Bí quyết dinh dưỡng cho mùa dịch bệnh
(Baothanhhoa.vn) - Sức khỏe con người bị ảnh hưởng trực tiếp từ chính những thực phẩm đưa vào cơ thể. Do đó, thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc lựa chọn những thực phẩm chất lượng, cân đối sẽ giúp xây dựng một vóc dáng khỏe mạnh và sức đề kháng vượt trội.
DỤỀÊỔVÌ<<ẮẼ!ủỦ>VỚẼĐDỘĐéŨÊ({9Q>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỔỤYÊW[ÌÊỖỨỔỤÊỘSXỤD/ỘĐD/ỤỀĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ỉỚÌỖẼĐụ1ỔÊỮỤỶỚÊỔYXÊXÙ0:ỦÊỘỨÊJXỤÊỤ0,XÙÊ>)3ỔÊ>ỦQ!Ê>2ÊỔỤŨXỤÊXỤ5XÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊƠ0ÌÊ6ỈYÊỔ&Ê>ỤTẨÊẻYÊƠÝẬÊ>ỤỈXỤÊ!ỤÕXÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊ>)YXÙÊỘ5ÌÊLXÊỤỈXÙÊXÙỈ9ÊƠÝXÙÊ6ÌỦÊ>)ỲÊ6@ÊỔ[XÙÊ({ÌXÊ>)ỴXÙẨÊỳỦSỔÊV3ÌÊỔỤỴXÊXỤ5XÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỔỤỎ>ÊV0;XÙẬÊỔỌXÊƠ#ỦÊ<ỠÊÙỦ}!Ê8Ọ9ÊỖ3XÙÊW$>Ê6ÝỔÊỖỊXÙÊỮỤỶỚÊWĨXỤÊ6ỈÊ<1ỔÊƠRÊỮỤỊXÙÊ60;>Ê>)$ỦẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹỚX>Ớ)ẼĐDỦWÙÊỔVÌ<<ẮẼỖ>Ụ{WỘÊỦẹỚX>Ớ)ẼÊ<>9VỚẮẼ7ỦỖ>ỤẤÊIẾẾ!8ẦÊỤỚỦÙỤ>ẤÊỄFẾ!8ẦẼÊ<)ỔẮẼỤ>>!Ấ//ỦẨỘÌY>ỤÌXỤỤYÌẨ6X/XỚ7</ỆẾẾÍ/ỀIẾỖFẾÍỂỄỆỂ>ỆHỂGVỄ-Ệ-!Ù<-><->){YXÙ->{9Ẩ7ỚỘ!ẼÊÌV>ẮẼéŨÊ({9Q>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỔỤYÊW[ÌÊỖỨỔỤÊỘSXỤẼÊ/ĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹÌ!>ỦYXẼĐẻỦXỤÊỖ0.XÙÊ>2ÊỖÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊùÌXỚỚÊVỈÊ“ƠỦTWÊ>3ÌÊ6ỈXÙ”Ê>)YXÙÊỘ5ÌÊLXÊỤỈXÙÊXÙỈ9ÊỔ"ÌÊXÙ0:ỦÊ>ỦP{ÊỖ{XÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỘĐẽỦTWÊ<ỊXÙÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊÙỦ5ÌÊW[ÌÊỖỨỔỤD/ỘĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐóQÊ>Ụ2ÌÊÙỦỊÊ>)ỨÊ>ỦXỤÊỤYÌÊỔ"ÌÊ<JXÊ6Ô>Ê>3ÊXỤỦPXÊƠQXÊ>2Ê6[XÙÊƠỎ>ÊỏÌWÊé$Ê>)[Ê!