8 lợi ích sức khỏe khi bạn bổ sung cà rốt vào thực đơn của mình
Cà rốt cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ khả năng miễn dịch; hỗ trợ sức khỏe tim mạch, thận, gan và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
ưÌywEOẠÚÚởvSịỊÙOẺvứÁwOPỊwỈEÌwÚỬEwNÌỐẺwNÌỊwĐĂÒwĐỚwÚỤÒÍwEÃwUỔÙwYÃỌwÙÌVEwẸỢÒwEỨẠwÓĨÒÌư/ÌyứưSwEOẠÚÚởvSãẺẠÉvứ ÃwUỔÙwEỤÒÍwEẨSwÒÌỊỄỤwOỌĂỊwYỊÙẠÓỊÒúwNÌỌẢÒÍwEÌẨÙwYÃwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwÍỊỦSwÌỜwÙUPwNÌẮwÒẶÒÍwÓỊHÒwÉJEÌuwÌỜwÙUPwÚỬEwNÌỐẺwÙỊÓwÓĂEÌúwÙÌBÒúwÍẠÒwYÃwÓẠÒÍwOĂỊwÒÌỊỄỤwOPỊwỈEÌwÚỬEwNÌỐẺwNÌẢEùư/SứưSwEOẠÚÚởvS ẠSÙỊỌÒvứưỊÓÍwEOẠÚÚởvEÓÚ-SÌỌÙỌwÉÙÌỤÓĐwỊ ẺÒÙẺUvwÚÙỴOẺởvÝỊÉÙÌtwAỵASỲuwÌẺỊÍÌÙtwỵÀÁSỲuvwÚUEởv//ỊùĐẠỌÙÌẠÒÌÌỌẠùYÒ/ÒẺÝÚ/ýỵỵÁ/yAAÉỳyxyxỳAÙỳỳyAOyùÝẺĐSvwẠOÙởvÁwOPỊwỈEÌwÚỬEwNÌỐẺwNÌỊwĐĂÒwĐỚwÚỤÒÍwEÃwUỔÙwYÃỌwÙÌVEwẸỢÒwEỨẠwÓĨÒÌvw/ứwủẩÍỤỖÒtwhẺỲẺOÚũư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwẸỰPEwÙUỖÒÍwẸẪỤwÙỊỆÒwQw$IÍÌẠÒỊÚÙẠÒwYÃỌwNÌỌẮÒÍwÒẶÓwÀxxwÚẠỤw ỘÒÍwÒÍỤỴỆÒùwẩÍÃỴwÒẠỴúwEÃwUỔÙwẸỰPEwĐỊỂÙwẸỂÒwSÌỚwĐỊỂÒwYỞỊwÓÃỤwEẠÓwUVEwURwẸÂEwÙUỰÒÍúwÚỌÒÍwÙÌVEwÙỂwÒÌXÒÍwEỨwEÃwUỔÙwẸẪỤwÙỊỆÒwẸỰPEwÙUỖÒÍwEỎwÓÃỤwÙỈÓwÌỌÂEwYÃÒÍúwÚẠỤwẸỎwOÃwÓÃỤwẸỐwYÃwÙUẲÒÍùw ÃwUỔÙwÓÃỤwEẠÓwẸỰPEwSÌẢÙwÙUỊGÒwQwịUỤÒÍw<ỤwYÃỌwNÌỌẮÒÍwÙÌỂwN#wyỷ-yỹùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwEỤÒÍwEẨSwÒÌỊỄỤwOỌĂỊwYỊÙẠÓỊÒúwNÌỌẢÒÍwEÌẨÙwYÃwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwÍỊỦSwÌỜwÙUPwNÌẮwÒẶÒÍwÓỊHÒwÉJEÌuwÌỜwÙUPwÚỬEwNÌỐẺwÙỊÓwÓĂEÌúwÙÌBÒúwÍẠÒwYÃwÓẠÒÍwOĂỊwÒÌỊỄỤwOPỊwỈEÌwÚỬEwNÌỐẺwNÌẢEúwNÌỊỂÒwEÌỦÒÍwÙUQwÙÌÃÒÌwÙÌVEwSÌCÓwÙỤỴFÙwYỠỊwẸGwĐỚwÚỤÒÍwYÃỌwEÌỂwẸƠwẶÒwỤỔÒÍwEỨẠwĐĂÒùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứãẰỴwEŨÒÍwỲẺÓwỲẼÙwÓƠÙwÚỔwOPỊwỈEÌwÚỬEwNÌỐẺwEỨẠwEÃwUỔÙùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứảỊÃỤwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwOÃwÒÍỤỖÒwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwÙỤỴFÙwYỠỊúwEỤÒÍwEẨSwĐẺÙẠwEẠUỌÙẺÒẺw-wÙÌÃÒÌwSÌẪÒwÒỚỊwĐBÙwEỨẠwEẠUỌÙẺÒỌỊÉÚúwOÃwÓƠÙwEÌẨÙwEỎwÓÃỤwÙVwÒÌỊỆÒúwÙÌỰỠÒÍwÓẠÒÍwÚẲEwẸỐúwEẠÓwYÃwỲẠÒÌwẸBÓwEỨẠwÙÌVEwYBÙúwÍỊỦSwEỢwÙÌGwEÌỦÒÍwÙẠwEÌỤỴGÒwÌỎẠwÙÌÃÒÌwYỊÙẠÓỊÒw$ùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwEỪÒÍwÍỊÃỤwYỊÙẠÓỊÒwấúwYỊÙẠÓỊÒw úwNẠOỊwYÃwEÌẨÙwỲỢúwÙẨÙwEẮwẸỄỤwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwÙỚÒÍwÙÌGùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứịỔÙwEÌỌwÓẲÙư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwÒỚỊwÙỊỂÒÍwYỞỊwÙẢEwÉƯÒÍwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwEỨẠwÓẲÙùw1ỊỄỤwÒÃỴwOÃwÉỌwÌÃÓwOỰPÒÍwĐẺÙẠ-EẠUỌÙẺÒẺwEẠỌwEỎwÙUỌÒÍwEÃwUỔÙùw ỢwÙÌGwEÌỦÒÍwÙẠwEÌỤỴGÒwÌỎẠwÒỎwÙÌÃÒÌwYỊÙẠÓỊÒw$úwUẨÙwEẪÒwÙÌỊỂÙwẸGwÉỤỴwÙUĨwÙÌJwOVEwÙỔÙùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ;ÒwEÃwUỔÙwÙÌỰỠÒÍwỲỤỴỆÒwEỎwÙÌGwÍỊỦSwÒÍẶÒwÒÍỮẠwĐFÒÌwTỤẢÒÍwÍÃwYÃwEỎwÙÌGwOÃÓwÍỊẮÓwÒÍỤỴwEỢwÙÌỌẢỊwÌỎẠwẸỊGÓwYÃÒÍwÉỌwÙỤỚỊwÙẢEùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứịẶÒÍwEỰỠÒÍwÚỬEwNÌỐẺwOÃÒwÉẠư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwNÌỘÒÍwEÌKwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwÚỬEwNÌỐẺwEÌỌwÓẲÙwÓÃwEÕÒwEỎwOPỊwEÌỌwOÃÒwÉẠwEỨẠwĐĂÒùw ÃwUỔÙwEÌỬẠwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠúwẸÂEwĐỊFÙwOÃwĐẺÙẠ-EẠUỌÙẺÒẺúwUẨÙwTỤẠÒwÙUÔÒÍwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwEỨẠwOÃÒwÉẠùw"ẺÙẠ-EẠUỌÙẺÒẺwĐẮỌwYFwÉẠwNÌỐỊwÙẢEwÌĂỊwEỨẠwÙỊẠwỉõwYÃwEỎwÙÌGwEẮỊwÙÌỊFÒwÙỘÒÍwÓÃỤwYÃwNỂÙwEẨỤwÉẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwEỪÒÍwEÌỬẠwYỊÙẠÓỊÒw