Hãy sống lành mạnh, khoa học để phòng chống bệnh đái tháo đường

Bài và ảnh: Tô Hà 22:18 13/11/2018

(Baothanhhoa.vn) - Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) - được coi là “kẻ giết người” thầm lặng vì diễn biến âm thầm của bệnh làm cho người bệnh dễ nảy sinh tâm lý chủ quan. Khi bệnh chuyển nặng có thể gây nên các biến chứng đe dọa tính mạng, làm suy yếu sức khỏe, giảm chất lượng cuộc sống, giảm tuổi thọ như:

ằờẫậmuẽẠẠ5ầA%ợẢuóầặỜểDậẠửùớậuếùờậúềùờạậtờụẽậờưmậoổậAờũùớậmờửùớậlộùờậoêợậẢờêụậoẴỳùớằ/ờẫặằAậmuẽẠẠ5ầAỜóẽnầặậLộùờậoêợậẢờêụậoẴỳùớậăO%Oắậ-ậoẴỵmậmụợậuếậ“tỏậớợốẢậùớẴỳợ”ậẢờỉúậuhùớậẪỡậnợỗùậlợốùậìúậẢờỉúậmẶẽậlộùờậuếúậmờụậùớẴỳợậlộùờậnỗậùệDậẠợùờậẢìúậuĐậmờẶậÁÃẽùảậTờợậlộùờậmờÃDổùậùhùớậmủậẢờổậớìDậùôùậmêmậlợốùậmờÂùớậoóậnưẽậẢởùờậúềùớạậuếúậẠÃDậDốÃậẠÂmậtờứóạậớợệúậmờịẢậuẴỵùớậmÃvmậẠửùớạậớợệúậẢÃwợậẢờưậùờẴáằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằợúớậẠÀm5ầ//mảlẽụẢờẽùờờụẽảẪù/ợúớ/nóẠtẢụA/ùóBẠ/ẫẹde/dẹnbbbẫẹcbẢđẫẩđuẩảBólAầậ/ặậLêmậẠrậLộùờậẪợộùậÙvợậẢợốẢậ%ờẽùờậỜủẽậẢẴậẪịùậnợùờậnẴỹùớậờỵAậuĐậmờụậlộùờậùờìùậoêợậẢờêụậoẴỳùớảậằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặLợốùậmờÂùớậẢợúậúềmờạậlợốùậmờÂùớậẪồậúfẢạậẠÃDậẢờĩùạậẢwùậẢờẴyùớậờộậẢờỉùậtợùờạậùờợỗúậẢÀẮùớậuếúậẢwùậẢờẴyùớậlvậAờĩùậmyậẢờổậùờẴậmêmậmờợạậmủậẢờổậnkùậoốùậAờệợậmfẢậmẰẢậmờợảậÚxợậùễúậẢÀôùậẢờốậớợýợậmủậẢÀôùậđậẢÀợộÃậùớẴỳợậmờốẢậnụậuợôùậÁÃẽùậoốùậlộùờậO%Oảậ=ợôùớậỷậ{ợộẢậÙẽúạậúxợậùớếDậmủậẫđẩậùớẴỳợậẢẬậẪụùớậnụậmêmậlợốùậmờÂùớậẢẤậẢợổÃậoẴỳùớạậớịAậéậuỉùậẠụậẪýợậẢẽợậùềùậớợẽụậẢờựùớậẪếậdạđậuỉùậẠụậẪýợậỜỢ{/ẼỢ$Nảảảậ%ờóụậẢờửùớậtôậmẶẽậLộùờậẪợộùậÙvợậẢợốẢậẢqùờạậovậẢÃwợậẢÀÃùớậlỡùờậmẶẽậùớẴỳợậlộùờậO%OậẢờẴỳùớậẢẤậdđậ-ậeđậẢÃwợảậ%ÃDậùờợôùạậùờẨùớậùễúậớỉùậoìDạậùờẨùớậùớẴỳợậoẴỵmậAờêẢậờợộùậúfmậlộùờậỷậovậẢÃwợậnẴýợậdẩậuềợậoẽùớậmủậCÃậờẴýùớậớợẽậẢễùớảậLôùậmềùờậmêmậDốÃậẢửậtờêmờậÁÃẽùậớìDậlộùờậO%OậùờẴậnợậẢÀÃDồùạậuểụậờủẽạậẢờỡậùớÃDôùậùờìùậmờởùờậuếúậẢễùớậùớÃDậmyậúfmậlộùờậuếậnụậmờốậovậnợùờậnẴỹùớậtờựùớậờỵAậuĐạậẢờợốÃậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmạậờĂẢậẢờÃửmậẪếậuềúậnẰùớậÀẴỵÃạậlợẽảảảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặỚỉùậẫậùễúậùẽDạậmờpậUôậ%ờpậUợôùậăờÃDộùậÙựùớậMửùớắậAờệợậẢờẴỳùớậCÃDôùậùờĩAậẪợộùậoợồÃậẢÀpậẪỡậmờêùậễùạậúộẢậúứợạậẢờẴỳùớậCÃDôùậlpậờụẽậúfẢậmờủùớậúhẢạậuẴỵùớậoẴỳùớậẢÀụùớậúêÃậuôùậẢýợậẢÀôùậéậúúụu/uảậ$ẽÃậtờợậẢờẦmậờợộùậmêmậCòẢậùớờợộúạậlêmậẠrậmờụậlợốẢạậlộùờậùờìùậoểậmủậnịÃậờợộÃậúfmậO%OậẢDAóậbảậÙớÃDôùậùờìùậmờẶậDốÃậuếậnụậẢờủợậÁÃóùậẠợùờậờụềẢậtờựùớậtờụẽậờưmảậOợồÃậoêùớậùủợậuếậnẮậoểậoẴỵmậmêmậlêmậẠrậmệùờậlêụậùờẴùớậẪợộmậẢờễúậtờêúậmẲùớậùờẴậoợồÃậẢÀpậlộùờậmờẴẽậoẴỵmậmờpậUợôùậẢờẦmậẠẦậÁÃẽùậẢìúảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặỜẽDậùờẴậlếậÙớÃDỗùậ%ờpậ{ợùờậăẢờpậCểậLqúậ$yùắạậoểậmủậẫẩậùễúậ“ớfùậlủ”ậẪýợậmễùậlộùờậO%OạậùờợồÃậuỉùậAờệợậùờĩAậẪợộùậoợồÃậẢÀpảậLếậ{ợùờậmờợẽậẠỏáậ%ờịDậúộẢậúứợạậoẽÃậùờÂmậùớẦmậẢÀêợạậtờựùớậễùậtờựùớậùớẶậoẴỵmạậẢựợậoợậtờêúậoẴỵmậmờjùậoụêùậO%OậẢDAóậbạậẢễùớậờÃDốẢậêAạậẢờợốÃậúêÃậmyậẢợúạậÀửợậuụềùậẢÃỉùậờụếùậùểụảảảậAờệợậùờĩAậẪợộùảậ$ẽÃậờyùậẫậẢÃỉùậoợồÃậẢÀpậoốùậùẽDậmêmậẢÀợộÃậmờÂùớậmẶẽậlộùờậoểậớợệúạậmêmậmờqậẠửậCòẢậùớờợộúậẪồậúêÃậwùậopùờạậẠÂmậtờứóậoểậoẴỵmậmệợậẢờợộùậùờợồÃảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%ờóụậlêụậmêụạậẻậẢờêùớậùễúậbẩẫẹạậLộùờậẪợộùậÙvợậẢợốẢậẢqùờậoểậẢợốAậùờĩùậdẻảedẩậuẴỵẢậlộùờậùờìùậoốùậtờêúạậoợồÃậẢÀpậùvợậẢÀĂậmờụậcảdcẩậlộùờậùờìùạậẢÀụùớậoủậlộùờậO%OậuếậmờẶậDốÃạậmủậtờụệùớậớỉùậúvẢậùẬẽậlộùờậùờìùậúfmậO%OậẢDAóậbậỷậovậẢÃwợậẢẤậbẩ-dẩạậđẩ7ậlộùờậùờìùậlpậlợốùậmờÂùớậớìDậẢôậlỡậmờìùậẢẽDạậẢwùậẢờẴyùớậẢờĩùạậẠÃDậẢờĩùạậẢwùậẢờẴyùớậoêDậúfẢạậẢfmậúềmờậmờợậớìDậờụềợậẢẬảảảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ[êmậopùờậẢờẦmậờợộùậẢửẢậmêmậờụềẢậovùớậAờũùớậmờửùớậlộùờậO%OậuếậúvẢậẢÀụùớậùờẨùớậùờợộúậẪẰậÁÃẽùậẢÀưùớậẢÀụùớậmựùớậẢêmậmờễúậẠủmậẠÂmậtờứóậùờìùậnìùạậùờẨùớậùễúậớỉùậoìDạậùớếùờậDậẢốậoểậmủậùờợồÃậùxậuẦmậùờgúậờềùậmờốậẢẸậuộậùớẴỳợậúfmậẪếậẢễùớậmẴỳùớậmựùớậẢêmậoợồÃậẢÀpậmờụậùớẴỳợậlộùờậO%OảậỜợộùậẢềợạậúềùớậuẴýợậÁÃệùậuĐạậoợồÃậẢÀpậlộùờậO%OậẢÀôùậopẽậlếùậẢqùờậoẴỵmậmẶùớậmửậẪếậờụếùậẢờợộùậẢẴyùớậoửợậoữùớậlvậẢẤậẢÃDốùậẢqùờậoốùậờÃDộùạậờụềẢậovùớậùìùớậmẽụậùờĩùậẢờÂmậmẶẽậmvùớậoữùớậẪồậlộùờậO%OậẪếậùễùớậuẦmậmờÃDôùậúựùậmờụậmêùậlvậDậẢốậoẴỵmậẢễùớậmẴỳùớạậùờịẢậuếậẢễùớậmẴỳùớậùễùớậuẦmậDậẢốậmyậẠỷậẢÀụùớậnẦậAờũùớạậAờêẢậờợộùậẠýúạậÁÃệùậuĐậoợồÃậẢÀpậlộùờậO%Oảậ%ịẢậmệậmêmậlộùờậẪợộùậoồÃậmủậúêDậẠợùờậờủẽạậúêDậẠợôÃậìúạậúêDậoợộùậẢợúạậúêDậ[#ậoẶậoợồÃậtợộùậoổậẢÀợổùậtờẽợậtờêúậẪếậoợồÃậẢÀpậmờụậlộùờậùờìùậO%OàậmêmậlộùờậẪợộùậoểậCòẢậùớờợộúậoẴỵmậmêmậmờqậẠửậớợĂAậmờụậmờjùậoụêùậẪếậoợồÃậẢÀpậlộùờậO%OậẢDAóậbậmờẴẽậmủậlợốùậmờÂùớậùhùớạậoêùờậớợêậoẴỵmậlợốùậmờÂùớậẢợúậălộùờậúềmờậẪếùờậẢờựùớậÁÃẽậuếúậoợộùậẢợúắạậlợốùậmờÂùớậẢờĩùậăAÀụẢóợùậùợộÃắàậoẽậẠửậmêmậlộùờậẪợộùậoểậCòẢậùớờợộúậoẴỳùớậờÃDốẢậuĂmậoủợậbậuỉùậờụhmậuếúậùớờợộúậAờêAậẢễùớậoẴỳùớậờÃDốẢậoổậmờjùậoụêùậCêmậopùờậmờụậùờẨùớậlộùờậùờìùậúýợậuỉùậoỉÃảảảậ%ềợậLộùờậẪợộùậÙvợậẢợốẢậẢqùờạậùờgúậớợĂAậùớẴỳợậnìùậmủậtợốùậẢờÂmậAờũùớậlộùờậẪếậAờêẢậờợộùậlộùờậtpAậẢờỳợạậlộùờậẪợộùậoểậẢĩAậẢÀÃùớậojDậúềùờậmêmậờụềẢậovùớậnẦậAờũùớạậẢÀụùớậoủậohmậlợộẢậmờĂậẢÀưùớậoốùậmựùớậẢêmậẢÃDôùậẢÀÃDồùảậLgùớậùờợồÃậờỡùờậẢờÂmậùờẴậẢờựùớậÁÃẽậmêmậAờẴyùớậẢợộùậẢờựùớậẢợùậoềợậmờĂùớạậẢỳậÀyợạậêAậAờởmờạậẢÀẽùờậmwậovùớạậẢẴậẪịùậoểậớủAậAờỉùậÁÃẽùậẢÀưùớậẢÀụùớậẪợộmậùìùớậmẽụậùờĩùậẢờÂmậmờụậùớẴỳợậnìùậờợổÃậẪếậlợốẢậmêmờậAờũùớạậẠửùớậmờÃùớậẽùậẢụếùậẪýợậmễùậlộùờậùếDảậ%ÀụùớậùễúậbẩẫẹạậlộùờậẪợộùậoểậẢợốùậờếùờậbậoỵẢậtờêúậẠếùớậuưmậO%OậẢềợậmvùớậoữùớậmờụậeảẫẹẹậùớẴỳợậẢềợậcẩậCể/ẻậờÃDộùậẢÀụùớậẢqùờậẪếậoểậAờêẢậờợộùậdẹdậùớẴỳợậúfmậlộùờậO%OậămờợốúậẢẸậuộậẹ7ắạậcẹđậùớẴỳợậúfmậẢợồùậO%OậămờợốúậẢẸậuộậe7ắảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặỰùớậỜếậTờêùờậNẴạậỚợêúậoửmậLộùờậẪợộùậÙvợậẢợốẢậẢqùờậmờụậlợốẢáậO%OậuếậmễùậlộùờậÀửợậuụềùậmờÃDổùậờủẽậmẽÀlụùờDnÀẽẢạậớìDậẢễùớậoẴỳùớậờÃDốẢậúểùậẢởùờậnụậẢờợốÃậờẰẢậợùẠÃuợùậờụhmậờụềẢậovùớậmẶẽậợùẠÃuợùậỷậúÂmậovậtờêmậùờẽÃậnkùậoốùậẢễùớậoẴỳùớậúêÃậớìDậùờợồÃậlợốùậmờÂùớậmịAậẢởùờậẪếậúểùậẢởùờảậLộùờậnợỗùậlợốùậìúậẢờỉúạậùốÃậtờựùớậoợồÃậẢÀpậtpAậẢờỳợậmủậẢờổậnkùậoốùậlộùờậẢợúậúềmờậẪếậùờợồÃậlộùờậuĐậùớÃDậờợổúảậỜợộùậmủậẢýợậeẻạẻ7ậùớẴỳợậúfmậlộùờậtờựùớậlợốẢậúỡùờậúfmậlộùờạậẹđ7ậAờêẢậờợộùậÀẽậlộùờậtờợậoểậmủậlợốùậmờÂùớậùớÃDậờợổúảậNụậoủạậẪợộmậtợổúậẠụêẢạậAờêẢậờợộùậẠýúậlộùờậO%OậớợĂAậmờụậÁÃêậẢÀỡùờậoợồÃậẢÀpậoềẢậtốẢậÁÃệậmẽụậùờịẢạậtợổúậẠụêẢạậùớễùậùớẤẽậmêmậlợốùậmờÂùớậùớÃDậờợổúậẪếậớợệúậmờợậAờởậoợồÃậẢÀpậmờụậùớẴỳợậlộùờảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặOổậùớẴỳợậnìùậờợổÃậlợốẢậờyùậẪồậlộùờậO%OậẪếậmủậmêmậlợộùậAờêAậlệụậẪộậẠÂmậtờứóậmẶẽậúỡùờạậẢờỳợậớợẽùậẢýợạậùớếùờậDậẢốậmờqậoềụậmêmậoyùậẪpậẢÀẦmậẢờÃvmậmỉùậẢễùớậmẴỳùớậmựùớậẢêmậoếụậẢềụậẪếậmẶùớậmửậúềùớậuẴýợậmờÃDôùậtờụẽậẢÃDốùậmyậẠỷạậAờửợậờỵAậẪýợậmêmậmyậÁÃẽùậẢờựùớậẢợùậoềợậmờĂùớậuếúậẢửẢậmựùớậẢêmậẢÀÃDồùậẢờựùớậùờgúậớợệúậmêmậDốÃậẢửậùớÃDậmyậmẽụậớìDậlộùờạậoữùớậẢờỳợậtờêúạậÁÃệùậuĐậẪếậoợồÃậẢÀpậmờụậùờẨùớậùớẴỳợậoểậoẴỵmậAờêẢậờợộùạậớợệúậẢẸậuộậùớẴỳợậlộùờậtờựùớậoẴỵmậAờêẢậờợộùậẢÀụùớậmvùớậoữùớàậẢờóụậnừợậẪếậoợồÃậẢÀpậmủậờộậẢờửùớậmờụậùớẴỳợậúfmậlộùờậoểậAờêẢậờợộùậẢờóụậAờêmậoữậmẶẽậLvậ]ậẢốàậẢÀợổùậtờẽợậẪếậnÃDậẢÀỡậúựậờỡùờậÁÃệùậuĐậlộùờậO%OậẢÀôùậAờềúậẪợậẢụếùậẢqùờảậ#ÃẽùậẢÀưùớậờyùậmệạậúxợậùớẴỳợậnìùậmỉùậmủậĐậẢờÂmậmẽụậẢÀụùớậớợẨậớỡùậẠÂmậtờứóạậẢễùớậmẴỳùớậuÃDộùậẢĩAậẢờổậnẰmạậẢờổậẢờẽụạậmủậmờốậovậẠợùờậờụềẢậoợồÃậovậẪếậẢờẴỳùớậCÃDôùậoợậtợổúậẢÀẽậẠÂmậtờứóậopùờậtEậẢềợậmêmậmyậẠỷậDậẢốảằ/Aặ