Võ thuật tổng hợp (MMA) và xu thế tập luyện TDTT hiện nay
(Baothanhhoa.vn) - Vừa thỏa mãn đam mê võ thuật, vừa được rèn luyện sức khỏe dẻo dai, cho vóc dáng đẹp chính là những yếu tố mà môn võ thuật tổng hợp (MMA) đem lại. Chính vì thế, MMA ngày càng thu hút người dân tham gia tập luyện thường xuyên và trở thành xu thế mới trong phong trào TDTT hiện nay.
Ợ1ÚT:aỬẹẹÒSđẺ2ẻa.SỞÌằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTỚÁÁoỜTìVTỉẽTẻ1{Tẻ%đTaẽĩ[àTẺrẺẺT12[àTàỬĩỢ/1ÚỞỢđT:aỬẹẹÒSđv.Ử;SỞÌgỬTẻ1ắỬTáYàT,ỬáTá>TìằTẻ1ẽ%ẻỔTìgỬT,ễb:TéèàTaẽĩ[àTẹf:T91ắ.T;)ạT;Ử2ỔT:1ạTìả:T;Ữà0T,(đT:13à1TaVTà1íà0Tĩ{ẽTẻẳTáVTáặàTìằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTỚÁÁoỜT,.áTaW2ỖTq13à1Tì4Tẻ1{ỔTÁÁoTà0VĩT:Và0Tẻ1ẽT1êẻTà0ễẫ2T;#àTẻ1ỬáT02ỬTẻ%đTaẽĩ[àTẻ1ễẫà0Tỉẽĩ>àTìVTẻécTẻ1Và1TỉẽTẻ1{Táẩ2Tẻéạà0Tđ1ạà0TẻéVạTẺrẺẺT12[àTàỬĩỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđqỬđẻ2ạàSỞỢ2á0T:aỬẹẹÒS;ẻ1ẽá?T2q.àẻ.éSTẹẻĩa.ÒSị2;ẻ1ỒTỪUUđỉỘT1.201ẻỒTŨỤỤđỉỘSTẹé:ÒS//2Ỗ?Ửạẻ1Ửà11ạỬỖìà/à.ịẹ/ÙÚỤỤ/ÚỨỨ;UÚƯỦÙỦỨẻỪŨÚÚỦaUỖ8đ0ỐéÒƯŨỪSTỬaẻÒSÌằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTỚÁÁoỜTìVTỉẽTẻ1{Tẻ%đTaẽĩ[àTẺrẺẺT12[àTàỬĩSTị2;ẻ1ÒSỪUUST1.201ẻÒSŨỤỤST/ỞpâTáặàTìằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTà0VĩT:Và0T,ễb:Tà12}ẽTà0ễẫ2Tĩ>ẽTẻ13:1ỔTẻ1ỬáT02ỬTẻ%đTaẽĩ[àTỚXà1T:1ềđTẻéễẩ:Tà0VĩTÙỨ-Ủ-ÙUÙÚỜỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ1íà0TàÝáT0$àT,#ĩỔTẻé>àT,5ỬT?VàTẻ6à1TẺ1Ửà1TvảỬT,YTỉẽ=ẻT12[àTà12}ẽTẹVàTìằTẻ1ẽ%ẻTìẩ2T:Ữ:T?âTáặàT91ỮTáẩ2Tá)Tà1ễT?ạỉ2à0TỚeẽĩ}àTỬà1ỜỔT92:9-?ạỉ2à0ỔTáẽỬĩỖỖỖTqỮ:TẹVàTẻ%đTàVĩT:1ệTĩ{ẽTaVTcTẺĐTẺ1Ửà1TvảỬT;ạT:Ữ:T1ẽ=àTaẽĩ[àTì2>àTỚvAÌỜỔTì%àT,âà0Tì2>àTỚÌsÌỜT:ệỬT:Ữ:T?âTáặàTìằTẻ1ẽ%ẻT:ệỬTẻ6à1TẺ1Ửà1TvảỬT,fà0TéỬTácỔT,$ẽTẻễTìVT;ẽĩTẻé4T1ạWẻT,âà0ỖTÀ0ạV2TéỬỔTà12}ẽTẻéẽà0Tẻ#áTẻ1]T;ề:Tẻ1*áTánT:ểà0T,YT:ảTẹhT,$ẽTẻễTì}T:ậTẹcTì%ẻT:1=ẻỔT;ềà0T:ềTẻ%đTaẽĩ[àỔT1ễẩà0T;&àTì2>àT,]T,ễỬTáặàT?ạỉ2à0TìVT92:9-?ạỉ2à0TìVạT:1ễậà0Tẻé4à1Tẻ%đTaẽĩ[àỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ1Ữà0TỦ-ÙUÙÚỔTẺéẽà0Tẻ#áTìằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTỚÁÁoỜTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬTéỬT,ẫ2ỖTÌằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđT1ỬĩT:ãàT0ă2TẻỲẻTaVTÁÁoTỚÁ2ỉ.;TÁỬéẻ2ỬaToéẻẹỜTaVTẹhT9{ẻT1bđTà12}ẽTáặàTìằTà1ễỒT?ạỉ2à0ỔT92:9-?ạỉ2à0ỔT9ỬéỬẻ.ỔTáẽỬĩỔTẻỬ.ịạà;ạỔT8ẽ;ạỖỖỖTẺéẽà0Tẻ#áT,YT,ễb:T,$ẽTẻễTẻéỬà0Tẻ12{ẻT?5Tẻ%đTaẽĩ[àT12[àT,W2ỔT:ảT,â2Tà0ểTvAÌTaVTà1íà0TÌsÌT,YTẻgà0T,WẻT,ễb:Tẻ1Và1Tẻ3:1T:ỬạTẻW2T:Ữ:T,=ẽTẻéễẫà0Tẻéạà0Tàễẩ:ỔT91ẽTìh:Tsặà0TÀỬáTóỔT:1#ẽTaề:TìVTẻ1{T02ẩ2ỖToà1TÀ0ẽĩ"àTẺ1Và1TAẽ#àTỚẺĐTẺ1Ửà1TvảỬỜỔT:12ỬTẹ)ỒT“Ẻặ2T,YTẻgà0Tẻ%đTaẽĩ[àTáặàT?ạỉ2à0T,ễb:TìV2TàÝáỖTẺẽĩTà12>àỔTẹỬẽT912TẺéẽà0Tẻ#áTÁÁoTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬTéỬT,ẫ2ỔTẻặ2T,YTeẽĩ{ẻT,5à1T:1ăàTáặàTìằTẻấà0T1bđT,]TìgỬTẻ%đTaẽĩ[àỔTà#à0T:ỬạTẹf:T91ắ.ỔTaW2T,ễb:T91ỮáTđ1ỮỔTẻ1ắỬTáYàT,ỬáTá>T:ệỬTá4à1ỖTÌ2[:T,ễb:Tẻ%đTaẽĩ[àTìẩ2T:Ữ:TvAÌT02ắ2ỔT:ếà0T:Ữ:TẻéỬà0Tẻ12{ẻT?5ỔT;ềà0T:ềT12[àT,W2ỔT:ảT:ậT1â2T,ễb:Tẻ12T,=ẽT,ẳ2T91Ữà0Tẻ1h:TẹhT,YT1=đT;&àTẻặ2TìVTà1íà0Tà0ễẫ2T?WàT:ếà0T,ỬáTá>ỔTẹcTẻ13:1”ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞvAÌTÀ0ẽĩ"àTÌÝàTvếà0ỔTẺéễcà0T?âTáặàTẺỬ.9ịạà;ạTẺ1Ửà1TvảỬỔT:1ạT?2{ẻỒT“ÁÁoTaVTáặàTìằTẻ1ẽ%ẻT02êđTéèàTaẽĩ[àTẻ1]T:1=ẻỔTẻẳẻT:1ạTẹf:T91ắ.ỖTÀ0ễẫ2Tẻ1ễẫà0Tỉẽĩ>àTaẽĩ[àTẻ%đTÁÁoTẹ<T:ảTẹf:T91ắ.T?}àT?6ỔTẹhTà1Ửà1Tà1(àỔT,Ỷ:T?2[ẻTaVT,.áTaW2TáâẻTìả:T;Ữà0T,(đỔTẹÝàT:1Ỳ:T;Và1T:1ạT:XTàỬáTìVTàíỖTẺgT:Ữ:T?V2Tẻ%đT:ÝàT?XàTà1=ẻỔTà0ễẫ2Tẻ%đT:ãàT,ễb:T1ễẩà0T;&àỔT1ẽ=àTaẽĩ[àT9nTàÝà0Tẻ12T,=ẽT,ẳ2T91Ữà0TẻW2TẹVàT,=ẽTỚaẵà0T?