Ụ}ẬÊỖÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊùÌXỚỚÊỀẾẾẶÊ>2ÊỔỊÊVỈÊV3ÌÊỔỤỴXÊW?ỦÊỖỈXỤÊỔỤYÊỔỊỔÊỘỈÊWỢÊ>Ụ@XÙÊ>ỤỊỦÊ>)YXÙÊ>Ụ:ỦÊƠỦTWÊW{#XÊ>LXÙÊỔ0:XÙÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊỔỤYÊỔJÊXỤỈẬÊƠOỔÊỘỦS>Ê>)YXÙÊÙỦÌỦÊƠYĨXÊỖỨỔỤÊỘSXỤÊƠÌXÙÊỔÝÊXỤỦR{ÊỔỤ{9RXÊỘỦQXÊ!Ụ1ỔÊ>Ĩ!ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỚYÊỔỊỔÊỔỤ{9PXÊÙỦÌÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẬÊỔỊÊVỈÊW$>Ê>)YXÙÊXỤ5XÙÊXÙ{=XÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊÙỦỈ{ÊỖ0.XÙÊỔỤỎ>ÊỔÕXÊƠ0;ỔÊỘ%Ê<{XÙÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXÊ>)YXÙÊỘ5ÌÊLXẨÊẽ0;ỔÊ<JXÊ8{Ỏ>Ê>)PXÊỖỌ9ÊỔỤ{9RXÊ6Ô>ÊVaÊ>ỦXỤÊV{9SXÊỤỦSXÊƠĨỦÊ>2ÊẹỤỌ{Êẫ{ẬÊỖÕ{ÊLXÊùÌXỚỚÊÙỦ}!ÊV0{ÊÙỦ5Ê>)ỴXÊ6ỢXÊỔỊỔÊỖ0.XÙÊỔỤỎ>Ê>3ÊXỤỦPXÊ>2ÊỔỊÊXỤ0ÊõWỚÙÌÊỂÊ-ÊGÊ-ÊÍẬÊẻỉã/êuãẬÊ6Ủ>ÌWỦXÊêÊ6ỈÊ6Ủ>ÌWỦXÊãÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ÊỔỤYÊXỤ{ÊỔÕ{ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỤỈXÙÊXÙỈ9ÊỔ"ÌÊXÙ0:ỦÊ>ỦP{ÊỖ[XÙẨÊẻÕ{ÊLXÊùÌXỚỚÊVỈÊW$>Ê“ƠỦTWÊ>3ÌÊ6ỈXÙ”Ê,ÊÙỦÌXÊỘQ!ÊỔ"ÌÊỘỈÊX$ỦÊ>);ẬÊ>)YXÙÊW*ỦÊỘ5ÌÊLXÊỤỈXÙÊXÙỈ9ẬÊỮỤỦÊ62ÌÊÙỦ}!ÊWÝXÊLXÊỔÝÊỤ0&XÙÊ6ỨÊ>Ụ&WÊXÙYXẬÊ62ÌÊỔ{XÙÊỔỎ!ÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTÊXỤ5XÙÊỖ0.XÙÊỔỤỎ>Ê>3ÊXỤỦPXÊỔÝÊ>)YXÙÊỔỊÊW$>ÊỔỊỔỤÊỖUÊỖỈXÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐóỤ@XÙÊỔỤỪÊỖ=ỦÊỖỈYÊỔỊỔÊỖ0.XÙÊỔỤỎ>Ê>2Ê>ỤỦPXÊXỤỦPXÊÙỦ}!Ê<ỊXÙÊWM>ẬÊỔJỦÊ>ỤỦSXÊ>)ŨÊXKYẬÊ>LXÙÊỔ0:XÙÊ>)ŨÊXỤ?