuỢmổÂuÉẴổÉẴuÉổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổỈổỳtỳổỳửOổĐúỳổýFổóỲ"ÝòổấỴỴâổNỒổNÂuÉÂổNÂẨổỷÃÉổÉỆÉẴổNÂỆÉổNwJổNLOÉẴổNúẤổEFNổMỂổỷẨsổỷẤẰEổỳẺổDÂỆÉẴổẴẤsÉổNÂẸtÉẴmổLFÉẴổLụẤổÉÂÔkổẳOùÉẴổNLÔÌÉẴmổỳỆÉẴổƠẤẢÉmổÉÂuổƠủÉổÂẺsổÂsỢổýụẤổỷữNổNLỂÉẴổÉuẸổỷẺổỳỎsổDÂOổỵửÉổỳÔổỷẰổNwJổĐOỢẮÉổỳtỳổýuẤổNwJổấỴỴânổấúẤổỷửỢmổEÊẤổÉẴÔÌẤổỳÒÉẴổÉÂsOổNwJổĐOỢẮÉổÉÂỖÉẴổỷFÉẴổNtỳổNsỢổDÂỆÉẴổĐẤẢÉổÂẸuÉmổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổDẤÉÂổĐúỳổNÂsẸổƠuổEFNổMỂổýuẤổNwJổẴwỢổÉẴũÉmổNÂtẤổỳỘỳổKOỢĂÉmổNÂtẤổỳỘỳổJÂẤÃÉổóKOúNònnnổNLẢÉổÉĂÉổÉÂúỳnổ0ẴẸuẤổÉÂỖÉẴổýuẤổNwJổỳủÉổýùÉmổỳtỳổỲ"ÝổấỴỴâổNLẸÉẴổNẪÉÂổỳẼÉổNÂÔÌÉẴổỜOỢẢÉổỳwJổÉÂwNổÉÂỖÉẴổýuẤổNwJổEÍẤmổNúẸổỷẤĂOổDẤẮÉổỷẰổÂÊỳổƠẤẢÉổẴẤsẸổĐÔOổƠÍẤổỲ"ÝổấỴỴâổNLẸÉẴổƠuổÉẴẸuẤổNẪÉÂổÉÂưEổÂÊỳổÂẾẤổDẤÉÂổÉẴÂẤẮEmổNẤÃJổNÂOổỳtỳÂổNwJổĐOỢẮÉổÂẤẮOổKOùnổ]ÂỆÉẴổÉÂỖÉẴổNwJổĐOỢẮÉổÉửÉẴổỳsẸổMỐỳổDÂẾỹmổỳtỳổỲ"ÝổỳẼÉổÂÔÍÉẴổỷÃÉổNwJổĐOỢẮÉổýuẤổýùÉmổNÂẤổỷữOổƠÍẤổỷẨsổJÂÔIÉẴổNLẸÉẴổNẪÉÂổƠuổỳtỳổNẪÉÂmổNÂuÉÂổNLẸÉẴổỳùổÉÔÍỳnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỴÒổỳỆÉẴổƠẤẮỳổỳỎsổEHẤổNÂuÉÂổƠẤẢÉổNLẸÉẴổỲ"ÝổỳẺổýwÉổLFÉổỷÃÉổỷửOmổỳỐổỷĂOổỷứÉổƠuẸổởổẴẤÌổMtÉẴổƠuổơqổẴẤÌổỳÂẤĂOổÂuÉẴổÉẴuỢmổẴvÉổớỗổÂFẤổƠẤẢÉổỳỎsổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổJÂÔÌÉẴổ!uEổẵỄÉẴổóấặổấÂsÉÂổ!ẺsòổĐúẤổỳẺổEứNổỷỆÉẴổỷỎổNúẤổẳOùÉẴổNLÔÌÉẴổ!uEổẵỄÉẴổỷẰổNwJổĐOỢẮÉnổẽÍẤổỳtỳổỷFÉẴổNtỳổỷIÉổẴẤùÉmổỵẶổNwJổÉÂÔÉẴổỳẺổNtỳổỵỌÉẴổỳùẤổNÂẤẮÉmổÉửÉẴổỳsẸổMỐỳổDÂẾỹổỳỎsổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổÉẢÉổÂvOổÂÃNổNLẢÉổẴÔIÉẴổEứNổỳtỳổNÂuÉÂổƠẤẢÉổỷĂOổNÂẰổÂẤẮÉổNẤÉÂổNÂvÉổÂuẸổÂỐÉẴmổMùÉẴổDÂẸtẤổMsOổơổẴẤÌổNwJổĐOỢẮÉnổ]ÂỆÉẴổÉÂỖÉẴổƠwỢmổỳtỳổýuẤổNwJổấỴỴâổỷÔỊỳổýẤẢÉổMẸúÉổLữNổỳỆÉẴổJÂOmổJÂẸÉẴổJÂÓổƠuổỷsổỵúÉẴmổNỒổEuÉổDÂỈẤổỷFÉẴổỷÃÉổÉÂỖÉẴổýuẤổNwJổNÂtẤổỳỘỳổNsỢổDÂỆÉẴnnnổEFNổMỂổýuẤổNwJổDÃNổÂỊJổNLẢÉổÉĂÉổÉÂúỳổÉÂÁổNúẸổỳÂẸổýOGẤổNwJổMẤÉÂổỷFÉẴổƠuổÂữJổỵyÉổÂIÉnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏổỶÔsổNsỢổĐsOổÉÂỖÉẴổẴẤÊNổEỄổÂỆẤổNLẢÉổNLtÉổMsOổơổNẤÃÉẴổMsỢổMÔsổĐOỢẮÉổNwJmổýuổ"ẢổấÂẨổ"sÉmổÂFẤổƠẤẢÉổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổJÂÔÌÉẴổ!uEổẵỄÉẴổỳÂẤsổMÀkổ“ấLÔÍỳổỷửỢổDÂẤổỳÂÔsổNÂsEổẴẤsổĐOỢẮÉổNwJổEỆÉổấỴỴâổNỆẤổNÂÔÌÉẴổÂsỢổýẨổEẾẤổỳÂửÉmổEẾẤổNsỢmổEẾẤổỳGổỵẸổNOGẤổẴẤuổÉÂÔÉẴổNỒổDÂẤổNÂsEổẴẤsổNwJổĐOỢẮÉổNÂÔÌÉẴổỜOỢẢÉmổỷÃÉổÉsỢổMỐỳổDÂẾỹổỳỎsổNỆẤổỷụổỳẺổỳÂOỢẰÉổýẤÃÉổLỀổLẮNmổỳùEổẴẤtỳổỷsOổÉÂỐỳổỳÂửÉmổNsỢmổỳGmổỷvOổẴẤùEổÂừÉmổỷẤổĐúẤổÉÂsÉÂổÉÂÁÉổÂIÉmổDÂẦổÂOỢÃNổĐÔOổNÂỆÉẴmổủÉổỳIEổÉẴẸÉổEẤẮÉẴổÂIÉnổ!ỆEổÉuẸổýwÉổƠẤẮỳổDÂỆÉẴổĐOỢẮÉổNwJổỷÔỊỳổNÂẬổNÂữỢổÉẴÔÌẤổDÂẺổỳÂẨOổĐũEo”nọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏấÔIÉẴổNỘổÉÂÔổƠwỢmổẴvÉổơởổÉủEổÉsỢổNúẤổNÂỆÉổ0ẤÉÂổỴỌmổỜụổẳOùÉẴổ0ẤÉÂổóẳOùÉẴổếÔIÉẴòmổDÂẤổEFNổÉẴuỢổEÍẤổýũNổỷvOmổNúẤổẴẺỳổÉÂuổƠủÉổÂẺsổNÂỆÉmổẴvÉổờỗổNÂuÉÂổƠẤẢÉổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổNÂỆÉổ0ẤÉÂổỴỌổĐúẤổNLẤẰÉổDÂsẤổÉÂỖÉẴổNÔổNÂÃổƠỀổNÂOwNổOỢẰÉổỳÂOỢẰÉmổĐẤÉÂổÂẸúNổƠuổỷÁJổEũNổỳỎsổÉÂỖÉẴổýuẤổNwJổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổƠÍẤổÉÂỖÉẴổỵỌÉẴổỳỌổÉÂÔổKOúNmổDẤÃEmổẴwỢnnnổ7ÉẴổỴÔIÉẴổỶẬÉÂổấLÔÉẴmổỲÂỎổÉÂẤẮEổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổNÂỆÉổ0ẤÉÂổỴỌổỳÂẸổýẤÃNkổỲ"ÝổỷÔỊỳổỜửỢổỵỘÉẴổƠuổJÂtNổNLẤẰÉổýưÉẴổJÂÔIÉẴổJÂtJổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổỳGổNLOỢĂÉmổJÂỂẤổÂỊJổƠÍẤổÉÂỖÉẴổỷFÉẴổNtỳổỵẤổỳÂOỢẰÉổẴẤỖsổNsỢổỳÂửÉmổtÉÂổEũNổƠuổÉÂẨJổNÂỈnnnổẴẤÓJổỳÂẸổDÂẦổÂOỢÃNổĐÔOổNÂỆÉẴmổỳIổNÂẰổÉẴuỢổỳuÉẴổDÂẾỹổEúÉÂổƠuổƠOẤổƠÀnổÝũNổỷvOổNỒổýuẤổDÂỈẤổỷFÉẴổƠÍẤổởỡổỷFÉẴổNtỳổẴẤÓJổỳtỳổDÂÍJổỳGổNsỢmổỳGổỳÂửÉổEĂEổỵÀẸnổâsOổỷẺổEÍẤổƠuẸổỳtỳổýuẤổNÂtẤổỳỘỳổKOỢĂÉmổNÂtẤổỳỘỳổDẤÃEmổNÂtẤổỳỘỳổKOúNnnnổÝuẤổEÓsổKOúNổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổỳẺổớợổNÔổNÂÃổNỒổEỐỳổỳIổýùÉổỷÃÉổÉửÉẴổỳsẸmổỳtỳổNÔổNÂÃổƠwÉổỷFÉẴổNÂỹẸổNÔổNÂÃổỳửÉổýưÉẴổửEổỵÔIÉẴổỷỂẤổỜỐÉẴmổEĂEổEúẤổOỢẰÉổỳÂOỢẰÉmổĐẤẢÉổÂẸuÉổDÂỆÉẴổÉÂsÉÂổDÂỆÉẴổỳÂwEmổLữNổJÂÒổÂỊJổƠÍẤổMỐỳổDÂẾỹổƠuổNÂẰổNLúÉẴổỳỎsổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏẽÍẤổJÂÔIÉẴổỳÂửEổ“âỂÉẴổƠOẤmổMỂÉẴổDÂẾỹmổMỂÉẴổỳẺổẦỳÂ”mổỳtỳổỲ"ÝổấỴỴâổNLẢÉổỷẨsổýuÉổNẪÉÂổÂẸúNổỷFÉẴổÉẴuỢổỳuÉẴổÂẤẮOổKOùmổNÂẤÃNổNÂỘỳmổNÂOổÂÓNổÉẴuỢổỳuÉẴổÉÂẤĂOổÂFẤổƠẤẢÉổĐuổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổNÂsEổẴẤsnổỶửỢổNÂwNổMỘổNLỈổNÂuÉÂổMửÉổỳÂIẤổNÂẰổNÂsẸổýGổẦỳÂổẴẤuÉÂổỳÂẸổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤmổẴẺJổJÂvÉổỷÔsổJÂẸÉẴổNLuẸổĐOỢẮÉổNwJổNÂẰổỵỌỳổNÂẰổNÂsẸổKOvÉổỳÂÓÉẴổJÂtNổNLẤẰÉổMửOổLFÉẴnổ0ÂẤĂOổÂFẤổƠẤẢÉổÉÂÌổNÂsEổẴẤsổMẤÉÂổÂẸúNổỷĂOổỷứÉổNúẤổỲ"ÝổEuổỵOỢổNLẬổMỐỳổDÂẾỹổNỂNmổỳẺổÉẴÔÌẤổNLtÉÂổỷÔỊỳổÉÂẤĂOổỳủÉổýẮÉÂổEụÉổNẦÉÂổÉÂÔkổấẤEổEúỳÂmổÂOỢÃNổtJmổDÂÍJnnnổ]ÂỆÉẴổỳÂẪổẴẺJổJÂvÉổƠuẸổƠẤẮỳổNủÉẴổỳÔÌÉẴổMỐỳổDÂẾỹổỳỎsổỳtỳổÂFẤổƠẤẢÉmổỳtỳổỲ"ÝổấỴỴâổỳẼÉổNGổỳÂỐỳổỳtỳổÂẸúNổỷFÉẴmổÉÂÔkổấÂsEổKOsÉổỳtỳổỵẤổNẦỳÂổĐẨỳÂổMỔmổNÂủEổÂẾẤổÂFẤổƠẤẢÉổDÂẤổỂEổỷsOmổỷẺÉẴổẴẺJổKORổỷẰổÂHổNLỊổỳtỳổÂFẤổƠẤẢÉổDÂẺổDÂủÉlổỳÂủEổĐẸổÉẴÔÌẤổÉẴÂèẸlổẴẤsẸổĐÔOmổNLsẸổỷGẤổDẤÉÂổÉẴÂẤẮEổNLẸÉẴổÉOỆẤổỵúỢổỳẸÉmổỳÂtOnnnổÝuổ0ẴOỢẶÉổấÂẨổỴOÉẴmổỲÂỎổÉÂẤẮEổỲ"ÝổỵÔĨÉẴổMẤÉÂổỜụổấẤÃÉổ0ỆÉẴổóấLẤẮOổâIÉòổỳÂẸổýẤÃNkổỲ"ÝổÉÂÔổEtẤổÉÂuổNÂỐổớổỳỎsổNữNổỳùổỳÂÓÉẴổNỆẤmổỳÂẨổỹEổNLẸÉẴổỜụổsẤổÉữỢổỷĂOổLữNổJÂữÉổDÂỈẤmổNẦỳÂổỳỘỳổĐOỢẮÉổNwJnổâsOổEHẤổýOGẤổNwJổỳÂÓÉẴổNỆẤổĐúẤổỳÒÉẴổÉÂsOổỳÂẤsổMÀổDẤÉÂổÉẴÂẤẮEổNLẸÉẴổJÂtNổNLẤẰÉổDẤÉÂổNÃmổỳÂủEổMẺỳmổẴẤỖổẴẬÉổMỐỳổDÂẸÀổýùÉổNÂửÉmổÉOỆẤổỵúỢổỳẸÉổỳÂtOổƠuổẴẤsẸổĐÔOổƠủÉổÂẺsmổƠủÉổÉẴÂẮnổấOỢổÉÂẤẢÉmổDÂẺổDÂủÉổĐÍÉổÉÂữNổỳỎsổỳÂÓÉẴổNỆẤổÂẤẮÉổÉsỢổĐuổỳÂÔsổỳẺổEFNổỷẨsổỷẤẰEổĐOỢẮÉổNwJổNwJổNLOÉẴnổỲÂẨổỹEổJÂùẤổỳÂẤsổÉÂsOổLsổĐOỢẮÉổNwJổỈổÉÂẤĂOổỷẨsổỷẤẰEmổĐúẤổĐOỢẮÉổNwJổÉẴẸuẤổNLÌẤổÉẢÉổÉÂỖÉẴổÉẴuỢổEÔsổNÂÔÌÉẴổýẨổẴẤtÉổỷẸúÉổĐOỢẮÉổNwJmổƠẬổƠwỢổLữNổEẸÉẴổÉÂwÉổỷÔỊỳổMỘổKOsÉổNửEổỳỎsổỳtỳổỳữJmổỳtỳổÉẴuÉÂmổỷẨsổJÂÔIÉẴổỷẰổJÂẸÉẴổNLuẸổÂFẤổÉẴuỢổỳuÉẴổJÂtNổNLẤẰÉổÂIÉnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲẺổNÂẰổNÂữỢổấỴỴâổĐuổMửÉổỳÂIẤổƠOẤổ–ổDÂẾỹổ-ổýGổẦỳÂổỳÂẸổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤmổỷỹEổĐúẤổỳÂẸổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổNÂẢEổÉẴOỄÉổƠOẤổMỂÉẴmổNẤÉÂổNÂvÉổĐúỳổKOsÉổỢẢOổỷÌẤnổ!ỢổƠÊÉẴổLưÉẴmổÉÂỖÉẴổMửÉổỳÂIẤổĐuÉÂổEúÉÂổÉÂÔổNÂÃổÉuỢổMẠổỷÔỊỳổKOsÉổNửEmổÉÂửÉổLFÉẴổỷẰổấỴỴâổNÂỘỳổMỘổĐuổ“ỳÂẬsổDÂẺsổƠuÉẴ”ổỳÂẸổMỐỳổDÂẾỹổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤmổẴẤÓJổÉẴÔÌẤổỳsẸổNOGẤổMỂÉẴổƠOẤổ-ổMỂÉẴổDÂẸÀổ-ổMỂÉẴổỳẺổẦỳÂổỳÂẸổẴẤsổỷẬÉÂổƠuổỜụổÂFẤnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJSONÂẸLộỏấLvÉổ!ưÉẴọ/Jỏ