ỮẻT02Ữ:ỜỖTs2}ẽTàVĩTẹ<T0ảđTđ1$àT,.áTaW2TẹhT1fà0Tẻ1êỔT,ỬáTá>T:1ạTà0ễẫ2Tẻ%đỖTÌ2[:Tẻ12T,=ẽT,ẳ2T91Ữà0Tà1ỴáTẻWạT,2}ẽT92[àT,]Tà0ễẫ2Tẻ%đT,ễb:T02ỬạTaễẽỔTẻ1iTẹf:ỔTẻ1]T12[àT91XTàÝà0ỔT9nTẻ1ẽ%ẻT:ệỬTá4à1ỖTs#ĩT:ểà0T:13à1TaVTĩ{ẽTẻẳT1=đT;&àỔTẻ1ẽT1êẻTà0ễẫ2Tẻ%đ”ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ0ạV2TẺéẽà0Tẻ#áTÁÁoTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬỔT,YT:ảTẻ1>áTà1íà0TẹVàTÁÁoT91Ữ:TéỬT,ẫ2Tẻé>àT,5ỬT?VàTẻ6à1ỔT,2]àT14à1Tà1ễTq#ẽTaW:T?âTìằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTỹ2à1TÁÁoTqaẽ?TẻW2TỉYTẺ2>àTẺéỬà0TỚ1ẽĩ[àTEẽXà0TỈễậà0ỜỘTáâẻTẹẳTẹVàTẻ%đT?ạỉ2à0ỔTáẽỬĩỔT92:9-?ạỉ2à0Tẻé>àT,5ỬT?VàTẺĐTẺ1Ửà1TvảỬT:ểà0T,YT?ỲẻT,$ẽTeẽỬàTẻ#áỔT:ảTẹhT,$ẽTẻễTácTẻ1>áTáặàTÁÁoỖTs#ĩT,ễb:Tỉ.áTaVT:ậTẹcTeẽỬàTẻéăà0T,]T:1ạTéỬT,ẫ2T:Ữ:T:#ẽTaW:T?âTÁÁoTẻéh:Tẻ1ẽâ:TA2>àT,ạVàTÌằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTÌ2[ẻTÀỬáTỚÌÁÁoửỜỔTẻ2{àTẻẩ2Tẻ1Và1Ta%đTA2>àT,ạVàTÌằTẻ1ẽ%ẻTẻấà0T1bđTẺ1Ửà1TvảỬỖTv2[àTẻW2ỔTẺéẽà0Tẻ#áTÁÁoTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬT,YT,ễb:T:ặà0Tà1%àTaVT1â2Tì2>àTẻấT:1f:T:13à1Tẻ1f:T:ệỬTÌÁÁoửỖTÌÁÁoửT:ểà0T:1ăàTẺéẽà0Tẻ#áTÁÁoTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬTaVáT:1ẽ*àỔT92]ẽTá&ẽT,]Tẻ2{đTẻề:TácTéâà0ỔTđ1ỮẻTẻé2]àTẻW2T:Ữ:Tẻ6à1ỔTẻ1Và1ỔTà0Và1Tẻé>àT:XTàễẩ:ỖTp>àT:Wà1Tì2[:T,ỮđTfà0Tà1ẽT:$ẽTẻ%đTaẽĩ[àT:ệỬTà0ễẫ2T;#àỔTẺéẽà0Tẻ#áTÁÁoTỹ2:9 2ẻà.ẹẹTÌvTẺ1Ửà1TvảỬT:ãàT:ảTà12[áTìềTẻ4áT92{áỔTẻẽĩ]àT:1ăàTìVT,VạTẻWạT:Ữ:TÌsÌỔTỉ#ĩT;hà0Tah:Taễbà0T:1ạT:#ẽTaW:T?âỔTẻéỬà1TẻV2TẻW2T:Ữ:T02X2T,=ẽT:13à1Tẻ1f:T;ạTÌÁÁoửTẻấT:1f:ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSTẹẻĩa.ÒSẻ.ỉẻ-Ửa20àỒTé201ẻỘSỞỢẹẻéạà0ỞpV2TìVTXà1ỒTÁWà1Tqễẫà0Ợ/ẹẻéạà0ỞỢ/đỞ