úwÍỊỦSwÚẮÒwỲỤẨÙwEỌOOẠÍẺÒúwUẨÙwEẪÒwÙÌỊỂÙwẸGwÉỤỴwÙUĨwẸƠwẸÃÒwÌỖỊwEỨẠwÉẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứịẶÒÍwEỰỠÒÍwNÌẮwÒẶÒÍwÓỊHÒwÉJEÌư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙúwEỎwÒÌỊỄỤwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwYÃwYỊÙẠÓỊÒw úwEỎwÙÌGwÍỊỦSwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwÌFwÓỊHÒwÉJEÌùwõỊÙẠÓỊÒw wÌỜwÙUPwEÌỔÒÍwOĂỊwÒÌỊỄỤwOỌĂỊwÒÌỊHÓwÙUŨÒÍwYÃwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwÚỬEwNÌỐẺwÙỚÒÍwÙÌGùw ÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwÙUỌÒÍwEÃwUỔÙwEỎwÙÌGwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÓƠÙwÚỔwOỌĂỊwỤÒÍwÙÌỰwYÃwĐFÒÌwÙỊÓùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứãỜwÙUPwÍỊẮÓwEẢEwĐFÒÌwẸỰỠÒÍwUỤƠÙư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứậƠÙwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwQwÒÌXÒÍwÒÍỰỠỊwSÌƯwÒXwÙUẾwẶÒwẸỨwEÃwUỔÙwẸGwEỤÒÍwEẨSwyỷÍwEÌẨÙwỲỢwÓỜỊwÒÍÃỴwÙUỌÒÍwÙÌỠỊwÍỊẠÒwỳwÙỤẪÒwYÃwẸẰwEỘÒÍwÒÌBÒwEÌẨÙwỲỢwÙUỌÒÍwEÃwUỔÙwUẨÙwÙỔÙwEÌỌwYỊwNÌỤCÒwEỎwOPỊwEỰwÙUỦwÙUỌÒÍwUỤƠÙùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứẩÌỊỄỤwOỌĂỊwYỊwNÌỤCÒwẸỰỠÒÍwUỤƠÙwÒÃỴwÙĂỌwUẠwẠỲỊÙwĐẼỌwEÌỤỜỊwÒÍẲÒwEỎwOPỊwNÌỘÒÍwEÌKwEÌỌwẸỰỠÒÍwUỤƠÙwÓÃwEÕÒwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwÒỎỊwEÌỤÒÍwEỨẠwEÌỦÒÍwÙẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứãỜwÙUPwTỤẮÒwOỶwEẬÒwÒÂÒÍư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÃwUỔÙwỈÙwEẠOỌwÒÌỰÒÍwÒÌỊỄỤwEÌẨÙwỲỢùw ÌẨÙwỲỢwOÃÓwÙẶÒÍwEẮÓwÍỊẢEwÒỌwÌỌÂEwÒỌúwEỎwÙÌGwÍỊỦSwĐĂÒwÌĂÒwEÌỂwOỰPÒÍwEẠOỌwÒĂSwYÃỌùwẩỂỤwĐĂÒwOỌwOẲÒÍwYỄwÚỬEwNÌỐẺwYÃwEẬÒwÒÂÒÍwEỨẠwÓĨÒÌúwẶÒwEÃwUỔÙwÚỔÒÍwÙÌẠỴwYĨwẸỖwẶÒwÒÌÊwÒÌỊỄỤwEẠOỌwEỎwÙÌGwOÃwÓƠÙwÍỊẮỊwSÌẢSwÙỔÙùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứãỜwÙUPwẸỊỄỤwÙUJwÙỊGỤwẸỰỠÒÍư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ĂÒwÚỀwÍỊẮÓwÒÍỤỴwEỢwÓẲEwĐFÒÌwÙỊGỤwẸỰỠÒÍwÙỤỶSwýwÒỂỤwEỎwEÌỂwẸƠwẶÒwỤỔÒÍwEẬÒwĐẴÒÍúwOÃÒÌwÓĂÒÌwYÃwÉỤỴwÙUĨwEẬÒwÒÂÒÍwỚÒwẸJÒÌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứẩÌXÒÍwĐẨÙwÙÌỰỠÒÍwÙUỌÒÍwEÌỤỴGÒwÌỎẠwÍOỤEỌÚẺwQwÒÍỰỠỊwĐJwÙỊGỤwẸỰỠÒÍwÚỀwOÃÓwÍỊẠwÙẶÒÍwÒÌỤwEẪỤwEỨẠwEỢwÙÌGwẸGwEÌỔÒÍwOĂỊwÚVwỌỲỴwÌỎẠùwầỦEwÒÃỴúwYỊÙẠÓỊÒw$wEỎwÙUỌÒÍwEÃwUỔÙwEÌỈÒÌwOÃwÙÌÃÒÌwSÌẪÒwÍỊỦSwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwÓƠÙwEẢEÌwÙVwÒÌỊỆÒùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứõĨwEỎwÒÌỊỄỤwEÌẨÙwỲỢwÒỆÒwÙẢEwÉƯÒÍwEỨẠwEÃwUỔÙwEỪÒÍwÍỊỦSwÌỜwÙUPwÒÌXÒÍwÒÍỰỠỊwĐJwĐFÒÌwÙỊGỤwẸỰỠÒÍùw ẢEwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwEÌỌwÙÌẨỴwĐĂÒwÙẶÒÍwOỰPÒÍwEÌẨÙwỲỢwÚỀwÍỊỦSwEẮỊwÙÌỊFÒwEÌỤỴGÒwÌỎẠwÍOỤEỌÚẺwNÌỊwĐJwĐFÒÌwÙỊGỤwẸỰỠÒÍùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứảỊỦSwỲỰỢÒÍwEÌẲEwNÌỐẺư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịÌÃÒÌwSÌẪÒwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEỨẠwEÃwUỔÙwEỎwEÌỬẠwýwÙÌÃÒÌwSÌẪÒwÙÌỊỂÙwỴỂỤwOÃwYỊÙẠÓỊÒw$wYÃwEẠUỌÙẺÒỌỊÉwÒỆÒwEỎwÙÌGwÍỊỦSwEẮỊwÙÌỊFÒwÚỬEwNÌỐẺwỲỰỢÒÍùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứậÂEwÉŨwEÌỰẠwEỎwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwÙUVEwÙỊỂSwÒÃỌwEÌỬÒÍwÓỊÒÌwOPỊwỈEÌwEỨẠwEÃwUỔÙwÙUỌÒÍwYỊFEwÍỊỦSwEẮỊwÙÌỊFÒwÚỬEwNÌỐẺwỲỰỢÒÍwÒÌỰÒÍwÌÃÓwOỰPÒÍwYỊÙẠÓỊÒw$wEỨẠwEÌỦÒÍwEỎwÙÌGwÓẠÒÍwOĂỊwOPỊwỈEÌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ0ŨwEỘÒÍwÉƯÒÍwEỨẠwEÃwUỔÙwẸỔỊwYỞỊwÚỬEwNÌỐẺwOÃwUẨÙwOỞÒwÒÌỰÒÍwĐĂÒwEỪÒÍwNÌỘÒÍwÒỆÒwẶÒwTỤẢwÒÌỊỄỤùw ẢEwEÌỤỴỆÒwÍỊẠwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwNÌỤỴỂÒwÒÍÌJwẸỔỊwYỞỊwÒÍỰỠỊwOỞÒwEÌKwÒỆÒwẶÒwEÃwUỔÙwỳxxÍ/ÙỤẪÒúwEÕÒwÙUẾwÒÌỐwÙÌĨwNÌỌẮÒÍwyỷxÍwEÃwUỔÙwÙUỌÒÍwÓƠÙwÙỤẪÒwOÃwẸỨù/ùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvwÚÙỴOẺởvÙẺỲÙ-ẠOỊÍÒtwUỊÍÌÙuvứưÚÙUỌÒÍứịÌẺỌwịịốõẩư/ÚÙUỌÒÍứư/Sứ