Phòng ngừa đau xương khớp trong mùa mưa

Mỗi mùa mưa, người cao tuổi và những người có bệnh lý xương khớp thường gặp phải các triệu chứng như đau nhức, tê cứng, khó vận động, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Vậy sự thay đổi của thời tiết có tác động như thế nào đến tình trạng này? Người bệnh cần lưu ý những gì để chủ động phòng ngừa, hạn chế đau nhức và ngăn các triệu chứng tái phát trong mùa mưa?