Tập thể dục buổi sáng - chìa khóa nâng cao sức khỏe

21:32 04/10/2019

(Baothanhhoa.vn) - Đã thành thông lệ, vào khoảng 5 giờ sáng hàng ngày, người dân từ thành thị đến nông thôn lại có mặt tại các địa điểm ngoài trời có không gian rộng rãi, thoáng mát như: Công viên, nhà văn hóa, bờ kè ven sông, hồ có không khí trong lành, mát mẻ để tập luyện thể dục thể thao (TDTT) rèn luyện và tăng cường sức khỏe. Mỗi người lựa chọn cho mình một môn thể thao phù hợp với sức khỏe và độ tuổi, tạo nên không khí rộn ràng, đầy hứng khởi mỗi buổi sớm mai.

ĐỦỆẾỖWỊ>>ẰÊ(ũŨ{WỜÊEũỐ(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾ-ẾỖỦỨỊẾVỦỲỊẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜĐ/ỦỆEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ĩỜỊƠÊEêLẾ{ỦĨYỦẾ{Ủ#YỤẾWTẨẾ7ĨÝẾVỦÝKYỤẾGẾỤŨ;Ế>ỈYỤẾỦĨYỤẾYỤĨaẨẾYỤ1;ŨẾƠỎYẾ{3Ế{ỦĨYỦẾ{ỦỪẾỚRYẾY#YỤẾ{Ủ#YẾWJŨẾỖỲẾXÓ{Ế{JŨẾỖỈỖẾỚỪỊẾỚŨUXẾYỤÝĨŨẾ{<;ŨẾỖỲẾVỦ#YỤẾỤŨỊYẾ<%YỤẾ<LŨẨẾ{ỦÝỈYỤẾXỈ{ẾYỦ1ẦẾẻ#YỤẾ7ŨQYẨẾYỦĨẾ7MYẾỦỲỊẨẾỔ;ẾVèẾ7ỜYẾ>#YỤẨẾỦ$ẾỖỲẾVỦ#YỤẾVỦƯẾ{<ÝYỤẾWĨYỦẨẾXỈ{ẾXỠẾỚUẾ{Ố(ẾW}aTYẾ{ỦUẾƠ"ỖẾ{ỦUẾ{ỦỊÝẾCũẽũũDẾ<èYẾW}aTYẾ7ĨẾ{MYỤẾỖ1;YỤẾ>2ỖẾVỦỸỜẪẾỏ&ŨẾYỤ1;ŨẾW4ỊẾỖỦỶYẾỖỦÝẾXỨYỦẾX%{ẾX#YẾ{ỦUẾ{ỦỊÝẾ(Ủ]ẾỦ,(Ế7:ŨẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ7ĨẾỚ%Ế{}*ŨẨẾ{JÝẾYQYẾVỦ#YỤẾVỦƯẾ<%YẾ<ĨYỤẨẾỚÔaẾỦ2YỤẾVỦ.ŨẾX&ŨẾỔ}*ŨẾ>:XẾXỊŨẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaẾ(ẻỜY{Ờ<ÊEĐŨXỤẾỖWỊ>>ẰÊŨẻỜY{Ờ<ÊẾ>{aWỜẰÊ8ŨƠ{ỦẦẾHỀỀ(9ẬẾỦỜŨỤỦ{ẦẾỄHÌ(9ẬÊẾ><ỖẰÊ//ỖẪƠỦỖYẪ7Y/ŨXỤ/ƠỜ>V{Ý(/Ơ-ỔỊÝ{ỦỊYỦỦÝỊẪ7Y/YỜ8>/ỆÌỄÌ/ỆIIƠGỂỆỄỂỆỀ{FIỀỆÌWỀẪ8ỜỔ(Ấ<ẰHGÊẾỊW{ẰÊũỐ(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾ-ẾỖỦỨỊẾVỦỲỊẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜÊẾ/EĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẻỊ({ŨÝYÊEũỐ(ẾAÝỤỊẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾ{JŨẾẻ#YỤẾ7ŨQYẾĩ%ŨẾăYẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻ0YỤẾYỦ1ẾỔỊÝẾỚỪỊẾ(Ủ1?YỤẾVỦỈỖẨẾ{JŨẾỦ}aTYẾù}KYỤẾỹ1?YỤẨẾỚŨẾỔ%ẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾWĨẾỦỨYỦẾ{Ủ2ỖẾ{Ố(ẾW}aTYẾ{ỦUẾƠ"ỖẾỚ1,ỖẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾW4ỊẾỖỦỶYẾYỦÕ{ẨẾỔ.ŨẾỚỎaẾWĨẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾƠÚẾ{Ủ4ỖẾỦŨTYẾ7ĨẾỖỲẾ{ỦUẾWĨXẾ.ẾỔÕ{ẾỖ2ẾY?ŨẾỚỎ}ẪẾỏ&ŨẾYỤĨaẾ{3ẾG-HẾỤŨ;Ế>ỈYỤẨẾ{<QYẾỖỈỖẾ{}aRYẾỚ1;YỤẾWŨQYẾ{Ủ#YẨẾ9ỲXẨẾY?ŨẾỖỲẾƯ{Ế(Ủ1?YỤẾ{ŨTYẾỤŨỊÝẾ{Ủ#YỤẾ)}ỊẾWJŨẨẾ{3YỤẾ{=(ẾYỤ1;ŨẾỦĨÝẾỦ2YỤẨẾỖ1;ŨẾYỲŨẾ<#XẾ<KẾỖ]YỤẾYỦỊ}ẾỚŨẾỔ%ẪẾòỦŨẾỖ}%ỖẾ>=YỤẾỚLẾ*YẾỚỪYỦẾ{ỦỨẾXỶŨẾYỤ1;ŨẾ)}ỊYẾ{ỎXẾỚRYẾ7ŨTỖẾỤŨ6ẾỤỨYẾ7ĨẾ<èYẾW}aTYẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỦ?YẾ<Õ{ẾYỦŨS}ẪẾõR}Ế{<1:ỖẾVŨỊẾỊŨẾỖ0YỤẾỖỦỰẾ{Õ{Ế{1.ŨẾỚŨẾWĨXẨẾVỦŨẾ7SẾ{:ŨẾYỦĨẾWĨXẾ7ŨTỖẾỤŨỊẾỚỨYỦẨẾ>Ị}ẾỚỲẾYỤ ẨẾYỤỦỰẾ{ỦỨẾYỊaẾỖỈẾYỦỎYẾYĨÝẾỖ0YỤẾƠĨYỦẾ{Ủ;ŨẾỤŨỊYẾ<KYỦẾ{<ÝYỤẾYỤĨaẾỚUẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẪẾũỦQXẾ7ĨÝẾỚỲẨẾƠÝẾỚ1;YỤẾỤŨỊÝẾ{Ủ#YỤẾ{<ÝYỤẾ9LẾỚ1,ỖẾỚ*ẾỔQẾ{#YỤẾ>JỖỦẾ>PẨẾ<%YỤẾ<LŨẨẾỖỦ2ẾYỦ1Ế{<1:ỖẾVŨỊẾ{ÝĨYẾỚ1;YỤẾỚÕ{Ế{ỦỨẾỖỦNỖẾỖ0YỤẾỖỦÒYỤẾXÕaẾỊŨẾX}=YẾỚŨẾỔ%”Ế-ẾỔĨẾõỤ}aÚYẾũỦỪẾọỊYẾCX%{ẾỤŨỈÝẾ7ŨQYẾYỤỦỰẾỦ1}Ế{JŨẾ9LẾù}KYỤẾĩ,(DẾỖỦÝẾỦỊaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEêS}ẾỚÓYẾỦĨYỤẾYỤĨaẨẾỔĨẾọQẾũỦỪẾõỤĨẾỖ]YỤẾỖỈỖẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾ{<ÝYỤẾẻỎ}ẾWJỖẾỔ%ẾƠ1!YỤẾ>ŨYỦẾ(Ủ1;YỤẾũ<1;YỤẾũỦŨẾCũúẾũỦỊYỦẾĩỲỊDẾWJŨẾỖỲẾXÓ{Ế{JŨẾõỦĨẾỵMYẾỦỲỊẾê%ŨẾẻ}YỤẾỂẾỚUẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẪẾỏÓỖẾƠ]ẾỚLẾ>ỊYỤẾ{}*ŨẾIHẨẾYỦ1YỤẾYỦ6YỤẾỚ%YỤẾ{ỈỖẾVỦ.ŨẾỚ%YỤẨẾ7ỐYẾỚ%YỤẾ{ỦỎYẾ{ỦUẾỖ ỊẾỔĨẾ7ỘYẾ<Õ{ẾƠ2{ẾVỦÝỈ{Ế7ĨẾXJỖỦẾWJỖẪẾẹĨẾõỤĨẾỖỦŨỊẾ>ỠẦẾ“ủỈYỤẾYĨÝẾ{#ŨẾỖ0YỤẾ<ỊẾỚỎaẨẾỔ.ŨẾ{}*ŨẾỖỊÝẾWJŨẾYỦŨS}ẾỔTYỦẾYQYẾ{#ŨẾ(ỦKŨẾ{Ủ1;YỤẾ9}aQYẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỚUẾỖỲẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ{={”ẪẾẻ0YỤẾYỦ1ẾỔĨẾõỤĨẨẾ#YỤẾọQẾỏŨYỦẾũỎYẾC(Ủ1;YỤẾõỊXẾõỤJYDẾỖỦÝẾỔŨR{ẨẾ{3ẾỆỀẾYMXẾYỊaẨẾ7ŨTỖẾƠỐaẾ>:XẾỚUẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾWĨẾX%{Ế(ỦÔYẾVỦ#YỤẾ{ỦUẾ{ỦŨR}Ế{<ÝYỤẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾỦĨYỤẾYỤĨaẾỖ ỊẾ#YỤẪẾõỦ;ẾỖỲẾYỦ6YỤẾỔ}*ŨẾ7ỐYẾỚ%YỤẾYĨaẾXĨẾYỦ6YỤẾ{<ŨT}ẾỖỦ2YỤẾXT{ẾXỸŨẨẾỚỊ}ẾYỦ2ỖẾ91?YỤẾVỦ:(Ế{}*ŨẾỤŨĨẾỚ1,ỖẾỖKŨẾ{ỦŨTYẾỚỈYỤẾVUẪẾủ4ẾYỦỊYỦẾYỦỞYẾ7ĨẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẾ7}ŨẾ7ỠẾỔQYẾỖÝYẾỖỦỈ}ẾWĨẾYŨSXẾỦJYỦẾ(Ủ[ỖẾỤŨKYẾƠỪẾXĨẾ#YỤẾỖỲẾỚ1,ỖẾYỦ;ẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾỔ*ẾƯỖỦẾYĨaẾỚỜXẾWJŨẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEòỦ#YỤẾỖỦỰẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾW:YẾ{}*ŨẨẾ7ŨTỖẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾỖ0YỤẾỚ1,ỖẾỖỈỖẾỜXẾỦỶỖẾ>ŨYỦẨẾ>ŨYỦẾ7ŨQYẾ{ƯỖỦẾỖ4ỖẾỦ1.YỤẾ2YỤẪẾếXẾõỤ}aÚYẾũỦỪẾũ<ỊYỤẨẾỦỶỖẾ>ŨYỦẾW:(ẾỆỆẨẾũ<1;YỤẾũĩúũẾĩĨXẾụ$YỤẾỖỦÝẾỔŨR{ẦẾ“ũ3ẾVỦŨẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾỜXẾỖKXẾ{ỦÕaẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỚ1,ỖẾYỎYỤẾỖỊÝẨẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẾ<Õ{Ế{ỦÝKŨẾXỈŨẨẾỦ1YỤẾ(ỦÕYẾ{<ÝYỤẾỦỶỖẾ{Ố(ẨẾƯ{Ế=XẾỚỊ}Ế7ĨẾỖỴYẾỤŨKXẾỚ1,ỖẾỖỎYẪẾõR}Ế{<ÝYỤẾ(ỦỴYỤẾ{Ố(ẾỖỲẾVỦ#YỤẾỤŨỊYẾỔỲẾỦỞ(ẨẾỔ2ỖẾỔ=ŨẾ{ỦỨẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾ.ẾỖ#YỤẾ7ŨQYẾ73ỊẾỚ1,ỖẾYỤNXẾỖKYỦẨẾ{Ủ1ẾỤŨLYẨẾ73ỊẾỚ1,ỖẾỦƯ{Ế{Ủ.ẾVỦ#YỤẾVỦƯẾ{<ÝYỤẾWĨYỦẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤ”ẪẾẻỲẾỖ]YỤẾ>}aẾYỤỦỬẨẾỜXẾũ<ÔYẾỵMYẾủỈYỤẨẾ>ŨYỦẾ7ŨQYẾũ<1;YỤẾêJŨẾỦỶỖẾĩ$YỤẾê2ỖẾỖỦÝẾỔŨR{ẨẾ>ỈYỤẾYĨÝẾỜXẾỖ0YỤẾƠỐaẾ>:XẾỚUẾỖỦJaẾỔ%Ế{<ÝYỤẾVỦ}#YẾ7ŨQYẾYỦĨẾ{<1;YỤẨẾ>Ị}ẾỚỲẾỚỈẾỖÔ}ẾỖ]YỤẾỖỈỖẾỔJYẪẾỵŨTỖẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾỚLẾỤŨ[(ẾỜXẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ7ĨẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẾ{ỦÝKŨẾXỈŨẨẾ{JÝẾYMYỤẾW1,YỤẾ{ŨR(Ế{Ủ}ẾỖỈỖẾỔĨŨẾỦỶỖẾX:ŨẾ{<QYẾỤŨKYỤẾỚ1;YỤẾ7ĨẾỖỈỖẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾYỤÝJŨẾVỦỲỊẾVỦỈỖẪẾêÓỖẾỔŨT{ẨẾX#YẾ{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾỚ1,ỖẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾ)}ỊYẾ{ỎXẾYỦÕ{ẾWĨẾỖỈỖẾYỦỲXẾ{Ố(ẾX#YẾ{ỦUẾ{ỦỊÝẾYỤỦTẾ{Ủ}Ố{ẾYỦ1ẦẾòỦŨQ}Ế70ẨẾỊỜ<ÝỔŨỖẨẾaÝỤỊẪẪẪẾ{JŨẾù}KYỤẾ{<1;YỤẾọỊXẾủ?YẨẾĩĨXẾụ$YỤẨẾũ1,YỤẾỚĨŨẾọQẾọ,ŨẨẾẻ#YỤẾ7ŨQYẾĩ%ŨẾăYẾCũúẾũỦỊYỦẾĩỲỊDẨẾW}#YẾ{Ủ}ẾỦ[{Ế>4ẾỖỦ[ẾáẾỖ ỊẾXỶŨẾYỤ1;ŨẾ9}YỤẾ)}ỊYỦẾỔ.ŨẾ>4ẾỚ$YỤẾỚS}Ế{<ÝYỤẾỚ%ŨẾỦỨYỦẨẾ{<ỊYỤẾ(Ủ"ỖẾỚỞ(ẾXN{ẾỚRYẾỖỈỖẾỚ%YỤẾ{ỈỖẾYỦỪ(ẾYỦĨYỤẨẾ{Ủ}ÔYẾ{Ủ"ỖẾỖỦ}aUYẾỚ%YỤẾ{ỦỜÝẾYSYẾYỦJỖẨẾVỦŨẾ{ỦỨẾƠÓ{ẾƠỨ}ẨẾQXẾỈŨẨẾW[ỖẾWJŨẾỤÕ(ẾỤỈ(ẨẾ>#ŨẾỚ%YỤẪẾĩÝJ{ẾỚ%YỤẾYĨaẾVỦ#YỤẾỖỦỰẾXỊYỤẾWJŨẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ7ĨẾYMYỤẾW1,YỤẾỔ1:ỖẾ7ĨÝẾYỤĨaẾX:ŨẾỖỦÝẾ{3YỤẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾXĨẾỖỴYẾỖỲẾ>2ỖẾỖ}=YẾỦ[{ẨẾWỊYẾ{ỸỊẾỖKXẾỦ2YỤẾỖỦÝẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾỖỲẾXÓ{Ế{JŨẾỚỎaẾ{ỦQXẾỦMYỤẾỦỈŨẾỦ?YẾ7:ŨẾ(ỦÝYỤẾ{<ĨÝẾ{ỦUẾƠ"ỖẾ{ỦŨR{Ế{Ủ4ỖẾYĨaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũỦỜÝẾỖỈỖẾỖỦ}aQYẾỤŨỊẨẾ{Ố(Ế{ỦUẾƠ"ỖẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾVỦ#YỤẾỖỦỰẾỖỲẾW,ŨẾỖỦÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ{ỦUẾỖỦÕ{ẾXĨẾỖỴYẾ<Õ{ẾỖỲẾỦŨT}Ế)}KẾ7:ŨẾỚ;ŨẾ>=YỤẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẪẾũ<1:ỖẾ{ŨQYẨẾ7ŨTỖẾ<èYẾW}aTYẾ{ỦUẾỖỦÕ{ẾỦĨYỤẾYỤĨaẾỤŨ[(ẾYỎYỤẾỖỊÝẾVỦKẾYMYỤẾỤỦŨẾYỦ:Ế7ĨẾ{1ẾƠ}aẾƠÝẾ{<ÝYỤẾ)}ỈẾ{<ỨYỦẾW}aTYẾ{Ố(ẨẾỖỈỖẾỜYƠÝ<(ỦŨYẾỚ1,ỖẾ{ŨR{Ế<ỊẾ{<ÝYỤẾYLÝẾỤŨ[(ẾỖÝYẾYỤ1;ŨẾ{Ố(Ế{<}YỤẾ{={ẾỦ?YẾ7ĨẾ{1ẾƠ}aẾỦŨT}Ế)}KẾỦ?YẾ{<ÝYỤẾXỶŨẾỖ#YỤẾ7ŨTỖẾỚ1,ỖẾỤŨỊÝẪẾẹQYẾỖJYỦẾỚỲẨẾỖỈỖẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾũẽũũẾVƯỖỦẾ{ỦƯỖỦẾ>4Ế{MYỤẾ{<1.YỤẾỖỈỖẾ{RẾỔĨÝẾYLÝẾX:ŨẾ7ĨẾWĨXẾỖỦỐXẾ)}ỈẾ{<ỨYỦẾWLÝẾỦỲỊẨẾỤŨ[(ẾƠ}aẾ{<ỨẾỚ1,ỖẾ>4Ế{<ỠẾ{<}YỤẾ7ĨẾVỦỸỜẾVỦÝNYẪẾũỐ(ẾW}aTYẾũẽũũẾỖỴYẾỤŨ[(ẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>4Ế{4Ế{ŨYẾ7ỨẾVỦŨẾ7ŨTỖẾW}aTYẾ{Ố(ẾũẽũũẾ{<.Ế{ỦĨYỦẾX%{Ế{ỦỲŨẾ)}ỜYẾ>PẾVỦ#YỤẾỖỦỰẾỤŨ[(ẾỖÝYẾYỤ1;ŨẾỖKŨẾ{ỦŨTYẾYỤÝJŨẾỦỨYỦẾỦỊaẾỦỨYỦẾ{ỦUẾXĨẾỖỴYẾỤŨ[(ẾX&ŨẾYỤ1;ŨẾỖKXẾ{ỦÕaẾVỦỸỜẾXJYỦẨẾƠỠÝẾƠỊŨẨẾỖMYỤẾ{<ĨYẾ>2ỖẾ>=YỤẾ7ĨẾYỎYỤẾỖỊÝẾ{4Ế{ŨYẾ7ĨÝẾỔKYẾ{ỦỎYẪẾõỤÝĨŨẾ<ỊẨẾ7ŨTỖẾ7ỐYẾỚ%YỤẾỖ?Ế{ỦUẾỚS}ẾỚÓYẾ7ĨÝẾỔ}*ŨẾ>ỈYỤẾỦÝÓỖẾỔ}*ŨẾỖỦŨS}Ế{<ÝYỤẾYỤĨaẾỤŨ[(ẾỖ?Ế{ỦUẾƠÚẾYỤ ẾYỤÝYẾ7ĨẾỚŨS}ẾỖỦỰYỦẾ{ỦỲŨẾ)}ỜYẾYỤ ẨẾYỤỦỰẾỖ ỊẾỖỈẾYỦỎYẾX%{ẾỖỈỖỦẾỦŨT}Ế)}KẾỦ?YẪẾòỦ#YỤẾỖỦỰẾ7ỐaẨẾ>Ị}ẾYỦ6YỤẾỔ}*ŨẾ{Ố(ẾỖỦMXẾỖỦỰẾỤŨ[(ẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾWĨẾỤŨỎaẾ(Ủ[{ẾYỤỦỰẾYỤ?ŨẨẾ{<ỴẾỖỦ}aTYẾ<#XẾ<KẾỖỦŨỊẾ>ỠẾỖỦ}aTYẾỤŨỊẾỚỨYỦẨẾỖ#YỤẾ7ŨTỖẨẾỦỶỖẾỦĨYỦẨẪẪẪẾỤŨ[(ẾỤŨKŨẾ{ỸỊẾỖMYỤẾ{ỦÒYỤẨẾỚỜXẾWJŨẾYỦŨS}ẾYŨSXẾ7}ŨẨẾWJỖẾ)}ỊYẾaQ}ẾỚ;ŨẨẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẾ{ỦÝKŨẾXỈŨẨẾWĨXẾỖỦÝẾỖ}%ỖẾ>=YỤẾ7}ŨẾ{1?ŨẾỦ?YẨẾ{JÝẾYỤ}$YẾYMYỤẾW1,YỤẾỖỦÝẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾ>=YỤẨẾỤŨ[(ẾỖ?Ế{ỦUẾ>ỌYẾ>ĨYỤẾỖỦÝẾX%{ẾYỤĨaẾWĨXẾ7ŨTỖẾYMYỤẾỚ%YỤẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊẾ>{aWỜẰÊ{Ờ9{-ỊWŨỤYẦẾ<ŨỤỦ{ẬÊEĐ>{<ÝYỤEẹĨŨẾ7ĨẾKYỦẦẾũ<ÔYẾĩOYỤĐ/>{<ÝYỤEĐ/(E