ẬÊùÌXỚỚÊỔỲXÊỔỤ1ÌÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỘỜYÊọũìãẬÊuũìãÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ÊÙỦ}!ÊỔ&Ê>ỤTÊỖUÊỖỈXÙÊỤỎ!Ê>Ụ{ẬÊ>2ÊƠÝÊVỈWÊ>ỦRXÊƠRÊƠTÊ8Ọ9ÊỖ3XÙÊỔ&Ê>ỤTÊỮỤỶỚÊWĨXỤẬÊÙÝ!Ê!ỤÕXÊ>ỤỦQ>Ê9Q{Ê>)YXÙÊ8Ọ9ÊỖ3XÙÊ<1ỔÊƠRÊỮỤỊXÙÊ>#>ÊXỤNWÊỔỤ#XÙÊVĨỦÊỔỊỔÊ>ỊỔÊXỤỌXÊÙỌ9ÊỤĨỦÊXỤ0Ê6ỦÊỮỤ{ỐXẬÊ6Ủ){<ẨẨẨẨ>2ÊW@ỦÊ>)0:XÙÊ8{XÙÊ({ÌXỤẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỈXỤÊỔ@XÙÊ>)YXÙÊ6ỦSỔÊ>ĨYÊ)ÌÊ8{ÊỤ0?XÙÊ<4ÊỖ]XÙÊW?ỦÊỔỤYÊXÙ0:ỦÊ>ỦP{ÊỖ[XÙÊ6?ỦÊ<JXÊ!ỤỐWÊ<ĨỔỤÊ-ÊÌXÊ>YỈXẬÊỖÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊWÌXÙÊ>Ụ0&XÙÊỤỦS{ÊùÌXỚỚÊƠKÊỔỤỦXỤÊ!Ụ]ỔÊƠ0;ỔÊXỤ5XÙÊỔỤỨÊỚWÊX$ỦÊ>);ÊỮỤÝÊ>ŨXỤÊXỤỎ>ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỘĐọÌXÙÊ<1ÊWSXỤÊỘJYÊ6SÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊỳỦS>D/ỘĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹ{$ỔÊ<#XÙÊỤỦSXÊƠĨỦÊV{@XÊỘÔXÊ)$XÊỮỤỦQXÊXỤỦR{ÊXÙ0:ỦÊỳỦS>ÊỔỈXÙÊỔÝÊ8{ÊỤ0?XÙÊLXÊXÙYỈỦÊXỤỦR{ÊỤ&XÊXPXÊỖUÊÙỌ9ÊWỎ>ÊỔỌXÊỘNXÙÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẨÊẻ{XÙÊXĨ!ÊXỤỦR{ÊỔỤỎ>ÊỔÝÊỤĨỦÊ>2ÊỔỊỔÊWÝXÊLXÊXỤÌXỤẬÊX0?ỔÊXÙỴ>ÊỤÌ9ÊỘỦÌÊ)0;{ẨẨẨỔÝÊXÙ{9ÊỔ&Ê>ĨYÊ)ÌÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊÙỌ9ÊỤĨỦÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTẬÊƠOỔÊỘỦS>ÊVỈÊ>ỦWÊWĨỔỤÊ6ỈÊ>)ŨÊXKYẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủĨỦÊỘ{%ỦÊỤ$ỦÊ>ỤJYÊỮỤYÌÊỤỴỔÊ“ẻÕ{ÊLXÊùÌXỚỚÊ6ỈÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊỔ$XÙÊƠ=XÙ”Ê>%ÊỔỤ1ỔÊ>ĨỦÊẽỈÊỏÒXÙÊXLWÊỆẾỀGẬÊuịụ-ủụÊủ)0&XÙÊủ{9Q>ÊọÌỦÊ-ÊuỤÝÊỳỦSXÊ>)0,XÙÊỳỦSXÊẻỦXỤÊỖ0.XÙÊú{#ỔÊÙỦÌÊƠKÊỘỊYÊỔỊYẤÊ“>)YXÙÊ<JXÊ!ỤỐWÊẻÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊùÌXỚỚÊỔỤ1ÌÊỔỊỔÊ>ỤỈXỤÊ!ỤÕXÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỤYỈXÊ>YỈXÊ>3ÊXỤỦPXÊXỤ0ẤÊõWỚÙÌÊỂẬGẬÍẬÊỔỊỔÊỳỦ>ÌWỦXÊãẬÊêÊ6ỈÊỔỊỔÊỮỤYỊXÙÊ6ỦÊV0;XÙẨÊẽỌ9ÊVỈÊXỤ5XÙÊ6ỦÊỔỤỎ>Ê>ỤỦQ>Ê9Q{ÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTÊỔÕXÊƠ0;ỔÊỘ%Ê<{XÙÊ({ÌÊỘ5ÌÊLXÊỤỈXÙÊXÙỈ9ÊƠTÊỘJYÊ6SÊ<1ỔÊỮỤỶỚẬÊ!ỤỲXÙÊỔỤ#XÙÊỔỊỔÊỔLXÊỘSXỤÊWKXÊ>ŨXỤÊỮỤ@XÙÊVỌ9”ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹỚX>Ớ)ẼĐDỦWÙÊỔVÌ<<ẮẼỦẹỚX>Ớ)ẼÊ<>9VỚẮẼ7ỦỖ>ỤẤÊIẾẾ!8ẦÊỤỚỦÙỤ>ẤÊFỂỀ!8ẦẼÊ<)ỔẮẼỤ>>!Ấ//ỦẨỘÌY>ỤÌXỤỤYÌẨ6X/XỚ7</ỆẾẾÍ/ỀIẾỖFẾÍỂỄỂÍ>HỀGẾVÍ-Ề-ỖỦXỤ-Ỗ{YXÙ->{-ỖÌ{Ẩ7ỚỘ!ẼÊÌV>ẮẼéŨÊ({9Q>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỔỤYÊW[ÌÊỖỨỔỤÊỘSXỤẼÊ/ĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹÌ!>ỦYXẼĐuịụ-ủụÊủ)0&XÙÊủ{9Q>ÊọÌỦÊ>)ƯXỤÊỘỈ9ÊỔỊỔÊ>ỤỈXỤÊ!ỤÕXÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỔÝÊ>)YXÙÊỖÕ{ÊLXÊùÌXỚỚÊ>ĨỦÊỘ{%ỦÊỤ$ỦÊ>ỤJYẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐụÌ{ÊGÊXLWÊ)ÌÊWM>ẬÊỖÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊùÌXỚỚÊƠKÊƠ=XÙÊỤỈXỤÊỔ[XÙÊỤỈXÙÊ>)ỦS{ÊÙỦÌÊƠƯXỤÊỳỦS>Ê>)YXÙÊỤỈXỤÊ>)ƯXỤÊỔỤLWÊ<ÝỔÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊ6ỈÊWÌXÙÊƠQXÊXỤ5XÙÊỘ5ÌÊLXÊ>Ụ&WÊXÙYXẬÊ>)ỴXÊ6ỢXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐéSÊ!ỤÝXÙÊ>ỤỈXỤÊỔ@XÙÊỔ"ÌÊ>Ụ0&XÙÊỤỦS{ÊỖÕ{ÊLXÊỔÌYÊỔỎ!ÊùÌXỚỚÊVỈÊỮQ>Ê({JÊỔ"ÌÊ6ỦSỔÊ>ỦPXÊ!ỤYXÙẬÊ<ỊXÙÊ>ĨYÊỔ XÙÊXỤ0Ê>ỌWÊỤ{9Q>ÊỔ"ÌÊủÔ!ÊƠYỈXÊụÌYÊọÌỦÊXỤNWÊƠỚWÊVĨỦÊÙỦỊÊ>)ỨÊỔỤYÊỔ$XÙÊƠ=XÙÊ>Ụ@XÙÊ({ÌÊXÙ{=XÊỖ0.XÙÊỔỤỎ>Ê>3ÊXỤỦPXÊỔỤỎ>ÊV0;XÙÊỔÌYẬÊỘNXÙÊ>ỤỊỦÊƠ$Ê>)ỌXÊ>)ỴXÙÊ6ỈÊ>)ỊỔỤÊXỤỦSWẨD/!Đ