Bật mí dinh dưỡng vàng cùng đội tuyển bóng đá nữ quốc gia giành cúp vô địch Đông Nam Á 2019
(Baothanhhoa.vn) - Trong những ngày qua, niềm vui của người hâm mộ bóng đá Việt Nam trước chiến thắng của Đội tuyển nữ quốc gia Việt Nam dường như chưa có dấu hiệu lắng xuống. Vượt lên “cựu vương” Thái Lan với thể lực bền bì suốt 120’ thi đấu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bí quyết dinh dưỡng làm nên nhà vô địch bóng đá Đông Nam Á nhé!
ắớẩầltẻÀÀ4ấỹ$ờẠtoấằKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹắ/ớẩằắỹầltẻÀÀ4ấỹỚoẻmấằ$ÁùúơầúớẬúơầúơêCầAẢẻàầúờốuầẨẢờầlẰẻầúơẲýờầớíuầuữầkụúơầnẽầ>ờồẠầÚẻuầẠÁẲylầlớờôúầẠớễúơầlẰẻầNữờầẠẢCộúầúẬầAẢựlầơờẻầ>ờồẠầÚẻuầmẲýúơầúớẲầlớẲẻầlụầmìẢầớờồẢầtễúơầBẢựúơạầ>ẲỳẠầtõúầ“lẤẢầẨẲxúơ”ầ$ớẽờầTẻúầẨyờầẠớộầtẤlầkốúầkởầÀẢựẠầẩẫậ’ầẠớờầnìẢàầớệCầlĂúơầlớÃúơầẠừờầẠởuầớờộẢầkợầAẢCôẠầmờúớầmẲỷúơầtêuầúõúầúớêầẨừầnỡlớầkụúơầnẽầNừúơầÚẻuầẼầúớóảắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLoúẠoÁấằắờuơầltẻÀÀ4ấmẠớẢukầờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầđdậỹBáầớoờơớẠaầcbbỹBáấầÀÁl4ấớẠẠỹa//ờạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/úoẪÀ/ẩẹbđ/ẩéậmdẩdẫcbậẠẩđđétc-ớờúớ-ẩ-ẩẫạrỹơấầẻtẠ4ấKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấằLẽlầúẬầlịẢầẠớẰầẠÁùúơầkẢvờầTổầ>ờúẻuờtsầẠgúơầẠớẲỵúơầẨêầlớÃlầuÂúơầnữờầẠẢCộúầnếẠầlớẴlầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ>ựúầmqầkụúơầnẽầtêầuừúầẠớộầẠớẻùầnủờầớườầlẻùầnữầẠớộầlớìẠàầnờốẢầnụầAẢCôẠầnỡúớầnôúầÀẤầúớẻúớầúớòúàầÀẴlầkốúầlẰẻầlẽlầlịẢầẠớẰầẠÁùúơầÀẢựẠầẹậầỹớÃẠầlẰẻầẠÁỉúầnìẢầãẨêầlẽlầớờồỹầỹớẮăạầ>ìúầnốầẠớộầtẤlầtẢừúầnẲỳlầBouầtêầ“ẨỉẠầlềú”ầsớờôúầlớùầlẽlầlịẢầẠớẰầ>ờồẠầsớừúơầợẠầtịúầẠẮẠầÀẻẢầẨyờầẠÉầÀựầÀẢDẠầÀẻùầẠÁẲylầúớẬúơầnựờầẠớẰầúgúơầsDầẠÁùúơầsớẢầẨẤlầẨêầAẢựlầẠôạầ$ẢCầúớờõúầsớờầẠớêúớầẠợlớầnẲỳlầlềờầẠớờồúàầẠớẴầớếúơầlẰẻầkụúơầnẽầ>ờồẠầnẲỳlầúíúơầlẻùàầnụầlẶúơầtêầtÃlầlíẢầlớẢCồúầẨốầlớôầnữầmờúớầmẲỷúơầlẰẻầlẽlầlịẢầẠớẰầnẲỳlầúơẲýờầớíuầuữầAẢẻúầẠíuầớxúầlềạầKợầAẢCôẠầúêùầlớùầúớẬúơầlớíúầÀÃẠầtêuầúõúầnờốẢầsĐầẠợlớ9ắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹỜúẠoÁ$ờẠtoấằMờúớầmẲỷúơầẨêúơầẠÂầúơẢửúầÀẬẻầẠẲxờầ>ờúẻuờtsầẩậậ6ầẠớẢịúầsớờôẠắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLoúẠoÁấằắờuơầltẻÀÀ4ấờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầđdậỹBáầớoờơớẠaầbđđỹBáấầÀÁl4ấớẠẠỹa//ờạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/úoẪÀ/ẩẹbđ/ẩéậmdẩdẫdậéẠédcdtậ-ẢúẠờẠtom-ẩạrỹơấầẻtẠ4ấKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấằLềầúẲylầẠẤầớêùầẨyờầlớờôlầlÃỹầmẻúớầơờẽầẨêầtùếẠầẠÁỉúầ“ẠùêúầẠớễúơ”ầuêầnữờầẠẢCộúầúẬầuẻúơầẨốầẠÂầ$ớẽờầTẻúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằTêầúớêầẠêờầẠÁỳầlớợúớầlớùầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầ>ờồẠầÚẻuầơờẻờầnùếúầẫậẩẹ-ẫậẫẫàầkõúầlếúớầẨờồlầớwầẠÁỳầẨốầẠêờầlớợúớàầ>ờúẻuờtsầnệầlẢúơầlìỹầúơẢửúầ“mờúớầmẲỷúơầẨêúơ”ầnếẠầẠờõẢầlớẢĩúầAẢựlầẠôầlớùầlẽlầlịẢầẠớẰạầÚvờầkỉẠầtêầÀềúầỹớĩuầ=ẬẻầẠẲxờầ>ờúẻuờtsầẩậậ6ầẠÂầớồầẠớựúơầẠÁẻúơầẠÁếờầlớẢĩúầƠtùkẻtầƠạẺạỸạầtyúầúớìẠầLớíẢầẼầã7ăàầnếẠầẠờõẢầlớẢĩúầ“bầsớừúơ”ầẻúầẠùêúầÀẴlầsớưoaầSớừúơầớùùluùúầẠểúơầẠÁẲỵúơầlớùầkủàầsớừúơầmẲầtẲỳúơầsớẽúơầÀờúớàầsớừúơầẠớẢựlầẠÁÂầÀíẢạầ=ẬẻầẠẲxờầ>ờúẻuờtsầẩậậ6ầơờÃỹầlẽlầẠớêúớầẨờõúầlẰẻầnữờầẠẢCộúầtẢừúầnẲỳlầkvầÀẢúơầsỡỹầẠớýờầẨêầsớùẻầớũlầlẽlầmẲỷúơầlớìẠầlịúầẠớờôẠàầớwầẠÁỳầlịẢầẠớẰầẠÁùúơầlẽlầơờýầẠỉỹầtẢCồúầlẲýúơầnữầlẻùàầẠÂầnụầúốúầẠềúơầẨốầẠớộầtẤlầlêúơầnẲỳlầlẰúơầlựạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹỜúẠoÁ$ờẠtoấằ$ớẤlầnxúầmờúớầmẲỷúơầẠÂầ>ờúẻuờtsắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLoúẠoÁấằắờuơầltẻÀÀ4ấờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầđdậỹBáầớoờơớẠaầcẫbỹBáấầÀÁl4ấớẠẠỹa//ờạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/úoẪÀ/ẩẹbđ/ẩéậmdẩdẫdbẹẠéecẫtc-ớờúớ-b-éạrỹơấầẻtẠ4ấKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấằ=ẻẢầơờýầẠỉỹầtẢCồúầlẽlầẠẢCộúầẠớẰầnẲỳlầkvầÀẢúơầỹÁùẠoờúầẨêầmẲỷúơầlớìẠầẠÂầ>ờúẻuờtsầỸùẪoÁầẠÁùúơầtÃlầúơíuầnẽầỹớẮlầớửờầlxạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLẽlầlừầơẽờầẨêúơầlẰẻầnữờầẠẢCộúầAẢựlầơờẻầnglầkờồẠầẲẻầẠớợlớầÀẬẻầlớẢẻầểúầ>ờúẻuờtsầẨêầÀẬẻầlớẢẻầẢựúơầtõúầuoúầỸÁùkờạầ>yờầớxúầẫậầẠÉầtỳờầsớẢĩúàầÀẬẻầlớẢẻầẢựúơầtõúầuoúầỸÁùkờầơờÃỹầlẽlầlịẢầẠớẰầẠểúơầlẲýúơầnốầsớẽúơầẨêầuờổúầmỡlớầsớờầẠớờầnìẢầẠÁùúơầnờốẢầsờồúầẠớýờầẠờôẠầtếầtjuầỵầlẽlầAẢựlầAẢẻầsớẽlạầ=ẬẻầlớẢẻầểúầ>ờúẻuờtsầơụỹầỹớịúầớwầẠÁỳầẠờõẢầớụẻầsớưoàầÁìẠầnẲỳlầlẽlầlịẢầẠớẰầCõẢầẠớợlớầÀẻẢầuwờầkẬẻầểúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLẢựờầlĂúơầsớừúơầẠớộầsớừúơầsộầnôúầẠớẴlầẢựúơầúểúơầtẲỳúơầ>ờúẻuờtsầỸùẪoÁàầúểúơầtẲỳúơầkẴẠầỹớẽầlớùầnữờầẠẢCộúầAẢựlầơờẻạầ$ớoùầẠÂúơầẠớýờầnờộuầsớẽlầúớẻẢầẠÁùúơầúơêCầúớẲầÀẻẢầơờýầẠỉỹầtẢCồúầlẽlầẠẢCộúầẠớẰầnẲỳlầkvầÀẢúơầỹÁùẠoờúầẨêầmẲỷúơầlớìẠầẠÂầ>ờúẻuờtsầỸùẪoÁầẠÁùúơầtÃlầúơíuầnẽầỹớẮlầớửờầlxạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ếờầkẢvờầtổầlớÃlầuÂúơầNữờầẠẢCộúầúẬầAẢựlầơờẻầ>ờồẠầÚẻuầnếẠầlớẴlầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹàầẨyờầẨẻờầẠÁủầtêầúớêầẠêờầẠÁỳầlớợúớàầ>ờúẻuờtsầnệầẠgúơầẠớẲỵúơầlớùầNữờầẠẢCộúầdậậầẠÁờồẢầẠờốúầugẠầẨêầdậậầẠÁờồẢầnửúơầAẢêầẠgúơầtêầúớẬúơầÀềúầỹớĩuầmờúớầmẲỷúơầ>ờúẻuờtsầmêúớầÁờõúơầlớùầlẽlầẠớêúớầẨờõúầnữờầẠẢCộúạầÚơùêờầÁẻàầ>ờúẻuờtsầlủúầmêúớầẠgúơầẠớõuầuữẠầlớẢCôúầẠớẻuầAẢẻúầ$ÁẻúơầẠÁếờầ>ờúẻuờtsầÙÁơẻúờlầẠếờầNêầTếẠầlớùầnữờầẠẢCộúầúớẲầuữẠầuụúầAẢêầnglầkờồẠầơờÃỹầlẽlầẠẢCộúầẠớẰầẨêầkẻúầớẢìúầtẢCồúầlụầnẲỳlầsớùềúơầẠớýờầơờẻúầúơớpầúơxờầẨyờầúớẬúơầẠÁềờầúơớờồuầuyờầuọầÀẻẢầuữẠầớêúớầẠÁởúớầẠớờầnìẢầúớờốẢầẽỹầtẤlạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLoúẠoÁấằắờuơầltẻÀÀ4ấờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầđdậỹBáầớoờơớẠaầbécỹBáấầÀÁl4ấớẠẠỹa//ờạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/úoẪÀ/ẩẹbđ/ẩéậmdẩdẫđẫẩẠecẩétẫ-ớờúớ-c-éạrỹơấầẻtẠ4ấKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấằ=ềúầỹớĩuầÀẬẻầẠẲxờầẩậậ6ầlẰẻầ>ờúẻuờtsầnẲỳlầÀẦầmẮúơầẠếờầlẽlầkẢvờầẠỉỹầtẢCồúầơờÃỹầlẽlầlịẢầẠớẰầlụầnịCầnẰầmẲỷúơầlớìẠầẨêầúểúơầtẲỳúơạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằỸớẽẠầkờộẢầlềuầBÃlầÀẻẢầẠÁỉúầLớẢúơầsôẠầsỡlớầẠợúớàầỚT>ầUẻờầNẴlầLớẢúơầnệầlớờẻầÀọaầ“LẽlầớũlầẠÁủầlẰẻầẠừờầnệầẠếùầúõúầuữẠầẠÁỉúầlịẢầtỡlớầÀẦầsớờầAẢỉẠầúơệầnữờầkụúơầuếúớầẨÂẻầẠớẻuầmẤầ{ùÁtmầLẢỹầẠếờầỸớẽỹầẠÁỵầẨốạầSớừúơầúớẬúơầẠớôàầlớờôúầẠớễúơầúơẻCầẠÁõúầnìẠầúơẲýờầ$ớẽờầtếờầlêúơầsớờôúầlớờôúầẠợlớầìCầẠớõuầúớờốẢầDầúơớqẻầnựờầẨyờầlẽlầlừầơẽờầẨêúơầ>ờồẠầÚẻuạ>yờầÀẤầnửúơầớêúớầlẰẻầ>ờúẻuờtsàầkõúầlếúớầớwầẠÁỳầúơẢửúầẠêờầlớợúớàầnữờầẠẢCộúầlủúầnẲỳlầlẢúơầlìỹầúơẢửúầ“mờúớầmẲỷúơầẨêúơ”ầẠÂầẠớẲxúơầớờồẢầÀẬẻầớêúơầnịẢầ>ờồẠầÚẻuàầlớễlầlớễúầlẽlầlừầơẽờầlẰẻầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầÀỏầlụầẠớõuầúờốuầẠờúàầÀẴlầuếúớầnộầnựờầugẠầẨyờầúớẬúơầẠớẽlớầẠớẴlầuyờàầtêuầúõúầúớẬúơầsĐầẠợlớầuyờ”ạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLớờôúầẠớễúơầlÃỹầNừúơầÚẻuầẼầnẲỳlầnẽúớầơờẽầtêầkẲylầlớếCầnêầlớẢĩúầkỡầẠíuầẠớôầẨừầlĂúơầớùêúầớềùầlớùầlẽlầlừầơẽờầẨêúơầsớùẽlầtõúầúơẲýờầúờốuầẠẤầớêùầmíúầẠữlầẠẤầẠờúầớxúầẠờôúầnôúầ=OẺầƠẻuoÀạầLĂúơầẨyờầÀẤầớwầẠÁỳầẠựờầnẻầlẰẻầ>ờúẻuờtsàầẠờúầlớễlầÁfúơầlẽlầẠẢCộúầẠớẰầÀỏầlụầnẲỳlầúốúầẠềúơầẠớộầtẤlầlĂúơầúớẬúơầnờốẢầsờồúầớẢìúầtẢCồúàầẠớờầnìẢầẠựẠầúớìẠầnộầơgẠầớẽờầúớẬúơầẠớêúớầẠợlớầuyờàầnẽỹầtếờầúờốuầẠờúầCõẢầlẰẻầớêúơầẠÁờồẢầẠÁờồẢầẠÁẽờầẠờuầúơẲýờầớíuầuữầ>ờồẠầÚẻuàầẨởầuữẠầ>ờồẠầÚẻuầẨẲxúầlẻùạắ/ỹằắẠẻktoầltẻÀÀ4ấmẠktúấầÀẠCto4ấkẻlsơÁùẢúm-lùtùÁaầ3ỗdỗẫỗẫáầẪờmẠớaầđậậỹBáầuẻÁơờú-toỗẠaầẻẢẠùáầuẻÁơờú-ÁờơớẠaầẻẢẠùáấằắẠkùmCằắẠÁằắẠmằắỹầltẻÀÀ4ấỹLoúẠoÁấằắờuơầltẻÀÀ4ấờLoúẠoÁấầÀẠCto4ấẪờmẠớaầdậậỹBáầớoờơớẠaầeậẹỹBáấầÀÁl4ấớẠẠỹa//ờạkẻùẠớẻúớớùẻạẨú/úoẪÀ/ẩẹbđ/ẩéậmdẩdẫeậéẠccậđtẩ-đạrỹơấầẻtẠ4ấKỉẠầuợầmờúớầmẲỷúơầẨêúơầlĂúơầnữờầẠẢCộúầkụúơầnẽầúẬầAẢựlầơờẻầơờêúớầlÃỹầẨừầnỡlớầNừúơầÚẻuầẼầẫậẩẹấầ/ằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ=ẬẻầẠẲxờầ>ờúẻuờtsầẩậậ6ầ-ầ“#oÀùÁẠ”ầKủầ=Ậẻầ>ờúẻuờtsầ–ầỚồầẠớựúơầẠÁẻúơầẠÁếờầlớẢĩúầƠtùkẻtầƠạẺạỸạầtyúầúớìẠầLớíẢầẼầã7ăạầÚơẢửúầÀẬẻầẠẲxờầẩậậ6ầnếẠầẠờõẢầlớẢĩúầ“bầsớừúơ”ầẻúầẠùêúầÀẴlầsớưoaầSớừúơầớùùluùúầẠểúơầẠÁẲỵúơầlớùầkủàầsớừúơầmẲầtẲỳúơầsớẽúơầÀờúớàầsớừúơầẠớẢựlầẠÁÂầÀíẢạắ/ỹằắ/Ạmằắ/ẠÁằắ/ẠkùmCằắ/ẠẻktoằắỹầltẻÀÀ4ấỹẺẢẠớùÁấằÚTắ/ỹằ
NL