Thiếu I - ốt: Những hệ lụy đối với sức khỏe tuyến giáp

Đời sống 20:22 02/11/2026
I-ốt là vi chất dinh dưỡng cần thiết đối với sức khỏe con người, đặc biệt là hoạt động của tuyến giáp. Dù chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, nhưng nếu thiếu hụt trong thời gian dài, cơ thể có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, từ bướu cổ, suy giảm chức năng tuyến giáp đến những ảnh hưởng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ. Ngày toàn dân sử dụng muối i-ốt 2/11 là dịp để nhắc nhở mỗi người về tầm quan trọng của việc bổ sung đủ i-ốt trong bữa ăn hằng ngày.